篮球规则培训总结(精选5篇)

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篮球规则培训总结范文第1篇

摘 要 我院每年都会举办或组织很多级别不等、规模不等的篮球比赛，而这些比赛的组织者、参与者对于篮球的专业竞赛规程、裁判法都缺乏了解。我院专项学生不仅掌握篮球技术，更要熟练掌握篮球裁判工作，由此我采用多种方法对我院篮球专项学生篮球裁判能力、培养方式环节和方法进行调查分析研究，为我院篮球裁判能力的培养提供帮助。

关键词 篮球裁判 工作能力 调查 分析

一、研究对象与方法

（一）研究对象

西安体育学院2009级、2010级篮球专修学生55名同学作为研究对象。

（二）研究方法

本研究运用问卷调查法，文献资料法，总结归纳法，数理统计法。

二、结果与分析

（一）我院篮球专项学生裁判员实际情况

裁判员是运动竞赛不可缺少的组成人员，他们是一场正规比赛的公正人，是规则的执判者，是各项比赛成绩、名次的判定者。所以裁判工作具有崇高的权威和地位，裁判工作能力对顺利完成竞赛任务起着至关重要的作用，裁判能力就是学生通过系统学习和实践裁判法，悉知裁判规则，能组织竞赛和裁判工作。并且在临场实践工作中进行判断和处理在比赛中出现的各种违规行为和维护比赛秩序等综合能力的体现。

1.年g构成及训练年限

我院本科篮球专项学生年龄主要集中在22-24之间，是体育学院及所在地区各种篮球比赛重要的裁判组成成员，根据调查22-24年龄段的学生裁判员占了总人数的96.4%，在校期间利用这段黄金学习期他们在老师的大力培养下，不断进取，抓紧学习以提高和充实自己，丰富课余时间理论与实践相结合，在各种规模篮球比赛中担当裁判，以提高执裁能力。

2.业务培训

篮球裁判员工作能力是通过一点一滴的实践积累起来的，但是学校对学生的裁判工作能力重视不足，开设篮球裁判的课程主要以讲解为主不能良好的结合实践执裁操作，老师和学生都把主要精力放在专业训练上，而对裁判的学习不够深入，52%学生都没有经过国家三级裁判培训，都是直接进行二级裁判培训，二级裁判到一级裁判培训间隔时间短，学生裁判员对裁判规则理论知识掌握不够扎实，对规则精神把握不够，导致临场情绪控制能力相对不足，在临场执裁中较容易出现问题的方面也应进一步加强。

3.组织能力

主裁学生的执裁水平、组织水平、协调能力决定了每场比赛的顺利进行、是否规范，时间进度是否合适。我院专项学生裁判员在竞赛组织与编排方面，大多理论知识掌握不够扎实，实践次数少，抽签编排工作能力整体较弱。

（二）影响学生裁判能力的主要问题

1.业务培训时间短

专项班学生大多都没有通三级裁判，而是直接从二级开始，在通了二级裁判之后，90%的学生在一年以后都通过了国家一级裁判，从国家二级到国家一级这个过程用时较短，所以参加裁判实践的次数较少。这就暴露出当前西安体育学院篮球专项学生参加裁判实践机会较少这一现象。

2.训练中竞赛和裁判安排少，临场裁判机会少

经过调查在日常训练课中竞赛及有关组织比赛、规则和裁判能力培养的课程不超过8个课时，要在这么少的课时中熟练裁判技能是不容易的。

（三）提高学生裁判能力的建议

1.定期举办培训裁判班

为了优化裁判员连续性和竞争性，学生每人每次交10元培训费，由教研室老师定期进行考核从而淘汰一些裁判能力不足的学生裁判员，使其从新系统学习规则，裁判法，对竞赛规则有较深的理解和认识，能较熟练的掌握赛场上检场操作裁判和组织比赛，以优秀自身裁判能力。

2.改变培训过程传授

理论联系实际有利于提高锻炼学生临场裁判的能力，是培养场上裁判意识的有效途径。培训过程中可以用教学比赛来提高学生裁判员的执裁能力，通过正式比赛来提高和检验学生裁判技术技巧的熟练性。

3.组织赛前学习

每次参加裁判工作前，集中学生裁判进行针对性培训，熟悉竞赛规则和裁判法，统一执行规则尺度，以对付可能出现的情况提高裁判能力。学习和掌握裁判知识是前提，赛前学习能使实践执裁进展更加顺利。

三、结论

（一）年龄结构及专业训练优势

我院篮球专项一、二级裁判员班裁判员队伍年龄集中在22-24之间，这个年龄阶段执裁次数多、裁判能力较高。加强他们的培养也有利于国家裁判员年龄的优化配置，整体优化裁判员年龄结构。他们都有2-3年以上的专项训练经历，并获得了一定运动等级，这对裁判执裁呈良性影响。

（二）裁判实际水平和裁判等级不平衡

我院从培养高级别裁判员角度来讲篮球专项学生都考过了不低的等级裁判证其中有90%为一、二级裁判员。但是学生实际参与的临场裁判机会不多、理论和实践还不能统一联系在一起。在一定程度上忽视了对学生裁判技能的培养，导致了大多数专项学生裁判实际水平和裁判等级不平衡。

（三）学生裁判员的培训是薄弱环节

大都参加过学校组织的专业裁判培训，但学校对学生的裁判工作能力重视不足，开设的篮球裁判理论课程次数较少，平均每学期不到两次。此外，篮球专项学生参加其它形式的裁判培训和裁判实践也较少，不利于裁判工作能力的提高。

