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认识自我认识自我铸就独立人格800字作文

2024-03-03共人围观

简介认识自我篇1　　【教学目标】　　〔情感目标〕 1、初步树立完善自我的信心。　　2、全面、客观、发展地认识自己。　　〔能力目标〕 1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。　　2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。　　〔认识目标〕 1、知道全面、客观、发展地的重要性。　　2、知道的途径。　　【教学重点】自我新认识。　　【教学方法】案例分析法、讲授法。　　【教具准备】多媒体　　【课时安排】二

认识自我篇1

　　【教学目标】

　　〔情感目标〕 1、初步树立完善自我的信心。

　　2、全面、客观、发展地认识自己。

　　〔能力目标〕 1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。

　　2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。

　　〔认识目标〕 1、知道全面、客观、发展地的重要性。

　　2、知道的途径。

　　【教学重点】 自我新认识。

　　【教学方法】 案例分析法、讲授法。

　　【教具准备】 多媒体

　　【课时安排】 二课时

　　【教学设计】

　　〖导入新课〗

　　歌曲《真心英雄》引入

　　我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地，那么我们该如何呢？今天我们就来学习新的一课。

　　〖讲授新课〗

　　第五课自我新期待

　　一、自我新认识

　　活动一：自我新认识

　　现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。（课件展示）

　　大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。

　　一、要全面地认识自己

　　（1）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

　　活动二：“内在美与外在美”讨论会 （讨论什么是真正的美）

　　名人名言：

　　人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

　　——奥斯特洛夫斯基

　　（学生讨论，教师总结）

　　（2）全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。

　　活动三： 回顾自身经历，发现自己的优缺点。

　　让学生填写优点表（课件展示）

　　（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）

　　我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。

　　（课件展示漫画“盲人摸象”。学生回答，教师总结）

　　这幅漫画强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？

　　（学生回答，教师归纳）

　　日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。

　　2、要用发展的眼光看待自己

　　活动四： 自画像（课件展示）

　　（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）

　　日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

　　活动五： “我来做总结”

　　（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）

　　〖活动评价〗 活动开展并不困难，重要的是让学生自觉用全面的观点看自己，这需要一个过程。

　　〖课堂小结〗

　　通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识，就要学会用全面的、发展的观点看待自己，才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。

　　〖板书设计〗

　　自我新认识

　　自我新认识｛“内在美与外在美”讨论会

　　回顾自身经历，展现自己的优缺点

　　〖活动探究〗

　　说一说对“金无赤足，人无完人”的认识，并以此作为一种看问题的方法来评价一下自己。

认识自我篇2

　　教学重点：理解正确的重要意义

　　教学难点：掌握正确评价自我的方法

　　教学目标：

　　知识与能力懂得什么是正确认识自我，

　　理解正确认识自我的重要意义，

　　初步学会正确评价自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

　　过程与方法帮助学生初步学会一些基本的正确评价自我的方法

　　在日常生活与学习活动中发展自我。

　　态度、情感、价值观：

　　激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。

　　教学过程：

　　一导入新课：

　　以“穴鸟的遭遇”导入新课内容。

　　就让我们进入第八课的学习：《正视自我，成就自我》的第一节内容——认识自我！

　　二新课传授：

　　活动一：出谋划策

　　学生阅读教材《一位女中学生的信》，谈谈自己是否也有类似的经验，然后每4个人一组讨论自己的方法。

　　思考：1。为什么我们会觉得越来越看不清自己？

　　2.我们怎样正确认识自己，如何回答关于自己的种种问题？教师引导，组织学生认真参与，适时对学生的发言进行简要的小结。

　　活动二：猜人游戏

　　教师收集学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。

　　活动过程：

　　第一步：开始才人游戏。

　　第二步:学生就上面的活动谈感想。

　　活动三：比一比

　　活动过程：

　　第一步：每个学生在班级内任意寻找比较对象，填好下面的表格。

　　与相比较，我们两个相同之处在于

　　与相比较，我们两个的不相同之处在于

　　第二步：通过刚才的比较，学生基本上能对自己形成相对客观的认识。在对比的基础上，学生总结自己的优点和缺点，找到完善自己的办法。

　　第三步：学生交流对自己的评价。

　　活动四：情景再现

　　材料王强因为自己身材矮小，长相平平，家境贫困而自轻自贱，总觉得自己什么都不如人，害怕在别人面前说话、做事；课堂上做作业时，生拍别人看见，做完练习后要跟同学对答案后才放心。

　　请你想想办法帮帮王强同学。

　　学生讨论，教师归纳。

　　课堂小结

　　正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪，因此我们都要学会认识自己，我们还要认识到正确认识自己不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。

认识自我篇3

　　一、教师从成语导出问题：

　　以小组为单位，数一数以“自”字开头的中国成语有哪一些？可以分为哪两类？（如可以分为‘消极性’的，认识自我把握自我

　　如自暴自弃、自欺欺人等，约占3/4；‘积极的’，如自强不息、自力更生等，约占1/4。）。成语实际上是人类生活经验积累的反映。由上可见，人类似乎无所不知，但却少自知；人类自我作践，自寻烦恼。

　　教师导语: 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;

　　我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.

　　二、自画像:

　　1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.

　　(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.

　　2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

　　2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.

　　3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.

　　教师总结:

　　刚才同学们已经对自我作了初步的认识,要想全面地看清自己,就必须参考他人的意见,想象一下,如果一个人从来不照镜子,他有如何看清自己,知道自己是怎样的形象呢?现在我们通过他画像对自我作进一步的认识.

