宝宝湿疹吃什么奶粉3篇

宝宝湿疹吃什么奶粉1

　　宝宝要是患上湿疹的话，最好是选择母乳喂养，因为母乳喂养的宝宝，其过敏的概率会更低一点。如果是母乳喂养的话，新妈妈就要注意自己的饮食了，要少吃那些易过敏的食物。比如螃蟹、虾等海鲜。过度肥胖也会导致宝宝患湿疹，所以家长还要避免孩子过胖。

　　在选择奶粉的时候，不要认为贵的就是好的，一定的适合宝宝的口味，也不要频繁换奶粉。市面上婴儿配方粉有四种，一种是普通的配方奶粉，还有一种是部分水解配方，这种就适合于容易过敏的宝宝饮用，而深度水解和氨基酸配方，这种奶粉适用于治疗牛奶蛋白过敏。还有一种就是豆类婴儿配方奶粉，但这种奶粉的营养价值并不高。

　　而宝宝如果是母乳喂养的话，就需要注意妈**饮食，一些易过敏的食品就要**，比如慎食螃蟹、海产品、虾等食品。这样宝宝摄入的母乳就更安全了，不会引起过敏反应。此外，宝宝添加的辅食也要注意，过敏食品得到**后，宝宝就不会处在“高敏”状态，感染各类过敏性疾病的几率也相对更小。

　　宝宝奶粉引起湿疹怎么办

　　1、如果是吃奶粉引起的，可酌情停用一段时间，或将奶粉冲稀些再喝。

　　2、尽量少用肥皂，除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品。

　　3、不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉衣为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多。

　　4、为避免抓破皮肤发生感染，宝贝睡觉时可用软布松松包裹其双手。

　　5、头皮和眉毛等部位结成的'痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再轻轻擦洗。

　　6、在湿诊发作时，不作预防接种，以免发生不良反应。

　　7、根据医生要求进行涂药，不用刺激性止痒药。保持皮肤清洁，避免感染。宝宝适宜使用纯植物成分的药物，极力推荐御惠 堂止痒修复膏，这种比较温和，口碑较好。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇扩展阅读

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展1）

——宝宝为什么会湿疹-如何护理湿疹宝宝3篇

宝宝为什么会湿疹-如何护理湿疹宝宝1

　　1.内因

　　(1)遗传过敏性体质：一般父母或家族中有过敏性疾病患者的儿童中湿疹的发病率较其它同龄人群高。

　　(2)胃肠功能障碍：胃肠道功能紊乱时，食物得不到充分消化分解，而以大分子形式吸收入血液，尤其是蛋白质类食物(奶、鸡蛋、鱼虾等)可做为抗原物质，而诱发湿疹。因此，孩子过多的.食入蛋白质类食物，在着凉、感冒或腹泻等影响肠胃功能时湿疹可以复发或加重。哮喘也会加重湿疹复发，或注射预防针也会加重湿疹复发。0-6个月婴儿消化吸收差，胃肠道防御能力较弱，易发生食物性过敏。

　　(3)体内慢性感染灶：患儿存在细菌、病毒、寄生虫等慢性感染也是发病的重要因素。

　　(4)免疫功能发生紊乱：常见重症感染。

　　2.外因

　　物理因素：如冷、热、过度干燥、潮湿及搔抓、热水洗脸等都可能成为诱发因素。化学因素：包括肥皂、化纤、毛织品及洗涤用品等。生物因素：如花粉、真菌孢子、尘螨、小动物的皮毛及分泌物等。食物因素：牛奶、鸡蛋、海产品及牛羊肉等，患湿疹的婴儿，哺乳的母亲禁吃鱼、蟹、鸡、牛羊肉、虾等“发物”。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展2）

——宝宝吃什么奶粉比较好3篇

宝宝吃什么奶粉比较好1

刚出生的宝宝最好是母乳喂养，因为母乳中含有新生宝宝所需的营养，由母乳喂养的宝宝抵抗力也会更好。但如果妈妈奶水不足时，选择奶粉作为母乳的替代品也是不错的选择。宝宝一般吃什么奶粉比较好呢?我们不妨先从婴儿奶粉的种类说起。

1、早产儿奶粉

未足月出生的宝宝，他们的.消化系统功能比较薄弱，比较适合用母乳或者早产儿奶粉喂养。等宝宝体重恢复正常之后才能食用婴儿配方奶粉。过渡期可将原奶粉每次减少一匙，同时添加婴儿配方奶粉一匙，直至完全更换成功。

