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nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)

2023-10-30共人围观

简介nba2k online投篮技巧各种投篮1　　一、打板投篮：　　按键操作：运球晃人键W+投篮键D　　优点：出手点较高，不容易被封盖，对按键时间要求较低　　注意点：　　1.现实中打板是邓肯专属，NBA2

nba2k online投篮技巧各种投篮1

　　一、打板投篮：

　　按键操作：运球晃人键W+投篮键D

　　优点：出手点较高，不容易被封盖，对按键时间要求较低

　　注意点：

　　1.现实中打板是邓肯专属，NBA2K online游戏中也许是心理作用，使用邓肯动作包的时候感觉打板比较准

　　2.站立不稳定的时候最好打板(移动中使用打板)

　　3.45度角打板比较容易

　　4.在篮筐下负角度使用打板投篮

　　5.底角三分切勿使用打板

nba2k online投篮技巧各种投篮2

　　二、后仰跳投：

　　按键操作：往篮筐反方向方向键+投篮键D

　　优点：投篮空间大，不容易被封盖

　　注意点：

　　1.后仰跳投按键时间普遍比普通投篮长

　　2.后仰跳投和投篮包有很大关系，推荐使用投篮包：

　　罗斯投篮包(起跳高度高，号称直升机，大家都懂的)

　　朗多投篮包(出手速度极快，防守球员很难做出有效的干扰)

　　里德诺投篮包&保罗投篮包(出手速度快)

　　沃尔&马丁&刘易斯投篮包(出手速度一般，但比较稳定)

　　3.后仰跳投如果是45度角附近，推荐打板，命中率更高.

nba2k online投篮技巧各种投篮3

　　四、急停跳投：

　　按键操作：加速运球时，关键键W+行进反方向键+投篮键D

　　优点：加速状态下，急停投篮更稳定，按键更容易掌握

　　注意点：

　　1.关键键W方向键是同时按，之后再按投篮键D，之间有很短很短的时间差

　　2.不按W+方向键也能投出去，但是按键时间较长，并且会往前滑半个身位

　　3.急停跳投动作与正常空位出手基本差不多，比较稳定

　　4.适合急停跳投的投篮包(按优先级大小排序)：沃尔林书豪马丁罗斯(后仰) 保罗

nba2k online投篮技巧各种投篮4

　　六、后撤步跳投：

　　按键操作：

　　1.面向篮筐运球时，同时按住关键键W+篮板键A+投篮键D+篮筐方向相反的方向键

　　2.横向移动时，关键键W+投篮键D+背向篮筐方向键

　　优点：用距离差来阻止防守队员的干扰

　　注意点：

　　1.方向键一定要准确

　　2.W+A有时候会出其他动作，特别是在停球状态下

nba2k online投篮技巧各种投篮5

　　特殊投篮键

　　shift+Z 跳步扣篮(在篮筐下没距离跳就直接双手扣了)

　　shift+X 双手暴扣(飞翔距离较远，动作比较丑)

　　shift+C 根据起跳位置不同，左右手不同做出不同动作，滑翔扣，大风车等基本都是这个映射

　　shift+V 转身扣篮(扣篮包的360效果也是这个按键)

　　W+Z 向左跳步上篮

　　W+X 向右跳步上篮

　　W+C 迷踪步上篮

　　W+V 转身上篮

　　罚球技巧：大多数罚球比较好的球员通过看手形就比较好判断出手按键时机了，但少数球员罚球动作比较特殊或出手时间太慢或太快，不好判断，则可以通过看脚上的动作来判断，在后脚跟抬起的一瞬间**投篮键即可。

nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)扩展阅读

nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)（扩展1）

——NBA投篮比赛作文5篇

NBA投篮比赛作文1

　　不知是由于什么原因，在接下来的几球中，我们组都发生了失误，没有得到一分。而我们的对手——第三组却已二比一的优势超过了我们。对手的得分使我们的每一个队员都急得像热锅上的**一样上蹿下跳的，刚刚建立起来的士气一下子陷入了低潮。

　　正在我们几乎已经万念俱灰的时候，陈俊宇的三个连续进球不仅使我们的分数再次超越了对手，而且也帮我们重拾了信心：

　　轮到陈俊宇了，他怀着试一试的心态投出了第一个球，只听“咣当”一声，球顺利地跳进了篮框。我们组先是沉默了一小会儿，然后突然兴奋的喊了起来。因为他的这一球，使我们的比分和第三组打成*手。这一球，我们已经等了很久了！陈俊宇仿佛从我们的呼喊声中获取了力量，准确地将球“送”进了篮框。我们为他加油鼓劲的声音来得更疯狂了，我对他说：“哥们儿，好样的！如果没有你，我们组的分数和他们可就相差十万八千里喽！”在投第三球时，陈俊宇的球在篮框边不停地转，于是，我们两边便开始**“出手”了。我们组当然说“进”，而第三组则大叫“不进”。正在众人为篮球的问题争执时，一阵凉爽的秋风轻轻地把球托进了球篮，三连中！太不可思议了，我们都觉得胜负已定了。

　　可就在这时，一旁的戴老师手心痒痒了。他站到了第三组的面前，说他会帮第三组投五次球，让他转败为胜。见此情形，我们组的人都趴在地上，不停地画圈圈，祝戴老师投一个“空屁”。

　　终于，紧张的一刻开始了，我的血液就像遇到冰块的岩浆一般，瞬间凝固了。眼睛死死地盯着手里的球，一步步逼近篮球架的老师……

NBA投篮比赛作文2

　　踏上跑道是一种选择，离开起点是一种勇气，驰骋赛场是一种快乐。深秋的早晨，运动会在同学们的期待中如期举行了，整个运动场上沉浸在一片沸腾中，但最令人扣人心弦的还是定点投篮啦。

　　我们排着整齐的队伍走进了篮球场，印入眼帘的是一副热闹的景象，我看呆了，同学们都围在周围，人山人海，摩肩接踵。我心想：“谁会在比赛中脱颖而出呢？”

　　比赛开始了，裁判老师“嘟”的一声吹响了哨子，每一位同学都在为自己的班级鼓劲，我也不例外。同学们都为运动员们捏了一把汗。但队员们并没有丝毫的惧怕之感，而是不甘示弱的奋力“拼杀”。渐渐的大家都进入状态，发挥出了水*，不一会儿就轮到我了，我自己暗暗鼓劲“加油，你可以的，只要打到篮板就能进去。”我屏住呼吸两腿下蹲，双手轻轻的抓住篮球，用尽全身力气集中到腿上，身体向上一跳的同时抛出了篮球，球没有立刻进篮筐而是像一个“小精灵”一样在篮筐上转了一圈又一圈，紧张的我都不敢呼吸了，不由得心中暗暗祈祷：“一定要进，一定要进啊！”在场的同学们都屏息凝神望着那个“精灵”，终于那个淘气的球从篮筐中滑落了下来，那短短的几秒钟仿佛过了一个世纪一样！我重重地呼了一口气。投第二个球时我像第一个一样，后脚跟微微踮起，准备发力，手腕一压，身体尽量的后仰，双手把球一送，看着球一点点地向篮筐飞去，但是球却“完美”的错过了篮筐，我的心也像球一样“咚”的落在了地板上，仿佛身上被浇了一盆冷水。第三个球我吸取了教训，放松了心情，瞄准篮板调到最佳位置，最终将球稳稳的送入了篮筐，赢得了大家热烈的掌声。