　　四、他画像:

　　1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)

　　2. 同座位的两人互相交流、比较,我自己眼中的"我"和别人眼中的"我"是否一样,然后想一想,"我"究竟是一个怎样的人?

　　教师导语: 在生活中你是否也有过这样的感受:我的优点别人看不见;而我的缺点我自己看不见.但有时候明明觉得还做得不错的方面却被别人误解,这其中的委屈那真叫苦不堪言.因此,即便是镜子也有平镜和哈哈镜之分.他人的意见不可不听,但是要照单全收恐怕也非上策.

　　五、讨论：但丁：“走自己的路，让别人去说吧！”你怎样理解这句话？

　　六、结束

　　跟自己比，找出进步；跟别人比，找出差距。我由衷地希望同学们在今后的人生道路上能够努力正确的认识自我、把握自我，用自己的双手去设计自我、超越自我，塑造出一个崭新的自我！

认识自我篇4

　　一、教师从成语导出问题：

　　以小组为单位，数一数以“自”字开头的中国成语有哪一些？可以分为哪两类？（如可以分为‘消极性’的，认识自我把握自我

　　教师导语: 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;

　　我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.

　　二、自画像:

　　1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.

　　(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.

　　2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

　　2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.

　　3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.

　　教师总结:

　　四、他画像:

　　1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)

　　2. 同座位的两人互相交流、比较,我自己眼中的"我"和别人眼中的"我"是否一样,然后想一想,"我"究竟是一个怎样的人?

　　五、讨论：但丁：“走自己的路，让别人去说吧！”你怎样理解这句话？

　　六、结束

认识自我篇5

　　第二单元认识自我复习提纲

　　2.1 悦纳自己

　　1、观察和认识自己包括三个方面：

　　(1)外在的体征；(2)内在的精神世界；(3)自己在集体中的地位。

　　2、如何做到悦纳自己？

　　悦纳自己就是欣然地接受自己，可从三方面去努力：

　　①客观地评价自己②欣赏自己的优点③接受自己的不足。

　　3、如何完善你自己？

　　①发扬优点。要找出自己的长处和优点，强化它，发扬它；②克服缺点。要找出自己的缺点和不足，克服它，改善它；③追求进步。要用发展的眼光看待自己，争取不断进步，完善自我。

　　2.2 调控情绪

　　1、情绪“万花筒”：（1）情绪是一种内心体验（2）情绪具有多样性和复杂性

　　2、我的情绪我做主：（1）情绪需要调适（2）情绪可以调适（3）情绪调控的方法：输入自我调控的意识；转换角度看问题；用行动调控自己的情绪。

　　3、养成乐观健康心态：

　　（1）乐观健康的心态的作用

　　乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。

　　2（2）如何培养乐观健康的心态

　　①树立积极健康的生活态度；②勇敢面对挫折和失败；③学会爱和感恩。

　　2.3 男生女生

　　1、你是男生我是女生：

　　①男生和女生各有所长，各自精彩；

　　②男生女生优势互补，互为映衬。

　　2、让我们自然、快乐地交往——男女生的正常交往：

　　(1)男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展；

　　(2)男生女生的正常交往有益于形成团结上进的班集体；

　　(3)男生女生建立在友谊基础上的正常交往，给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。

　　3、男女生正常交往的恰当方式abc：

　　(1)言行适当，自然大方； (2)互相尊重，平等待人 (3)自尊自爱、珍惜自己。

认识自我篇6

　　教学目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。

　　课前准备：让四同学准备表演：谁是自信者，让每位同学写一篇文章谈自信从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。

　　一、自信的重要性板书

　　二、自信的表现板书

　　三、建立自信的方法板书

　　1、认识自己的优点、能力和特长板书

　　2、感受别人的欣赏板书

　　先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被轰炸过为止。

　　可根据表现我的优点的项目给每位同学指出优点，并写在他人评价一栏

　　堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为被轰炸者站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他她的优点。

　　答：别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。

　　3、多尝成功的体验板书

　　4、充实自我，提高自身素质板书

认识自我篇7

　　小黛

　　一活动主题：认识“新”学期

　　二活动内容：

　　1)认识新同学，新教师；

　　2)进行“合作”的游戏活动，结合课本“不合作”漫画；

　　3)了解高中学习内容及方法；

　　4)了解本学期学习计划；

　　5)定制语文学习目标

　　三活动目的

　　1)帮助同学尽快适应新环境下的新学习；

　　2)学习“合作”的人文精神，建立集体主义观念；

　　3)明确本学期及高中阶段语文学习的方向。

　　四活动方式：竞赛，讨论，游戏

　　五活动流程

　　1)介绍本堂课目标/内容

　　目标：认识你周围，认识新环境下的新学习，培养语文学习中的表达与交流能力

　　内容：游戏，比赛，演说

　　2)检查语文课准备情况

　　请同学们起立，教师巡走，表扬准备充分的同学：课本/笔记本/笔/词典

　　借此机会告诉大家，语文课课前程分钟准备是非常重要的，应该如何做好课前5分钟准备。

　　3)聆听他人，亮出自己

　　活动方式：竞赛

　　分8组同学，每组7人，每人准备一支笔，一张白纸，选出组长。

　　a.组内成员按照顺序进行“亮出自己”的个人介绍，介绍过程中每人至少使用三个形容词，将形容词记录在白纸上；

　　b.根据介绍完成的速度评分，最早完成的100分，其次95分，再次90分；

　　c.组长收取组内同学的记录交老师，词语全部书写正确的加5分，否则扣5分。

　　d.最后得分最多的为胜利者

　　该活动旨在让学生在互相了解的同时充分运用语言知识，锻炼表达能力，聆听能力。

　　4)“合作”游戏

　　取张大报纸，由4位同学表演单脚站上面，折成一半，再站，再折，再站，直到最后大家必须互相拥抱，互相依靠才能站好为止。

　　请同学们口头描述站报纸的情景。

　　请同学们讨论自己从这个游戏中获得的感受。

　　告诉同学们，在当今社会，随着分工的逐渐细化，合作成为人们走向世界成功的必然途径。诺贝尔奖在过去的很多年里总是颁发给个人，而现在，尤其在自然科学领域，奖项获得者日渐向两个人，向实验室方向发展。

