心理健康活动方案(心理健康活动方案设计)

　　为确保事情或工作高质量高水平开展，常常需要预先准备方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的心理健康活动方案，欢迎阅读与收藏。

心理健康活动方案1

　　一、活动主题

　　阳光心理 相伴十年

　　二、活动目标

　　1.总结十届大学生心理健康知识宣传月的成果、表扬优秀集体、个人；

　　2.完善各学院心理健康课外教育活动平台；

　　3.广泛宣传心理健康知识，营造阳光心理氛围。

　　三、活动时间

　　4月15日——6月20日

　　四、校级层面活动

　　1. 长沙理工大学第五届大学生心理健康知识抢答赛。以学生自愿报名，竞赛抢答的形式，普及心理健康知识。预赛由各学院自行组织，形式自定；学校层面组织复赛和决赛。

　　2. 心理健康知识宣传月十年回顾。展示心理健康教育月的十年活动历程、心理健康教育队伍的风采并表扬先进单位、个人，进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展。

　　3. 十届心理健康知识宣传月活动成果展。5月20日—5月25日以广场宣传的形式对十届心理健康知识宣传月的活动成果进行展览，激发同学们参与心理健康教育活动的热情。

　　4. 十届心理健康知识宣传月校报专版。充分利用校报的宣传功能，全面展现十年活动开展情况，吸引广大学生关注心理健康知识，参与心理健康教育活动。

　　五、学院活动要求

　　1. 各学院要充分发挥心理健康知识宣传月在大学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于4月27日前报学生工作部(处)心理健康教育中心。

　　2. 学院要有一项主体活动应辐射全校，学生工作部(处)将广泛宣传，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

　　3. 学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。XX级新生的心理健康活动应与“阳光启航计划”相结合。

　　4. 学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥心理成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

　　5. 各学院要充分利用各类媒体包括网站、博客、手机短信等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

　　6. 6月20日前请各学院将本届活动总结报学生工作部(处)学生心理健康教育中心。总结材料包括：纸质版及电子版总结1份、活动照片、第十届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表。

　　附件：第十届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表

　　学生工作部(处)

　　XX年4月23日

心理健康活动方案2

　　一活动背景

　　为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进学生的心理保健意识，引导学生应用的心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时也提高大学生识别分析和判断心理知识相关问题的能力，茂名职业技术学院心理协会将会举办以“舒展心灵”为主题的心理健康知识活动。

　　二活动目的

　　通过心理健康知识这个活动使学生拥有积极向上的生活心态，了解更多的心理健康方面的知识，同时也为了丰富校园文化，提高同学们的心理素质，增强同学们的健康意识，树立其健康的积极的人生态度，已达到自我调整，自我完善。

　　三活动内容

　　活动主题：

　　舒展心灵

　　参赛对象：

　　茂名职业技术学院心理协会会员，以及有兴趣的学生也可参加。

　　活动要求：

　　a、参加活动的会员需要自行携带一支笔，以便作答现场心理问题

　　b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料

　　c、活动当天穿着需得体大方，不可以穿拖鞋。

　　主办单位：

　　茂名职业技术学院心理协会

　　活动时间：

　　20xx年11月17日

　　活动地点：

　　一栋教学楼

　　四、宣传计划

　　宣传单：在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的地方张贴协会简介

　　网上消息发送：利用Q群及QQ校友发送短信作为宣传活动

　　宣传部宣传：由心理协会的宣传部成员做宣传

　　五经费预算

　　复制A4纸每人4份共预计：19元

　　复制协会的简介30张共预计：6元

　　彩色打印5份共预计：5元

　　买水预计：10元

　　共预计：40元

　　六活动当天应注意细节

　　主要责任应带动当晚活动的气氛，避免冷场情况

　　题目多准备几套，以便不时之需

　　在活动前应该有几个暖场节目带动气氛

　　活动结束后留下部分干事清理现场，并把相关物品给与及时归还。

心理健康活动方案3

　　一、活动目标

　　1、认识到生活中与他人合作的重要性。

　　2、感受合作能让人快乐，能让人成功。

　　3、培养学生的合作精神。

　　二、活动重点

　　帮助学生认识生活中与他人合作的重要性。

　　三、活动难点

　　活动中引导学生明白与他人合作需要相互团结，相互帮助，不推卸责任，不埋怨，不指责。

　　四、教学过程：

　　一、游戏中感受

　　1师：咱们先来玩一个三条腿走路的游戏，比比谁走得快？（请每组派两位小朋友参加）

　　2、三条腿走路比赛。

　　3、讨论：怎么走才走得快？

　　4、师小结：这就是一种合作，小朋友们，在我们的生活中，学习中，处处需要咱们两人或两人以上的人来共同完成一项任务，这就需要我们学会合作?

　　二、生活中寻找

　　1、看他们怎样合作（课件）动手术：医生与护士，医生与医生之间怎样合作。运动会：拔河比赛中，同学之间是怎样合作的。排球场上：运动员怎样合作。航天事业上：杨利伟成为中国第一太空飞人，仅靠他一个人能成功吗？

　　A、看了这些人的合作，你有什么感受？

　　B、合作是无处不在的，合作能使人成功，能给人带来无比的快乐，只有学会合作才能发挥出集体的力量。

　　2、师过渡语：刚才我们看了这么多人的合作，其实在我们平时的学习生活中，还有许多碰到的、看到的或体验到的合作经历，看看谁是生活中的有心人，向大家介绍一下当时的情景或合作时的感受好吗？

　　⑴四人小组交流。

　　⑵指名说。

　　3、师小结：看来，合作确实无处不在。它能给我们带来快乐，带来成功，让我们更好的发挥出集体的力量。

　　三、活动中体验

　　一幅画合作的时候也要讲究方法，并不是几个人凑在一起就是合作，应该有分工，扬长避短，这样才能有效地完成任务.

