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枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)

2023-10-31人围观
简介枳实的功效与作用及食用方法1  枳实,中药名。为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果,主产于四川、江西、福建、江苏等地。5—6月间采摘或采集自落的果实,自中部横切为两半,晒干或低温干燥,较小者直

枳实的功效与作用及食用方法1

  枳实,中药名。为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果,主产于四川、江西、福建、江苏等地。5—6月间采摘或采集自落的果实,自中部横切为两半,晒干或低温干燥,较小者直接晒干或低温干燥。用时**、闷透,切薄片,干燥。生用或麸炒用。

枳实的功效与作用及食用方法2

  该品呈半球形,少数为球形,直径0.5—2.5cm。外果皮黑绿色或暗棕绿色,具颗粒状突起和皱纹,有明显的花柱残迹或果梗痕。切面中果皮略隆起,黄白色或黄褐色,厚0.3—1.2cm,边缘有1—2列油室,瓤囊棕褐色。质坚硬。气清香,味苦、微酸。

  破气消积,化痰散痞。用于:积滞内停,痞满胀痛,泻痢后重,大便不通,痰滞气阻胸痹,结胸。胃下垂,脱肛,**脱垂。

枳实的功效与作用及食用方法3

  枳实和枳壳所含的成分大致相同,将其药理作用合并在一起讨论。

  第1步双向调节胃肠*滑肌功能。

  对胃肠*滑肌呈现出双重功能,既能兴奋胃肠,使蠕动增强,又有降低肠*滑肌张力和解痉功效。其水煎剂灌胃能兴奋胃*滑肌,对离体肠*滑肌起抑制作用,明显降低其张力,抑制收缩。本品在高浓度时对肠*滑肌起抑制作用,低浓度时对肠*滑肌先短暂抑制,后出现兴奋作用。

  第2步对**的调节。

  其水煎剂对家兔离体或在体**,已孕或未孕**,均有显著的`兴奋作用。收缩力、张力均增强,甚至出现强直性收缩。

  其生物碱对兔**有收缩作用,除去这些生物碱则**松弛。

  第3步升压和强心。

  其注射液静注能收缩外周血管,有明显的升高血压的作用,能使收缩压、舒张压均升高。其升压作用迅速,维持时间较长,且未见快速耐受现象。其有效成分为对羟福林和N一甲基酪氨。

  对羟福林能直接兴奋α受体,有收缩血管、升高血压的作用,并有强心作用。N一甲基酪氨是通过**去甲肾上腺素而兴奋α和β受体,增强了心肌收缩力。

  其水煎剂对**血管略有增强作用。

  本品及其有效成分对羟福林和N一甲基酪氨具有增强心肌收缩力,增加心搏出量,改善心脏泵血功能,提高总外周阻力,从而导致左室压力和动脉血压上升的作用,这是枳实强心、抗休克的药理基础。

  本品的有效成分能收缩胃肠黏膜血管,胃肠吸收甚少,或易被碱性肠液水解,所以枳实水煎剂口服很难达到有效的血药浓度,故抗休克时,是采用注射剂给药的。

  第4步对中枢神经的作用。

  枳实提取物有明显的镇静作用, 能使小鼠安静少动.无催眠作用,但与戊巴比妥催眠有协同作用.枳实提取物能使小鼠因醋酸引起的疼痛反应减轻.能降低家兔由伤寒菌苗引起的体温升高.亦有报告指出, d-柠檬烯有中枢抑制作用。

  第5步利尿作用。

  枳实和 N-甲基酪胺给犬静脉注射均有明显增加尿量的作用,同时血压与肾血管阻力明显增高.该利尿作用可能是通过抑制肾小管重吸收等其他作用而产生, 与肾血流量及肾滤过量的变化无关.亦有报告认为,枳实通过强心、收缩肾血管、增高滤过压而发挥排钠利尿作用。

  第6步抗血栓。

  枳实水煎液0.1g/ml体外试验,均有明显抗血栓形成作用。

  第7步抗变态反应。

  枳实水提物100mg/kg静脉搏注射,对大鼠被动皮肤过敏反应(PCA)有抑制作用,50μg/ml对大鼠腹腔肥大细胞**组胺有抑制作用。

  第8步其他。

  (1)保护血管:其所含橙皮苷和柚皮苷具有维生素P样作用,能降低毛细血管通透性和脆性。

  (2)镇痛和退热:本品能抑制小鼠的痛阈而有镇痛作用,尚有退热作用。


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枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)(扩展1)

——梨子的功效与作用及食用方法

梨子的功效与作用及食用方法1

  梨的果实、果皮以及根、皮、枝、叶均可入药。性凉味甘微酸,入肺、胃经,能生津润燥,清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等症,并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮尽⒕贫镜取?