2、婴儿配方奶粉

一般婴儿配方奶粉是根据宝宝年龄阶段发展的特点进行配置，刚出生的宝宝喝一段奶粉，之后再慢慢换成二段奶粉。当发现宝宝食用配方奶粉时出现不适应的情况，就需要根据情况更换其他配方奶粉。

3、防过敏奶粉

有部分宝宝对乳糖不耐受，食用普通的婴儿配方奶粉会出现腹泻等情况。防过敏奶粉不含乳糖，是针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计的。宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉，直接换成此种配方，待腹泻改善后，若欲换回原婴儿配方奶粉，可以渐进式添加奶粉方式进行换奶。

4、水解蛋白配方奶粉

水解蛋白配方奶粉是通过先进水解蛋白技术，将完整的大分子蛋白切碎，在胃中形成更软、更容易吸收凝乳，食用之后更容易让宝宝娇嫩的肠胃消化吸收，同时有助于缓解宝宝的各种消化问题。水解蛋白配方奶粉含渣量少或无渣，可减少宝宝的粪便量，适合急性或长期慢性拉肚子以致肠道酵素粘膜层受损、多种消化酶素缺乏的宝宝。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展3）

——宝宝湿疹要注意什么3篇

宝宝湿疹要注意什么1

　　1、患湿疹的宝宝不要洗澡过勤，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，切勿洗患处，以免引起感染、发烧。洗澡水温不要过热，避免接触香皂和其它刺激性物品。对湿疹已结痂的宝宝，可涂抹婴儿润滑油，使痂皮逐渐软化。注意，千万不要用手揭去痂皮，应让痂皮自然脱落。

　　2、生活要有规律 保证睡眠，创造良好的睡眠环境。患有湿疹有时会奇痒，婴儿会不自主地去抓，造成睡眠不安，因此给宝宝创造一个好的睡眠环境尤为重要。另外，如果宝宝总去抓湿疹部位的话，妈妈要将宝宝的指甲剪短，防止宝宝抓伤面部，也可以戴小布手套。还要避免婴儿哭闹不休，以致湿疹加重。

　　3、婴儿的生活环境要保持清洁，枕巾、被单经常换洗，睡觉前要擦地，保持开窗20分钟通风后再入睡，生活环境中要减少与过敏源的接触，如花粉、尘埃、螨、霉菌、真菌，尽量不要铺地毯及养宠物。

　　4、患湿疹严重的宝宝应避免强烈的紫外线照射，防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服和尿布用清水**、再用阳光照射后才可再次使用。

　　5、患了湿疹，可以到医院定期复查。因为湿疹在临床有不同的变化，治疗方法是不一样的。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展4）

——冬天给宝宝吃什么进补3篇

冬天给宝宝吃什么进补1

　　冬季气候转冷，宝宝脏腑娇弱更易受病邪侵犯，为了抵御寒冷维持体温所需的能量也在逐渐增加，所以可以在冬季适当的给宝宝进补，一方面提供能量御寒，另一方面保证充足营养来保护宝宝的免疫力。

　　冬季“进补”补什么?

　　一、冬季进补，补水当先

　　冬天虽然排汗减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需充足的水分，所以冬季进补首先要及时补充水分，不要等到宝宝说渴时才让他喝水。

　　二、多吃含钙丰富的食物

　　钙是宝宝骨骼发育必不可少的营养成分，但到了寒冷的冬季，随着气温下降，日照时间缩短，宝宝户外活动的时间也相对减少，并且家长们通常把孩子裹得严严实实的，宝宝与阳光接触少了，体内维生素D的合成减少，容易造成钙质的吸收不足。

　　所以，在冬季麻麻要注意给宝宝准备一些含钙丰富的食物如奶类、小虾皮、芝麻等;也可以适当补充一些能促进钙吸收的食物，如奶酪、蛋黄、香菇等，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。

　　三、补充维生素

　　冬季气温变化较大，小宝宝的抵抗力弱，身体的免疫力不能很快适应这种天气的突变，容易受到病毒侵害感染疾病从而引发腹泻。腹泻的发生可能会使宝宝的胃粘膜受损，导致胃酸减少，而胃酸减少可能引起维生素B12的吸收减少进而造成缺乏，所以冬季给宝宝补充维生素B12是很有必要的。麻麻们可以给宝宝多吃一些动物性食品，如动物内脏、牛肉、鸭蛋等都是维生素B12的丰富来源。