　　这次比赛让我感受到比赛的紧张与快乐，任何比赛都收技术与心理素质的较量，只有完美的心理应对，克服紧张，才能放松的发挥自己水*取得胜利。

NBA投篮比赛作文3

　　2020年7月10日，这是我暑假在骄子教育的第一天。

　　上课铃响，老师走进教室，说：“今天我们来比赛投篮。”老师先模仿给我们看。

　　老师站在离桌子的1。5米外的地方，两脚一前一后，像骑马一样。张开手抓着——乒乓球，那样子像一只欲展翅高飞的老鹰。他鼓足干劲地向前投去。结果和我的想法有一点相反。我坐在一边叹着气，心想：老师不是说自己是投篮渣渣吗？怎么又投进了一个球呢？

　　接下来就是到两队的PK赛了。过了一会，轮到我出手了，我被老师分到了第一小组。这时的我非常紧张，我犹豫了一下，但还是双手一投，球像一个雄鹰一般飞了出去，“啪”，球撞了一下盒子——没有投进，我当时有点小紧张，心里就像有一只小兔子蹦来蹦去，又害怕又紧张，我怕自己连第二个球也投不进去。最后，我意想不到的是第二个球竟然投进了纸箱里。

　　最后投篮比赛的比分是：三比三，我们小组和第二小组打*了。谁都不用接受“表演节目”的惩罚。

　　这一次的投篮比赛，真好玩，让我的心情像过山车一样，忽上忽下的！这节课真的很有趣，不仅学到了投篮，又学到了知识。

NBA投篮比赛作文4

　　放假，我去大姨奶奶去做客，看见她家有个篮球，我瞬间有了个想法。

　　我来到爸爸面前：“爸爸，我们去比赛投篮吧！”爸爸笑着说：“可以，输了不要哭哦！”“还不一定谁输呢！”我很不服气。

　　我们来到操场，开始宣布比赛规则：一人五次机会，看谁投进的多。比赛正式开始，第一局我先投。我瞪了爸爸一眼，说：“看我5个球怎么进的吧，你可数好了，不要数错了。”我拿着篮球在地上拍了拍，开始投第一个，可没想到我的篮球碰都没碰到篮筐。我不服气，继续投……5次机会下来我就中了一个。“不好意思，失误，失误。”我赶紧说，真是丢脸极了，我恨不得把脸埋进土里。

　　爸爸笑我说：“一开始不是说5个都中，现在居然打脸了你有什么感觉？”“你不要说我，一会儿你一个都没中，我就好笑了。”爸爸拿到篮球，信心十足的往上一抛，哈哈哈，也没有进，我都快要笑死了。妈妈看到了也想试试，她接过球，随便拍了拍，往框里一丢，竟然进了。我和爸爸站在一旁目瞪口呆。紧接着，妈妈投了一个又一个。一个女的居然可以投五个，我和妈妈只能认输。

　　投篮比赛结束了，我和爸爸在妈妈面前可是抬不起头了哦！

NBA投篮比赛作文5

　　女孩子可不像男孩子一样，整天喜欢在篮球场上驰骋，而是喜欢听听音乐，跳跳舞，唱唱歌，把自己打扮得漂漂亮亮。可是今天，老师却要我们在她家里举行一场投篮比赛，我一听，顿时就泄气了。

　　比赛规则是，没人投五个，要把皮球投进小篮筐，投的最多的人就是第一。比赛开始了，我前面的同学连投了三个，可是一个也没中，他就把气撒在皮球上，说皮球太小，投进的可能几乎为零。我就在心里取笑他：投不进就投不进呗，还怪皮球太小，太没风度了。只见见他选择了另一个大皮球，可还是一次都没有投进。看见他一次也没有投进，我有点幸灾乐祸，得意洋洋的想：你换了一个皮球不还是投不进。终于轮到我了，我选择了小皮球，投了两次，却都是因为用力太重而失败了，第三、四次我静下心来用心的投，可还是没有投进，最后一次，我吸取了前几次的教训，轻轻一投，眼看皮球就要进篮筐了，可还是弹了回来。接下来是小弟弟了，他一边玩，一边投，所以一个也没有投进。老师见我们都失败了，决定再给我们两次机会，在第七次时，我站在线内，单手拿这皮球，稍微用力一投，球不偏不倚的落到了篮筐里。我高兴的一蹦三尺高，另一个同学也投进了一个，小弟弟还是一次也没有投进。于是我和另一个同学都成为了第一名。小弟弟只好说自己太矮了，不公*。

　　这次投篮比赛太好玩了，不过我还是要回家去练习，争取在下一次的投篮比赛中再次的第一名。

nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)（扩展2）

——nba2k online投篮技巧各种投篮3篇

nba2k online投篮技巧各种投篮1

　　一、打板投篮：

　　按键操作：运球晃人键W+投篮键D

　　优点：出手点较高，不容易被封盖，对按键时间要求较低

　　注意点：

　　1.现实中打板是邓肯专属，NBA2K online游戏中也许是心理作用，使用邓肯动作包的时候感觉打板比较准

　　2.站立不稳定的时候最好打板(移动中使用打板)