  梨性寒凉,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,并含多种有机酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。食后满口清凉,既有营养,又解热症,可止咳生津、清心润喉、降火解暑,可为夏秋热病之清凉果品;又可润肺、止咳、化痰。对患感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者有效。

  梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素,故对高血压、心肺病,肝炎、肝硬化病人出现头昏目弦、心悸耳鸣时,常吃梨大有好处。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食欲的作用。

  吃梨对于那些咳嗽的,咽喉发痒的,肺结核的,肝炎的,高血压的是非常适合的,因为梨里面的营养是很丰富的,而且梨的`汁液里含有很多的蛋白质,所以对他们这类人群是非常合适的。但是对那些有慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者就不适合了。

  据《本草通玄》记载,梨'生者清六腑之热,熟者滋五脏之阴。”即生食去实火,熟食去虚火,患者可酌情选用。如生梨捣汁服可治热病,生梨汁加荸荠汁、藕汁、麦冬汁、鲜苇根计等制成五汁饮,可生津止渴,清热解暑,适用于高烧伤津引起的口渴、吐白沫等症,梨汁加鲜霍香、佩兰,荷叶、生地、首乌、建兰叶等,可制成七鲜饮,能清热解暑、生津除烦。生梨加其他药物炖服,可治虚火上升的咳嗽。取川贝、杏仁、冰糖放入挖去梨心的生梨中,隔水炖服,可治久咳。生梨中加杏仁、冰糖蒸熟,可治燥咳、慢性支气管炎、干咳、口干咽痛、肠燥便秘等。


枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)(扩展2)

——燕窝功效与作用及食用方法

燕窝功效与作用及食用方法1

  1、淡化黑色素,美白肌肤。

  燕窝中所含有的美容因子能够有效的阻碍黑色素的沉积问题,并且可以形成一道肌肤屏障,避免紫外线对肌肤的伤害,从而可以有效的淡化黑色素,使自己的'皮肤更加白皙光滑。

  2、调节内分泌,改善痤疮。

  由于燕窝具有滋阴润燥的功效,可以有效的调节人体的内分泌,使得人体处于一个*衡的状态,从而也能较好的**肌肤的水油*衡,改善痤疮的情况。而且,燕窝中含有的燕窝酸具有消炎杀菌的作用,也可以起到一定的抑制痤疮的作用。

  3、延缓肌肤衰老。

  因为燕窝中含有丰富的胶原蛋白肽和美容因子,可以有效的促进人体胶原蛋白的再生,**体内的**基,有效的恢复肌肤损伤,使得肌肤更加有弹性,从而有效的缓解肌肤的衰老,对于女性来说具有很好的美容效果。

  4、增强身体免疫力。

  燕窝中富含唾液酸,能够提高人体抵抗力和免疫力,促进大脑发育。尤其对于孕妇来说,经常食用燕窝能够促进宝宝的体质和头脑的发育生长。除此之外,中老年人或者男性食用燕窝也有一定的好处,所以燕窝是男女老少皆宜的食物。


枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)(扩展3)

——荷叶的功效与作用及食用方法

荷叶的功效与作用及食用方法1

荷叶粥

鲜荷叶1张,大米50克。将鲜荷叶**,切丝;大米淘净;先将荷叶水煎取汁,去渣,加大米煮为稀粥服食,每日1剂。可清热化痰,祛脂降浊,适用于暑热症及高脂血症。

扁荷粥

白扁豆50克,冰糖30克,荷叶1张,大米50克。将扁豆、大米淘洗干净,荷叶**切丝,冰糖研细。先取扁豆煮沸后,下大米煮至扁豆黏软时,再下荷叶、冰糖,煮20分钟后即成,每日1剂。可清暑利湿,和胃厚肠,降脂祛腻,适用于暑热症。

荷叶二花粥

鲜荷叶1张,荷花1朵,扁豆花5朵,大米100克。将鲜荷叶**、切细;先取大米煮粥,待熟后**荷叶、二花,再煮一、二沸服食,每日2剂。可清热解暑、除烦利尿,适用于暑热症及高脂。


枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)(扩展4)

——生地黄的功效与作用及食用方法 (菁选2篇)