（四）影响学生裁判能力的主要问题

教学中组织竞赛和裁判法课时少、业务培训时间短、学生对规则和裁判法的理解不够深入，临场裁判机会少，训练中竞赛和裁判安排少等。

篮球规则培训总结范文第2篇

关键词：学生裁判员；消极心理；自信心；篮球

中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：1812-2485（2013）06-039-002

1问题的提出

目前，我校每年都要举行三对三半场及五对五篮球比赛，其大部分裁判员是由教师担任，但教师因为有教学或带班实习以及其它临时任务而出现人手不足耽误篮球比赛正常举行，因此会从校篮球队里挑选出一些篮球运动水平比较高的学生担任裁判员，但在执法过程中发现很多学生裁判员不能很好地胜任篮球裁判工作，在临场执法的过程中由于各种原因会出现消极对待现象。本文对学生裁判员在临场工作过程中产生的消极现象的成因做出分析并提出相应的对策，力求更好地提高学生裁判员的执裁能力，为今后我校学生篮球裁判员的培养与发展提供理论参考。

2 研究对象与方法

2.1研究对象

我校学生篮球裁判员。

2.2 研究方法

文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法。

3 结果与分析

3.1 学生裁判员消极执裁的原因分析

3.1.1 缺乏篮球理论知识。

裁判员必须精通篮球竞赛规则，熟悉篮球裁判员手册，按规则准确判罚和处理比赛中各种千变万化的实际问题。从调查研究得知，仍有90%的学生裁判员对裁判法理解不够全面。其中只有30%的学生篮球裁判员阅读过《篮球规则》和《篮球裁判员手册》。他们的裁判知识大多从电视、网络或训练时教练的讲解以及判罚获得。

3.1.2 缺乏实际临场经验。

调查显示，100%的学生裁判员认为临场机会太少，缺乏经验。第一、学生裁判员的临场执法经验缺乏；第二、我校学生作为队员参加校际比赛的经验缺乏，大多数学生裁判员都是在校内打随机组合的篮球比赛或课余训练时的教学比赛，只有亲临其境才能深刻理解篮球规则以及篮球裁判法，即对比赛的感觉。

3.1.3 态度问题。

调查显示，45%的学生裁判员，在比赛中认为自己的身份是学生，担任副裁，怕误判导致纠纷，出现态度不积极的现象，从而导致一系列问题的产生，如注意力不集中，跑位不积极，导致裁判员站位不准确，造成漏判、误判。

3.1.4 赛前准备不足。

调查显示，50%的学生裁判员在执法前心理状态不佳，不能很快地进入裁判角色。这主要是由于赛前准备不足造成的。造成赛前准备不足的原因有很多，如刚刚下课匆匆赶来，忘带比赛用品等等，这些原因都会影响到学生裁判员接下来的比赛执法心理。

3.1.5 缺乏自信心。

调查发现，有80%的学生裁判员在临场执法时想法过多，患得患失，缺乏自信心。自信心是指相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理。它是裁判员临场心理素质的一个重要方面。对自身的能力没有高度信任，就无法动员和控制自己内在的身心潜力。

3.1.6 来自各类人群、比赛性质的压力。

在激烈的篮球比赛中经常会由于一次争议的判罚而出现纠纷，加上有些班主任的指责、运动员的争执、现场观众言论等，均严重干扰裁判员的临场判罚水平。其次，在比较受关注的比赛中，自然会吸引不少的观众，在很多的观众面前裁判员往往会产生较大的心理压力，从而导致裁判员在临场执法时出现“怯场”。调查得出，有30%多的学生裁判员在以上几种情况下容易产生怯场心理。

4 对 策

4.1 加强理论知识的学习

第一，主动性学习。学生裁判员可以到学校的图书馆、上网查阅有关篮球知识。第二，加强学生裁判员的培训工作。我校有篮球队，可以定期组织学生裁判员的培训，同时加强校际间的篮球交流，这样更加有利于学生裁判员业务能力的提高。第三，改善学校体育课教学内容。调查发现，80%的学生裁判员希望篮球体育课添加篮球裁判知识的教学。

4.2 加强学生裁判员自身素质的培养

第一，端正态度，战略上认为自己执法的篮球赛仅仅是一场游戏，战术上应该端正态度认真执法。第二，增强心理素质。研究显示，增强心理素质的对策包括：端正临场动机和提高处理临场突发事件的能力、增强自我控制能力和培养良好的临场心态、树立自信心，培养良好的意志品质、提高临场执法的注意力。

4.3 临场实践能力的培养

第一，球感的建立。“球感”是在训练中发展起来的专门化知觉，是篮球裁判员的—项重要的心理技能，使裁判员能对球的形状、重量、弹性、空间变化做出精细的分析，对球的运行速度、控球队员的运动状态以及传球的方位等动态有十分精确的感知，排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断。因此，篮球裁判员的“球感”是裁判员技术水平获得高度发展并达到高水平的重要心理技能。第二，提高宣判力度。在临场执法中要遵循立场坚定、果断判罚、当机立断的原则。第三，模拟临场比赛训练。它能够提高学生裁判员基本功的熟练程度。第4.4 注重比赛后的总结

裁判员只有在比赛中发现自己的不足，赛后及时总结，才能不断提高自己的执法水平。

5 建 议

5.1 对篮球队教练的建议

笔者希望学校篮球队教练注重学生裁判员的培训工作，让队员积极考取裁判等级证书，参与更多的篮球球比赛裁判工作，为学校提供一批业务能力强的篮球裁判员队伍，一方面解决了我校每年篮球赛裁判人员不足的难题，另一方面，全面提高学生的篮球素质，使得学生更受用人单位欢迎。

5.2 对学生裁判员的建议

由于我校学生裁判员面对的资源条件较为单薄，这就希望学生裁判员严格要求自己，创造更多的学习机会，不断提高自己的篮球裁判水平，为学校篮球的发展贡献自己的一份力量。

参考文献

1 全国体育学院教材委员会体育学院通用教材.运动心理学[M].北京：人民体育出版社，1990.

