外景拍摄姿势有哪些3篇

外景拍摄姿势有哪些1

　　1、伸出手遮阳光。

　　2、捂住一只眼睛。

　　3、拿叶子挡脸，拿花挡脸，拿围巾挡脸……挡眼挡一只，挡脸挡一半。

　　4、靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊，看与不看镜头，镜头就在那儿。

　　5、甩头发，没风的时候甩，风大的时候抡。

　　6、扬落叶、扬落花、扬雪花、扬水花。

　　7、站立，背对镜头，扭过来。

　　8、跳跃，怎么跳，为什么跳，忽略。

　　9、趴在餐厅，路边摊，酒吧，咖啡厅，教室的桌子上，一种姿势，各种美。

　　10、双手起，身体十字形，仰望天空，闭眼，无比陶醉幸福状。

外景拍摄姿势有哪些3篇扩展阅读

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展1）

——拍摄外景基地生态庄园合同

拍摄外景基地生态庄园合同

　　在不断进步的社会中，随时随地，各种场景都有可能使用到合同，签订合同也是非常有必要的行为。那么大家知道合法的合同书怎么写吗？下面是小编整理的拍摄外景基地生态庄园合同，欢迎大家分享。

　　甲方：恩施市华盾克瑞斯庄园管理有限公司（以下简称甲方）

　　乙方：（以下简称乙方）

　　甲、乙双方本着*等互利、资源共享、协作双赢的原则，经充分友沟通，达成如下协议：

　　一、甲方同意将甲方庄园区域内所有可拍摄的区域提供给乙方有偿使用，作为乙方在恩施独家拍摄外景基地。乙方协助甲方把蜜月旅行别墅和高端婚庆、婚宴推广出去，为合作共赢打下良基础。

　　二、合作期间乙方负责请样片老师对庄园做整体的拍摄场景规划并拍摄金夫人样片和庄园的`宣传照片，样片仅供甲乙两方宣传使用不得私自给第三方使用，甲方负责样片老师所需拍摄场景的布局。

　　三、乙方在甲方景区内只可进行婚纱摄影，不得进行其他活动，不得影响甲方正常营业。如有损坏甲方的庄园设施乙方无条件按照合理市场价赔偿。

　　四、作为合作伙伴，甲乙双方须积极向自己的客户推荐对方的各项业务，双方需第一时间派相关业务人员给予协助。

　　五、乙方到甲方场地摄影时，须遵守甲方所有的管理**，不得给甲方造成经营上的不便和损失。

　　六、乙方的拍摄客户或介绍的客户到克瑞斯莊园，甲方需按协议价给乙方顾客优惠，不得因协议价减少服务环节和服务质量。

　　七、乙方有拍摄需求需要提前通知甲方，如有突发状况不能拍摄甲方需要第一时间告知乙方，乙方拍摄、活动过程中，乙方自行购买相应保险，自行负责安全责任。

　　八、后期的婚庆、主题活动、大型场地使用等，具体合作内容另外签订策划执行合同。

　　九、协议价项目：

　　1、庄园陆上场地、水上交通工具静态拍摄使用(陆上场地、水上非机动船只拍摄使用等)：500元每天.

　　2、动态摄影（机动船只使用，有教练、安全员参与的运动类摄影）：根据客户要求，价格现场商榷（参考指导价300-600每小时）

　　3、庄园其他业务价格按原价至少6折优惠。

　　4、自20____年1月开始，乙方**客户、甲乙双方共同执行每个月至少一次婚庆或者大型主题活动。

　　5、以上项目采取日结形式

　　十、本协议自签字盖章之日起生效，有效期一年。后续如有其他业务合作，经双方友协商可更换合同或补充合同条款。

　　十一、本协议一式两份，双方各执一份。

　　甲方：恩施市华盾克瑞斯庄园管理有限公司

　　签字（盖章）：

　　联系电话：

　　乙方：金夫人婚纱影楼

　　签字（盖章）：

　　联系电话：

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展2）

——新手摄影哪些才是正确的拍摄姿势

新手摄影哪些才是正确的拍摄姿势1

　　端稳你的相机：

　　让我们从基础开始：如何持握你的相机才能尽可能地保持*稳，并减少相机的抖动。

　　基本持机手法

　　对数码单反相机来说，人体并不是最稳定的支撑，因此你需要学会一些基本的动作来提高拍照时的稳定性。保持稳当又放松地站姿，双脚分开，肘部夹紧身体。用两只手一起端稳相机，其中一只手成环形托住镜头，帮助变焦和对焦。在按下快门之前呼气能让你放松下来。尽量不要在肘部离开体侧、不能保持双手持机或身体扭曲的状态下拍照，这些情况会影响照片的清晰度。