　　除了要补充维生素B12外，麻麻们还要注意给小宝宝补充维生素K哦，因为维生素K从胎盘转运的很少，并且新生儿的维生素K储存量低，母乳中的维生素K含量也较低，加之宝宝自身的肠道菌群尚未完全建立，冬季小宝宝生病时如果使用大剂量广谱抗生素，会使正常的`肠道菌群遭到破坏，引起肠源性维生素K的来源不足，造成缺乏。所以要适时给宝宝添加维生素K含量丰富的食物，如菠菜、卷心菜、大豆等。

冬天给宝宝吃什么进补2

　　小儿冬季适当进补，虽然能在一定程度上改善孩子的体质，不过在给孩子进补时，有一些注意事项是妈妈们需要知道的。

　　1、伤风感冒未愈不能补

　　秋冬季节，容易感冒，宝宝一般肺弱，外感风邪、痰湿未清的时候不能补，有的家长太爱护小朋友，感冒没有好，就急急忙忙地想补回感冒拉下的虚弱，这样恰恰会造成宝宝的感冒反复不愈。

　　宝宝感冒没好不宜进补

　　比如黄芪，补气效果明显，有人用来医治小儿盗汗。而感冒的宝宝出的汗会比往时多，有的家长就用它来煲汤给宝宝喝。其实这种做法并不恰当，黄芪性温，感冒未清，不能使用，除非是明显的气虚，否则就是日常煲汤，也不能常用。

　　2、宝宝滋补与**滋补有区别

　　大辛大热的食品或药物，如鹿肉、鹿血，人参等，成年人应用尚可，小宝宝应用就不合适，因为这些补品会促进宝宝的生殖系统发育，过早过量服用会造成性早熟。

　　宝宝的消化系统功能比**差，在寒冷刺激下，极易造成消化不良，甚至出现恶心、呕吐、腹泻等。所以，在滋补的时候，一些动物性食品，如羊肉、牛肉，必须炖得熟烂，使之容易消化，才能达到滋补目的。

　　3、冬季进补防上火

　　父母给宝宝进补不宜过度，而且要小心宝宝进补后出现上火流鼻血、大便干、口舌干燥等症状。宝宝日常饮食，应该合理配合清淡的瓜果蔬菜，当宝宝出现上火症状的时候要及时为宝宝补水降火。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展5）

——女人吃什么奶粉比较好3篇

女人吃什么奶粉比较好1

奶粉不是婴儿的专利，其实女人也是需要喝奶粉的，喝奶粉可以补充身体内的营养元素，还能增加身体的健康度。究竟女人喝奶粉的好处有哪些呢?

奶粉含有的矿物质种类是比较多的，除了大家都熟悉的钙物质之外，还含有比较丰富的铁、锌、铜、磷、锰、钼等等物质的含量其实也是很多的。最重要的是，奶粉属于人们身体上的钙物质最佳来源，钙磷比例比较适当，利于钙物质的吸收。并且奶粉之内含有了大量的磷脂、蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐等。

不管是什么年纪的女性，都是需要补充奶粉里面的一些营养物质，比如说孕妇需要奶粉中的叶酸、铁等微量元素，而更年期妇女则更需要补铁，老年女性需要补钙，不同人女性人群可以在奶粉中获得不同好处。

1、青春期女性：青春期处于身体发育的年纪，女性身体需要各种营养成分，所以在选择奶粉的时候选择含有各种微量元素，比如钙铁锌这些的奶粉，这样才能补充身体发育所需的各种营养成分。

2、孕妇：孕妇因为怀孕的原因，容易出现体内各种微量元素缺乏，这样对胎儿会有一些伤害，所以说孕妇要喝专门的孕妇奶粉比较好。

3、更年期女人比较容易贫血，贫血的话对身体伤害非常大，所以更年期女性在选择奶粉时候选择喝高铁的奶粉比较好，如果要不贫血，就要注意在不同时期补充充足的铁。

4、老年女人比较容易缺钙，比如经常抽筋、无故腰酸背疼、易过敏、睡眠障碍、指甲软且经常断裂 ，这样选择奶粉就要选择高钙奶粉比较好。

在奶粉选项上，都是不能随意的进行，否则对女性身体健康，也是有着很大危害，不同的奶粉在含有的营养元素上，都是有着很大区别，因此对奶粉选择的时候，都是要注意这点，使得身体可以健康发展。

