健康格言(精选5篇)

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健康格言范文第1篇

1、Hygiene is two thirds of health.

卫生能保证三分之二的健康。

2、Young man may die but old men must die.

年轻人可能会死，老年人难免要亡。

3、Care brings gray hair.

忧虑催人老。

4、The love of beauty is an essential part of a I I healthy human nature.

爱美是健康天性的一部分。

5、Feed by measure and defy physician.

饮食有节制，医生无用处。

6、He that goes to bed thirsty rises healthy.

忍渴上床，起身健康。

7、Many dishes, many diseases.

多吃多病。

8、A light heart lives long.

无忧者长寿。

9、When the sun comes in, the doctor goes out.

阳光进来，医生离去。

10、There is no medicine for fear.

恐惧没有药物可治疗。

11、Sickness shows us what we are.

疾病让人露出本性。

12、Prescribe the right medicine for a symptom.

对症下药。

13、Diseases come on horseback, but steal away on foot.

病来如山倒，病去如抽丝。

14、Temperance is the best physic.

节制乃是最好的医药。

15、To know the disease is half the cure.

找出病等于治愈了一半。

16、Patient people are patient to gain longevity.

有耐心的人会活得比较久。

17、If you can walk， you can dance; If you can talk， you can sing.

能跑就能走， 能说就能唱。

18、The doctor is often more to be feared than the disease.

医生往往比疾病更可怕。

19、Bitter pills may have blessed effects.

良药苦口利于病。

20、To live long is a I most everyone，s wish，but to live well is the ambition of a few.

人人皆想活得长，鲜少有人想要活得好。

21、Health and cheerfulness mutually beget each other.

健康与快乐，相辅相成。

22、The windows open more will keep the doctor from the door.

常开窗户，医生不近门。

23、Bed is a medicine.

睡好觉如服良药。

24、Health does not consist with intemperance.

健康和放纵，彼此不相容。

25、Health is not valued till sickness comes.

有病方知无病乐。

26、Diet cures more than the doctor.

药补不如食补。

27、Cheerfulneis the promoter of health.

心情愉快是健康的增进剂。

28、An ounce of prevention is worth a pound of cure.

预防胜于治疗。

29、Diseases of the sou I are more dangerous than those of the body.

身体有恙好治，心病难医。

30、You must not pledge your own health.

切不可把健康当作抵押品。

31、The head and feet keep warm, the rest will take no harm.

头脚多保暖，身体多健康。

32、We shall lie a I I alike in our graves.

各人终将步入坟墓。

33、Disease， enemy, and debt-these three must be cut off as soon as they begin to grow.

疾病、敌人和债务，这三样事物一露苗头便应除之。

34、Fresh pork and new wine kill a man before his time.

鲜肉力口新酒，催人早断魂。

35、Health is happiness.

健康就是幸福。

36、Water is the king of food.

水是食物之王。

37、Feed a cold; starve a fever.

着凉时要多吃，发烧时要少吃。

38、Bed is the poor man’ s opera.

睡觉是穷人的误乐方式。

39、There are more old drunkards than old doctors.

老酒鬼多过老医生。

40、Reading is to the mind while exercise to the body.

读书动脑，运动健身。

41、Fretting cares make gray hairs.

忧虑使人早生华发。

42、A sound mind in a sound body.

健全的精神寓于健康的身体。

43、An apple a day keeps the doctor away.

每日一个苹果胜过灵丹妙药。

44、Good health is over wealth.

健康是最大的财富。

45、You may delay, but time will not.

岁月不饶人。

46、If you can be well without health you may be happy without virtue.

如果不健康也能身体好，那么无美德也可快乐。

47、Without sleep，no health.

没有睡眠就没有健康。

48、The best doctors are Dr. Diet, Dr. Quiet and Dr. Merryman.

最好的医师就是饮食、宁静和快乐。

49、The surest way to be happy i s to be busy.

保持忙碌最能无烦恼。

50、An apple a day keeps the doctor away.

一天一个大苹果，医生从来不找我。

51、There is no medicine against death.

没有长生不老药。

52、After dinner sit a while, after supper walk a mile.

午饭后坐一坐，晚饭后走-走。

53、Life is not merely living but living in health.

生活不只要活，还要活得健。

54、Onion treats seven ailments. //If a person eats an onion every day, he will remain healthy and not need a doctor.