　　3.45度角打板比较容易

　　4.在篮筐下负角度使用打板投篮

　　5.底角三分切勿使用打板

nba2k online投篮技巧各种投篮2

　　四、急停跳投：

　　按键操作：加速运球时，关键键W+行进反方向键+投篮键D

　　优点：加速状态下，急停投篮更稳定，按键更容易掌握

　　注意点：

　　1.关键键W方向键是同时按，之后再按投篮键D，之间有很短很短的时间差

　　2.不按W+方向键也能投出去，但是按键时间较长，并且会往前滑半个身位

　　3.急停跳投动作与正常空位出手基本差不多，比较稳定

　　4.适合急停跳投的投篮包(按优先级大小排序)：沃尔林书豪马丁罗斯(后仰) 保罗

nba2k online投篮技巧各种投篮3

　　七、隆多式假投虚晃反身投篮：

　　按键操作：

　　1.带球行进至篮下时，按晃人键W+行进反方向+轻点投篮键D，在假动完成前，再次按投篮键D

　　2.装备朗多上篮包，在停球状态按关键键W+篮板键A

　　优点：利用假动作骗防守球员起跳，创造得分机会

　　注意点：

　　1.轻点~投篮键D，按重了就成后转身投篮

　　2.方向键把握准确，否则做出的是其他虚晃动作

nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)（扩展3）

——nba2k16手机投篮技巧3篇

nba2k16手机投篮技巧1

　　首先你得先掌握好跳投技巧。

　　按下并按住①按键或动作键，然后推右摇杆来开始你的跳投。

　　当你跳跃达到最高点时再松开按键。

　　你越靠近投篮条的中部，你投篮命中的几率就越高。

　　正如你正在篮筐突破，可以通过推住右摇杆左或右来作出一次左手或右手的上篮动作，或按左后或右后来作出一个欧洲步上篮。

　　如果投篮空挡被阻断，你可以尝试使用抛投。

　　超远离篮筐的方向推右摇杆越过防守者的上方，或者你可以通过轻按①按键，来使用跳步。

　　但如果有投篮空档的话，就该给球迷们一场好戏看看了。

　　按住RT键然后推住右摇杆。按左、右、前或后来完成灌篮。

　　按下左或右会让你作出左手或右手扣篮的动作，按前则会让你作出双手灌篮的动作。

　　而按后会让你作出一个招牌花式灌篮。

　　小伙伴们是否已经有了一个大概的认识呢？接下来就是多操作体验了哟。

nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)（扩展4）

——投篮作文300字10篇

投篮作文300字1

　　今天下午天气不错，阳光明媚空气清新，我和我的好朋友陈华决定到户外做一下户外的运动来活动活动我们的筋骨，但是我们一开始并没有想到我们两个究竟该进行怎样的体育运动呢？这个时候我看到了电视里面正在放着的篮球比赛，顿时有了一些灵感，我决定下午和陈华一起去打打篮球。陈华听了我的建议以后，也很快就欣然答应了我的请求。

　　下午三点我们两个准时到了约定好的篮球场，同时我也背着我的心爱的小书包，里面装着我的篮球，到了球场我看到了陈华已经开始热身了，我也毫不示弱地开始活动着我的身体，让血液在我的身体里面充分地开始流动起来，这样等一会开始打球的时候就不会容易受伤了。

　　做完了准备活动后，我们开始打球，可是打着打着我们两个就觉得这样打下去，似乎感觉到有一些的无聊，所以我们大家决定做一个新的游戏，那就是进行简单的投篮比赛。我们站在两分线上，每个人投五个球，谁进的最多的人就是最后的.胜利者。陈华首先开始投，最后她投进了三个，这个时候我感受到了非常大的压力，但是我还是没有太慌张，最后我很快就投进了四个球，赢得了这场较量。我们就这样度过了一个愉快的下午。

投篮作文300字2

　　小时候的一个“投篮游戏”十分有趣，至今仍令我历历在目……

　　记得在二年级时的一节体育课上，我们男生都参加了这个活动。游戏规则是：男生排成一队，又队伍最前面的一个人站在指定地点投篮，如果投中了，就继续投；反之，就排到队尾，等待下一轮投篮。每人进行十次后，计算出投中个数，谁投的最多，谁就是“投篮高手”。

　　游戏开始了！首先是吴耀祖投球，只见他双膝轻轻弯曲，双手托着篮球，然后猛然起跳，在跳的一瞬间一投，球乖乖地进了篮筐。我不会打篮球，可无奈，经裁决，我排在第二位，所以只好把吴耀祖的.动作记住。

　　轮到我了，我照着吴耀祖的样子去投。YES！球进了！我高兴的又蹦又跳，真是“瞎猫碰见死老鼠！”同学们都齐声呐喊的为我助威，操场上顿时人声鼎沸，日火朝天。

　　在后面的游戏中，没投中的同学摩拳擦掌，等待下次投篮；投中的同学手舞足蹈，继续努力！

　　最后，我得了“第一名”，怎么样？帅气吧！不过，这是个倒数第一！

投篮作文300字3

　　小时候的一个“投篮游戏”十分有趣，至今仍令我历历在目……

　　游戏开始了！首先是吴耀祖投球，只见他双膝轻轻弯曲，双手托着篮球，然后猛然起跳，在跳的一瞬间一投，球乖乖地进了篮筐。我不会打篮球，可无奈，经裁决，我排在第二位，所以只好把吴耀祖的动作记住。

　　在后面的'游戏中，没投中的同学摩拳擦掌，等待下次投篮；投中的同学手舞足蹈，继续努力！

　　最后，我得了“第一名”，怎么样？帅气吧！不过，这是个倒数第一！

投篮作文300字4

　　10月25日，我们吃了午餐，下了餐厅的楼道，老师带着我们去操场上做游戏。

　　哎！真没有意思。就在这时，老师拿来一个篮球，让我们练习投篮。到我投了，我很没有信心，总觉得我投不进去。我想，我是没***了。于是我选择了退缩，在这个时候，老师毫不犹豫的站了起来。

　　老师说：“我来教你，我相信你一定能获得成功。”我被老师的话给感动了。于是，我就发自内心地说：“我一定要学会投篮，永不退缩！”这时，我的.心情好多了。老师详细地跟我讲解了一下，说：“投篮不要紧张，要让自己放松。”我照着老师说的试了一下，还是不行。老师跟我说：“不要垂头丧气，慢慢来。”接着，老师又开始教我怎么投上去，而又感到很轻松。老师说：”用你的手指往上方拨，拨的同时要看清楚有没有对准球篮，然后再往上一投，就好了。老师对我信心十足，我不得不专心去学了。于是我照老师的方法试了一下。真是意外的惊喜啊！我终于投进去了。我高兴得跳了起来！

　　我和我的伙伴在操场上欢快的奔跑。在我和伙伴们玩得开心的时候，老师也露出了笑容。在大家和老师的帮助下，我获得了成功。

投篮作文300字5

　　此时，身着白色球衣的球员左手挡着对手，右手运着球，眼睛直盯着篮球框。计分牌上显示“97：96”，白队落后一分。球场静极了，只听得见篮球一下一下拍打着地面。

　　时间飞快地流逝，他用余光看到了裁判含着口哨，腮帮似乎正鼓了起来，看见屏幕上的倒计时“3、2……”来不及了！他右手一揽，迅速将球抱到胸前，脚一蹬一跳，身子腾空而起，手臂长舒，手腕一抖，篮球脱手而出，向对方的篮架飞了出去。

　　篮球在空中飞速地旋转，直奔篮框，“啪”的一声砸在篮板上，接着又“嗵”地一声落到了篮框边上，骨碌碌地转了起来。此时，观众们的手用力地抓着前排的椅子，心情非常紧张。队友们更是紧张，手捏拳头，嘴里小声地嘀咕着“进、进、进”。

　　篮球在篮框上转了几圈后终于进了，整个球场顿时沸腾了，观众们有的尖叫，有的抛东西，他更是激动得跪在了地上。下一秒，他便被队友们抬起，往上抛去，而对手们沮丧地低着头走了。指导教师：顾娟

投篮作文300字6

　　今天，我玩了一场有趣的投篮游戏。

　　赵老师把一个纸箱放在中间，让我们围成一个圈。“开始”，赵老师一声令下，我们开始投篮了。第一位上场的是王翌铭，只见他右眼闭着，然后，把球一丢。“耶，进了！”王翌铭又蹦又跳。