2 柯世明.学生篮球裁判员怯场心理分析及临场自信心的培养[J].湖北体育科技，2005，24（4）：479～481.

篮球规则培训总结范文第3篇

关键词： 高校大学生 篮球裁判员 执裁能力

1.引言

在篮球比赛中，在有限的空间内双方10名队员快速地奔跑和对抗，所以，发生身体接触是不可避免的。对于这些身体接触，哪些是合法的动作，哪些是不合法的动作，临场裁判员必须在发生身体接触的一瞬间做出准确的判断，这样才能使比赛顺利进行。目前，在高校常常开展各种篮球比赛，而临场裁判员也往往是学生裁判员，有体育专业的高校则更是以篮球专业的学生作为主力军。然而，因为篮球比赛对抗性强，攻守转换快，场上情况可以说是瞬息万变，所以学生裁判员偶尔会出现错判、漏判或反判的现象。此时，一些队员在场上不服从临场裁判的判罚，有时会出现藐视裁判员或煽动性的言语或举动，而观战的学生在认为裁判员的判罚对本方不利时，往往会出现集体起哄、使用不文明的语言辱骂裁判来发泄其不满情绪等行为，严重的甚至会导致打架、斗殴事件的发生。为了减少不良行为和突发事件的发生，我针对高校体育教育和篮球活动中存在的这一问题，对体育专业学生对篮球裁判工作的兴趣、执裁过程中的心理素质、专业知识和技能、道德修养和知识面进行分析，力求更好地提高大学生篮球裁判执裁能力。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

以普通高校大学生篮球裁判的执裁能力为研究对象，以国内职业篮球联赛篮球裁判员和本校大学生篮球裁判员为参照对象。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法。

通过对中国学术期刊网、优秀硕博论文、万方数据库和河南科技学院图书馆的检索，广泛阅读近十年的有关资料，了解当前国内外有关篮球裁判员能力的文献资料并对其进行收集研究与分析，为本文研究提供理论基础。

2.2.2访谈法。

对国内职业篮球联赛裁判员和本校大学生篮球裁判员进行实地访谈，了解他们的真实情况和感受。针对有关问题，与相关专家进行访谈。

2.2.3逻辑分析法。

以系统思想为基础理论依据，综合科学原理，采用分析、归纳、总结等逻辑方法进行较为深入的研究。

3.研究结果

3.1篮球裁判员应具备的临场执裁能力

3.1.1高尚的思想道德品质。

篮球裁判员首先应当从思想上热爱裁判工作。所谓“爱岗才能敬业”，只有对篮球运动有着浓厚的兴趣，才会全身心地热爱并且执法好每一场比赛。这种热爱和忠诚体现在裁判员认真、负责的工作态度，以及“公正执法、准确判罚”的工作作风。只有有了这样的爱岗敬业的精神和高尚的思想道德品质，不偷懒懈怠，不偏袒同学或朋友，始终坚持原则，秉公执法，才能确保比赛在公平、公正的良好环境下顺利进行。

3.1.2良好的身体素质。

篮球是一项动态的、快速的运动项目，且随着近年来篮球规则的变化，以及新技战术的运用，不断朝着高速度、高对抗的方向发展，这就需要篮球裁判员具有良好的身体素质。裁判员在比赛执行过程中，体能消耗较大，一场篮球比赛跑动距离在2―4千米之间，还需要高度集中精神，时刻关注球场内外各种对象的行为，并做出正确的处理，而且经常出现加时赛的情况。而体能不佳是导致裁判员反应速度下降的最主要因素。篮球比赛争夺激烈，身体接触频繁，裁判员大部分时间都在做各种快速移动。因此，裁判员要具备良好的速度和耐力。如果耐力不足，跟不上比赛节奏，就容易出现错判、误判。

3.1.3稳定的心理素质。

篮球裁判员在执法的过程中，其心理状态是影响准确判罚的因素之一。裁判员只有具备了稳定的心理素质才能充分发挥裁判水平，顺利完成裁判任务。所以，一个优秀的篮球裁判员应当有坚定的信心、稳定的情绪、坚忍的意志、良好的抗干扰能力，以及快速反应、随机应变的能力，从而保持稳定、冷静、沉着的适宜心理状态，在应激情况下果断、迅速地做出机智反应，客观、公正地完成好裁判任务。