　　卧姿

　　卧姿很适合拍摄风景或者是微距照片。更紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。记住要让两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水*的地面上。身体稍稍转动，你就会失去稳定性，因为你没有从地面得到任何支撑。最后，一定要记得在趴下之前看清地面到底是什么状况。

　　立姿

　　腿能够很好地支撑起身体的重量，这种姿势在拍摄婚礼或者**摄影时最常用到。关键是要保持稳定和放松——记住你不是在玩空手道!如果你向前弯腰站立，身体自然就会摇摆不定，最后拍出的照片也会是模糊的，而且这还可能引起脊椎疾病。

　　半跪姿

　　半跪姿会让你降低拍摄高度，但它能为相机提供更好的支撑——记着要把肘部架在膝盖上。同样，在按下快门之前有意识地做几次深呼吸，并让你的肩膀保持松弛的状态。双腿同时弯曲的半蹲姿势最要不得，这会让你的身体紧张，相机也会抖动得非常厉害。

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展3）

——瑜伽姿势有哪些

瑜伽姿势有哪些1

　　体式

　　瑜伽共有八千四百万体式，每个体式**一种生物。体式分为三大类，第一类是**身体，也即文化体式。我们*时所有的练习，不管是关节的练习，还是太阳致敬式，都是**我们身体，让我们的身体随着随心所欲。第二类是冥想体式，冥想体式一共有四种，最基本的四种，莲花坐，至善坐，雷电坐， 简易坐。最后一类体式是松弛体式。松弛体式有两种，一种是挺尸式，第二种是鳄鱼式。在解释体式的时候，帕坦加利指出在体式中，一必须稳定，二感觉舒适。体式的定义则是在一个姿势中你感觉稳定。

　　文化体式的生理意义

　　文化体式有两大作用：

　　A 、增强机体活力

　　人体所有器官由**构成。如果这些**能够保持健康，人体呈现最佳机体活力。

　　保证**健康的条件

　　1、不断供给合理营养及内分泌腺的内部分泌

　　2、有效清楚废弃物

　　3、神经连接功能正常

　　B、 锻炼脊髓和大脑，发挥昆达里尼作用

　　瑜伽体式对于训练大脑和脊髓非常重要。大脑和脊髓是构成神经系统最重要的部分，昆达里尼被唤醒后就通过大脑和脊髓发挥作用。如果大脑和脊髓状态不佳，无力**完成昆达里尼， 瑜伽习练者往往要吃点苦头。因此对于想通过瑜伽提高精神的`人就不得不开发大脑和脊髓，通过文化体式锻炼大脑和脊髓对于精神学者也因此有着特殊的意义。即使只是想通过瑜伽锻炼身体的人，对大脑及脊髓的锻炼也有特殊的意义，因为人体所有系统都由神经系统**，而大脑和脊髓又是组成神经系统的主要部分，他们决定了其他系统是否能正常发挥功能。

　　C 、对肌肉活动的影响

　　个体的身体活动和健康都取决于骨骼肌肉。如果手和腿都没有肌肉，或者肌肉有缺陷，任何身体活动都不可能进行，如果胸部、腹部肌肉退化，人就会遭受病魔的侵袭。女性腹部、骨盆肌肉虚弱经常会导致难产，流产。这非常清楚的表明了骨骼肌肉的重要性。瑜伽体式可以锻炼骨骼肌肉吗？答案既肯定又否定。就胸肌、腹肌而言，瑜伽确实能够起到锻炼作用。因此瑜伽练习者呼吸吸收都没有任何问题，但是瑜伽体式并不能锻炼胳膊、腿部强壮的肌肉。瑜伽锻炼能够保持并促进高、低端肌肉健康，但在增强力量方面却**为力。如果职业要求四肢强壮，就不得不通过其他方法锻炼四肢肌肉。但是应该记住，无论肌肉在人体的哪一个部位，瑜伽都能满足一般肌肉锻炼。

　　冥想体式的生理意义冥想的目的是提供舒服的体式，与其他瑜伽体式互相协调，帮助瑜伽习练者唤醒昆达里尼。 冥想体式具有三个显著的特征：脊椎挺直，避免腹部内脏收缩，把思想从身体的压力下解脱。