　　不合作就是竞争，而竞争会削弱双方实力。我们平时的学习，生活也就象刚才金鸡独立站报纸一样，倘没有互相扶持，互相帮助，就必定有全部倒地的危险。

　　5)合作漫画大家谈

　　请同学们翻到课本第二页，阅读反省与阅读2，看右边的不合作漫画。

　　请几位同学就今天的活动谈谈自己的感想，谈自己对合作的认识，以及如何在今后的学习中贯彻合作精神。

　　6)关于教师的疑问：请同学自由提问，教师解答；

　　7)关于本学期课程，兼谈语文学习方法

　　i.语文实践能力增加，全面培养听说读写能力；

　　ii.多种途径的语文学习：实践（采访/辩论/演讲），网上查找，报纸阅览，课外阅读；

　　iii.思考，感受，体验，领悟；寻找，观察，提问，表达，这是语文学习应有的思想行为

　　本学期要求：

　　课前准备：

　　每位同学都必须有《现代汉语词典》/《古汉语常用词词典》/《成语词典》

　　平时准备：

　　周记本，要求每周周记3篇

　　笔记本定时检查

　　8)布置作业

　　i.预习〈北大是我美丽羞涩的梦〉，在周记本上写你自己的梦想

　　ii.完成课本第4页，二题，2

　　iii.写周记，谈谈你对语文课的希冀

　　教学后记：

　　一一班

　　学生情况：

　　a)异常活跃，有时做怪动作，拿怪强调，课堂上的配合不太好；

　　b)仍然有较强的竞争意识，会按教师要求完成既定任务；

　　c)班长具有较强权威性；

　　d)学生自觉性不够

　　应对方式：

　　a)必须学会调节课堂气氛和松紧程度；

　　b)多采用竞争性活动激励学生

　　c)多与班长沟通，由班长带动

　　d)有时采用适当强制手段，采用反复学习的办法

　　e)试着进行情感教育

　　二六班

　　学生情况：素质相对比较高，纪律性强，上课听讲认真，对知识的渴求比较大，自觉性高，主动学习，总体属于积极活泼型。

　　应对方式：认真备好课，多补充课外知识，多实践，引导其主动去探索，去学习。

　　我自己的困惑：

　　a)不太会表扬，表扬使用的词汇贫乏；

　　b)激励机制未用到；

　　c)课堂无深度，难度和高度，特别是对重点班

　　学生反馈：

　　a)提问：希望把我们培养成有能力的还是高分的人？

　　b)反映：是否可以少一些活动，多一些讲解？

　　________________________________

　　小黛 “认识自我”资料(网友来稿)

　　相关资料搜索

　　（一）课外阅读文章索引及一句话点评。所有文章均选自《读者》。

　　1.《做自己人生的信天翁》谭思和 2003.1（离开北大，为寻清华梦）

　　2.《人生何处不快乐》2003.1（面对困难，换个角度海阔天空）

　　3.《你真有那么重要吗？》2004.10

　　4.《重要的是自己强大起来》2003.1（在知识、在智慧、在实力上使自己加倍成长，变得更加成熟，变得更加强大，使许多问题变得不攻自破，迎刃而解。）

　　5.《跨栏定律》2003.1（一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。）

　　6.《最优秀的人是谁》2003.2（每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己、如何发掘和重用自己）

　　7.《我们都老的太快，都聪明得太迟》2003.2（把握当下，莫等待）

　　8.《水中的蓝天》林清玄 2003.3 （退后也是一种进步）

　　9.《信任也是一种约束》2003.3

　　10.《舍弃荣耀》2003.3（人生是被一个又一个亮点照亮的，而为了创造新的亮点，你可能需要随时忘记你正在拥有或曾经拥有的荣光。）

　　11.《别抱不哭的孩子》2003.3 （真实乃是人世间交往的最大技巧。）

　　12.《我现在就付诸行动》2003.4（一切的一切毫无意义——除非我们付诸行动。）

　　13.《为什么要比别人过得好》2003.4（只要你觉得自己是幸福的，你就是幸福的）

　　14.《时光村落里的往事》周国平 2003.5（珍惜往事的人也一定有一颗温柔爱人的心）

　　15.《提醒自己》2003.6（提醒别人时往往很容易，很清醒，能做到时刻清醒地提醒自己却很难。）

　　16.《上帝的苹果》2003.6（上帝在把你置于绝境的同时，一定会塞给你一只救命的苹果，它就藏在你身上某一个口袋里。）

　　17.《相信自己》2003.7（其实生活中做什么事，信心很重要，而付诸行动就更重要。）

　　18.《幸福人》2003.7（你将成为幸福之人，因为幸福之门各种各样，幸福之窗无以计数，生活之路时刻都在更新，幸福将与你常在，你一定能成为幸福之人。）

　　19.《勤奋人生》2003.7（做一个勤奋的人，阳光每一天的第一个吻触，肯定是先落在勤奋者的脸颊上的。）

　　二、课外相关书籍阅读推荐目录：

　　《钢铁是怎么炼成的》作者：奥斯特洛夫斯基

　　《少年维特之烦恼》作者：歌德

　　作者邮箱：

　　[1]