3.1.4扎实的基本功。

篮球裁判员的理论知识和基本动作是进行临场执法的具体体现。《篮球竞赛规则》、《篮球竞赛裁判法》是裁判员执裁的唯一准则。离开了竞赛规则，裁判员执法时就失去了评判依据，只有熟练地掌握规则，才能更好地组织比赛、引导比赛，才能及时对赛场上发生的情况做出准确判罚。篮球裁判员临场执法的基本功包括鸣哨、手势、脚步移动等动作和方法。裁判员的哨声与手势是裁判员临场指挥比赛的工具。裁判员临场工作中的选位与移动，是对比赛进行观察和做出正确判断的前提，是体现裁判员水平和能力的重要方面。移动的目的是及时抢占最佳的观察位置和角度，为及时准确地判罚提供必要条件。因为只有看得清，才能判得准。

3.1.5丰富的临场经验。

裁判员在熟练掌握规则和裁判法的情况下，必须通过长期的竞赛实践掌握和提高执法技能。只有通过不断实践，不断总结成功的经验和失误的教训，才能真正理解规则的含义，把握规则的精神，从而逐渐提高对临场的控制、管理和预见能力，才能保证比赛的流畅性和观赏性。

3.2普通高校大学生篮球裁判员临场执裁现状

3.2.1临场时心理紧张。

一名学生篮球裁判员能否在一场比赛中自始至终保持稳定、冷静、沉着的心理状态，能否在应激状态下做出机智的反应，这与裁判员平时形成的心理素质是分不开的。然而在实际的临场执法中，由于观众、拉拉队、场地或是运动员的影响，很多学生裁判表现出来的都是紧张的心理状态，从而影响到对比赛的控制与把握，经常出现鸣哨不响，犯规号码没记清楚等现象。

3.2.2基本业务水平较低。

3.2.2.1对规则的理解和专业理论知识理解不深

要想成为一名优秀的篮球裁判员，必须熟悉掌握篮球裁判各方面理论知识，特别对学生裁判这种初学者来说，更应注重篮球裁判基本理论知识的学习。但是由于接触篮球规则的次数较少，学校没有开设裁判这样的课程，学生仅仅是靠兴趣爱好去学习，难免会对规则中的个别法则有认识不清的情况，从而导致理解错误，致使在临场的判罚中出现错判和漏判的现象。

3.2.2.2手势动作错误

规则中指出:每个裁判员必须精通规则中的58个手势，并在所有的比赛中运用。手势能直观、简练和鲜明地表达比赛中发生的一切问题，它是临场裁判员指挥比赛的重要工具，是裁判员和教练员与运动员之间、裁判员与记录台之间的联络信号和纽带，是裁判员的基本功之一。如果在执法过程中手势不清楚，不干脆利落，就会引起队员、教练员或观众对裁判做出的判罚产生质疑。可是观察发现，很多学生裁判员都会在临场执法时向记录台打出许多错误的手势，尤其是十位数以上的号码；在不多的情况下技术犯规与暂停会混淆不清；甚至违反体育道德犯规和双方犯规，也有人都不记得是怎么做出裁判，紧张之余就用技术犯规表示。这都是规则理解记忆不深的表现，当然也有些人是因为紧张怯场。这都需要我们在今后的学习实践中不断改善。

3.2.2.3选位与移动不正确

裁判员各种移动的方法和位置的选择是裁判必须掌握的基本功之一。在实际临场中，两名学生裁判经常会出现跑重位置的情况，而且有时在出现犯规和违例的情况时，总是不能再跑到正确的位置进行判罚，甚至有的学生裁判在做前导裁判时，始终站在篮下没有随球左右移动，可想而知这样的判罚是多么缺乏说服力。种种现象要求临场的两名裁判逐渐学会在赛场上进行眼神的交流、相互的提示，积极地运用各种移动步法进行快速移动，找出进行判罚的最佳位置。

3.2.3临场经验不足

学生裁判在临场时最明显的不足就是在临场执法的经验上，对突发事件的处理、对执法尺度的控制上，视野角度的选择，这些都是无法在书本上找到的，每一名裁判都要经历无数场大小级别比赛的磨炼，才能深刻把握这些难题。因为这些东西也是球场比赛激烈程度的表现，是影响比赛结果的关键，是每一名参与比赛的人都关注的点。只有经验不断增加，才能在处理关键点上收放自如，才能使比赛流畅地进行到底。

3.3普通高校大学生篮球裁判员执裁能力的培养

3.3.1对学生裁判工作兴趣的培养。

兴趣指兴致，对事物喜好或关切的情绪。心理学上指人们力求认识某种事物和从事某项活动的意识倾向。它表现为人们对某件事物、某项活动的选择性态度和积极的情绪反应。兴趣以需要为基础，在人的实践活动中具有重要的意义。兴趣可以使人集中注意，产生愉快紧张的心理状态。这对人的认识和活动会产生积极的影响，有利于提高工作质量。在教学中必须不断地激发学生对篮球裁判工作的兴趣。要想真正学好篮球裁判，必须有强烈的愿望和浓厚的兴趣，只有这样才能认真持久地坚持下去，使自己的目标具有明确的指向性。因此，培养学生的兴趣是首要任务。

3.3.2裁判基本技能的培养。

3.3.2.1精通篮球基础理论知识

学生裁判应利用业余时间系统地学习和掌握篮球裁判各方面的理论知识和篮球竞赛的法则。认真深入研究、学习规则，学会把规则的前后各款联系起来，灵活、恰当地在理解基础上掌握规则的精神实质。教师要教育学生，对于规则的学习，不能停留在死记硬背上，也不能满足于对规则的一知半解；对于裁判法的学习，要强调不刻意地和一味地模仿某个人的习惯，应当认真地按照《裁判员手册》中的规范和要求去做。