　　第二位上场的是叶律言，她的身子微微向前倾，左手在前，右手在后，她使劲一丢。“哎”，没进！”叶律言垂头丧气。

　　轮到我了，我把身体向后仰，右手使劲挥动，然后一丢。“哦，中了！中了！”我开心得连蹦带跳。

　　第二轮开始了，赵老师把难度升级了，让我们在自己的位置上扔球。

　　只见吕乐一脚站在桌子上，一脚踩在凳子上。他轻轻地一投。“没进！”吕乐大叫。

　　轮到王翌铭了，他站在桌子上，不慌不忙地一投。“耶，又进了！”王翌铭兴高采烈。

　　最后轮到我了。我一蹦一跳地站在凳子上一丢，“啊，没进！”我失望极了。

　　我想：我应该用力一些，不过我很喜欢这次游戏。

投篮作文300字7

　　一天，我请张昕杨到我家来玩，我们玩了会儿，觉得没有劲儿。于是，我们拿着篮球去儿童乐园。

　　“谢天谢地，篮球场没有被一些大哥哥‘占领’！”我们异口同声地叫道。

　　“我们投篮吧！”张昕杨提议道。

　　“好啊，你先投。”我说。

　　只见张昕杨双手抱球，跑到篮球筐前，使劲一跳，篮球利索地从篮筐里掉了下来。

　　“投得真漂亮！”我叫道。

　　“该轮到你投了。”

　　我要挑战斜角投篮。我站在篮筐的斜右方，把篮球投了出去。只听见“嗖”的声，篮球也从筐里掉了出来。

　　“你也很不错啊，”张昕杨说道，“这次我要让你看看我的绝活！”他退后了几步，用尽全身的`力气，把球往高处一推。

　　“哇塞！三分球！”我叫道，“你是怎么会这个的？”

　　接着，我们又在儿童乐园做游戏，玩耍。

　　不一会儿，黄昏已经到来。我们依依不舍地告别了。

投篮作文300字8

　　虽然放暑假了。可是我比*常更忙了。星期一到星期六都要早早起来去上课外补习班，唯独星期日可以休息，我和好朋友骈岩琦相约一起去游玩，放松一下。

　　我们坐车到达文峰中路，一下车，火辣辣的太阳烤的我们大汗淋漓，天气热得像个蒸笼，真让人受不了。我们急忙跑进旁边的黑苹果牛仔城避暑。

　　一进大门，一台游戏机映入眼帘。这是一台利用篮球投篮的游戏机，投入一枚硬币，即可游玩。我和骈岩琦开始了第一场投篮游戏。因为不熟练，我们手忙脚乱。球不是高了就是低，甚至还飞出了游戏机外。我们俩互不相让，抢着投球，结果头碰到了一起，好痛！第一局以失败告终。

　　第二局，我们商量出一个好办法。不在争抢，按照顺序，左右开弓，这样命中率更高了！果然不出我们所料，分数达到47分，可以免费进行下一关。

　　第二关难度加大，球篮左右移动，我们投出去的球大部分都落空了，我们连续投币，可始终都在第二关卡壳，无法通过。

　　这个游戏特别有趣，可惜我们囊中羞涩，只好回去练习打篮球后再来通关吧！

投篮作文300字9

　　我有一本珍贵的本领秘籍，上面记录着我的所有本领，今天我就挑一个本领说给你们听听吧！

　　那天风和日丽，是个玩耍的好日子。我刚走出家门就看见几位大哥哥正在打篮球，只见一位大哥哥身体微侧着，眼睛一眨不眨地盯着篮筐，膝盖略微弯曲，身体稍稍下蹲，猛地一跳，手臂将球向上推去，手腕轻轻一抖将球向篮筐送去，球乖乖地从球网里钻了出来。其他几位也不甘示弱，各显身手。我看得入了迷，心想什么时候我也可以像这几位哥哥一样帅气的打篮球呢？于是我萌生了学习篮球的想法。

　　我缠着妈妈给我买了一个篮球，然后我就迫不及待地练习了起来。第一次，我学着他们的样子，双手抱着篮球举到胸前，先把左手往上伸再用力一拍，篮球在框上打了个璇儿，我心想：“一定要进，一定要进。”可是篮球像个调皮的娃娃一直跟我做对，在球框边上滚了几圈就掉出来了。我有些泄气，但我想到一句话：世上无难事只怕有心人。于是我试了一遍又一遍，试到第六遍的时候，我终于成功了！这次篮球像听话的孩子稳稳当当地从网里掉出来。我高兴得一蹦三尺高。

　　通过这件事，我明白了做事不能因为一次失败而放弃，要坚持到底。

投篮作文300字10

　　“叮铃铃”上课了，只见芳芳老师大步流星地走进教室，拿出一个纸箱说：“我们来玩一个游戏，那就是趣味投篮。”老师刚说完，教室里就闹成了一锅粥。

　　第一个上去投的是黄晨辰，只见她手握紧纸团，好像心中在想：我要是投不进怎么办呢？她首先瞄准纸箱，接着轻轻一投，最后纸团只落在了纸箱边。第二个投篮的是我的同桌万昱廷。她拿着纸团站好位置之后，很随意地一投，果不其然，纸团掉到了地上。第三个上场的就是我了。我首先自信满满地离开了自己的座位，开始选位置时，我又有点忐忑不安：太近吧，又显不出我的身手，太远了，又怕投不进，我该站在哪里才合适呢？随后，我灵机一动：不如站在一个不远不近的地方吧！我选好位置之后，拿起纸团左眼闭上，右眼睁开，然后轻轻一投，纸团在空中划出了一道优美的弧线，最后落到了纸箱中！“进了！进了！”同学们都欢呼了起来，我心里乐开了花。

　　这真是快乐的一天，这一天将变成一粒种子，一直种在我的内心深处。

nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)（扩展5）

——投篮教学反思3篇

投篮教学反思1

　　本课以《课程标准》为依据，坚持健康第一以指导思想。以篮球练习为主线，以素质练习为辅，课从篮球球性练习、学习单手肩上投篮为路线，结合学生在体育教学中的身心发展规律，针对男、女生合班上课的情况，个别班级未能达到预想的结果，学生主要存在以下几种错误：

　　1、上、下肢用力不协调（特别是女生）。

　　2、从距离2m的投篮来看，女生的命中率要高于男生（男生的学习态度不够积极）。

　　3、投篮手型容易变化（特别是肘关节外张）。

　　针对以上几方面的错误动作，在以后的课中，我觉得要从以下几方面入手改善：

　　1、加强思想教育，提高学习效率。

　　2、对墙作投篮动作练习，从泛化到分化。

　　3、男、女分开教学，女生提高学习效率。

投篮教学反思2

　　本课的设计新颖活泼，器材准备与场地安排充分。课堂气氛活跃，**纪律性较好。教学过程中课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。分步分层的递进，充分挖掘每个学生的潜在能力，使学生各取所需，各得其所，取长补短，张扬个性的同时，使整个课堂充满生命的活力，也达到自我发展与提高，愉悦身心的教学效果与目的。培养了学生积极思考、主动参与、相互合作、共同探讨的意识，也培养了团结合作与共同进步的良好人际关系。尤其是练习中采用的“两人前后站立做投篮纠正练习（前后间距一步远约）”的方法使学生投篮的弧度明显提高，这样就提高了学生投篮的命中率。