　　四、辨析深化

　　合作中，我们也常常会产生一些矛盾，当矛盾发生的时候，你会怎么解决，这里有几个同学发生了矛盾需要你来帮忙解决。你觉得这些小朋友做的对么？为什么？师小结；要想做好一件事，要想发挥出集体的力量，就得互相帮助，不推卸责任，不埋怨，不指责。

　　五、总结中提升

　　1、通过今天的这些活动，你有什么感受？

　　2、师小结：小朋友，在学习生活中我们时时刻刻会碰到合作。如果缺少合作，我们将会遇到很多困难和烦恼，希望小朋友在校内、校外都能主动和他人合作，同时也希望大家记住：相互支持，是合作成功的金钥匙。

心理健康活动方案4

　　一、活动理念：

　　为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。

　　本次活动日的主题为“让心灵呵护心灵”，旨在普及心理健康常识，缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动日，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

　　二、活动地点：城沙中学

　　三、活动内容

　　活动内容（一）心灵鸡汤

　　活动主题：心灵鸡汤——心理广播

　　活动目的：宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高。

　　活动时间：12月24日中午

　　活动内容（二）心灵对话

　　活动形式：七xxx年级各班开出一节心理辅导课

　　七、八、九年级各班根据本班同学的实际需求，开出一节心理健康主题班会公开课。

　　主题班会参考内容：H7N9禽流感预防、关于中国食品安全问题（ppt已放在城沙中学德育QQ群共享）。

　　另外，各班主任老师也可根据自己班级情况选择主题来上，例如，亲子沟通、师生关系、青春期教育、我的学习生活、考前心理减压等，如需要这些课件请直接与张天津老师联系。（九年级自愿参加）。

　　活动地点：各班教室

　　活动时间：12月24日下午第三节课

　　活动内容（三）感恩行动

　　活动内容：各受导学生向自己的辅导老师献上一封感恩的信或自制的贺卡，心理委员给自己的班主任献上全班学生共同创作的感恩贺卡。

　　活动时间：12月24日

　　活动内容（四）图标设计

　　活动目的：通过让同学们自己描绘“心理健康”图标，更加形象地诠释对“心理健康”的理解，提高对心理健康的关注程度。

　　活动对象：七、八、九年级学生

　　活动要求：所设计的宣传画和图标要与大赛主题符合，采用手绘的方式，黑白彩色均可，在A4纸上作画，并用文字说明设计的图标的含义。活动时间、地点由学生自定。每班初选5份上交。

　　作品上交时间：12月25日上午至中午13:20之前上交至求知楼顶楼心理咨询室张天津老师处，评选出一、二、三等奖。

　　四、活动备案

　　请各班于12月27日（周五下午第三节课前）上交主题班会活动设计、活动成果、活动照片等相关材料至政教处王永和老师处，根据提供的材料评选出一、二、三等奖。

心理健康活动方案5

　　一、活动主题

　　自信阳光有爱

　　二、活动对象

　　全校本、专科学生

　　三、活动时间

　　20xx年5月9日——20xx年6月8日

　　四、活动内容及安排

　　（一）第十届大学生心理健康月开幕式活动暨XXX心理讲座

　　主讲人：校外专家

　　时间：5月（具体时间另行通知）

　　地点：校礼堂

　　（二）心理主题班会大赛

　　1.赛制流程：

　　（1）初赛：由各院（系）自行开展，每院（系）推荐1-3个班级（13-15级均可）参加校级复赛，候选班级须填写“心理主题班会策划书”（详见附录2），并于5月9日上交至大学生活动中心320。

　　（2）复赛（5月15日）及决赛（时间另行通知）：比赛形式为现场演示，时间为20分钟，参赛人员和比赛所需材料由参赛班级自行准备，比赛的时间、地点、评委由咨询中心统一安排。

　　2.相关要求：

　　主题班会应由班级心理委员组织策划并实施开展，可根据班级具体情况自由选择主题，以营造心理健康氛围，反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标，开展形式可多样化，如：团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。