认识自我篇8

　　第二单元认识自我

　　2.1悦纳自己

　　一、学习目标：

　　1、了解自我评价的重要性，知道自我意识对个人成长的重要作用。

　　2、学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。

　　3、懂得悦纳自我的重要性，并通过“自我完善”演讲稿的设计，妥善处理问题的能力。

　　二、学习重点：

　　如何做到悦纳自己。

　　三、学习难点：

　　如何完善自己。

　　四、学习过程：

　　（一）导入

　　活动一：给自己画个“像”

　　设计目的：本活动旨在一方面引起学生的兴趣，另一方面通过对自己自我形象认识与评价，帮助学生形成清晰的自我形象。通过学生的这一活动，导入新课。

　　（二）自学指导

　　1、我们可以从那几个方面去观察和认识自己？

　　2、什么是悦纳自我？要做到这一点，可以从那几个方面去努力？

　　3、如何完善自我？

　　（三）典题训练

　　单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)

　　1、英语测验小芳得了80分，班里有十名同学的成绩比她高。小芳认识到了自己的差距，决心努力学习英语。她这是通过__________认识了自己。（）

　　a、自我探索 b、与他人比较 c、倾听他人评价 d、全面客观

　　2、“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点，自身也不可避免的存在着缺点和不足。下列说法或做法你认为不正确的是（）

　　a、我们要勇敢地接受自己的缺陷和不足，做到悦纳自己

　　b、多想想自己的优点和长处，并发扬自己的优点和长处

　　c、怨天尤人，悲观厌世 d.金子的纯度不高

　　3.悦纳自我是（）

　　a.心理健康的表现 b.自傲的表现

　　c.爱出风头的表现 d.情绪高涨的表现

　　4.一般而言，我们可以从三个方面来观察和认识自己，这三个方面是（）

　　①外在体征 ②内在的精神世界

　　③悦纳自我是心理健康的表现 ④自己在集体中的地位

　　a.①②③ b.②③④ c.①③④ d.①②④

　　（四）精讲点拨

　　活动二：小小故事会

　　(1)设计目的：本活动旨在让学生从两个实例中体验悦纳自我的重要性；并由此引出兑纳自我的方法与途径”的探讨。

　　(2)准备工作：教师组织本活动前应对“悦纳自我”的概念、学生可能存在的问题、悦纳自我的方法等有比较好的理性认识。教师还应对本板块中的这两则故事的主旨有较准确的把握。可适当参阅“完善或增加某些活动的建议”这一内容中的建议，或自行收集一些关于悦纳自我的题材。

　　(3)过程指导

　　第一步：以适当的方式呈现这两则故事。可采用cai的形式、课堂表演的形式、配音朗诵的形式等。

　　第二步：组织学生围绕“从上述故事中，我们从中得到什么启发?面对自己的不足，我们可以怎样处理?”这两个问题展开分组讨论。

　　第三步：各小组整理出小组意见，在全班内交流。

　　第四步：教师可选用“完善或增加某些活动的建议”，或自行收集一些关于悦纳自我的题材拓展本板块的知识点。

　　(4)评价指导：对学生的讨论结果要注意把握：悦纳自我，就是要求学生做到无条件地接受自己，包括正确地分析自己的优点、勇敢地面对自己的不足或缺陷。引导学生从“心灵导航”中的相关知识点进行拓展。

　　深化：在学生通过故事会中的两则经典故事领悟了悦纳自我的重要性后，教师可以更进一步地引导学生思考：悦纳自我的途径与方法有哪些?

　　五、归纳小结（让学生自己总结）

　　六、当堂检测

　　单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)

　　1、小明说："我是班里的学习委员，我要带动大家把学习搞好。"小明这是对_______的认识

　　a、生理自我 b、心理自我 c、全新自我 d、社会自我

　　2、了解自己不是一件容易的事，因为“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。所以要客观全面地了解自己，可以通过自我观察，并进行比较来认识自己，下面同学的做法可取的是（）

　　a、小明的父母是普通工人，他看到同学们的父母大多是干部、医生，感到很丢人

　　b、小俊看到自已的数学成绩在班上名列前茅，就经常瞧不起别人

　　c、小华经常观察其他同学的学习及思想表现，发现自己与他们相比，还存在许多不足，于是在发扬自己优点的同时.积极虚心地向他人学习

　　d、小飞发现自己的个子比班上同学矮一截，于是怀疑自己发育不正常

　　3、古人说：“人贵有自知之明。”这句话告诉我们（）

　　a、人是不能正确认识自己的。　　　　b、人是能正确认识自己的　

　　c、正确认识自己是难能可贵的品质。　d、个人对自己的认识是准确无误的。

　　多项选择：

　　4、下列属于悦纳自我的是（　　　）

　　a、否认自己的错误　　　　　　　b、勇敢地接受自己的缺点　　

　　c、认识自己的优点和长处　　　　d、凭借自己的优势盛气凌人

　　5、活动与探索

　　林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的相貌很丑陋，常常被；政敌所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得太丑陋：了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”