洋葱能治小病痛。

55、The first step to health is to know that we are sick.

知道病痛是迈向健康的第一步。

56、Without health，life is not life, life is I i fe I ess.

如无健康的身体，生活就不成为生活。

57、Temperance is the greatest of virtues.

自我节制是最大的美德。

58、He who never was sick dies the first.

从不生病的人往往一病致命。

59、Care killed the cat.

忧虑伤身。

60、The wise will not rely on medicine for keeping their health.

有智慧的人不依赖药物来维持健康。

61、A man needs a purpose for real health.

有目标的人才能有真正的健康。

62、Different sores must have different salves.

对症下药。

63、A little labor, much health.

适量的劳动有益于健康。

64、A good healthy body is worth more a crown in gold.

健康的身体贵于金冠。

65、Early to bed and early to rise makes a man healthy, wealthy and wise.

睡得早起得早，聪明富裕身体好。

66、Poverty is the mother of health.

穷困为健康之母。

67、Better wear out shoes than sheets.

与其卧病磨破床单，不如运动磨破鞋子。

68、Few lawyers die well, few physicians live well.

律师少善终，医生少健康。

69、Exercise, temperance; fresh air, and needful rest are the best of all physicians.

运动、节制、新鲜空气和必要的休息是最好的医生。

70、Sickness is everyman，s master.

英雄只怕病来磨。

71、Eat well, drink in moderation, and sleep sound, in these three good health abound.

吃得好，喝得节制，睡得安稳，乃健康之道。

72、By the side of sickness health becomes sweet.

生了病，才显出健康的可贵。

73、Health and understanding are the two great blessing of life.

健康和融洽是人生的两大福气。

74、Health is better than wealth.()

健康胜过财富。

75、Diseases are the price of i I I pleasures.

疾病是的代价。

76、Prevention is better than cure.

预防胜于治疗。

77、Neglect of health is doctor’ s wealth.

忽视健康，医生财旺。

78、A healthy mind is in a healthy body.

健康的思想寓于健康的身体之中。

79、Sickness is felt，but health not at all.

有病时知病苦，无病时不察身无恙。

80、Often and little eating makes a man fat.

少吃多餐，身强体壮。

81、The first wealth is health.

健康是最重要的财富。

82、A disease known is half cured.

病情确诊断，治病好一半。

健康格言范文第2篇

2、应该笑着面对生活，不管一切如何。

3、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

4、不怕无能，就怕无恒。

5、宽宏大量，是唯一能够照亮伟大灵魂的光芒。

6、时间冲淡一切痛苦，生活一定创造更新的喜悦。

7、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。

8、最彻底的报复，是原谅和遗忘。

9、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

健康格言范文第3篇

【关键词】唱歌减压　情绪调控　励志歌曲　教学形式研究

一、歌曲对大学生情绪健康的减压作用

国外研究发现，当人处于相对紧张，焦虑，身心困扰的不谐调状态，会产生负面情绪。健康与情绪有很强的关联度，心情不佳会严重影响到人的正常工作，学习和生活。而唱歌时通过旋律，歌词，节奏，音色等均衡作用，对人体大脑、内脏及躯体能产生直接或间接影响，进而调节人的心理和生理功能。

歌词加上音乐能够表达出词语无法形容的感觉，在旋律的感染下，痛苦的情感体验和生活经历逐渐转化为一种悲剧式的审美体验，促使人性走向成熟，内心获得一种新生的体验。性格也将更加的开朗，自信，使人恢复健康愉快的心境。唱歌减压的效果和所体验到的生理与心理反应，主要取决于演唱时把注意力投入作品以及把自己融化到作品意境之中的程度。

选用合适的歌曲能促使人的感情得以宣泄，情绪得以抒发，促进血液循环，增强胃肠蠕动及消化腺体分泌，加强新陈代谢活动及提高免疫抗病能力，它可以帮助大学生减轻各种原因造成的身心压力，改善情绪、抒感，从而使他们以平静愉悦的心态投入到学习和生活中去。

二、励志歌曲演唱与大学生情商培养

许多歌曲的歌词本身就包含着丰富的哲学意味。反映了人们对自身生存状态的思考和感悟，在励志歌曲的歌词中，对生活中个人具有普遍性的内心思想和情感，有着广泛而充分的反映。

心理状态尚不稳定的大学生在激烈的就业压力、竞争压力面前，很容易导致内心失衡，产生消极困惑或者自卑情绪。励志歌曲能够给人力量支撑和精神劝慰。如：汪峰的：“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀；如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活，我想要怒放的生命；就象飞翔在辽阔天空，就象穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量!――”

梦想是我们生活的方向和希望，但实现梦想的过程很难，要学会坚强，执着，为了自己的梦想努力，只有生命得到解放，才能够飞翔!