　　3.奖项设置：一等奖一个，二等奖二个，三等奖三个，优秀奖若干。

　　（三）模拟面试

　　目的：通过模拟面试帮助学生了解面试的形式和内容，以及自己在面试过程中存在的问题，并能有针对性的做出完善的准备，提高真实面试的成功率。

　　时间：20xx年5月（具体时间另行通知）

　　地点：大学生活动中心（具体地点另行通知）

　　对象：全校20xx级本科生和20xx级专科生。

　　内容：

　　本次活动分三个环节。（1）简历评比环节；（2）模拟面试大赛环节；（3）无领导小组讨论环节

　　第一环节：简历评比环节

　　参赛者在规定时间上交个人简历，评委在三天内完成简历的评定工作，由多名评委参照简历评分标准，采用打分制，取平均分。

　　第二环节：模拟面试环节

　　由面试考官对参赛者进行面试，内容包括自我介绍、对专业知识的考核、现场回答问题等环节。

　　第三环节：无领导小组讨论环节

　　比赛前由主持人宣布选手名单及比赛规则，随即介绍测试步骤和考察要求，然后宣布讨论开始。

　　具体流程如下：

　　（1）准备阶段：选手拿到试题后，独立思考，列出发言提纲，一般为1分钟左右；

　　（2）个人发言阶段：选手轮流发言阐述自己的观点，一般为1分钟左右；

　　（3）自由讨论阶段：选手相互讨论，继续阐明自己的观点，或对别人的观点提出不同的意见，并最终得出小组的一致意见，一般为15分钟左右；

　　（4）总结发言阶段：由小组推荐一位组长向评委汇报讨论结果，一般为2分钟左右；

　　（5）评委打分阶段：评委分别给每位选手打分。

　　（四）优秀心理委员评选

　　时间：6月初（具体时间另行通知）

　　地点：大学生活动中心410

　　内容：

　　1.各院（系）自行开展选拔，每院（系）推荐1-5名心理委员（13-15级均可）参加校级评选；

　　2.参加校级评选的候选人须填写“优秀心理委员申请表”（详见附录3）、撰写“优秀心理委员自荐材料”（自荐材料需详细介绍本人担任心理委员期间的工作业绩），并与5月20日中午12:00-13:30交至大学生活动中心320；

　　3.参加校级评选的候选人需准备3分钟自由演讲及PPT演示文稿，简要介绍自己担任心理委员期间的主要工作；

　　4.校级评选工作将由学工部心理健康教育与咨询服务中心组织完成，具体时间另行通知；

　　5.各院（系）推荐名额：

　　推荐名额为1名的院（系）：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院

　　推荐名额为2名的院（系）：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院

　　推荐名额为3名的院（系）：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院

　　推荐名额为4名的院（系）：能源与动力工程学院

　　推荐名额为5名的院（系）：电气工程学院

　　（五）5.25宣传活动

　　时间：5月25日当天

　　内容：

　　1.在新校区篮球场旁进行条幅签名活动，号召大家关注心理，关注自我健康；

　　2.在寝室和校园发放心理健康知识彩页，普及心理健康知识，提升学生自我调节能力；

　　3.以“自信阳光有爱”为主题，各院（系）通过条幅、彩喷或者板报的形式宣传心理健康知识，增强心理健康意识，营造心理健康氛围。

　　（六）“你我他”微视频大赛

　　为增进同学间交流，展现东电学子风采，宣扬自信阳光有爱的人生态度，心理咨询中心将于本届心理健康月期间举办“你我他”微视频大赛，大赛采取团体报名的方式，鼓励学生以团体为单位，以影像为手段，充分表达本团体的文化精神和团体成员间的积极互动，用镜头发现身边的正能量！

　　大赛时间：5月

　　参赛对象：由在校学生组成的各种官方团体（如支部、班级、寝室等）、非官方团体（如社团、球队、朋友圈等）皆可以团体名义报名参赛。

　　赛制流程：

　　（1）初赛：由各院（系）自行开展，每院（系）按比例推荐作品参加校级复赛，具体数量如下：

　　推荐名额为2个作品的院（系）：媒体与技术传播系、社会科学学院、体育学院

　　推荐名额为4个作品的院（系）：化学工程学院、机械工程学院、理学院、输变电技术学院、外国语学院、信息工程学院、艺术学院

　　推荐名额为6个作品的院（系）：建筑工程学院、经济管理学院、自动化工程学院

　　推荐名额为8个作品的院（系）：能源与动力工程学院

　　推荐名额为10个作品的院（系）：电气工程学院

　　推荐作品于5月13日前上交。

　　（2）复赛：由咨询中心组织评委对作品进行评比，选出10-20个作品进入决赛。

　　（3）决赛：进入决赛的作品将发布在咨询中心的微信平台上，由公众投票和评委打分两个维度共同确定决赛名次。

　　微视频要求：

　　（1）主题鲜明，立意积极向上，反映本团体的文化精神；

　　（2）立意新颖，微视频情节连贯明了、角色生动自然；

　　（3）画质清晰，拾音清楚；

　　（4）作品为原创，不可抄袭；

　　（5）作品时长：3分钟以内（含3分钟）；

　　（6）作品命名方式：作品名称+参赛团体名称+联络人联系方式。

　　奖项设置：展播作品6个，优秀作品若干。

　　（七）第十届大学生心理健康月闭幕式暨心理剧展演

　　时间：6月（具体时间另行通知）

　　地点：校礼堂

　　内容：

　　（1）第十届大学生心理健康月活动总结；

　　（2）对健康月期间获得奖项的优秀学生和集体进行表彰；

　　（3）对心理健康教育优秀教师和单位进行表彰。（根据院系开展心理主题班会的具体情况评选出心理主题班会优秀指导教师；根据《关于进一步加强大学生心理健康教育工作的若干要求》评选出心理健康教育优秀单位。）

　　（4）心理剧展演

　　要求：

　　①全校学生可以班级或院（系）等集体的形式参与报名，由心理咨询中心从各院系上报的心理剧剧目中精编、精选3—4个优秀心理剧剧目进行展演，每个剧目表演时间约在10—15分钟；

　　②有意愿参与者可填写“心理剧展演活动申请表”并附详细剧本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大学生活动中心320。