　　（1）你认为林肯能成为美国著名总统，一个重要的原因是什么？结合材料说明。

　　（2）你从上述材料中悟出了什么道理？

　　七、作业

　　背诵自学指导

　　2.2 调控情绪

　　一、学习目标：

　　1、了解情绪的特点。

　　2、怎样做到我的情绪我做主。

　　二、学习重点：

　　如何保持乐观健康的心态。

　　三、学习难点：

　　我的情绪我做主。

　　四、学习过程：

　　（一）导入

　　通过课本30页的心灵体验。直接导入新课。

　　（二）自学指导

　　1、情绪具有什么特点？

　　2、我们可以用那些方法调控自己的情绪？

　　3、请你谈一谈应该如何培养自己拥有乐观健康的心态？

　　（四）典题训练

　　单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)

　　1.、小张看足球赛，一会儿他兴高采烈，一会儿双眉紧锁，一言不发，这表明（）

　　a.人的情绪是变化无常，不可捉摸的 b.情绪是不可以改变的，但是有波动的

　　c.我们有着丰富的情绪体验 d.情绪对人的影响从来都是巨大的

　　2、下列名句中不属于情绪体验的是（）

　　a.大漠孤烟直，长河落日圆 b.自古多情空余恨，此情绵绵无绝期

　　c.问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 d.感时花溅泪，恨别鸟惊心

　　3、我们常常把情绪分为四大类，即（）

　　a.喜、怒、哀、乐 b.喜、怒、哀、乐、恐

　　c、喜、怒、哀、惧 d.乐、思、哀、惧

　　4、一位学者曾说：“不会控制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的有：①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中不快③小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满④小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己。

　　a.①② b.①④ c.①③ d.②④

　　多项选择

　　5.XX年8月8日，第29届北京奥运会隆重开幕，为此，每一个中国人都欣喜若狂、激动不已；当5•12地震发生后，每个中国人都感到伤心、难过。对于这些感觉我们可以这样认识（）

　　a.这些感受与人们的内心体验有关

　　b.它们就是人们的情绪表现

　　c.人们在同一种情景下的情绪表现都是一样的

　　d.人们的这种感受与自己的内心需要的满足程度无关

　　（五）精讲点拨

　　简答题。

　　“你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生的路，总有许多怨和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”

　　请你找一找这首歌中描写情绪的词汇。

　　五、归纳小结（让学生自己总结）

　　六、当堂检测

　　单项选择

　　1.进入初中阶段，同学们的情绪体验会明显丰富和细致起来。其情绪的特点有（）

　　①稳定性 ②多样性 ③隐蔽性 ④复杂性

　　a.①③ b.①②③

　　c.②④ d.①③④

　　多项选择

　　2.小延每次考试都会情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，以下小延调节情绪的做法合理的是（）

　　a.适当听听音乐，放松自己 b.进行一些感兴趣的户外活动

　　c.输入自我调控的意识，调整情绪 d.熬夜看书做作业，打“疲劳战”

　　3、调控情绪

　　（哲理故事）终南山上生长着一种植物叫快乐藤，人们只要找到了它，就会得到快乐。于是，有一个年轻人，他历尽千辛万苦终于找到了快乐藤，但他依然没有找到快乐。他便去问一个老者：“我找到了快乐藤，怎么还是不快乐呢？”老者摸着自己的心说：“你没有找到快乐的根呀！”这位年轻人终于明白了，原来心才是快乐的根啊！

　　结合所学知识回答问题。

　　（1）这则故事中“心才是快乐的根”指的是什么？（2分）

　　（2）在中学阶段，我们拥有这样的“快乐的根”有何益处？（3分）

　　（3）这样的“快乐的根”从哪里来？（6分）

　　4.辨析题。（9分）

　　1.每个人的遭遇不同，情境不同，也就会产生不同的情绪。所以，情绪是不可调适的。这种观点对吗？为什么？

　　七、作业

　　熟念自学指导

　　2.3 男生女生

　　一、学习目标：

　　1、了解男生和女生各有自己的特点与优点，明白男女两性是组成世界的两个不可缺少的部分。

　　2、知道性意识的产生是青春期走向成熟的一个标志。

　　3、正确认识异性同学之间的交往与友谊，掌握交往的恰当方式。

　　二、学习重点：

　　男女生正常交往的作用。

　　三、学习难点：

　　男女生正常交往的方式。

　　四、学习过程：

　　（一）导入

　　活动一：我们班的男生女生

　　设计目的：让学生学会多角度地分析问题，并充分体验男女两性各自的优点与特点。

　　从而导入新课。

　　（二）自学指导

　　1、男生的性别特征和女生的性别特征各是什么？

　　2、男女生正常交往的意义有那些？

　　3、男生女生交往的恰当方式是什么？

　　（三）典题训练

　　单项选择题 (下列各题四个选项中，只有一项是最符合题意的正确答案)