励志歌词诉说着人们对生活的追求，大学生追求个性自由、渴望超越、思考人生，他们能在歌词中找到一种情感体验，将心中激情和理想，借助于歌曲来强化感知，体味人生的情感沧桑。零点乐队的《超越》：“准备好让你的激情释放，我们会努力让它不失望；准备好让你的欢呼嘹亮，我们就要登场；千万双手一起拍响，踏着绿茵汇成欢乐的海洋，我们超越自己超越赛场，我们是不可战胜的力量!――”这首歌词本身包含的既是一个人对生命的深刻体验和创造能力，更包括一个人对社会及他人所负有的责任感。是现代人内心体验的写照，当今年轻人的特点是保持个性与时代同步，并渴望超越时代。

励志歌曲追求的是一种亲切感，作品的内在情感常常能融动

听众的心弦，引起听众的共鸣。听唱励志歌曲仿佛就是在讲述自己的故事，歌词往往通过直接明了的词句反映出一定的思想内涵。如：《隐形的翅膀》，“每一次，都在徘徊孤单中坚强；每一次，就算很受伤也不闪泪光。我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞过绝望。”每个人都有一双隐形的翅膀，那就是心中不灭的对生活的希望，因此尽管自己很受伤，遇到了挫折，也知道生活的道路很艰难，但也得努力，勇敢，坚强，只要乘着隐形的翅膀，追逐美丽的梦想不放弃，最终所有的梦想都有开花那一天。励志歌曲不仅仅是一种艺术形式更是一种生活的艺术，演唱励志歌曲常能让人轻松和净化。所以，励志歌曲在释放压力和心理疗伤方面有着重要的作用，它能帮助大学生释放积蓄在其体内的生存压力，是一种大学生自娱，自助，自疗的快乐减压法!

三、唱歌减压的教学形式研究

唱歌减压课的目的不是让学生学会演唱歌曲就可以了，而是希冀借唱歌这种形式在他们学习之余，寻求一种能解脱心理压力的途径，来调节生活节奏，减轻心理压力。唱歌减压推崇的是一种感性情绪创造性的表达，通过手舞足蹈、大声的歌唱把心里的压力转变成身体上的力量释放出去。唱歌减压教学时与以表演为目的的声乐教学有很大的不同，唱歌减压追求的是内心的愉悦体验，而演唱追求的是演出效果!

因此上课时教师需要引导大家一起参与，随心所欲地歌唱，互动式地反映情绪，改善情绪。唱歌减压是一门全新的课程，教学时需要从内容和形式上进行全新的设计。我们具体实施计划是：

1，挖掘内容价值

在歌曲选取和演唱方面，我们设计了励志歌曲的精神振奋练习、抒情歌曲的开心情绪练习、爱情歌曲的热爱生活练习，宗教歌曲的感恩练习，音乐冥想的自我感悟练习等。

2，挖掘形式价值

首先在发声练习方面，我们设计了用声音打通经络的振动发声练习、发泄情绪的喊叫练习。在节奏教学方面我们设计了边唱边打拍子的身心平衡练习、采用节奏模仿做人体打击乐训练等。在演唱方面我们设计了克服自卑感的当众演唱练习，培养团队意识的合唱练习等。唱歌减压也是一个沟通交流过程，演唱完后要互相交流感受，展开讨论。整个现场气氛要轻松活跃，营造一种欢快祥和的氛围，让唱歌减压达到和预期效果。

四、唱歌减压与大学生健康情绪调控

人们在演唱或欣赏歌曲的时候，大脑和身体中的某些机能就会有意或无意地出现生理学上的变化，这种变化称为“情绪反应“。唱歌减压的突出的功能是对人的情绪调节作用。研究表明，大脑受歌曲刺激诱发可以有效地改变荷尔蒙的分泌，甚至可以影响与情绪和记忆有关的边缘系统。歌曲演唱可以让人掌握一种新的表达和宣泄情感的方式，同时促进听觉，视觉及运动能力的协调和发展。