女人吃什么奶粉比较好2

奶粉虽然营养，但一定要注意搭配禁忌，比如喝奶粉的时候最好不要吃橘子，因为牛奶中的.蛋白质会与橘子中的果酸反应，凝固，这就影响了牛奶的吸收。巧克力牛奶虽然好喝，但是牛奶中的蛋白质和钙遇到巧克力中的草酸会合称草酸钙，草酸钙是不溶性的，**降低钙的吸收，甚至导致头发干枯、生长缓慢以及腹泻等现象，所以贪美味的女性朋友泡奶粉的时候最好不要加巧克力哦。最后，一定要注意不能用牛奶代替水来吃药，牛奶会影响药物的吸收，所以吃药的前后一个小时都是不宜喝奶粉的。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展6）

——宝宝出牙期该吃什么3篇

宝宝出牙期该吃什么1

　　1、补钙先行

　　钙是组成牙齿的主要成分，并能够促进乳牙长大。为宝宝补钙首先要增加餐桌上富含钙质的食品，奶产品是儿童补钙的最好来源，其次各种豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品(如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等)都是钙的良好来源。宝宝的长牙期间也是宝宝是生长发育最旺盛的时候，因此在这个时期妈妈可以给宝宝额外补充钙剂。在钙剂的选择上，妈妈要注意严选钙源安全、少添加或无添加剂、并符合标准的产品。选择国产钙剂一定是要经过国家*批准的，而选择进口钙时除要看清产品包装上会标注的【进口药品注册证号】，比如**的进口钙剂，还要得到FDA(**食品和药物管理局的简称)的认证，并在进入*时要通过*食品药品**管理局的审核，这样符合****验证的产品，选购起来才会更放心。此外，长牙期宝宝要避免食用脱钙作用较强的巧克力、蛋糕、香蕉等食物。

　　2、蛋白质、维生素不可缺少

　　蛋白质对宝宝的身体发育有着举足轻重的作用，也影响着宝宝牙齿生长的快慢与整齐。如果蛋白质摄取不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周**病变等现象，而且易引发龋齿。因此妈妈要多给宝宝补充豆类、蛋类、奶类、鱼类等含蛋白质丰富的食物。

　　维生素对宝宝牙齿发育的影响也是不容忽视。如缺乏维生素C可能造成牙齿发育不良，牙龈水肿“出血”;而维生素D则能增加肠道内钙、磷的吸收，缺乏它会引起出牙延迟，牙齿小、牙距间隙稀，因此妈妈可以给宝宝多吃些新鲜蔬菜水果来补充维生素，另外妈妈可以选择含维生素D的钙产品，既可补钙，也可以同时补充维生素D以促进钙的吸收，一举两得，是个不错的选择。

宝宝出牙期该吃什么2

　　1、按摩宝宝牙床：父母可以用手指轻轻按摩一下宝宝红肿的牙肉，如此可让宝宝觉得较舒适。

　　2、准备冰冻、柔软的食物：如果宝宝不愿意吃东西、没有胃口，则可以为宝宝准备一些较冰冻、柔软的食物。

　　3、给予适当器具：在长牙时期，一般宝宝会喜欢咬硬的东西，为防止宝宝乱抓乱咬，父母可以为他准备固齿器;食用胡萝卜、苹果或稍有硬度的'蔬菜时，父母须小心不要让宝宝咬太多而被噎到。*时也要注意不要让宝宝拿到硬币、花生、小玩具等易吞入的东西，以避免宝宝将它们放入口中，不小心哽在喉咙。

　　4、适时的呵护与关怀：在刚开始长牙期间，宝宝更需要父母的呵护及关怀，如此可缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉温暖与舒适。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展7）

——宝宝吐完吃什么比较好3篇

宝宝吐完吃什么比较好1

呕吐是除了发热外比较让人惊慌的一个症状。孩子呕吐时往往来势汹汹，因孩子不太会诉说恶心，所以呕吐显得特别突然，让人猝不及防，而且往往一次吐很多，让大人孩子都非常紧张。

不仅呕吐令人不安，孩子在呕吐前因为恶心会表现的非常虚弱萎靡，*时活蹦乱跳的的孩子，甚至发烧时都能玩的孩子突然躺在那一句话都不说，也一动不动，这种状况**长心里没底。确实，孩子精神状态不好往往意味着病情比较重，但只有恶心呕吐时的判断会略有不同。