3.3.2.2规范基本功

学生裁判员在临场执法特别是在早期临场执法的过程中经常出现一些问题，通常表现为基本功不过硬，不扎实。如：哨音不响、手势不规范。因此，在培训过程中，应当注重基本功的练习。要规范基本功，裁判员在平时就要多自吹、自练和多吹各种各样的比赛，如：可以对镜练习，也可以找个同伴一对一联系，并在此过程之中严格按照标准来规范自身。如鸣哨要求做到：单声、洪亮、短促、有力。一般情况下，犯规哨音要比违例哨音力度稍强，声音短促而洪亮。裁判员每次鸣哨后应吐哨，以便于语言的补充与交流。手势要求做到：坚决果断、明确清楚、朴实大方。

3.3.2.3提高选位与移动的快速性和准确性

在学生裁判员临场工作中出现错判、误判、漏判或反判的一个重要原因就是移动差，抢不到最佳位置和最佳角度去观察和判断运动员的动作。优秀裁判员在执法时，有时仅通过一个侧身、一个上步等细微动作，就能清楚地了解和准确地判断比赛情况。学生在进行临场执法练习或直接参与临场执法时，由于实际经验少，观察的角度和位置常常把握不好，要特别注意让学生加强移动，切勿站着不动而凭感觉判断。因此，可在业余练习中进行半场走位练习、全场跑位练习，并且在比赛实践中有意识地加强快速移动、积极跑位，始终是自己与进攻队员、防守队员保持等腰三角形，从而获得及时、准确判罚的最佳位置和角度。

3.3.3不断实践，丰富临场经验。

篮球赛场上的情况是瞬息万变、多种多样的，要想灵活自如地控制全局，就必须多实践，丰富临场经验，做到心中有数。首先，可以通过对电视转播或现场比赛观摩，来学习别人的判罚技巧；其次，多与经验丰富的裁判交流沟通，并探讨在执法中遇到的一些比较模糊、比较尖锐的问题；再次，最重要的一点就是到比赛实践当中去多吹、多做、多练。可以通过教学比赛和校系比赛两种形式积累学生的临场经验。通过大量实践检验学生的学习情况，帮助学生理解规则，提高执法技能利用课余时间自发组织一些非正式比赛进行训练，指导教师进行现场指导。在训练中，重点解决学生的移动路线、鸣哨、手势、宣判程序等基本问题。每次练习后召开总结会，对执法中出现的问题进行认真细致的总结。通过以上方法，学生裁判员可以不断积累丰富的临场执法经验，从而果断、自信地在第一时间迅速做出准确的反应。

3.3.4提高心理素质。

首先，要建立良好的自信心。自信心是建立在对规则的熟悉程度、执法经验及判罚准确性基础上的。其次，学生加强意志品质的培养，提高抗干扰的能力，明确裁判员在篮球比赛中的职责和作用。称职的裁判应具备良好的思想品德，正确处理好裁判与参赛队的关系，做到公平、公正。对比赛中出现的各种干扰和压力，要有充分的思想准备，勇敢冷静地面对各种困难和挑战，保持稳定的情绪，并沉着、冷静、大胆地做出判罚，养成秉公执法的良好习惯。

4.结论与建议

4.1结论

篮球裁判员应具备高尚的思想品德、良好的身体素质、稳定的心理素质、扎实的基本功和丰富的临场经验等素质。

学生裁判员在临场执裁时会经常出现心理紧张、动作不规范、对比赛的控制能力较低等现象。

培养学生对裁判工作的兴趣，加强基本功的学习，提高心理素质，不断实践，丰富临场经验等是培养过程中的重要环节。

4.2建议

大学生通过篮球普修课或专选课中的几个学时进行相关知识的学习，难以适应篮球规则频繁修改、更新变化快的特点，所以高校应开设篮球裁判学的选修课，让他们有机会学到新的知识与技能，这样执裁能力才能不断提高。同时，挑选具有一定能力而且执法经验丰富的学生作重点培养，以他们为种子进行广泛传播，一定会形成较好的氛围，从而推动高校篮球运动的健康发展。

大学生篮球裁判员要加强专业理论与技能的学习，更进一步学习其他相关知识，不断在实战中提高其执法水平。

在大学生篮球裁判员的培养过程中，还应加强对其赛前积极准备、赛中裁判员交流和赛后及时总结等相关工作。

参考文献：

［1］中国篮球协会，篮球裁判员手册［M］.北京:光明日报出版社，2004.12.

［2］全国体育院校教材委员会.篮球运动高级教程［M］.北京:人民体育出版社，2000.

［3］周智星.培养体育专业学生篮球裁判能力的途径与方法［J］.肇庆学院学报，2007，（2）.

［4］刘敏，李玉华.对体育专业学生篮球裁判能力的培养［J］.广西商业高等专科学校学报，2003，（3）.