　　1.下列关于男女同学交往的正确认识有（）

　　a.男女同学应该尽可能减少交往 b.男女同学交往是一件很正常的事

　　c.男女同学不可能发展真挚友谊 d.男女同学交往不需要家长和老师的干预

　　2. 男生、女生正常交往（）

　　①有利于形成团结上进的班集体 ②有利于男生身心的健康发展

　　③有利于女生身心的健康发展 ④有利于建立广泛的友谊

　　a.① b.②③ c.①②③ d.①②③④

　　3.男生女生交往中，应该（）

　　a.神神秘秘 b.羞怯忸怩 c.举止大方 d.鬼鬼崇崇

　　4.进入中学以后，杨宁同学特别关注自己在班上受不受欢迎，尤其是希望能引起女同学的注意。对此你认为正确的选项是（）

　　a.建议杨宁经常买礼物送给同学，特别是女生

　　b.这是极不正常的心理，说明杨宁思想上不健康

　　c.这是很正常的心理，说明杨宁已逐渐长大

　　d.建议杨宁少与女生交往，以免早恋发生

　　5.在青春的路上，你认为比较符合现实的观点有（）

　　a.男女生性格互为补充，携手前行，构成校园生活中和谐的图画

　　b.男女生性格截然不同，因此彼此间不容易交往

　　c.女生一般比较温柔、细腻，但不乐于奉献

　　d.男生一般比较坚强、勇敢，但不具有责任感

　　多项选择

　　6.下列关于男女生交往的说法正确的是（）

　　a.男女生之间的交往有利于少男少女们的身心健康发展

　　b.男女生之间的交往不要圈子太小

　　c.男女生之间的交往一定会发生早恋等不良行为

　　d.男女生之间不能交往，因为容易引起同学的误解

　　7.与异性同学交往通常会引来别人的一些闲话，因此男女同学之间应该（）

　　a.老死不相往来 b.随便别人怎么说，充耳不闻

　　c.维护纯洁的友谊 d.讲究一定的交往原则和艺术

　　（四）精讲点拨

　　活动二：男生女生应该怎样交往

　　(1)设计目的：通过漫画的呈现，让学生体验在日常生活中男女之间不可往，分析交往应如何把握“度”的问题。

　　(2)准备工作：教师应对学生日常交往各种现象有所了解，并对现阶段砂的原因有较好的把握。

　　(3)过程指导：第一步：组织学生观察几幅漫画。第二步：分组讨论“我们班里有这些现象吗”；让学生描述班里男女生交往的例子，并把这些例子以小品的形式表演。

　　第三步：全班讨论“男女生应该怎样交往”。第四步：教师小结。

　　(4)评价指导：在活动中，教师应采用鼓励性的语言让学生自行描述与评价男女生交往的现象；注意引导时的语气，避免学生想说又不敢说的情况；注意讨论时的分寸，尤其是男女生把注意力集中在相互指责时，教师应予以适当的指引。

　　课前活动：课前可先进行一次小调查，主题是让学生评论目前班里男女生交往的现状。可采用以“我们班的男生和女生相处得……”的命题，让学生不记名地进行评论。

　　五、归纳小结（让学生自己总结）

　　六、当堂检测

　　1、男女同学之间的友谊只宜（　）　　　　　

　　a、在个别人之间建立 b、在大多数男女同学之间建立

　　c、神神秘秘，不要让很多人知道 d、在与自己要好的异性同学建立

　　2、 “ 男女搭配，干活不累”说的是（　）

　　a、男女生的正常交往，有利于各自潜能的最大发挥

　　b、男女生的正常交往，有利于班集体更加团结

　　c、男女生的正常交往，会分散学习的注意力

　　d、男女生的正常交往，会促进身体的健康发展

　　多项选择

　　3、在青春的路上，男生和女生性格互为补充，互相映衬，构成社会最美妙的图画，表现在（　　）

　　a、男孩子坚强、勇敢，富有责任感，在女孩子遇到困难时，愿意挺身而出

　　b、女孩子温柔、细腻，善于关心他人，乐于奉献

　　c、男孩子可以干一些力气活，女孩子可以干一些细致的活，互相补充

　　d、男孩子可以当“护花使者”，女孩子可以当“花瓶”

　　4、男生女生交往若处理不当（　　）

　　a、影响学习进步 b、关系到个性的全面发展

　　c、不利于班集体的和谐稳定 d、对中学生的生活和学习没有大的影响

　　5.分析说明题。

　　课堂上的讨论发言，课后的议论说笑，课外的游戏活动等，为大家创造了异性交往的机会，使一些不善交际的同学免除了独自面对异性的羞涩和因窘；而一些喜欢交际的同学又能满足与人交往的需要。在集体中的异性交往，每个人所面对的是一群异性同学，他们各有所长，或幽默健谈，或聪明善良……使男女青年在吸收众人忧点的同时，开阔了眼界和心胸，避免了男女同学友谊的单一发展。