呕吐是胃内容物和部分小肠内容物通过食管返流出口腔的.一种复杂的反射动作。人在呕吐前常常出现恶心、流涎、呼吸增快和心慌等症状，有的还会出现面色不好，手脚冰凉的表现，这些都是呕吐反射的一部分。所以孩子呕吐前常异常难受，一般会躺在那不动不说话。这种感觉越临近呕吐越强烈，往往在呕吐后会有明显的缓解。所以观察孩子的精神状态要观察呕吐后的。

宝宝吐完吃什么比较好2

梨丝藕粉

原料：梨1/4个、藕粉两勺。

做法：1、先将梨切成细细的丝，再将丝切成1厘米左右的小段。

2、将藕粉用温开水冲好，将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可。

适合年龄：12个月以上

特点：梨有抑制呕吐的作用，清爽的口感，激发宝宝食欲。

芋头鸡肉***汤

原料：鸡胸肉一小块、***约半个大小、芋头 1/2个、鲜姜一片、蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯，绿色菜叶一片。

做法：1、将鸡胸肉焯熟后切碎。将***切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块。

2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块，并焯软。

3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、***放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸，直到***熟透(给宝宝喂食时，将姜片取出)，将绿色菜叶点缀在上面。

适合年龄：12~18个月

特点：芋头有助于调节宝宝的胃肠功能，适量鲜姜有止呕的效果。

苹果粥

原料：苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。

做法：1、将苹果磨碎。

2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸，然后加入水淀粉勾芡。

3、将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊。

适合年龄：7~8个月。

特点：苹果可以调节胃肠功能。

山楂大米粥

原料：山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。

做法：1、将山楂**、去皮、去蒂、去核。

2、将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥。

3、将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前将鲜姜片捞出。

适合年龄：9~11个月

特点：山楂有助于消化，酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲，而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。

西蓝花洋葱汤

原料：西蓝花1~2朵、洋葱一片、鲜姜一片、蔬菜汤2大勺。

做法：1、将西蓝花和洋葱用水焯软，然后用研磨钵完全磨碎。

2、将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸，吃之前将姜片捞出。

适合年龄：7~8个月

特点：蔬菜含有维生素C、维生素E、矿物质硒、铁等多种营养元素，能够促进体力恢复。

麻酱玉米糊

原料：麻将一勺、盐少量、细玉米面适量。

做法：1、将麻酱用温开水调稀，加入少量盐调匀。

2、在小锅里加入适量水，煮沸后慢慢加入细玉米面，煮熟。

3、将麻酱淋在煮好的玉米糊里。

适合年龄：18个月以上

特点：玉米面和麻酱里含有大量的钙和维生素，有助于宝宝体力恢复。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展8）

——宝宝补脑应该吃什么3篇

宝宝补脑应该吃什么1

　　0到1岁的宝宝都是从无知到探索和认知的阶段，大脑的发育也是他们一生中尤显突飞猛进的一年。不过宝宝的聪明大脑是“喂”出来的。那宝宝要补脑需要吃些什么？下面就分享一下健脑益智食谱！

　　宝宝刚出生时的大脑只有最终***小的1／4，但到了2岁，就已经长到***小的3／4了！等到了5岁，孩子的大脑就已经和***脑的大小和容量非常相似了。但是，在这个成长的过程中，给宝宝补脑就显得尤为重要，可以让宝宝变得更加聪明！

　　虾皮

　　虾皮中的钙量极为丰富，每100克含钙量大约2000毫克。摄取充足的钙质可以保证大脑时刻处于最佳的工作状态，还可以防止由缺钙引起的其他儿童疾病。儿童适量的吃一些虾皮，可以加强大脑的记忆力以及防止软骨病。

　　推荐食谱：紫菜虾皮蛋汤

　　虾皮清洗干净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净，中厚切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开之后淋上鸡蛋液，随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、适量葱花即可。

　　牛奶

　　每100克的牛奶中含钙125毫克、蛋白质3.5克。牛奶中的钙质有调节肌肉、神经的兴奋性功效。儿童每天早餐之后喝一杯牛奶，有利于提高认知能力，保证大脑能够高效地工作。

　　葱蒜

　　葱蒜之中含有的“蒜胺”，它对大脑的好处比维生素B还要强很多。*时让儿童多吃一些葱蒜，可以让脑细胞的生长和发育更加活跃。

　　葱蒜通常都用作做菜的辅料，因此，给宝宝做辅食的时候，加适量的一些葱蒜末即可。

　　肝肾

　　动物的肝脏以及肾脏中含有丰富的蛋白质及糖脂质，和大量的胆碱及铁。胆碱能够提高大脑的记忆，铁质供应充足，红细胞运输氧气，使思路更敏捷。

　　推荐食谱：猪肝泥

　　将猪肝清洗干净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀在砧板上轻轻地剁成泥状。将肝泥放入碗内，加入香油、酱油及精盐调匀，上笼蒸20-30分钟即成。