　　备注：心理健康月期间各项活动的具体时间、地点如有变更会另行通知。

心理健康活动方案6

　　一、活动背景：

　　从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

　　二、活动目的及意义：

　　通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

　　三、活动主题：

　　摆正心态，圆我大学梦

　　四、活动对象：

　　10级平面设计2班全体学生

　　五、活动时间：

　　12月1日

　　六、活动地点：

　　待定

　　七、活动所需物品：

　　精美礼品、音响等

　　八、活动流程：

　　(一)活动前期工作：

　　申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

　　(二)活动开始：

　　(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

　　(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

　　(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

　　(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：

　　学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

　　(三)心理测验：

　　(心理健康测试表另外附件)

　　(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

　　九、活动经费预算：

　　约35元。

　　10级平面设计2班班委

　　二〇一〇年十一月二十四日

心理健康活动方案7

　　一、活动背景：

　　母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

　　二、活动目的：

　　通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

　　三、活动主题：

　　感恩母亲节，爱就大声说

　　四、活动时间：

　　5月13日（母亲节）

　　五、活动地点：

　　北校电信路口

　　六、活动对象：

　　北校全体学生

　　七、活动流程：

　　1、请x部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

　　2、准备好便利贴、笔、调查问卷（详见附表）。

　　3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，

　　八、活动内容：

　　向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”

　　九、经费预算：

　　便利贴：3x2=6元

　　调查问卷：0.1x150=15元

　　合计：21元

　　法学院心理健康

　　二xx年三月二十四日

　　附：调查问卷

　　你对母亲了解多少？性别xxxxxx出生年月xxxxxx

心理健康活动方案8

　　一、活动背景：（引言）

　　槐荫“阳光少年”的培养，就是从学校心理健康教育的渠道，打造“槐荫阳光少年”。通过学校这个培养园地，精心组织策划一系列的培养、评选活动，启动此项活动的目的旨在：及时遏制和消除学生的心理疾患，关注学生的心理健康，解决学生的心理困惑，帮助学生树立积极健康的生活态度，帮助教师运用心理学的知识解决教育教学中的问题，使我们的新一代槐荫人形体心理双重健康，以健魄的体格、阳光的心态，面对新生活、面对新境遇、面对时代的发展，使其真正成为体现槐荫未来发展的“形象代言人”。在槐荫区教育局的倡导和指挥下，我们机场小学也将开展一系列的心理健康育阳光少年活动。

　　二、活动目的

　　贯彻落实《槐荫“心理健康育阳光少年”推选策划预案》，依托我们机场小学“心灵驿站”心理健康咨询室，开展形式多样多样的系列活动，增强全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格、身心健康和谐发展。

　　为了促进学生德、智、体、美诸方面协调发展，提高学生综合素质，发展自己的个性和特长，我们努力把学生培养成为体格健壮、心理健康、人格健全、性情开朗、积极向上、合群合作的“阳光少年”。

　　三、活动主题：

　　《槐荫“阳光少年”推选策划预案》推出以来，引起了我们的广泛关注，槐荫区教育局确定了以适于青少年的儿童化语言明确活动主题，以七色（红橙黄绿青蓝紫）主题活动的方式体现青少年心理健康发展的七个标准。现将七色主题及活动标准明确如下：

　　主题：红：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖

　　评价：爱心热情

　　主题：黄：我是金色的向日葵，追随着阳光绽放笑容

　　评价：乐观宽容

　　主题：绿：我是春的幼芽，沐浴着阳光茁壮成长

　　评价：积极活泼

　　主题：青：我是青色的磐石，在困难面前永不低头

　　评价：坚强担当

　　主题：蓝：我是蓝色的精灵，用智慧创造美好未来

　　评价：聪慧创新

　　主题：紫：我是绽放的丁香，愿我的馨香带给你美好时光

　　评价：礼仪修养

　　主题：橙：我是乘风起航的帆，载着理想驶向彼岸

　　评价：理想勇气

　　因上级规定自3月开始，每学期开展两个色彩主题，所以我们这学期选择红和黄为主题进行主题活动。培养学生爱心、热情，乐观、宽容的心理品质和人格特征。

　　四、活动时间

　　3月——————6月

　　五、活动组织人员

　　组长：邵雷、刘永文、张颖

　　副组长：龙云飞、穆国强、刘秀

　　组员：各个班级的班主任

　　六、活动内容

　　（一）“心理健康育阳光少年”活动启动仪式（3月）

　　（1）周一升旗仪式国旗下讲话（穆国强老师负责）；

　　（2）校领导宣布活动安排（龙云飞老师负责）；

　　（二）心理健康知识展板展示活动（4月）

　　1、各年级办一期以“关注心理健康，培育阳光少年”为主题的展板

　　⑴、主题：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖

　　⑵、评价：爱心热情

　　（3）要求：设计新颖、生动活泼、体现出年级特色

　　（4）展示地点：学校操场

　　（5）活动负责人：各年级组长、美术老师

　　（6）评选出优秀设计奖和最佳创意奖

　　2、充分运用现有资源

　　常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。

　　（三）“爱自己也爱他人”精彩博文评比活动（5月）

　　对象：全校师生

　　内容：写有关“爱自己也爱他人”的主题博文

　　要求：围绕主题，不限制数，结合生活体会，写文章并发表到学校班级博客中。

　　时间：5月

　　2、评选阶段

　　内容：每班推选1篇作为精华博文，交给刘秀老师，由刘秀上传到“金色阳光，快乐少年”博客上，进行展示交流，最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。