不良情绪可以产生巨大的能量。这种能量长时间郁闷在心中就会产生疾病，因此需要把它宣泄出去。唱歌减压活动并不需要歌唱者具有任何演唱技能，主要是一种情感和思想的表达。参与者完全按照自己的理解自由发挥。唱歌减压是一种处理负面情绪的排泄技巧，找一首喜欢唱的歌，用最大的声音去唱。随着旋律与呼吸的起伏，歌唱能让人找到轻舞飞扬、活力四射，激情澎湃的感觉。

在上唱歌减压课时，笔者要求大学生们唱歌时要集中注意力十分投入的去唱歌，从我在唱歌发展到我消失了，只有唱歌存在!那么这个时刻就是一种忘我的状态。享受它，这就是一种很好的放松状态，让旋律围绕着自己、淹没自己，让自己融化在歌曲里，很快内心长期积聚的烦恼会慢慢消失，而愉快和轻松的感觉在成长，积极的情绪会逐渐高涨。这就是唱歌减压中最奇妙的体验之一，体会到天人合一的感觉!

积极热情的歌曲非常具有感染力，能够营造出一种轻松的氛围，让身体和精神都得到放松，当整个身体都得到放松后，就能有效减轻紧张和压力。投入的唱歌能化解人们潜意识中的矛盾>中突， 让身体和精神得到调和。是一种解决现代社会焦虑和紧张的积极方法。大学生有丰富的感情，对于唱歌也有着非同寻常的兴趣。通过唱歌减压是很容易在大学生中推广的事情，具有很强的可操作性!

五、当众演唱激发潜能的研究

唱歌减压不仅仅是减压，更重要是激发潜能，发展身心。任何一种当众自我表达都能激发出一个人身上的潜力与创造力。面对公众的演唱和演说最能够锻炼一个人，能释放出他所有的潜能。英国首相丘吉尔说：“一个人可以面对多少人，就代表这个人的人生成就有多大!”

当众演唱时，成百上千的观众会对歌唱者产生刺激，引起强烈的心理反应。这种情形也是最容易激发人的潜能的时刻，人的心里会自动激绪的高度兴奋，兴奋从心底涌出并迅速蔓延至全身，心脏、血管，肝脏及其他重要器官都自动卷入情绪的兴奋，心率改变，呼吸频率改变、肌肉收缩、血液加速循环，胃肠的机能也有变化。整个人体的新陈代谢都处于反应迅速的状态。这些表明人体内的潜能已经被激活，潜能被激活后。人对外的感知能力会急剧放大。注意力、记忆力、想象力，甚至是超能力都会有不同程度的出现和加强。

大学生练习当众演唱时，常伴随明显的生理变化，这是因为演唱者必须调动体内全部的能量以应付舞台环境。在当众表演状态下激活潜能是一件比较容易的事情。人的生命个体或组织系统当中沉睡着大量的潜能和智慧，要通过一定的方法使其活跃起来，才能使潜能转化为现实的能力，智慧的光芒也就展露出来。当众演唱就是用外在于自我的东西，来激活人内在的潜质和智慧，让自我获得真正的成长。

六、唱歌的健康功效

健康格言范文第4篇

【关键词】贫困大学生 心理健康 人格 关系

贫困大学生国际上统称为“低收入大学生”(low-income undergraduates ),我国则称为“贫困大学生”(impoverished undergraduates )。这一庞大的贫困群体在我国目前一段时间内将会稳定存在,本文通过对贫困生的心理健康状况及其与人格的关系进行研究,以期帮助贫困大学生顺利完成学业,并为学校心理健康教育提供更科学、更有效的理论和实践依据。

测量工具简介

被试。本研究选取西安某高校550名贫困大学生进行测试,选取非贫困生550人作为参照进行研究。

测量工具。采用教育部《中国大学生心理健康测评系统》课题组所研制中国大学生心理健康测评系统(SPA)。本研究使用该系统中的两套量表,即中国大学生心理健康量表(CSMHS)和中国大学生人格量表(CCSPS)。使用SPSS统计分析系统进行分析:

中国大学生心理健康量表(CSMHS)①:该量表以大学生在日常学习和生活的适应过程中所出现的心理障碍为评定对象,围绕大学生中常见的心理障碍制定分量表,共分12个分量表,104项。依照各维度症状的描述,得分较高者表示相关症状比较明显或严重。

中国大学生人格量表(CCSPS)②:该量表以七个维度表现中国大学生的基本人格倾向,分别是:活跃、爽直、坚韧、严谨、处世态度、重情、随和,共有68个项目。该量表分数越极端越不好。

研究结果

贫困大学生心理健康状况描述。使用中国大学生心理健康测评系统(SPA)对本文550名贫困大学生进行统计,发现共有63名存在心理问题或心理障碍,比例约为11.5%。为了对照研究,课题组还选取了非贫困生550人进行筛查,有38名存在心理问题或心理障碍,比例约为6.9%。

对西安某高校2008级全体大学生共5158人进行测评,共回收有效问卷5110套,每4份问卷为一套。经过SPA初步统计,筛查出420名大学生存在心理问题或心理障碍,比例约为8.22%。

贫困与非贫困大学生心理健康状况的整体比较。F检验结果显示(见表1):

贫困大学生心理健康各因子与人格各因子的相关分析。相关分析结果显示(见表2):

结论与分析

贫困大学生心理健康总体状况。本研究结果显示,贫困大学生心理健康总体状况良好,虽然在比例上高于非贫困生,但相比同龄人群,比例并不是十分高。从贫困与非贫困大学生心理健康的差异检验可以看出,贫困生在心理健康的焦虑性、社交攻击性和依赖性方面均显著高于非贫困大学生。

这与现有研究结果也比较一致,王文娟等(2001)运用SCL-90研究表明,特困大学生心理健康的总体水平低于非特困生,表现在强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、躯体化、精神病性等因子的得分显著高于非特困生③;杨素华(2004)运用SCL-90对高职特困生研究表明,普通特困生在9个因子得分均显著高于非特困生;普通特困生与优秀特困生在抑郁、焦虑和精神病性方面差异显著,优秀特困生只有躯体化因子得分高于非特困生④。

本研究在研究工具上与已有研究不同,但结果与其有相似性,说明贫困大学生的心理健康问题存在着一种普遍现象,需要得到各界的关注和重视。

贫困大学生心理健康各因子与人格各因子的关系。相关分析显示:人格各因子中活跃性、坚韧性、严谨性与心理健康各因子呈中等偏下的显著负相关,可能过分的活跃、坚韧与严谨均是内心不够自信的表现,故而影响到心理健康各因子。重情、随和与躯体化、焦虑、社交退缩、社交攻击、强迫、依赖因子呈弱的正相关,可能是由于具有重情与随和这两种心理品质会拥有更多的朋友或关系密切的人,因此他会更加健康。处世态度与焦虑、自卑、社交攻击、偏执、强迫、依赖、精神病倾向呈弱的正相关,可能是由于处世态度影响了人的思考方式,于是在心理健康的一些方面均不同程度得表现了出来。

有研究认为个性特征是影响大学生心理健康的主要因素⑤;人格因素与大学生心理健康的相关关系密切⑥;本研究与已有研究结论基本一致。可见,人格因素可以影响和预测贫困大学生的心理健康。

人格在心理学上是指个体比较稳定的心理特征的总和。但有研究表明,通过教育的方式,对学生的人格会发生积极的变化。因此,高校心理健康教育工作者如果抓住大学阶段这样一个人生成长的重要阶段,塑造和完善大学生、尤其是完善贫困生的人格可以取得事半功倍的效果。具体可从新生入校就开设人格心理学、大学生心理卫生等课程,促进大学生了解自己、认识自己,塑造其健全人格。(作者单位:长安大学建筑学院;本文系陕西省社会科学基金项目“基于教育型资助下的贫困大学生优良人格培养研究”的阶段性成果,编号:09M009)