　　但在教学过程中还存在一些问题，例如：1．教材配搭可能不够合理，基本部分中的游戏没有与本课教学内容相结合。2.在教学过程中对学生能力的估计不足，很多同学对于单手肩上投篮感觉吃力，造成动作变形。3.练习的方法**还可以更加丰富，让学生发展自主学习的能力；

　　本课的教学内容是原地单手肩上投篮，但在教学实践中对于九年级很少能够掌握这个技术动作。所以是否可以根据学生的具体情况，来降低了投篮的难度，可以使学生体验到成功的快乐，促进学生参与的积极性，同时经过一段时间的练习后可以再教授原地单手肩上投篮的动作，让学生自主选择投篮所运用的技术。

投篮教学反思3

　　通过本次课堂教学活动，我又一次在教学方法得到提高。总结上课的心得，主要有以下几点体会：

　　1、组内晒上各项条件自己都是很熟无论是场地还是学生，在撰写教案时，要把课的目标和任务细化，准备部分不要安排老一套的内容，内容有所改进甚至大变样，这节课只采用热身操，学生还行，如果在下面的定点投篮练习时采用分组比赛游戏效果会更好。课的内容安排一定应恰当合理，要游刃有余，有应变和拓展的空间。

　　2、备场地备器材备学生方面，教师要根据学生的身体素质、现有的篮球基本技术和技能、学习态度、教学常规等，进行认真仔细的分析。在整个教学中，充分合理地利用现有的篮球教学场地，给学生尽可能的创造较大的学习和练习的空间。对场地器材很熟悉，学生的身体素质充分了解，总之这块是得天独厚，可谓知其然更要知其所以然，只有把准备工作做好、做仔细，为后面的教学实践奠定好的基础，自己的课堂教学过程才会顺利进行才能达到教学目的，服务于课堂。

　　3、体育教学和其他科目的教学很不一样，其他学科要精讲精练，我们体育课在教学中教师一定要讲解简练，示范要准确，学生一定要多练。结合篮球项目的教学特点，采用了讲解示范、分组教学、合作学习、探究学习、游戏竞赛等多种教学方法，循序渐进，尽可能的挖掘每个学生的潜力，让学生在练习和学习中逐渐体会每个技术动作的要领。严格遵循以身体练习为主要**的体育教学原则，使学生在快乐中获得知识和技能。为了实现这一教学理念，在教学结构上，设计了以学习单手肩上投篮技术为主线，游戏竞赛为副线的教学情境，激发学生学习和练习得兴趣。教师一定在课堂上向学生展示你的魅力，吸引学生的目光，展现你的特长，让学生欣赏你，从而全身心的主动融入课的练习的全过程。将“一导双主体”的思想始终贯穿在整个教育教学的过程中，贯穿在每一个教学内容，每一个教育环节中，充分发挥教师的主导作用强调学生的主体作用，在课堂教学中能学生和老师能互相配合，团结协作，愉快的完成课的教学目标。

　　4、将德育教育渗透到课的教育教学中，对学生的言行举止多观察，及时的管理教育，细致地引导，抓住学生的闪光点，客观积极的评价，注重发展学生的创新思维和创新能力，使不同身体条件和能力水*的学生都能找到适合自己的学习起点和发展余地，得到不同程度的提高。通过小组练习，小组竞赛等形式，培养学生团结协作能力和积极锻炼身体的习惯，为培养学生终身体育意识奠定了很好的基础。

　　让学生十分高兴地来上体育课，非常满意地上完体育课，盼望下次再来我们的体育课。

　　5、教学设计是对课的前期预设，我们教师在具体实施过程中，不必“死”用教学设计程序完成教学计划，应根据课在实践过程中出现的具体情况，对教材内容和教法等的进一步发掘和改进，“活”用教学设计的内容，一节课的闪光点往往就是教师教学机智的灵感闪现。教师要注重挖掘每个教材的重难点，在深入分析和把握教材内容的基础上，从学生的兴趣和已有的知识结构出发，根据新课标中的相关内容以及教材中的单元教学目标制定出科学、具体、明确的多维度教学目标来指导体育课堂，从而切实提高课堂教学的实效性。

　　学无定法，我们应根据学生的实际情况去找寻更实用、更有效、更科学的有利于学生自己学方，采用灵活教法和学法，这就要求我们体育教师要长期认真的上好每一节体育课，不断在实践中进行研究分析教法学法，不断总结经验找出有利学生发展的学法，才能让学生爱体育爱运动，同时我们的教学水*、教学能力才有质的提高。

nba2k online投篮技巧各种投篮 (菁选5篇)（扩展6）

——NBA2K10怎么高阶操作3篇

NBA2K10怎么高阶操作1

　　1.移动和许多竞技游戏一样：W=前 A=左 S=后 D=右

　　2.投篮键一共有5个分别是小键盘的24568.在防守中5是抢断，4是干扰，其他键可以进行贴身紧防。

　　3.Shift(上档键)是靠打键同时也是卡位键。持球的时候连续按两下货多下会出现换手持球。花式玩球的动作。

　　4.小键盘的回车键是加速，这个键的功能很多，突破，急停，灌篮等操作都需要这个键来完成。小键盘上的数字0键时运球键，也是挡拆键(想完成过人突破，脚裸破坏者，大梦脚步等的必备键。另外还是一些战术功能键。小键盘的小数点键。持球的时候是转身键，无球的时候是要球键，篮板键。当然还有一些其他功能下面会继续说。小键盘上的加号(+)键，是精准传球的开启键。同时也有可能是一些战术执行的确认件。(这里说的可能。这个键我用的不是很多，也记不清多少。)

　　5.空格键，这个键是传球键，已经菜单画面的功能确定键，还有一些战术指导也需要此键。

　　6.向上翻页键(Page Up)和向下翻页键(Page Down)，这两个分别是在录像回放中的视角上下移动键。另外在二人对战模式下，向上翻页键可以消除二人对战模式下的屏幕正中间的那一大方块的英文字幕。