　　3、对优秀博文的获奖者进行颁奖。

　　（四）心灵书签寄真情

　　活动时间：5月25日—6月1日

　　活动地点：学校操场

　　参与人员：全体师生

　　活动内容：由各班组织学生制作精美的书签，并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子，同学们之间可以跨年级、班级相互赠送，也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中，随着图书“漂流”。通过这个活动，让学生，感激生命，感恩生活，感悟成长，并把这份爱与感悟传递。

　　（五）评选快乐之星（6月）

　　活动目的：培养学生乐观的精神，快乐生活每一天。

　　活动过程：

　　（1）发给学生小主人卡片（各班自己设计），为每个学生下发五张小主人的卡片。

　　（2）分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快乐，就把小主人卡片发给他。

　　（3）统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。

　　七、活动期望

　　以上这些为本学期的活动方案，我们以关注孩子心灵，激发孩子梦想，重拾学习信心，恢复学习动力，给孩子以全面关爱，促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的，帮助孩子树立赏识思维，学习与人相处，团队合作，感恩父母，善待生命，建立和谐舒展自然的生命状态，做健康快乐的阳光少年。

心理健康活动方案9

　　一、培训背景

　　人们都说“学高为师，德高为范”，教师是人类灵魂的工程师，教师是辛勤的园丁等等，都把教师放到了至高无上的地位。可现实生活中，对学生的心理健康关注较多，而对教师的心理健康问题关注甚少。

　　教师的存在不只是充当传道授业解惑，更重要的是，他是学生的一个榜样，他的品德与修养对学生起着潜移默化的作用，他的处世方式可以塑造一批好学生，也可能会毁掉一批好学生。健全的人格，健康的心理，崇高的品质，这三点是作为一名教师必须具备的东西。

　　教师自我减压提高自己的心理健康及教育水平，具体可有以下措施：

　　（1）保持良好的心境。心境对一个人的影响不可低估。忧郁的心境会导致生理上和心理上一系列的病变。而积极、愉快的心境对一个人的身心健康，工作学习的顺利、事业的成功大有帮助。对于正确看待压力、缓解压力，化压力为动力也大为有益。所以，我们要特别注意适时调整自己的心境，使之处于一个良好的状态，至少说，不因自身心境的原因而徒增那些本来并不存在的压力。善于应对工作回避工作去谈减压，工作压力是减了，生活压力又来了，发展的压力又到了。正所谓“按下葫芦起了瓢”。工作是必须的，我们的所有减压措施只能在不低于现有绩效、甚至超过现有绩效的前提下才有现实意义，才有可行性。或者说，如果我们的'工作效率与效益提高了，压力自然会有所减轻。

　　（2）保持乐观态度。乐观与悲观可以说是人们给自己解释成功与失败的两种不同方法。乐观者把失败看作是可以改变的事情，这样，他们就能转败为胜，获得成功；悲观者则认为失败是其内部永恒的特性所决定的，他们对此无能为力。这两种迥然不同的看法对人们的生活质量有着直接的、深刻的影响。

　　（3）利用幽默。工作是严肃的，但严肃不意味着刻板、死气沉沉。在工作中，有一些适当的、高品味的幽默可以化解冲突、可以活跃气氛、可以振奋精神、可以缓解压力。并且，它是低成本甚至是无成本。我们没有任何理由排斥它。

　　培养高素质的教师与提高现有教师的综合素质，是我国教育发展的希望所在。一位高素质的教师应该具备良好的思想政治素质和心理素质，较高的专业水平与能力，并善于建立和谐的师生关系。在青少年的成长中教师的重要性怎么强调都不过分。这不仅是因为教师承担着教书育人的责任，更是因为教师在青少年心目中的形象与师生关系的好坏，对于青少年的自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。毫无疑问，如果教师本身的素质不高，就无法承担培养高素质学生的重任。如果教师自己心理不健康，学生的心理健康就没有保持。

　　二、培训目的和意义

　　1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

　　2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。

　　3、提高学校素质教育水平，提升学校办学品味。

　　4、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

　　5、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。

　　6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

　　三、培训内容

　　1、中学教师的职业发展特点

　　2、中学教师心理调控策略

　　3、中学教师的职业幸福感与成就感

　　4、中学教师职业心理健康与能量提升

　　5、高效时间管理及会议沟通技巧

　　6、中学教师职业礼仪

　　四、培训方式

　　1、培训讲座

　　2、体验式课堂

　　五、参与方式

　　此培训课程以学校为单位报名参加。

心理健康活动方案10

　　一、活动目的：

　　为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围，迎接20xx年“525全国大学心理健康日”的到，决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。

　　二、活动主题：

　　用心交往，共享快乐生活;人人参与，共建幸福校园。

　　三、活动时间：

　　20xx.x.x-20xx.x.x

　　四、活动对象：

　　我校非毕业班学生

　　五、活动内容与要求：

　　(一)悬挂横幅标语。

　　在两个校区悬挂宣传横幅各两条：

　　1、5月25日是全国大学心理健康日;

　　2、用心交往，共享快乐生活;人人参与，共建幸福校园。

　　(二)刊出宣传板报。

　　1、各班刊出一期以“525全国大学心理健康日”为内容的宣传板报，由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比，评比结果纳入评选先进班集体的条;

　　2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(xxxxxx)。

　　(三)观看心理影片。

　　1、各班在5月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》(多媒体平台请班主任协助，提前申请);

　　2、组织同学写观后感并在班内刊出，拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部;