生地黄的功效与作用及食用方法1

  具有清热凉血功效用于温热病热入营血,壮热神昏,口干舌绛。如清营汤。

  治温病后期,余热未尽,阴液已伤,夜热早凉,舌红脉数者,如青蒿鳖甲汤。

  可用于治温热病热入营血,血热毒盛,吐血衄血,斑疹紫黑。如四生丸;

  养阴生津功效 用于津伤口渴,内热消渴。治温病伤阴,肠燥便秘,如增液汤。

生地黄的功效与作用及食用方法2

  生地甘寒质润,既善凉血泻热,又善养阴生津。凡血分有热及诸脏津伤阴不足者,均为常用之品。

  1、清热凉血。本品味甘苦、性寒而入血分,能清营血分之热而凉血。用于温热病之高热、口渴、舌红绛,处方如清营汤。另外,本品通过凉血尚有止血之功效,可用于血热的各种出血症。

  2、养阴生津。本品质润多液能养阴,味甘性寒能生津,有养阴润燥生津作用。用于温热病后期、邪热伤津者。另外,取本品滋阴清热作用,常用于治疗阴虚火旺的口干口渴、头晕目眩,处方如六味地黄丸。消渴病属热盛伤津者亦可用生地治疗。

  3、生地具有清热凉血功效用于温热病热入营血,壮热神昏,口干舌绛。如清营汤。治温病后期,余热未尽,阴液已伤,夜热早凉,舌红脉数者,如青蒿鳖甲汤。可用于治温热病热入营血,血热毒盛,吐血衄血,斑疹紫黑。如四生丸;养阴生津功效 用于津伤口渴,内热消渴。治温病伤阴,肠燥便秘,如增液汤。药用时煎服,10~30g,鲜品用量加倍,或以鲜品捣汁入药。鲜生地味甘苦性大寒,作用与干地黄相似,滋阴之力稍逊,但清热生津,凉血止血之力较强。本品性寒而滞,脾虚湿滞腹满便溏者,不宜使用。


枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)(扩展5)

——红茶的功效与作用及食用方法 (菁选2篇)

红茶的功效与作用及食用方法1

  预防流感

  相关研究发现,长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾,经过冲泡之后,70%的钾均溶于茶水内,因此红茶可有效的增强心脏血液循环,并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时,切记不要空腹饮用,空腹喝红茶会降低消化功能。

  帮助胃肠消化

  从发酵的角度上来讲,红茶它属于发酵茶,相对其他茶性是比较温和的,因此对身体刺激性就比较小,即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻,还可利尿,并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多,可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏,心慌的症状的。

  抗癌、抗氧化

  茶水放置时间变长以后,会变为红褐色,这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明,茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。

  明目

  红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用,如果眼睛出现红丝,可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮,而且红血丝也减少了。

  止血

  红茶中含有丰富的酸素,该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等,均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。

  止痒

  用温热的红茶洗头或擦身,茶中的所含的氟能够迅速止痒,还能有效的防治湿疹。

  生发

  用红茶洗头,还有生发和消除头屑的功效。例如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸红茶水刷眉,时间久了,你会发现你的眉毛变得自然浓密光亮。

  固齿洁齿

  茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后,会增强对酸性物质的抵抗力,减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑,最好饭后两三分钟用茶水漱口。

  除口臭

  红茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口红茶,可使口气清新,经常用红茶漱口可消除口臭。

  去腥除油腻

  红茶还具有特别强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来簌口、洗手倍感清爽。

  防晒

  皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的肌肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛的作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

红茶的功效与作用及食用方法2

  1、新茶放置再喝

  由于新茶存放的时间比较短,而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的.新茶更应忌喝。

  2、先洗茶再品茶

  由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

  4、发烧不宜喝茶

  茶叶中含有比较多的茶碱,有升高体温的作用,所以发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。

  5、切不可空腹喝茶

  空腹喝茶可以稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。

  6、肠胃不好忌喝

  茶叶中的所含的***可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,非常容易诱发溃疡甚至穿孔。

  7、特殊时期不宜喝红茶

  女性在月经期间喝茶,特别喝浓茶,很可能诱发或加重经期综合征。经医学专家研究发现,与不喝茶者相比较,有喝茶习惯的女性在经期发生经期紧张症几率比正常值高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,会增加3倍。


枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)(扩展6)

——***的功效与作用及食用方法 (菁选2篇)