　　7.F1键是在录像回放中消除下面那排英文指引字幕。

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——一次投篮比赛作文3篇

一次投篮比赛作文1

　　学校的投篮比赛就要开始了，我们快步跑到操场上准备参加比赛。

　　“嘟——”的一声，老师吹响了比赛的哨音，紧张的比赛正式开始。

　　我站在场边等候，看着别人把球一个接一个投入篮筐。自己紧张得心怦怦直跳，但是我想：不能慌，一定要稳住，我一定要争取得第一啊！这时候，轮到我了。我大步走过去，转身拿起一个篮球，用力拍了两下，定了定神。我沉稳地站好，眼睛死盯着篮筐，瞄准目标，双手用力一投，只见篮球先是绕着篮筐边上转了一圈，然后掉进去，落在地上。我高兴得双手紧紧握在一起，默默为自己加油。我拿起第二个球，沉着地对准篮筐，准确地投进去了。就这样，我又投进了后三个球，结果是五次全部投中，获得进入决赛的资格。场边的同学为我精彩的表现鼓起掌来，高声喊着加油。

　　我们这一组参加比赛的还有两个同学，他们和我一起进入决赛。在决赛中，他们发挥得更加出色，分别获得第一名和第二名。我要与另外的两名同学争夺第三名。这一次要求每人只能投一次，如果只有一人把球投进篮筐，其他两人没投进去，这个人就算获胜。可能是太紧张了，第一回我没有投进去，我觉得自己连第三名也得不到了。可是没想到，他们两个人也和我一样，把球投偏了。我们又进行了第二轮，这一次我幸运地把球准确投进筐里，顿时场上一片欢呼。

　　比赛结束了，我获得了投篮比赛的第三名。虽然没能得第一，但是我很高兴，这也是经过努力才得到的啊！

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——清洁各种灯具的小技巧

清洁各种灯具的小技巧1

　　日光灯管、灯泡的清洁：

　　打扫前先将窗户打开，使空气流通，并且关闭电源。用拧干的抹布蘸清洁剂擦拭日光灯管或灯泡，如果有其他拆除的配件也用同样的方法来擦。之后用干净的干抹布将清洁剂擦干净。最好用干净的抹布反复擦拭。

　　灯罩的清洁方法：塑胶制、金属制灯罩清洁：

　　（1）用拧干的抹布添加万能清洁剂，来擦拭脏污。

　　（2）用拧干的抹布将残留的清洁剂成分擦掉。

　　（3）最后，用干的干净的抹布，再一次仔细的擦拭干净。

　　压克力制灯罩清洁：

　　（1）以法兰绒等的柔软布轻轻将灰尘拂掉。

　　（2）之后，用干的干净的抹布，再一次仔细的擦拭干净。

　　布质、纸制灯罩清洁：

　　（1）首先以防静电掸子来**灰尘。

　　（2）之后，以干的抹布来擦拭脏污。

　　（3）工艺品细微的部分，使用毛笔等小东西，来**不容易**到的脏污。

　　开关、插座、灯罩的清洁技巧：

　　电灯开关上留下手印痕迹，用橡皮一擦，即可干净如新。

　　插座上如果沾染了污垢，可先拔下电源，然后用软布蘸少许去污粉擦拭。

　　清洁带有皱纹的布制灯罩时，用一种毛头较软的牙刷做工具，不易伤灯罩。

　　清洁用丙烯制的灯罩，可抹上洗涤剂，再用水洗去洗涤剂，然后擦干。

　　普通灯泡用盐水擦拭即可。

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——篮球单手肩上投篮说课稿4篇

篮球单手肩上投篮说课稿4篇

　　作为一位优秀的人民教师，总归要编写说课稿，借助说课稿可以更好地**教学活动。我们该怎么去写说课稿呢？下面是小编帮大家整理的篮球单手肩上投篮说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

篮球单手肩上投篮说课稿1

　　一、首先说教学设计的指导思想

　　本课在体育与健康《课程标准》的基本理念下,依据新课标的要求,以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生参与体育锻炼的积极性,培养学生的创新精神及合作精神的培养。

　　二、说教材

　　单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要**,是中学篮球教学重要组成部分。本课以七年级篮球教材——单手肩上投篮(右手为例为主教材,本次课是这个单元的第一次课,我根据七年级学生的生长发育特点,学生学习的实际需要,对篮球基本技术的教学顺序进行了适当的调整,即把投篮技术作为第一课时来进行,让学生对篮球运动的兴趣最大化,为篮球的后续学习做好技术铺垫和心理储备。

　　结合本单元的教学重点和学生的年龄特点,我把教学目标设定为: 三维目标模式: 1.运动参与目标:使学生能积极主动参与投篮的各种练习活动,并能展示所学技术动作。

　　2运动技能目标:学生能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作,形成动作定型;同时发展灵敏、速度、协调性等素质。

　　3.情感目标;在协作学习中不断培养学生的自信心,耐心,培养学生的合作和创新精神。

　　三、说教法

　　1、教学观念:爱因斯坦说过兴趣是最好的老师,兴趣来自于成功的快乐,来自于成功的鼓励,学生通过积极的学练,进一步学习投篮命中率,获得成就感和满足感,极大提高对体育课的兴趣。可以以篮球游戏教学,增加学生的学习兴趣,提高热情。

　　2、教学设想:在单手肩上投篮教学中,我采用尝试比较教学法,让学生先了解单手肩上投篮,在尝试和练习中得出要点。而后让同学们发挥想象力和创造力。让他们通过各种方法投篮,在练习中比较,在比较中练习。先让同学自己投篮,再教授正确姿势,让学生自己体会对比。

　　3、学法指导:本课采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练—创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。同时渗透德育内容。

　　四、说教学过

　　体育课的常规课程有三部分 (一.准备部分:

　　1、教师宣布本次课的内容,目标及注意事项。

　　教学意图:在课的准备部分对学生进行纪律性和安全教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。

　　2、绕篮球场慢跑

　　3、关节韧带的拉伸

　　4、熟悉球性练习

　　5、进行篮球游戏让学生熟悉球感

　　教学意图:使学生充分热身,为进入基本部分做好充分的准备。

　　二、基本部分

　　1、我让每位学生都按自己的方式尝试投篮一次,然后教师演示,**学生讨论,对比。

　　2、教师徒手讲解示范,学生徒手模仿练习;教师持球讲解示范,学生持球练习。学生观看挂图。

　　3、学生分组练习,教师巡回纠错

　　教学意图:在没有学习之前先请学生展示他们的投篮动作,教师再演示,这样的对比性学习,能留给学生思考的空间,学习效果会更好,再加上教师的分解演示,学生的分组讨论学习,对篮球的技术、技能掌握不同的学生也能兼顾到,让学生掌握主动学习和创造学习的方法,从而突出本课重点、突破难点,为顺利完成本课教学目标打下基础。

　　4、叫两名动作标准的和不标准的学生投篮进行对比

　　5、学生分组半场教学比赛,教师担任裁判工作

　　三、结束部分: (1身心放松:手臂波浪、身体波浪、(师生同做 (2集合:学生互评,教师总结 (3回收器材下课

　　四、教学意图:这样有**的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,放松身心,从而顺利完成本节课的教学任务。

　　五、场地器材:

　　1、篮球场地。

　　2、篮球20个。录音机一台

　　六、预计教学效果: 预计*均心率为:130----135次/分,最高心率为160次/分,出现在***分钟运动密度约为45%,运动负荷为中等。

篮球单手肩上投篮说课稿2

各位评委老师：

　　你们好：

　　今天我说课的题目是《篮球单手肩上投篮》教学，我将从四个方面说说这节课的教学设计：一说指导思想；二说教材；三说教法；四说教学过程。

　　一、首先说教学设计的指导思想

　　本课在体育与健康《课程标准》的基本理念下，依据新课标的要求，以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的.健康意识，提高学生参与体育锻炼的积极性，培养学生的创新精神及合作精神的培养。

　　二、说教材

　　单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要**，是中学篮球教学重要组成部分。本课以七年级篮球教材——单手肩上投篮（右手为例）为主教材，本次课是这个单元的第一次课，我根据七年级学生的生长发育特点，学生学习的实际需要，对篮球基本技术的教学顺序进行了适当的调整，即把投篮技术作为第一课时来进行，让学生对篮球运动的兴趣最大化，为篮球的后续学习做好技术铺垫和心理储备。

　　结合本单元的教学重点和学生的年龄特点，我把教学目标设定为：

　　1．运动参与目标：使学生能积极主动参与投篮的各种练习活动，并能展示所学技术动作。

　　2运动技能目标：学生能熟练掌握原地单手肩上投篮技术动作，形成动作定型；同时发展灵敏、速度、协调性等素质。 3。情感目标；在协作学习中不断培养学生的自信心，耐心，培养学生的合作和创新精神。

　　为了充分发挥本教材的特点，教学重点我定为：

　　重点：出手动作

　　难点：上下肢协调用力

　　*****杜威说过：教育不是一种告知和被告知的过程，而是一个学生主动性建设的过程，为此我采用了以下教学方法和**

　　三、说教法

　　1、教学观念：爱因斯坦说过兴趣是最好的老师，兴趣来自于成功的快乐，来自于成功的鼓励，学生通过积极的学练，进一步学习投篮命中率，获得成就感和满足感，极大提高对体育课的兴趣。

　　2、教学设想：在单手肩上投篮教学中，我采用尝试比较教学法，让学生先了解单手肩上投篮，在尝试和练习中得出要点。而后让同学们发挥想象力和创造力。让他们通过各种方法投篮，在练习中比较，在比较中练习。

　　3、学法指导：本课采用：听讲解——徒手练——拿球练——讨论练—创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。同时渗透德育内容。

　　四、说教学过

　　体育课的常规课程有三部分（一）。准备部分：

　　1、贯彻课堂常规

　　2、教师宣布本次课的内容，目标及注意事项。

　　教学意图：在课的准备部分对学生进行纪律性和安全教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

　　3、绕篮球场慢跑

　　4、关节韧带的拉伸

　　5、熟悉球性练习

　　教学意图：使学生充分热身，为进入基本部分做好充分的准备。

　　（二）、基本部分

　　1、常说良好的开端是成功的一半，为了激发学生对篮球运动的兴趣，我向学生简单介绍**NBA球星林书豪

　　2、我让每位学生都按自己的方式尝试投篮一次，然后教师演示，**学生讨论，对比。

　　3、教师徒手讲解示范，学生徒手模仿练习；教师持球讲解示范，学生持球练习。学生观看挂图。

　　4、学生分组练习，教师巡回纠错

　　教学意图：在没有学习之前先请学生展示他们的投篮动作，教师再演示，这样的对比性学习，能留给学生思考的空间，学习效果会更好，再加上教师的分解演示，学生的分组讨论学习，对篮球的技术、技能掌握不同的学生也能兼顾到，让学生掌握主动学习和创造学习的方法，从而突出本课重点、突破难点，为顺利完成本课教学目标打下基础。

　　5、学生分组半场教学比赛，教师担任裁判工作

　　（三）、结束部分：

　　（1）身心放松：手臂波浪、身体波浪、（师生同做）（2）集合：学生互评，教师总结

　　（3）回收器材下课

　　教学意图：这样有**的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，放松身心，从而顺利完成本节课的教学任务。

　　五、场地器材：

　　1、篮球场地。

　　2、篮球

　　六、预计教学效果：

　　20个。录音机一台

　　预计*均心率为：130————135次/分，最高心率为160次/分，出现在***分钟运动密度约为45%，运动负荷为中等。

篮球单手肩上投篮说课稿3

尊敬的各位评委老师们：

　　上午好，我是2号考生，我报考的小学体育教师，我今天说课内容是篮球单手肩上投篮一课。

　　本课是人教版小学体育与健康课程水*三第七章第二节的内容，本课是一堂新授课。本课的教学内容是单手肩上投篮，投篮是篮球运动中最重要的进攻技术。通过本课的学习，能够发展学生的各项身体素质，培养学生良好的心理品质和运动习惯。

　　要开展好的教学活动，我认为首先应该充分了解和研究学生，下面我来说说本课的学生情况，小学六年级的学生正处在生长发育的关键期，也是从事体育运动的学习期。该阶段的学生好奇心和模仿能力强，并且已经具有一定的运动能力，但自我约束能力较差，虽然之前也学习过篮球的相关基础课程，但是对于投篮动作了解较少，因此，在教学中对于学生的错误和不足，要注意启发和引导，帮助学生树立信心。

　　本课以新课改的教育理念，全面贯彻“健康第一，终身体育”的指导思想，为此，我制定了以下三维教学目标：在知识与技能目标方面，通过本课的学习，能够简单说出单手肩上投篮的动作要领，并能做出基本的投篮动作。在过程与方法目标方面，通过本课的学习，能够锻炼学生的身体，发展学生柔韧、弹跳以及速度等身体素质，为从事终身体育运动奠定良好的基础。在情感、态度与价值观目标方面，通过本课的学习，逐步培养学生勇敢果断的意志品质和团结协作的群体意识。

　　下面我来分析一下本课的教学重难点，教学重点：持球的姿势正确，掌心空出，用食指、中指抖腕将球投出，球在空中呈抛物线运动。教学难点：上肢的投篮出手和下肢的腾空跳起的协调配合。并且能将本课的学习内容灵活、合理的运用到实际比赛和游戏当中。

　　根据新课改的教育理念，本课中我将采用以下教法：以讲解示范为主，启发法为辅，通过讲解示范帮助学生初步了解单手肩上投篮的动作要领和技术要点，引导学生更深刻的领会动作和熟知细节，通过启发法激发学生对本课的强烈的学习兴趣和欲望。

　　学生是学习的主体，本课中学生将采用小组合作法和相互纠错法进行学习，小组合作法可以增强学生之间的互动交流，活跃学习气氛，学生通过点评和纠正其他的练习达到反复巩固所学知识和技能的效果。

　　在课的开始部分，用时2分钟，包括整队集合，点名报数，检查*服着装情况，安排好见习生，师生问好，宣布本课学习内容是单手肩上投篮，通过以上课堂常规活动，培养学生遵守纪律和作风严谨的优良品质。