篮球规则培训总结范文第4篇

比赛，是期望大家不要一味盯在课堂上，还就应更多关注外面的世界，关注别人、别的系部是如何工作和生活的，借鉴别人的经验，逐步学会用联系和发展的观点分析问题，实现认识上的提升。下面给大家分享关于篮球赛后的工作总结，方便大家学习。

篮球赛后的工作总结120_年旅游学院“电信杯”篮球赛历时21天，于20_年4月26号顺利落下帷幕。在本次篮球赛中我体肓部的工作总体上是比较成功的，但也有不足的地方，现我们体肓部对此次活动的总结如下：第一：赛前我们做了充分的准备，从参赛队伍的确定到裁判人员和计分人员的选拔及培训，都做得有条不紊，但在赛程的安排上我们遇到很大的困难，要综合考虑多方面的因素，如：不能与各班代表队的课程相冲突，还有不可控的天气因素。针对上述特殊情况，我们不得不临时对赛程进行调整，并最终确保所有比赛顺利完成。当然也离开各班代表队和裁判、计分员的大力支持。

第二：前期的宣传工作比较到位。我们此次活动的宣传方式主是海报、横幅。宣传部、纪检部对此做了辛勤工作，宣传部精心做好宣传海报，并及时张贴到各宣传栏。在校区具有广泛而深远的影响，纪检部及时在外联系好横幅及时挂在校园各醒目处。

第三：体肓部成员能及做好场地的布置。在比赛开始前体肓部各成员提前到场清扫好场地。(特别是积水)并确定各计分员裁判人员是否就位，为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真做好比赛记录。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨，保证了此次篮球赛的圆满结束。

但是这次活动我们的工作还存在一些问题。

一：由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，进入复赛尤为如此。特别是女队的队员。由于对篮球赛第规则不是很熟悉，经常发生为球发生小争执。

二：各部之间的协作虽有，但不够紧密，各部门的成员或多或少有部门之分。这是各部门分工不明确造成的。

三：由于我们的比赛都是在后篮球场且多是在中午进行，同学因为天气炎热或其它原因并没有到场观看比赛，使得比赛现在气氛不浓。 四：开幕式、闭幕式准备不够充分，现场场面混乱，人员调配不合理。各班的代表队也没有完全如期到场。

本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。

最后，我们还要感谢院领导和团总支学生会的大力支持，正是因为你们的指导和支持，加之我们的共同努力，球场上才会有如此多的笑脸在绽放，才会有锣鼓声声响的呐喊加油。希望老师们继续支持我们，我们也一定会尽自己的全力，把以后的活动做得更好，把体育的快乐送到每一位同学手中的。

旅游学院体育部

篮球赛后的工作总结2一年一度的迎新杯篮球赛在二教篮球场又拉开了序幕。篮球最为我院的传统强项，不断在校级篮球活动中取得好成绩的同时，在院内也有很深的群众基础。此次迎新杯篮球赛，更是得到了老师同学们的重视。

活动目的：

加深新生对彼此的了解，认识到团结互助在集体生活中的重要性，使新生更快的融入到集体中。

活动内容：

活动时间：周六周天13：30

活动地点：篮球场体育馆(决赛)

此次比赛小组赛采用的组内循环，a1组由11计算机、10计软计信、12计算机组成。a2组由11通信、12通信、10通信基本组成。通过激烈的争夺，最后11通信那女篮、10计软计信男篮、10通信计本女篮、11计算机女篮、12通信男篮、12计算机女篮脱颖而出进入淘汰赛。经过淘汰赛11通信男女篮、12通信男篮、10通信计本女篮顺利挺进决赛。

决赛在校体育馆举行，这是山师长清校区体育馆建校以来首次承办非体育学院的篮球比赛。在此次比赛中，不仅由精彩纷呈的篮球决赛，体育部还请来了吕洪斌老师，联合了女生部和文艺部加入了各式各样的文艺表演，并与科技部借了音箱与电脑，在比赛中播放歌曲，信息部也参与了决赛的全程录制工作。这样文体活动的综合，不仅更活跃了现场的气氛，而且加深了与观众的交流。

决赛于下午一点半开始，首先是由大一新生的两首歌开始，而后进行的是女子决赛，两队实力相近，每队都有院队的主力球员，比分交替上升，最后11通信女女篮以两分之差险胜获得了冠军。随后是由吕洪斌老师带领的院学生会成员与大一见面，并进行了表演赛，让大一新生看到了信息学院老师与学生会的风采。在动感的歌曲中，男篮决赛开始了，也将现场气氛推向了。12通信男篮淘汰了强大的11计算机进入决赛，队中更是有4名院队成员，11通信男篮作为去年的卫冕冠军，更是以全胜的战绩进入决赛。比赛由吕老师开球，比赛开始两方旗鼓相当，双方展开拉锯战，中场结束，11通信以2分暂时，中场由文艺部为大家带来精彩的健美操表演为大家缓解紧张的气氛。易边再战，12通信冲劲十足，但11通信男篮更显老辣，最终11通信男篮以4分取得了胜利，蝉联了迎新杯的冠军!赛后由吕老师为或将球队颁奖，并亲切合影。自此迎新杯篮球赛圆满结束。

篮球赛后的工作总结3我怀着一种了解些什么、发现些什么、收获些什么的想法，和我系同学一齐观看了我院举办的篮球比赛。

此后的几天，我都在用心回味此次活动的每一个细节，感悟细节背后的丰富情感和艰辛劳动。我感受到我系学生对篮球比赛的认真态度。

我期望透过此次篮球比赛能给大家带来工作和生活上的启示，并用心领会每一次活动的出发点和好处。

比赛，是期望大家不要一味盯在课堂上，还就应更多关注外面的世界，关注别人、别的系部是如何工作和生活的，借鉴别人的经验，逐步学会用联系和发展的观点分析问题，实现认识上的提升。务必看到，我们工作的对象是在校学生，我们的工作环境又相对闭塞，在“两耳不闻窗外事，一心只教圣贤书”的环境中，在潜移默化中，我们的思维、语言、行为必然体现出儿童化的倾向。表现为，与外界交往的意识淡薄，适应环境的潜力差，回避公开场合，缺乏正确的自我评价和自我发展意识，拘谨、偏激、无所适从。我们就是要凭借各种交流平台，打破思维和行为的局限，首先成为一个适应环境的社会人，然后成为有职业素养和层次的职业者。