***的功效与作用及食用方法1

  ***的功效与作用

  ***富含不饱和脂肪酸,多种维生素和微量元素,加上其味道可口,因而成为一种十分受人们欢迎的悠闲零食和食用油源。由于***是植物的种子,含有大量的油脂,所含热量很高,偏胖的朋友尽量少吃哦。

  1、葵花子能治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症及各种心因性疾病,还能增强人的记忆力。

  2、葵花子对癌症、高血压、心脏病、缺铁性贫血等也有一定的疗效。采用低温榨油先进技术,将葵花子加工成蛋白粉,可供食用。这种蛋白粉色泽白、口感好、营养高、易吸收。用这种蛋白粉可制成滋养面包、人造肉、香肠、罐头等保健食品。

  3、***和南瓜籽富含锌,人体缺锌会导致皮肤迅速生皱纹。为此,人们每天嚼食几粒***或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。同时维生素E能够防止细胞遭受**基的损伤,具有柔嫩美白肌肤的作用。

  4、葵花子含有丰富的维生素E,有防止衰老、提高免疫力、预防心血管疾病的作用;

  5、葵花子中所含植物固醇和磷脂,能够抑制人体内胆固醇的合成,防止血浆胆固醇过多,可防止动脉硬化;

  ***仁的食用方法

  尽量用手剥壳,或使用剥壳器,以免经常用牙齿嗑瓜子而损伤牙釉质。

  相信大家对文章介绍的***的功效与作用及食用方法的介绍现在应该是比较熟悉了。如果我们在生活中,食用***,你们可以告诉你们的朋友,食用***的好处和坏处在哪,这样你们就可以正确的对待***的功效与作用了。

***的功效与作用及食用方法2

  葵花子仁的食用禁忌

  适宜癌症患者、神经衰弱的失眠者及蛲虫病人食用;高脂血症、动脉硬化和高血压者宜适量食用。

  ***为什么是致癌物

  因为***与西***都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素,可增强消化功能。嗑***能够使整个消化系统活跃起来。

  ***是一种营养丰富的食物,今天让小编给大家带来***的一些食用的方法和一些小知识。

  ***的香味刺激舌头上的味蕾,味蕾将这种神经冲动传导给大脑,大脑又反作用于唾液腺等消化器官,使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。

  因此,在饭前或饭后磕***,消化液就随之不断地分泌,这样对于消化与吸收十分有利。所以,饭前磕***能够促进食欲,饭后磕***能够帮助消化。如果数种***混合嗑效果更佳。

  磕***虽有许多好处,可也不要无节制地大磕***,要想到问题的另一面,磕***也有坏处,那就是大磕***会大量耗费唾液。

  唾液除了能滋润口腔喉舌以利发声和食物吞咽外,还有一些更重要的作用。现代医学研究发现,唾液中含有促进止血和收缩血管的物质,能加快血凝速度,减少伤口出血,促进伤口的愈合,唾液对细菌在口腔内产生的酸有中和作用,能保护牙齿,预防龋齿的发生,唾液中含有分泌型免疫球蛋白A和溶菌酶,有免疫和抗菌作用;唾液中含有消化酶,能把多糖变成双糖,以便人体吸收。

  此外唾液还是个抗癌剂,能减低****、苯并芘等致癌物的毒性,唾液中还含有唾液激素,对骨和牙齿的发育,血中钙磷代谢、蛋白质合成等都有一定影响力。因此,大量磕***,大量耗损唾液的人易患口疮、舌疮、龋齿、牙龈炎、腮腺炎之类的疾病。此外,由于***常常是不干净的,易于传播肝炎、痢疾之类的.疾病。这一点,不能不引起人们的重视。


枳实的功效与作用及食用方法 (菁选3篇)(扩展7)

——鹿茸的功效与作用及食用方法--保健与美食 (菁选2篇)

鹿茸的功效与作用及食用方法--保健与美食1

一、强壮身体、抵抗衰老

鹿茸性温而不燥,具有振奋和提高机体功能的作用,对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,因此还具有免疫促进剂的作用。它还能增加机体对外界的防御能力,调节体内的免疫*衡,从而避免疾病发生,还能够促进创伤愈合,使病体尽早康复,所以,鹿茸能够起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

二、降低血压

鹿茸的功效比较多,它可以有效的降低血压,是高血压患者的最佳食用药材。相关实验证明,大量的鹿茸精可以使心率减慢,心缩幅度变小,同时使外周血管扩张和降低血压。所以小编建议血压高的人群可以长期食用鹿茸,它对降低血压有很大的帮助。