　　、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

　　(四)举行第x届“心语传递”作品比赛。

　　1、参赛报名：

　　5月7日在心理委员处报名，各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

　　2、作品要求：

　　1)内容要符合大学生心理健康，以传递感情、增进友谊为主;

　　2)作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片;

　　3)投寄范围：高州校区与茂名校区;

　　4)作品对象：个人或集体;

　　5)作品规格：14×22(约一本作业大小)。

　　6、作品收集：各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部，各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

　　3、评奖方式

　　1)组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品(占参赛总数的40%);

　　2)月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

　　六、奖项设置

　　1)优秀组织奖：

　　以班为单位评选优秀组织奖十个;

　　2)个人奖：

　　一等奖(10%)，二等奖(0%)，三等奖(60%)。

　　获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。

　　(五)设置宣泄墙。

　　5月25日当天，在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙，让学生在签名板上宣泄自己的情绪。

心理健康活动方案11

　　按照学生处20××年工作计划安排，我校拟举行“阳光护航”心理健康教育宣传季活动。

　　一、活动主题

　　“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”

　　二、活动时间

　　20××年3月25日--20××年5月25日

　　三、活动内容

　　学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件1。各院系可参考和选择的形式包括:心理电影放映；团体辅导和游戏；心理健康主题班会；心理健康主题征文。各院系自行组织开展心理健康主题征文活动，于5月20日前推选3-5篇征文上报心理咨询中心XX老师处，参与学校优秀心理健康征文评选；心理健康漫画、海报、手抄报展览活动；“我最喜爱的心理委员”评选。各院系自行组织评选，于5月15日前，推荐3名心理委员上报心理咨询中心XX老师处，附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票（具体办法另行公布）。表现突出的心理委员被授予“20××年度我最喜爱的心理健康教育宣传员”荣誉称号。

　　四、表彰奖励

　　学工部将根据各院系报送材料情况和宣传季工作实际，对工作突出的院系予以表彰奖励。评选结果将做为各院系学生工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评选突出表现集体奖2个，分别奖励1500元；优秀组织奖4个，分别奖励1000元。

　　五、活动要求

　　（一）、高度重视、精心组织。本届宣传季本着“发挥院系主体地位，彰显学院工作特色”的原则，鼓励各院系结合专业特点和学生实际，精心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于20××年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育宣传季活动方案（电子版）报送心理咨询中心备案。各院系根据方案安排，及时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理咨询中心对接教师指导和参与相关工作，也可以调动中心分配的朋辈辅导学生具体指导相关活动的开展。

　　（二）、注重宣传，营造氛围。各院系要通过线上线下宣传动员，营造浓郁心理健康活动季氛围，发动广大同学积极参与。要充分发挥大学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。各院系要结合学生自主管理改革，充分调动大学生在教育活动中的积极性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、学生社团，班级心理委员、宿舍信息员等学生骨干队伍，引导更多学生组织和参与形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康教育活动。

　　（三）、及时总结、求得实效。各院系要对第十四届心理健康宣传季活动开展情况进行认真总结、梳理，查找不足，及时整改，务必突出教育效果，并于6月1日前将活动总结（文字+图片，电子版和纸质版）报送心理咨询中心惠筱处。

心理健康活动方案12

　　一、活动主题

　　筑梦青春，追梦成长

　　二、活动时间

　　20xx年5月15日-6月12日

　　三、活动宗旨

　　普及心理健康知识，全方位地加强我院心理健康教育工作，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

　　四、活动内容

　　[活动一]“树立健康理念，放飞青春梦想”宣传活动

　　1、活动目的：面向学生广泛宣传现代心理健康知识和心理健康意识，倡导健康生活方式，传播自尊自信、理性平和的文明理念和乐观豁达、积极向上的生活态度。

　　2、活动内容：以宣传心理健康知识为主题，制作横幅、海报和宣传卡片，利用学校广播站、网站、微信公众号、易班网等形式，线上线下结合，广泛传播。

　　3、活动时间：5月15日-5月31日

　　4、活动地点：食堂门口、教学楼门口、篮球场

　　[活动二]“引领心理成长，追逐青春梦想”专题讲座

　　1、活动目的：关心、帮助有心理困惑的同学，共同创建健康、和谐的心理氛围，让大学生更加关注自身的心理状态，勇于克服困难，戒骄戒躁，从而让自己的生命之花更加绚丽多彩。

　　2、活动内容：开展积极心理教育，通过“做最好的自己，拥抱阳光心态”专题讲座，教导学生树立积极发展理念、学会正向思维方式。

　　3、主讲专家：外请专家（待定）

　　4、活动时间：5月16日19:00

　　5、活动地点：远教楼负一楼报告厅

　　6、参与人员：心理协会成员，各班班长、团支书、心理委员等

　　[活动三]“发现内在的自我”主题班会

　　1、活动目的：普及心理健康知识，增强学生发掘自身力量的能力，创造一个有意义、有成就的人生。

　　2、活动内容：围绕主题，分享自己的天赋、优势和内在特质，并讨论如何利用这些内在资源追寻生命的价值以及为社会做出贡献，实现青春梦想。

　　3、活动时间：5月20日-5月24日

　　4、参与人员：17级、18级学生，由各班心理委员主持为主，各系心理老师、辅导员、兼职班主任参与。

　　5、活动要求：

　　（1）各班根据主题自行设计班会方案并且结合各班实际情况开展主题班会活动，内容上要丰富多彩，不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏等。