我们首先学会正确认识和对待交流。交流是一个人了解社会、驾驭生活的必备素质，是双向和多向对等互动的成长方式，传播个人见解，学习别人经验，提高思维水平，增加生活阅历，促进事业发展。对待交流活动，大家务必把握用心的心态，寻求正确的方法，逐步学会沉下心来，用心看，用心听，用心想，用心记，用心悟，吸取教训，借鉴经验，为我所用。辩证看待别人身上的问题，客观分析交流中的疑惑，换位和多位思考，理解人家的初衷和苦衷。这样，我们就会由“看热闹”上升为“看门道”，才会有所启迪和感悟。

交流的机会是很多的，需要我们去发现和把握。首先利用好学校带给的机会，像听课、级部教研组教研活动、课题研究和演讲、成果展示等竞赛、评比活动，还有各种培训和参观等活动。我们个人做到经常与周围同事交流工作经验，探讨工作方法，解答工作疑问。经常到不同班级听听课、看一看、学一学，学会透过表面作深层次、本质上的分析和把握。工作之余，接触社会，了解不同行业，经历不同场合。在遵守职业规则的基础上，大胆参与，用心交流，适时展示新时期教师的知识层次和良好素养。

篮球赛后的工作总结4经过为期三周的全校篮球比赛活动最后落下帷幕，本次校级篮球比赛活动我部有__个代表队参加，取得了第一名、第二名的好成绩。

此次比赛举行得很顺利，取决于准备工作比较充分，比赛过程中队员没有出现大的损伤和打架现象，班级之间友好的完成每场比赛，做到了“场上是对手，场下是朋友”，本次活动也取得了较好的效果，透过群众活动能够分散同学的学习压力，增进同学们的相互了解，同时改善心理健康状态。透过此次活动，同学们注意到就应“动静”结合，在学习生活中做到劳逸结合。活动过程中，体现更多的是同学们间的友谊，场上打球场下加油，也吸引了一些其他班级的同学观看。但是，本活动中也出现一些不足，时间的安排不够合理，很多工作人员和裁判员都是新手，对篮球规则认识不够，裁判员把握不住激烈场面，对违例和犯规球没有及时的做出反应。总结这次的活动经验，期望

在下次组织类似的比赛上能更上一层楼，努力做得更好。

篮球赛后的工作总结5三、四月份的广州，到处盛开着预示一年寒冷已经结束的红棉花。校园里，篮球场边上高大的白兰树长满了翠绿的枝芽，微风轻拂飘来了阵阵白兰的清香。忽然，蓝色的天空渐渐得变暗了，乌云密布，入春的南方天气说变就变，天边传来沉闷的雷声，风雨即将来临了。今天在这里将进行一场初一级际篮球赛，是由我们二班对六班，六班是级里篮球较强的一个班，这场赛事将决定坐二望一。下午放学的铃声响起，就像古战场的号角配合风雨欲来的气氛，大战即将开启，我们穿上了锃蓝的队服，走向操场，比赛还没开始，队员们就已经摩拳擦掌，跃跃欲试了，教学楼旁、篮球场四周站满了同学，为篮球队员助威呐喊。热身一番后，激烈的篮球级际赛开始了，我们12个上场与未上场的队员们围了一圈，伸出右手互叠一起，彼此传递着必胜的信心。

六班可真名不虚传，个个凶猛异常，刚上场，就杀了个措手不及，赢了4分。我们见此情况，不甘落后，沉着冷静，勇猛奋战，不一会儿，便追了回来。时间还在继续，比赛还在进行，比分交错上升，场上同学们是比技术，比斗智，场下同学们是比信心，比团结。

突然，六班的9号队员传一个高空球，另一个队员，纵身一跃，把球接住，边喊边将球向朝篮框投去，“嘭”球应声入框。我们的比分逐渐落后，急得像热锅上的蚂蚁，队员们接了球后，就往篮框抛去，可那球就是不愿进去似的，总在篮框上打圈，落了下来，糟糕!上半场14：10六班领先结束。这时队长让大家集在一起小结，“我们还是互相配合不够，大家要注意穿插掩护配合，不要泄气”。哗啦啦，哗啦啦，雨水打在场地上，打在我们身上，分不清是汗还是雨。下半场，一开场我们就逼抢，只见我们10号队员做了个漂亮的假动作，飞身过人轻轻地将球投入篮框，我也来个弯弓射月3分中的，我们掩护配合，抢断迅如猛豹，每球必争。就这样，分数像芝麻开花—节节高，一球又一球地射入篮框……赶上啦，加油声彼此起落，最终，我们二班以29：28险胜六班，比赛在雷鸣般的掌声中结束了。

篮球规则培训总结范文第5篇

摘 要 通过对本地区中学生篮球发展状况的调查与研究，总结中学生篮球发展的现状特征，比较中学生和成年人在心理和生理方面的不同，从中得出制约中学生篮球发展的因素。使人认识到现阶段中学生篮球发展的缺陷，以采取有效措施使其向更加完善的方向发展。