三、强壮身体

鹿茸的.功效与作用还有就是能够强壮身体。鹿茸里面含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力、改善睡眠和食欲,并且对降低肌肉的疲劳也有一定的帮助。科学家们通过对大白鼠的实验证明,鹿茸它能够显著提高脑、肝、肾等**的耗氧量。因此建议身体虚弱的人可以长期食用鹿茸。

四、补益气血

鹿茸补益气血的功效也非常好哦。气血是构成我们人体的基本物质,人体生命活动,都是依靠脏腑的功能而活动的,然而人体脏腑功能的正常活动,又必须依赖于气、血、精等作为物质的基础。鹿茸具有益精作用,精旺则能够化气生血。生活中我们所看到的参茸固本丸、茸桂百补丸、补天大造丸等滋补药品里面均含有鹿茸的成分,从而可有效的发挥鹿茸的功效。鹿茸还能有效的治头痛、齿龈出血等多种症状。

五、强心复脉

鹿茸还具有强心复脉的功效,这点很多朋友都还不知道吧,相关实验表明,中等剂量的鹿茸剂,能够增加动脉的血流量、增强心脏的收缩力、加速心率、增大心脏的收缩幅度,从而提高心脏缩搏出量以及每分钟的输出量,消除心肌疲劳,使已疲劳或衰弱的心肌活动得到有效的改善,达到强心的目的。鹿茸还能够有效的改善我们全身血液的循环、提高我们人体各种活动功能和耐受能力。

鹿茸的功效与作用及食用方法--保健与美食2

1、鹿茸附子汁

食材:鹿茸,附子各50g,生姜10片,水500ml。

做法:两味药物细切,分为4副,加水及姜片煎至八分,去渣,食用前温热即可。

功效:治疗精血俱虚,潮热自汗,肢体乏倦之症。

2、鹿茸炖羊肾

食材:鹿茸1.5克,苞丝子15克,小茴香9克,羊肾1对,盐、料酒、葱、姜、植物油、胡椒粉各适量。

做法:

1.将鹿茸润透切片,烘干碾成末,茧丝子、小茵香装入纱布袋中,扎口,葱、姜拍碎,羊肾剖开,去臊膜,洗去尿臊味,切成片。

2.羊肾放人油锅中稍煸一下,将药袋、葱、姜、料酒、盐同人锅中,注入清水,用**煮沸,撇去浮沫后,改小火炖至羊肾熟

3.拣去药包、葱、姜,撤人鹿茸末,烧沸,用盐、胡椒粉调味即可。

功效:佐餐食用,温补肾阳,益精填髓。

3、鹿茸炖猪腰

食材:鹿茸1.5克,猪腰2只,料酒、盐、味精、白糖、葱花、姜丝各适量。

做法:

1.鹿茸磨成细粉,将猪腰**,去臊腺,切成腰花。

2.锅内放鹿茸、猪腰,再加料酒、白糖、葱花、姜丝,大火烧沸,改为小火烧至腰花熟而入味。即可出锅。

功效:于肾虚腰痛、阳痞、滑精、**虚冷等病症。

4、鹿茸蒸蛋

食材:鹿茸0.5克,鸡蛋2个,盐、胡椒粉各适量。

做法:鹿茸研磨成粉末。加单打碎在碗中,放入鹿茸末、盐、胡椒粉。一起搅拌调匀,蒸熟即可。

功效:补肾壮阳,强身健体。

5、鹿茸酒

食材:鹿茸2克、怀山药30克、白酒适量。

做法:

1.将鹿茸、怀山药切碎,放酒瓶中,注满白酒,盖好浸泡1个月后饮用。

2.酒饮完再注入白酒浸泡。

功效:壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。用于**、小便频数、劳损诸虚等病症,还有润肤健美的作用。

6、鹿茸烧甲鱼

材料:甲鱼750克,鹿茸片10克,香菜、葱段、姜片、花椒、料酒、味精、酱油、白糖、猪油、鸡汤、湿淀粉各适量

制作方法

将甲鱼**,用酱油浸泡入味。

油锅烧热,将甲鱼炸成金黄色。

锅内留油,将葱、姜、花椒制成调味油。

把甲鱼置碗内,加适量的调味油、料酒、味精、酱油、白糖、鸡汤、鹿茸片,上笼蒸熟。

将原汤沥出,再用少许原汤烧开,用湿淀粉勾芡,最后撒上香菜末,装盘即可。

7、人参鹿茸鸡肉汤

材料:鸡肉120克,红参12克,鹿茸32克

制作方法

将鸡肉**,去皮,切粒。

人参切片,以备用。

将全部备好的材料一起放入炖盅内,加开水适量的清水,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成即可供饮用。

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