　　（1）男女同学交往的恰当方式是什么？

　　（2）男女同学的正常交往有什么积极作用？

　　（3）有益于同学们身心发展的集体活动还有哪些？

　　七、作业

　　熟念自学指导

认识自我篇9

　　小黛

　　一活动主题：关于对自己的认识

　　二活动参考阅读：参考阅读文章3《北大是我美丽羞涩的梦》

　　三活动方式：阅读与思索、聆听与讨论

　　四活动步骤：

　　（一）阅读

　　播放《童年》歌曲。

　　梦，是年轻人的理想，年轻人的追求。我相信在座的同学们，你们来到沙井中学，每个人心中一定也揣着一个美丽的梦，正是这些美丽的梦，引导我们不断前进，梦是前进的动力。

　　现在让我们一起想一下有哪些梦想的格言呢？

　　（同学发言）

　　作业：请搜集有关青春梦想或高中生梦想的格言警句，名篇名段，整理在练习本上。

　　简介王海桐：

　　83年生，四川省 2001年理科状元，以此为基础713分的成绩考取北戴河金融系，高中时期最爱看〈金锁记〉/〈灌篮高手〉/〈蔡志忠漫画〉等。

　　请同学们阅读思考，以小组形式讨论，每组提出两个问题。

　　教师提示：海桐是一个“有故事的人”，在她的成长过程有许多感动心灵的故事，列表整理出这些琐事：

　　时间故事感悟

　　婴儿生为女孩的不幸注定自己永久地挣扎与反抗

　　自嘲于“海桐”与希冀为“梧桐”的抉择

　　幼儿园旁人一句无意的话让“我”铭记多年，无意间发现本非如此。

　　态度决定命运

　　小学与初中童年父母有意无意的暗示使我形成追求完美的习惯可怕的习惯为“我”带来生活与学业的促进外，更附加了沉重的心理压力。

　　高中充满回忆的理科实验班生活人生无常，只有这一刻，可以为我们感受和把握

　　小姑的英年早逝

　　成长中的感激希望走属于自己的路

　　注：实际上课时将该项任务留为课外作业。

　　（二）反省与思考

　　完成【思考•探索】题：你觉得作者在成长的岁月里，有过遗憾吗？为什么？请谈谈你的看法。

　　以小组为单位，与同学谈谈你对高中三年的希冀是什么

　　（三）布置采访

　　主题：别人眼中的我

　　对象：父母/朋友/亲人/老师

　　结果：文字/图片/声音/录像

　　通过图书馆/网络/朋友/电视等多种途径了解采访这种语文时间活动基本要领，包括采访前准备，采访期间注意事项，采访资料的整理和总结。

　　要求：

　　采访前必须做好采访提纲，其中包括采访要点。

　　其他作业：

　　将本文中的成语/哲理性强或自己感悟比较深的词语或句子整理到摘抄本上

　　教学后记：

　　原计划学习的任务太多，对学生未做充分估计；

　　学习〈北大是我美丽羞涩的梦〉，学生提出很多问题，是我始料不及的，课堂讨论气氛活跃，但是由于课堂时间不足，许多问题没有当堂得到解决。

　　对比阅读的文章也布置课后阅读拉。

　　采访的计划未使用，可能要等到下星期。

　　总结：

　　教学必须备学生，学生在讨论中加深理解和体会，这比教师讲解更重要。也更符合课改精神。

　　作者邮箱：

　　[1]

认识自我篇10

　　“正确认识自我”教学设计

　　一、教材分析

　　本框是浙教版《思想政治》第一册第二课《正视自我开拓进取》的第一框内容。正确认识自我是正确对待自我、激励自我、发展自我的前提和基础。因而，本框的学习是第二课教学的起点和基础。学好这一框对于帮助学生正视自我，从而正确树立奋斗目标具有重要意义。

　　“正确认识自我”有三个层次：（1）阐述正确认识自我的涵义；（2）说明正确认识自我的重要性；（3）了解和学习正确认识自我的方法。

　　教学目标

　　1、情感态度价值目标：激发学生认识自我的兴趣，使其主动积极地认识自我，在认识自我的基础上，树立自信心，从而形成正确的人生奋斗目标。

　　2、过程和方法目标：通过表演、讨论等形式为载体的过程体验，帮助学生初步学会一些基本的正确认识自我的方法，在日常生活与学习活动中发展自我。

　　3、知识技能目标：通过学生表演、分析，懂得什么是正确认识自我，理解正确认识自我的重要意义，初步学会正确认识自我的一些基本方法及正确认识自我的能力。

　　二、学生分析

　　进入初中对学生来说是一个新的起点，他们对周围的人和物有新鲜感，他们希望认识自己、他人和新的集体。关于如何认识自我，在小学的教学中几乎没有提到，这个问题对刚进初中的学生来说是崭新的，也有一定的难度。教师在教学时要抓住这种好奇心与认识欲望，从学生已有的生活经验出发，通过对自己熟悉的角色的扮演，创设生活情境，引导学生合作、探究，从而使学生学会正确认识自我的一些基本方法，理解正确认识自我的涵义与重要性，通过学生介绍自己的优点、特长，为学生提供一个展现自我的平台，从而消除部分同学身上的自卑心理，增进同学之间的相互认识和更好地认识自我，在此基础上增强自尊自信，使学生能健康的成长。

　　三、教学理念

　　角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。多元智能”理论认为：学生在扮演角色的过程中，理解他人的观点、社会期待和普遍价值的存在，学会与他人交往，体味他人的体验并在这一过程中理解自我，对自己作出恰如其分的评价。

　　角色扮演对各个年龄层次的学生而言，是一种参与性极强、富有乐趣的活动。在角色扮演的过程中，学生必须体验角色的思想情感和个性，理解角色并以合适的语言、动作把它表达出来；在角色扮演的过程中，学生既要演好自己的角色，还需要与其他扮演者配合共同完成演出任务。这有助于学生有效地发展人际交往智能。所以，本框内容的教学主要通过学生扮演记者、教师、家长、学生等这些熟悉的角色，激发学生的兴趣，提高学生学习的自觉性，以引发学生个体体验为基础，学习正确认识自我的基本方法，引导学生正确理解认识自我的涵义和重要性。

　　四、教学过程

　　故事导课，激发兴趣：

　　小明认为自己文学功底深厚，常在别人面前吹嘘卖弄。一次他看到电视台举办文学知识大赛，他马上报了名，想这下可以在电视上露脸了，并在同学面前夸下海口：一定要拿个大奖。比赛开始了，有10分、20、30分题可供选择。小明非常自信地选择了30分题，题目一出来，小明傻眼了，第一关就被淘汰出局。这下小明可是羞得无地自容。

　　师：同学们，小明为什么会羞得无地自容？这个故事告诉我们什么道理？

　　生：“小明太自信了。”“不，是太自负了”“他不自量力”……

　　“告诉我们要知己知彼，才能百战不胜。”“做人要有真才实学。”“要对自己有正确的认识”