　　丰富血液供给，调节尾骨、荐骨神经，与其他瑜伽体式配合帮助唤醒昆达里尼减少人体二氧化碳排放，减缓肺部心脏活动，排出身体对集中思想的干扰。

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展4）

——中秋美食有哪些3篇

中秋美食有哪些1

　　**

　　老**的传统月饼有自来红、自来白和提浆月饼。提浆月饼说通俗点就是熬糖浆，另外在皮面中还要加入一定比例的大油，以起到酥松的作用。这种月饼的特点是皮酥、馅香。菜式上，8月秋高蟹正肥，中秋正是品尝螃蟹的时节，**尤其讲究品尝醉蟹。

　　浙江

　　杭州的莼菜鲈鱼烩成为中秋家宴上的菜肴。莼菜是中秋家宴和8月时令菜羹。莼菜又称马蹄草、水菜，是水生宿根生叶草植物。莼菜的根、茎、叶不仅碧绿清香，鲜嫩可口，而且营养丰富。

　　四川

　　四川人过中秋除了吃月饼外，还要打粑、吃麻饼、蜜饼等，四川人也在中秋节杀鸭子。在川西地区，烟熏鸭子是中秋节必备佳品，色泽金红、肉质细嫩，肥瘦适宜。

　　陕西

　　西安一带每到中秋节，当地每家做馍，全家共吃一馍，称团圆馍。中秋佳节，陕西人不论贫富，必食西瓜，它作为解暑良品，性寒凉，糖多，能清热泻火，具有利尿、解酒毒的功效。在中秋月圆之时，一边乘凉赏月，一边吃着西瓜，更增一家团聚的天伦之乐。而且，吃月饼之余吃上块西瓜，清热解腻。

　　山西

　　山西月饼馅子有红枣、核桃、豆类、柿子、果脯、红糖等种类。其中，繁峙县有一种特殊的球形月饼，是当地农家的独特创造。一般农家打月饼时，还专门为孩子们打制一些兔形小月饼，希望他们将来能够蟾宫折桂，步入仕途。

　　江苏

　　***中秋必吃金陵名菜桂花鸭。桂花鸭肥而不腻，味美可口。在江苏东台一带，每逢中秋节则以藕横断为饼，包以碎肉，敷以小麦屑，入油锅炸熟，谓之藕饼，俗称荷花，寓意和睦团圆。

　　广东 潮汕中秋美食主要可分为3大类：

　　1是糕饼类，潮汕各地月饼，甜的、咸的、荤的、多味的各式各样种类繁多；

　　2是潮汕中秋节季，秋高气爽正是水果成熟之时，柚、柿、杨桃、菠萝、石榴、橄榄等也是潮汕人中秋的另一类美食；

　　3是农产的芋头、南瓜，用其制作芋泥、瓜浆也是潮汕人喜欢的。

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展5）

——习惯姿势作文3篇

习惯姿势作文1

　　正确的姿势很重要，可我常常忘记这一点。

　　在写作业时，起先坐得好好的，过了一会儿，我整个人不是坐斜了，就是本子斜着放，自己却一点都不觉得。这可是我认真的时侯。假若我正在开小差，那就像只懒洋洋的小猪，趴在桌子上，头枕着手臂，多舒服，就像在床上一样，可爸爸妈妈一看见我这样，不是叫我坐好，就是用手把我的头搬正，还凶巴巴的，但他们一走，我坚持不了多久就又趴下去了。

　　写字时，大人们总说我手拿笔太低了，说我看不见自己写的字，可我一点也不觉得，我已经拿高了，他们还说太低，再拿高些就很不习惯，写起字来也歪歪扭扭的，真麻烦！

　　还有吃饭时，我总能听到这句话——“筷子不是这样拿的，中指放在筷子中间！”可我一拿，筷子前头张着，合不拢，什么也夹不住！哎！

　　习惯了坏姿势要改过来可真难啊！

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展6）

——淘宝静物拍摄有什么技巧 (荟萃2篇)

淘宝静物拍摄有什么技巧1

　　高光和镜面反映

　　用一张黑色卡纸，中间挖个小洞，套在镜头上;还有用柔光纸围在商品周围，做全隔离的布光方法。

　　透明质地

　　为的是商品有通透的感觉，采用了逆光拍摄方法，这样拍摄使商品看起来层次更分明，更有立体感。

　　金属反光体

　　在拍摄时增加一个柔光板会使拍摄物有很强的质感。

　　鞋子

　　拍摄这类产品的卖家很多，都想拍出理想的图片，苦于不知道怎样利用光线。拍摄时要注意找到一个高光点切入，这样拍出来的鞋子通过高光来体现鞋子的品质。

淘宝静物拍摄有什么技巧2

　　物件的排列和组合

　　说到静物摄影，构图是关键。摄影师应该把物件的位置都精心安排好。整体的画面要*衡、让观看的人有足够的喘息空间(适当留白)。有一种排列方式叫作 knolling，是一个整齐排列物件，并从正上方拍摄、能够非常清楚地看到各个物件的方法(最初是用作纪录物件、研究等，现今变成一种整理，展示物品的拍摄摆放方式)。