关键词 中学生 篮球 现状 对策

一、引言

随着《全民健身计划纲要》的实施，山东省淄博市中学生篮球也得以迅速发展。淄博市地处鲁中地区，素来有良好的体育氛围，篮球运动更具有广泛的群众基础，尤以中学生为主要活动群体。由于中学生本身的生理和心理特点，对篮球参与行和积极性都比较高。但是另一方面，在中学生篮球发展现状中也暴露了许多问题，亟待解决。

二、淄博市中学生篮球发展现状与分析

（一）淄博市中学生发展现状

此次调查对象为中学生，年龄在13-19岁之间，本次调查分两大部分，一部分用问卷方式在随机选择的4所中学中进行调查，分别是沂源一中，鲁山中学，淄博五中和桓台一中。从中随机抽取了男女生各500人进行调查。其中男生有416人表示喜欢篮球，占男生总数的83.2%。女生有279喜欢篮球，占女生总数的55.8%由此可见，总体来说篮球普及率很高，男生比女生更容易被篮球吸引。在所有被调查的中学生之中有54人接受过专业的篮球培训，只占总数的5.4%，有840人通过学校篮球课程学习篮球。另一部分是对随机抽取的124名参加过正规比赛的中学生进行的调查，所有人参加的比赛都是按成年标准规则进行的，都提倡对抗，大运动量。所有的参加过比赛的124人都有过伤病现象，大多以脚踝和手指伤为主。在这124人中，身高183cm以上的有80人，其中有59人接受的是大前锋或中锋的内线篮球技术，而剩余的44人也只有20人接受过专业的后卫培训，这使得内外线比例严重失调，这也正与中国成年篮球现状相吻合：中国能有姚明、易建联这样的移动长城，却难有科比、纳什一样的世界级后卫。这其中不无关系。综合以上两项调查不难得出，现阶段中学生篮球发展现状是热情度很高，但专业化程度不够，伤病较多。

（二）现状原因分析

由以上数据得出，中学生的篮球专业培训和伤病问题值得我们深入研究。这又与成年人篮球水平息息相关。现状原因是生理、心理及其他多方面的。

生理特点：中学生正处于青春发育期，骨、关节、肌肉、循环系统、呼吸系统、神经系统等都有有别于成年人的特点。其中，最重要的是肌肉与神经因素。肌肉方面：中学生肌力弱、耐力差、易疲劳，并且全身各部位肌肉发展不平衡，小肌肉群发展的较慢与成年人不同的是青春期肌肉力量极不稳定，受身高发展速度影响，当身高发展速度增快时，肌肉的纵向发展比较明显；当身高发育缓慢时，则肌肉横向发展比较明显。因此青春期肌肉力量很容易跟不上肌肉形状的变化，往往导致伤病。神经系统方面：中学生神经活动过程灵活性高但不稳定，活泼好动但注意力不集中，动作不协调，易出现多余动作，分析与综合能力较低，条件反射建立的快，消失得也快。而且偏重第一信号系统活动。大脑皮质的神经细胞工作能力差，易疲劳。青春期这种有别于成年人的不稳定的生理特点就是中学生运动兴趣易变，运动极易容易受伤的原因之一。

心理方面：中学生正处在心理快速变化。男女生之间，不同年龄段之间有着很大的差别。按年龄中学生分为初中生和高中生两大群体。初中生对体育活动兴趣比较广泛，但受到教师教学水平、学校体育传统和个人心理因素的影响，使一部分学生开始有了专一的体育兴趣。此外生理上的发育使男女生兴趣发生了较明显的分化。男生喜欢运动量大和能表现灵活、灵敏、竞赛性强的活动，如篮球、足球。女生则偏向于能表现柔韧和美感的项目，如艺术体操。但是大多数中学生尚未形成对专项运动的稳定兴趣。高中生的体育兴趣在良好的教育条件下可能更加稳定。但同时高一高二年纪的体育兴趣有上升的趋势，而高三却出现停滞或下降的趋势。此阶段男生喜欢竞争性强的项目。女生在体育活动中惰性更加明显，部分学生对对体育课持消极态度。这就解释了为什么喜欢篮球运动的中学生大多以业余爱好为主，男生比例高于女生，并且随时间推移此种爱好会随时中断或转移到其他项目上去。

三、对策与建议

（一）要注意中学生身体素质的训练。良好身体素质是提高专项能力的基础、是技战术水平充分发挥的基础也是保持稳定竞技状态的基础，同时是减少伤病的有效办法。

（二）加强基本功全面性的练习。不能只看当下比赛名次，眼前利益就让稍高点的中学生一直练中锋技术。现在篮球的发展要求更多的培养可以胜任多个位置的全能选手。

（三）制定适合于中学生身心特点的篮球比赛规则，减少现行规则各种对中学生身心潜在的危险。此外兴趣是最好的老师，中学生的身心特点要求教育工作者必须以“兴趣”为出发点，提高中学生篮球运动参与的积极性。

参考资文献：

[1] 熊开宇，王瑞元，张国海，等.运动生理学[M].北京：人民体育出版社.2005.

[2] 马启伟.体育心理学[M].北京：高等教育出版社.1995.

[3] 叶鹏.对中国篮球运动体能训练的探讨[J].山东体育学院学报.2008.