注释

①郑日昌,邓丽芳,张忠华等:“《中国大学生心理健康量表》的编制”,《心理与行为研究》,2005年3月,第102～108页。

②王登峰:“《中国大学生人格量表》的编制”,《心理与行为研究》,2005年3月,第88～94页。

③王文娟,刘玉新,张建卫:“特困大学生的心理健康及其人格研究”,《中国心理卫生杂志》,2001年第15期,第453页。

④杨素华,罗金凤,唐本钰:“高职特困生心理健康、社会支持及其相关研究”,《健康心理学杂志》,2004年第12期,第165～167页。

健康格言范文第5篇

关键词：高中英语；阅读；中学生；个性健康

中图分类号：G633.41；G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）06-0085-01

在高中阶段，英语阅读是关系到学生学习英语综合水平的教学内容。而在现代化社会中，高中英语阅读教学要求学生掌握不同阅读目的的策略，从阅读材料中获得相关信息并将其中关键的要点记录下来，以清晰、准确地了解阅读材料的主题，并从阅读材料中的关键点获取重要信息进行推理、预测，从而提升自身获取信息、分析信息、处理问题的综合能力。

一、提高学生正确的学习理念，促进学生个性健康发展

在现代化社会中，英语教师需要在尽可能短的时间内彻底更换教学观念与角色，充分认识到教导者与学习者在学习活动中的地位。在课堂上选择合适的教导方式，让学生对阅读学习产生兴趣，以便让其可以准确地把握英语阅读学习的重点和内容。例如，在进行Helping people around the world 这一阅读教材的教学过程中，英语教师可以让学生详读这篇阅读材料后，根据自己的个性来选择最喜爱的句子。比如，am pleased to have this chance today to talk to you about the United Nations or the UN，as it is more often referred to以及 I feel very honored to have been to take on his role等。教师可以从学习喜爱的句子中找出重点的词组或词汇来开展这一课程的重点教学。教师采用这种方式不单单可以完成教学目标，还能够促进学生的个性健康发展。

二、组织阅读理解角色扮演，促进学生个性健康发展

在高中英语阅读教学过程中，只要教师给学生们创造一个能够发挥个性的舞台与空间，就能够让他们对英语阅读充满激情。教师可以让学生们进行短剧扮演、辩论赛、课外调查等。这些方式都能够充分展现学生的个性特征，发挥学生的特长。例如，在高中英语Growing pains的教学过程中，教师可以根据这一阅读材料为戏剧脚本的特性，安排学生充分发挥自己的个性来进行小短剧的角色表演。在小短剧的表演过程汇总中，教师首先要对小剧本的内容进行适当的讲解与概括，并且根据阅读教材的基本内容来进行一定的扩充。例如，句型can’t wait to do sth（迫不及待要进行某件事），这是小短剧脚本中需要运用到的一个词组，教师可以根据这一词组的原型来进行词组的拓展。例如，be eager to do sth （很想做某事），long to do sth（渴望做某事），look forward to doing sth（盼望做某事），be anxious to do sth（迫切的想做某事），等等。教师在对某一次组进行拓展教学时，可以让学生在阅读的教学过程中获得范围更广的知识。学生在扮演不同角色的过程中不单单能够加深对阅读材料的印象与理解，同时还能够深刻体会人物的性格与遭遇，提升自身的艺术审美能力与水平，促进自身个性健康发展。

三、阅读理解教学融合英语俗语，促进学生个性健康

发展

高中阶段的英语阅读教学的目的就是让学生能够掌握英语的书面语言，理解词汇、词组、句式的含义，并且将其熟练地运用到日常生活中。英语教师在开展高中英语阅读教学的过程中要创设生活化的阅读学习情境，以便学生可以在生活化的情节中实现个性的健康发展。例如，教师可以提供包括英语俚语和俗语的阅读材料让学生开展阅读学习。俗语是一种十分接近生活的习惯用语，在理解其含义的时候不能完全根据词汇的本身含义来判断其意义。例如，词组To pull one’s leg并不是词组字面上单纯的意思“扯后腿”，其实To pull one’s leg的含义是逗别人、开玩笑的意思。比如，My roommate said this girl had told him she wouldn't mind going out with me.But when I invited her to a movie，I learned he was just pulling my leg.句子中的pulling my leg的实质含义是开我的玩笑。

四、结束语

在高中英语阅读理解教学过程中，教师要根据各个学生的特点来采用不一样的教学手段，以满足学生的特殊需求，使得学生可以更加愉悦地参与到阅读理解的学习里，提升学生对英语阅读理解的兴趣。只有这样，才可以深入挖掘学生的潜在能力，促进学生的个性健康发展。

参考文献：

[1]杨昌霞.单元内实现任务型语言教学模式的构思[J].现代教育科学，2012（02）.