　　在课的准备部分，用时8分钟，首先，将学生分成若干小组，安排学生做抱篮往返跑的热身活动，帮助学生充分调整身体准备状态，避免学生因热身不足而在学习过程中发生运动损伤，保证了学生的身体健康，其次，将学生分成四列横队，在动感音乐的伴奏下带领学生做篮球热身操，在帮助学生初步熟悉球感的同时，也为后面的学习奠定了良好的基础。

　　课的基本部分，用时25分钟，首先是兴趣导入，我会向学生**“同学们都看过灌篮高手的动画片吗？你们最喜欢里面的哪一个人物呢？”随后，根据学生的回答，启发引出本课学习课题，并初步激发学生的学习兴趣。随后，我用自己扎实的篮球技术，展示各种精彩的篮球动作，充分利用该阶段的学生好奇心和表现欲望强的特点，激发学生对本课的强烈学习欲望。

　　下面开始进行教学指导，首先，安排学生以扇形队型分开，以保证每个学生都能观察到教师的示范动作。随后，我先完整示范单手肩上投篮的动作，并讲解技术要点。如：投篮手要轻托球的后下方，五指自然张开，掌心空出，辅助手轻扶在球的侧面等，帮助学生初步理解投篮动作和形成大概表象。其次，分解示范投篮动作，并详细分析技术细节和重难点，如：用食指、中指抖腕将球投出，出手柔和。下肢的屈膝跳起和上肢的屈臂推腕的协调配合等，以此促进学生更深刻的领会动作和熟知要点。

　　体育教学注重精讲多练，学生的练习非常重要。首先，把学生分成四列横队指导学生做徒手的投篮动作练习，并逐一纠正学生的动作，告诉学生假设手中有一颗篮球，用心体会正确的投篮动作。其次，以五人一组对学生进行分组，做持球的投篮练习，先单独练**肢的投篮动作，感受正确的持球姿势和出手的用力大小。在学生基本掌握上肢投篮动作后，加入下肢的屈膝跳起同步练习，引导学生体会上下肢的协调配合和空中的出手节奏。再次，安排学生组与组之间协作进行学习，互相纠正彼此的错误动作，并比一比，评一评谁的动作做得最好最标准，教师则认真巡查学生的练习情况，对于学生的疑问和困难，及时给予反馈和帮助。通过协作学习，增强学生间的互动交流和活跃了气氛，反复巩固了学生的所学知识和技能，最后，安排学生分组进行半场三对三的小比赛，以检查学生将本课所学知识和技能在比赛中灵活运用的情况。

　　在课的结束部分，用时10分钟。首先，将学生围城一圈，教师在圈中在一首《我在景德镇等你》的瓷都原创音乐的伴奏下，带领学生做放松操，帮助学生舒缓身心、感受体育运动真正魅力的同时，培养学生对家乡的热爱之情，帮助学生了解家乡历史悠久的瓷文化，促进学生的全面发展。接下来，引导学生点评和总结本课的学习内容和练习情况，并随后给予补充和归纳，帮助学生充分明确自己的学习情况，最后，**学生整理归还教学器材，师生再见！以培养学生良好的学习和生活习惯。本课所需教学设施是篮球40个，球场一个，音乐小音箱一个。

　　本课效果预计，学生练习密度为35%，负荷强度为中偏上，大部分学生基本掌握单手肩上投篮的动作，身体素质得到了一定的提高，学生心率**在110—120次/分。

　　在本课的整个教学过程中，我会更多的采用形成性和过程性评价，充分发展评价的诊断、激励等功能，在教学中，对于积极回答问题，练习勤奋刻苦以及帮助其他同学练习的学生及时给予及时的表扬和鼓励，而对于还未完全达到该目标的学生，则注意启发和引导评价，我充分认识到学生具有巨大的发展潜能，帮助学生有效调控自己的学习状态过程，以达到更好的发展目标，促进学生的全面发展。

　　本课全面贯彻新课改“健康第一、终身体育”的教育理念，在教学中通过向学生**篮球相关的动画问题，针对该阶段学生天真可爱的性格，启发和调动学生的强烈学习兴趣和热情，并且引导学生采用多种练习模式，打破传统体育教学练习单一的枯燥乏味，也很好的促进学生的练习效率。在教学中，巧妙结合本地的风土人情，培养学生对家乡了解和热爱之情，以此促进学生的全面发展。

　　以上便是我关于本课堂所有的说课内容，我的说课完毕，谢谢各位评委老师。

篮球单手肩上投篮说课稿4

　　尊敬的评委老师：大家好！今天，我说课的教学内容是：篮球跨步单手肩上投篮、游戏（拿球追拍）

　　一、教学理念本课从新课程理念出发，贯彻“健康第

　　一、以学生发展为本”的指导思想，根据学生的知识结构、技能水*和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，唤起学生的参与意识为切入口，通过运动技能的学习，提高学生的篮球运动水*和综合实践能力，形成合作探究的学习气氛，培养学生的良性竞争意识与团队精神。

　　二、分析教材：本节课的教学内容是《篮球》中的行进间单手肩上投篮，该技术是一项进攻性很强、运用广泛的组合技术，但是技术学习难度较大，给初学者带来了一定的困难。针对篮球运动是一项深受学生喜爱的体育项目，学习的激情高，根据学生的身心特点，在第一课时中，重点是正确理解三步肩上投篮的步法（一大、二小、三跳起），基本能做出连贯三步单手肩上投篮，男生要求有一定的命中率。同时通过小组比赛的形式激发学习的热情。在教学上结合常规教学方法中的讲解、示范等方法，尝试采用“逆向”教学。直线运球接力练习作为辅助教学内容，提高学生控球能力，使其达到更好的学习效果。

　　三、学情分析：小学学生由于处于好动活泼的年龄阶段，对新鲜事物接受能力快，相对来说比较爱玩。思维转化快，爱模仿一些有个性或明星的帅气动作。学生对篮球的练习兴趣与欲望也较强，自学能力较高。轻快敏捷的教学方式比较适合学生的个性，适当正确的比赛能提高学生的竞争能力。

　　四、教学目标：

　　1、知识目标：90%的学生明确行进间单手肩上投篮的步法，70%能说出单手肩上投篮的动作要领；

　　2、技能目标：90%的学生会持球三步单手肩上投篮，80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮，且有一定的命中率，（男2/

　　10、女1/10）发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质；

　　3、情感目标：在活动中与他人积极合作，在合作中学会相互观察与评价，积极参与不断进步。

　　五、重点和难点

　　1、学习重点：单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

　　2、学习难点：三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

　　六、教法和学法教法：根据新的教学理念，结合本课内容，我采用了以下教学方法：教学创设情境学习法示范法、分层教学法，学法：采用尝试学习法，小组合作探究进行学习。

　　七、教学过程本课教学程序分为三个部分

　　（一）调动情绪激发兴趣阶段（7分钟）课的开始先进行一分钟**运球练习，目的是通过练习让学生体会运球的感觉并逐步将***集中。