　　利用负空间(留白)

　　虽然看静物照片时，大多的***也会放在物件本身，但它们周围的空间，也会产生重大的作用。强调负空间的话，照片会展示出完全不一样的气氛。而留出空间，在设计或是排版时，也能够方便***把文字加进去。

　　细节可以讲故事

　　拍摄静物时，如果有一个主题，那应该想想你想传达的信息，例如下图以食物为题，一些小配件，可以让人联想到曲奇的`制作方法或是口味等。因为你要透过照片，与观看者对话，需要考虑拍摄的画面，是不是配合产品或主题的气氛?例如是充满活力的?沉重的?拍摄的准备过程中，画量多考虑叙事性。

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展7）

——拍摄独特人像有什么摄影技巧

拍摄独特人像有什么摄影技巧1

　　1.改变视角

　　绝大多数人像照片都是在与眼睛*行的高度拍摄，换一个角度往往能完全改变一张照片的表现力，所以很多摄影老手都会告诉你：不妨站在你能达到的最高点。当然，放低机位也会达到同样的目的。

　　2.改变模特的眼神

　　人物的眼睛往往是画面中最重要的部分，绝大多数肖像拍摄中模特都注视着镜头，自然而然地引起观看者与被拍摄者的“交流”;这种特殊的“指向性”如果利用得当，有时会获得特别的效果，不过，这种“指向”会直接影响到构图，如果无构图上的必要则切忌牵强，否则产生被拍摄者与摄影者“貌合神离”的感觉。

　　3.打破构图常规

　　打破经典的构图常规(三分法则)不仅仅需要勇气，还需要对场景的理解，如果你需要构成一种强势冲击力的效果，不妨尝试将模特放在画面的边缘。

　　4.尝试特殊的用光

　　人像中有无数种用光的方式，侧光可以烘托气氛，双闪灯可以突出轮廓，当然还有各种创意光影方式，夜晚拍摄时别忘了B门哦!

　　5.设计特别的动作

　　人像摄影是模特和摄影师共同完成的作品，一张精心策划的照片必然比呆板的拍摄更容易引起人们的关注，你可以利用模特的各种动作来构建你的画面，奔跑、跳跃都是非常棒的'主题，当然，前提是你要准备好一台具有连拍功能的单反。

　　6.拍摄模特的局部特写

　　这是以前重复过很过很多很过很多很多遍以至于已经成为经典的技巧了，不过，并不是所有人都能真正拍出漂亮的特写照片，原因?参考第1条关于视角的要点

　　7.拍一组照片

　　传说中的以量取胜可不是简单的连拍，如何从上百张照片里选取几张组成一幅作品是最考验后期编辑功底的事情，每一种排列都能产生特别的意味，答案并不唯一，但是每一个选择都体现了你对构图和故事的理解——这可不是技巧能够解决的问题。

外景拍摄姿势有哪些3篇（扩展8）

——跆拳道实战姿势有哪些

跆拳道实战姿势有哪些1

　　1、标准实战姿势

　　左脚在前叫左势，右脚在前叫右势。

　　动作规格：两脚前后开立与肩同宽，前脚尖45度斜向右前方，后脚跟抬起，膝关节微弯屈，重心在两脚之间。上身自然直立，45度斜向右前方，双手握拳，拳心相对。两臂弯曲置于胸前。头部直立向前，目视正前方。

　　动作要领：身体自然，肌肉放松。膝关节松而不懈，富有弹性。心无杂念，以无意为有意。

　　易犯错误：全身紧张，肌肉僵硬。重心偏前或偏后，不利于启动。膝关节不弯曲，缺乏弹性。

　　2、侧向实战姿势

　　身体完全侧向，前后脚在一条直线上其它部位同标准姿势。

　　3、低位实战姿势

　　身体姿势同标准实战姿势，只是双膝弯曲加大，重心降低。这种姿势重心低、不易失去重心，但移动相对较慢。

　　延伸阅读：