　　核桃

　　核桃仁中含40%～50%的不饱和脂肪酸，构**脑的细胞物质中大约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是人脑中不可缺少的材料，儿童经常吃核桃仁对于大脑的健康发育 非常有好处。

　　核桃在商场或者是集市上都很好买到，日常给宝宝吃一定量的核桃，有助于宝宝大脑的发育。也可把核桃敲碎，放在粥里或菜里。

　　鸡蛋

　　鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，可让脑中增加乙酰胆碱的**，提高儿童的`记忆力以及接受能力。儿童每天早晨吃1～2个鸡蛋，不仅能够强身健脑，还可以使孩子在学习中保持旺盛的精力。

　　推荐食谱：虾皮鸡蛋羹

　　将鸡蛋打到碗里，加入少许温开水，食盐，并与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。

　　一岁以上的宝宝健康的补充鸡蛋，可壮筋骨，增加钙、磷及维生素D，预防小儿佝偻病。

　　豆制品

　　大豆含有丰富的蛋白质及不饱和脂肪酸，是脑细胞生长及修补的主要成分。大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当摄取可以增强以及改善儿童的记忆力。

　　豆制品主要有豆腐，开水烫过或者是在鱼汤里煮一煮，勺子碾碎了之后就可以喂宝宝食用。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展9）

——宝宝缺钙缺锌吃什么3篇

宝宝缺钙缺锌吃什么1

　　1、母乳或配方奶

　　宝宝如果月龄太小，那么补钙补锌最好的方法就是母乳喂养，如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素，尤其是初乳含锌量高;同时母乳中的钙和锌吸收率高，可达62%。

　　2、牛奶

　　宝宝到了可以喝牛奶的年龄，缺钙缺锌最适合的食品就是牛奶。每天摄入牛奶500克，便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的.300毫克左右的钙，便能完全满足宝宝对钙的需要。所以牛奶是必不可少的。

　　3、辅食

　　宝宝4-6个月就可以开始适当添加辅食，这时候妈妈们也可以直接通过钙和锌含量较高的辅食来给宝宝补充足够的钙和锌元素。妈妈可以给宝宝吃如蛋黄、瘦肉末、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等补充钙和锌。宝宝补钙的食品主要有奶制品、橙汁、豆类食品、虾米、绿叶蔬菜等等。除此外还可给宝宝吃强化锌食物，如强化锌和钙的米粉。含锌丰富的食物主要有猪肝、猪肾、瘦肉、鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊、黄豆、绿豆、蚕豆、花生、栗子等。

宝宝缺钙缺锌吃什么2

　　含钙高的食物主要有：牛奶、芝麻、鸡蛋、豆制品、虾皮、海带、紫菜等，其中，芝麻的含钙量是所有食物中最高的，而牛奶所含的钙质最接近人体，补钙更容易被人体吸收，它们都是不错的补钙食物。

　　母乳是婴幼儿最好的营养来源，也是还没断奶宝宝的主要营养源，很多婴儿缺钙往往是妈妈缺钙导致。新妈妈*时要多吃高钙食物。

　　其实，只要缺得不多，家长就不必过于担心，因为孩子在快速发育的某个阶段，出现某种微量元素略低的情况是正常的。对微量元素略低，日常生活中又没有任何症状的孩子来说，食补是最重要的。

宝宝湿疹吃什么奶粉3篇（扩展10）

——宝宝拉肚子吃什么好的最快3篇

宝宝拉肚子吃什么好的最快1

　　蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗拉肚子，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。

　　苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只**，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗拉肚子的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。

　　栗糊膳：用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。

　　另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。

　　焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

　　胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。制作方法是，将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

　　小儿拉肚子多因感受外邪，内伤饮食。脾胃虚弱引起。主要病变在脾胃。丁桂儿脐贴由丁香、肉桂、荜茇组成,丁香温中降逆,温肾助阳、暖胃止泻。肉桂温洛通脉、散寒止痛。荜茇温中散寒、止腹痛。三药合用，具有缩短拉肚子天数、减少拉肚子次数、缓解腹痛症状、缓解呕吐症状、改善消化功能、改善精神状态的功效。