　　（2）各班要有计划的开展班会活动，可邀请心理老师、学科教师参加班会并参与班级的交流与讨论。

　　（3）各班需有一名班干部负责记录班会过程，在活动结束时，以班为单位上交主题班会总结和班会现场照片6张（电子版）到学生处心理健康教育咨询中心。

　　[活动四]“拥抱阳光心态，守护青春梦想”经验分享会

　　1、活动目的：通过本次活动加强学院心理健康教育工作，推动围绕学生的发展工作做细做实，提升心理健康教育工作专业化和规范化水平，交流大学生心理健康教育工作的案例和处理方法。

　　2、活动内容：各系辅导员就日常工作中遇到的典型案例、工作经验与心得进行分享和交流，讨论下一步工作如何帮助学生全方面成长。

　　3、活动时间：5月29日15：00

　　4、活动地点：心理健康教育咨询中心团体辅导室

　　5、参与人员：心理中心老师、系学工办主任、心理老师、辅导员

　　6、活动要求：注意保密原则，学生班级、姓名等重要信息须保密。

　　[活动五]心理电影赏析

　　1、活动目的：电影是一个以艺术的方式浓缩人生点点滴滴的精品创作，让学生从心理影片中更好地感悟与释放内心的变化，更好地调适自己的情绪和行为，从电影中提炼爱与希望的力量。

　　2、活动内容：本学期《心理健康教育与指导》开课班级由心理健康课程教师在课堂上播放电影；其他学生可在指定时间前往心理中心自愿观看，每日放映电影均不同。

　　3、活动时间：5月28日-6月1日18:30-20:30

　　4、活动地点：上课教室和心理健康教育咨询中心团体辅导室

　　5、参与人员：17级、18级学生

　　[活动六]“展现青春活力，激昂青春梦想”户外团体活动

　　1、活动目的：通过一系列拓展活动促进协会成员相互之间的沟通，培养团体间的高度信任，增强团队的活力和凝聚力，提高协会成员团结和集体意识。

　　2、活动内容：

　　（1）鼓动人心

　　（2）无敌风火轮

　　（3）沙场点兵

　　（4）支援前线

　　（5）无轨电车

　　3、活动时间：5月25日10：00-17：00

　　4、活动地点：校外（具体地点待定）

　　5、参与人员：心理协会成员

　　6、奖项设置：设优胜奖3项，参与奖6项。

　　[活动七]“凝聚关爱力量，成就青春梦想”心理危机个体干预

　　1、活动目的：为提升我院心理健康教育队伍的工作水平，进一步发挥四级心理健康教育工作网络的功能和作用，切实加强心理健康教育工作。

　　2、活动内容：学生工作处老师对接各系进行分组研讨，研判对象为重点台账和一级心理危机预警库内学生，并根据重点关注学生具体情况成立“一对一”谈话小组，为心理危机干预个案的处理提供动态、科学、可操作性建议。

　　3、活动时间：5月20日-5月31日

　　4、活动地点：心理健康教育咨询中心团体辅导室

　　5、参与人员：学生工作处学生管理老师、心理中心老师、各系学工办主任、心理老师、辅导员等

　　五、组织领导

　　心理健康教育月系列活动在学校党委领导下进行成立领导小组，领导小组下设办公室，办公室设学生工作处。

　　组长：xx

　　成员：xx任办公室主任。

　　六、活动要求

　　1、高度重视，加强领导。各系要高度重视心理健康主题教育活动，充分认识本次活动月的重要意义，将此次活动与进一步提升大学生心理健康素质相结合，与创建和谐文明校园相结合，精心组织安排，发动广大学生积极参与，推进心理健康教育进班级、进宿舍，增强心理健康教育的实效性和影响力。

　　2、加强宣传，营造氛围。各系要结合自身情况，以主题教育活动为平台，宣传普及心理健康知识，努力营造积极向上的校园心理健康教育文化氛围。要充分利用校园媒体、班会、课堂教学等各种形式，营造良好的舆论氛围，强化心理健康意识的形成。

　　3、科学组织，专人负责。各系不仅要积极组织学生参加学院组织的活动，而且要根据自己的特点有针对性地科学开展相关活动。各系心理老师和学生处心理健康教师负责本次心理健康活动月的具体工作，组织各班心理委员和心理信息员全程参与，并以此为契机，健全我院心理健康教育工作机制，促进我院心理健康教育工作开展。

　　4、及时总结，不断提升。各系要及时总结经验做法，对活动效果要进行调查，不断提高活动的有效性和科学性。活动结束后，请各系于6月13日将活动总结材料报表上交到学生工作处心理健康教育咨询中心。

　　5、本次心理健康活动月部分活动已经做了大量前期准备工作，希望各系坚持以人为本的原则，把全员育人、全过程育人、全方位育人落到实处。学院将各系本次心理健康活动月的开展情况纳入年终学生工作考核之中。

心理健康活动方案13

　　一、活动背景：

　　“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

　　二、活动目的：

　　为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

　　三、活动主题：

　　快乐成长，从心开始

　　四、活动时间：

　　5月25日（星期二）

　　五、活动内容：

　　1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”

　　2、“5·25”活动系列宣传板报

　　3、心理测验（七年级学生）

　　4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）

　　5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语

　　6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动

　　7、欣赏心理影片

　　8、心理健康活动日总结反馈课

心理健康活动方案14

　　一、活动目标

　　1、幼儿了解鼻子的作用。

　　2、知道擦鼻涕和简单的保护鼻子的方法。

　　3、幼儿具有爱护鼻子的意识。

　　二、活动准备

　　1、醋、花露水(用杯子装好)2、翘鼻子噜噜故事课件3、纸巾若干、垃圾桶

　　三、活动重难点

　　活动重难点：了解鼻子的作用，掌握保护鼻子的方法。

　　四、活动过程

　　(一)导入部分

　　观察画像，指出少了什么

　　师：这是一位粗心的小朋友画的一幅画，这副画没有画完整，小朋友观察一下，这幅画上缺少了什么东西?

　　(出示一张未画完整的画像，引导幼儿说出画像上少了鼻子)

　　师:小朋友真聪明，这副画缺少了鼻子。鼻子对我们是很重要的，可不能少了我们的小鼻子。

　　(二)了解鼻子的作用

　　1、幼儿尝试闻醋、花露水的味道师幼共同玩游戏《看谁的本领大》，引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味，如：醋、花露水，并给予说对的幼儿鼓励。

　　师：今天老师给小朋友带来了两样东西，请小朋友们帮老师分辨一下，看看它们是什么?

　　(幼儿闻味道，自由表达)师：你是用什么闻出来它们的味道的呢?

　　引导幼儿说出示用鼻子闻出来的，并根据已有经验说出鼻子还闻到过什么气味师：你还用你的小鼻子闻过什么味道呢(幼儿根据自己的经验说一说自己闻到过的味道，如饭菜香味、苹果的味道、臭味等)2、引导幼儿说一说鼻子还用什么作用。

　　师：小鼻子除了用来闻味，还有什么作用?

　　教师引导幼儿说出会呼吸并提示幼儿将鼻子捏紧，嘴巴闭上，让幼儿感受鼻子不能呼吸的难受。

　　师：现在请小朋友们和老师一块玩一个游戏。请把你的小鼻子捏紧，嘴巴闭上，不要说话，看谁坚持的最久。(坚持一会之后，教师先松开鼻子，夸张的做出很难受的样子)师：啊!太难受了，老师坚持不住了，太难受了!刚才你们捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?难不难受啊?

　　师：我们的鼻子除了闻味道，还可以用来干什么?(引导幼儿说出呼吸)(三)了解保护鼻子的方法师：我们的小鼻子真能干，既可以闻味道又可以呼吸，我们一定要保护好我们的小鼻子。现在我们来分享一个小故事，叫《翘鼻子噜噜》，我们一起看看噜噜它保护好自己的小鼻子了吗?

　　2、观看课件《翘鼻子噜噜》，幼儿了解保护鼻子的方法。

　　师讲述故事，然后组织幼儿讨论:鲁鲁做的对吗?还有哪些东西不能塞到鼻子里?(幼儿自由回答，根据回答教师做补充)师：噜噜向鼻子里塞东西，最后让鼻子受伤了。我们要保护好鼻子，不能乱挖鼻子，不要把东西往鼻子里塞，玩耍时注意避免碰到鼻子;流鼻涕及时擦。那你们知道怎么擦鼻子吗?

　　3、幼儿正确擤鼻涕的方法师：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老师看见很多小朋友都在流鼻涕，老师想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

　　(1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕，教师观察。

　　师：刚才看了小朋友们擦鼻涕，小朋友们都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的时候把鼻涕弄得到处都是，现在我们一起来学习擦鼻涕。

　　(2)根据幼儿的表现，讲解擤鼻涕的正确方法，用手帕或纸巾按住鼻子，先按住一侧鼻孔，轻轻擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一侧鼻孔，轻轻一擤，擦净鼻孔周围的鼻涕。

　　(引导幼儿养成良好的卫生习惯有鼻涕时，不要乱抹，要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净。)

心理健康活动方案15

　　一、活动目的：

　　1.对学生进行心理健康方面的教育。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

　　2.了解一些有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，使学生做一个遵纪守法的好学生。

　　二、活动准备：

　　利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。3.大屏幕展示心理健康教育影片。4.办心理健康手抄小报。

　　三、活动过程：

　　（一）班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

　　（二）教师讲解健康教育的重要性。

　　近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

　　（三）组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。组织学生讨论，谈谈自己的感受。

　　（四）教师讲心理健康教育故事。

　　《靠自己》小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊！”我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

　　（五）分析案例

　　1.老师读案例。

　　某班上频频发生失物疑案，同学们的学习用品和零用钱经常不翼而飞，究竟被谁在暗中拿走了？这个小孩为何以偷拿别人的东西为乐？到底是什么原因呢？

　　2.讨论：我们一起来帮这位小朋友走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？

　　3.学生发表看法。

　　4.小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？

　　5.让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

　　（六）总结心理健康的标准。

　　1.乐于学习、工作和生活，保持乐观积极地心理状态。

　　2.善于与老师、同学和亲友保持良好的人际关系。

　　3.热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。

　　4.有一定的自信心、安全观和自主性，而不是过强的逆反状态。

　　5.保持健全的人格。

　　四、提出希望。

　　（1）培养积极地人生态度。

　　（2）树立正确的名利观。

　　（3）培养勤奋学习的好习惯。

　　五、班主任总结。

　　健康的心理要求一个人对自己保持一种悦纳的态度，对自己的一切坦然的承认和接受，不欺骗自己，不拒绝自己，更不憎恨自己。老师希望小朋友们都能健康成长。