　　师：好，今天我们就来共同探讨如何正确认识自我。同学们，你们认为失败了的小明会怎样呢？

　　学生展开想象的翅膀，多角度地思考续说小明的故事。

　　师：引导学生从他们的续说中归纳正确认识自我的重要性：正确认识自我，才能增强自尊自信，才能确定合理的奋斗目标，才会取得成功；相反，如果自视过高，就会自以为是，变得很盲目；如果觉得自己什么都不行，这样就会不思进取，永远一事无成。

　　师：小明到底怎样了，下面先请看同学们的表演，然后思考：短剧中体现了哪些认识自我的方法？

　　角色扮演，创设情境：

　　学生表演短剧：记者收到一封感谢信，带着这封信到学校采访。

　　记者（学生甲扮演）：你好，我是处州晚报的记者，请问初一（2）班的班主任在吗？

　　教师（学生乙扮演）：我就是，有什么事？

　　记者：我们收到了白云社区的感谢信，你们班的小明和小刚利用暑假为社区做好事，我想了解更多的情况，并写一篇报导。

　　师（学生扮演）：小明同学是个品学兼优的好学生，学习成绩非常优秀，而且爱帮助人，关心集体。小刚同学体育方面很不错，是个好苗子，学习成绩中等，集体荣誉感强，但上课不是特别认真，脑子倒是挺灵光的。你可以找几个学生了解一下。

　　记者：同学们，你们好，我想请你们谈谈小明和小刚平时表现怎么样（包括学习、生活等各方面情况）?

　　学生1：他们俩是可是一对铁哥们，，小明学习成绩好，小刚呢体育好，会帮助人。

　　学生2：他俩是邻居，每天一块上学，小明帮小刚辅导。他们可讲义气啦，小刚上中学后学习成绩进步很快，这多亏了小明的帮助，他小学经常给老师留下补课呢，这次小刚考了优秀。

　　学生3：小明成绩好，又肯帮助同学，在家也经常会帮他妈妈做家务，他的邻居都竖大拇指说他是个好孩子。

　　学生4：小刚在学校表现还不错，可在家里，他妈妈经常数落他，说他这个不如小明，那个不如小明，我都同情他了，小刚有时会和他妈妈顶嘴。

　　学生5：小刚上课不认真，有时会乱写乱画。他有小明这么好的哥们，真是他八辈子，不，是十辈子修来的福气。

　　记者：下面请两位同学自我介绍一下。

　　小明：“我没有同学们说的那么好，我自从在电视上比赛失败后进行深刻的反思，我发现自己太孤陋寡闻了，而且自以为是，就决心踏踏实实的学习，认认真真地做人 ”

　　小刚：“我很惭愧，我觉得自己比较粗心、上课不是很用心，成绩不理想，可我比较关心集体，热爱班级，对同学热心。不过，我有点叛逆，如果谁老说我，我就会很反感，会对着干。

　　记者：谢谢各位同学，再见。

　　师生互动，引发思考：

　　师：表演看完了，请问小品中这两位同学是怎么认识自己的？

　　生甲：是与同学比较。

　　生乙：是通过妈妈、老师等的态度认识自我的。

　　师：这两种都是认识自我的方法，下面就请同学们讨论：运用这两种方法认识自我时该注意些什么？

　　学生讨论后回答：（1）与同伴比较要客观、实事求是，还要公平合理，比如，小刚成绩比下明稍差，那是基础不一样，小刚已经开始努力，也有了很大进步。（2）通过他人的态度认识自我时要注意：对别人的态度要具体分析，正确对待。别人的态度不一定都是客观的、正确的，要看大多数人的意见或态度。

　　师：与同伴比较时，要有可比性，也就是说比较的双方的大部分条件应该是平等的或相似的。除了上面的方法外，从短剧中还可以看出其他方法吗？

　　生：还可以比较自己的过去与现在自己的学习、活动与工作上取得的成绩来认识自我，象小刚的学习成绩比过去进步了,小明认识到自己的缺点，并改正了。

　　师：这又是正确认识自我的一种方法。也希望小刚、小明能再接再厉，取得更大的进步。再想一想还有其他认识自我的方法吗？

　　生：我还可以把英雄人物作为自己的榜样，与他们相比，找出差距，向他们学习。

　　师：与先进人物、英雄人物比较，这也是认识自我的方法，这些人物可以是历史上的或当代的，也可以是书本上的或是现实生活中的。请问我们与他们要比什么呢？

　　生：与他们比较时，不是与他们的成就、名声、地位比，而是与他们的努力奋斗相比较，找出差距，明确自己努力的方向与方法。

　　师：我再给大家介绍一种方法：运用心理学的方法认识自我，如气质类型自测。这是认识自我的辅助方法。

　　生生互动，体验交流：

　　师：我们学习了五种正确认识自我的方法，下面以四人小组为单位，大家选取其中的一种或几种给自己自画像，展现自己的优点、特长（可以说、画，演等），其他同学评价补充。

　　教师巡视了解，挑出最具特色的在全班交流（可以挑选学生作品在实物投影上展示）。

　　知识提升，回归教材：

　　师：我们学习了正确认识自我的方法和重要性，那么，什么是正确认识自我？

　　生：就是指一个人人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。

　　师：正确认识自我包括两个方面的涵义：（1）正确、全面认识自己的特点和长处。（2）正确认识自我与社会、个人与集体的关系。认识到个人的成长离不开集体，自我的人生价值主要在于对祖国的贡献。

　　教师寄语，歌曲激励：

　　师小结：正确认识自我，才能使自己看清前进的方向，才能在集体的大海中乘风破浪。因此，我们都要学会认识自我。我们还要认识到正确认识自我不是一次就可以完成的，需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。课后请同学们以“寻找我的闪光点”为题，写一篇介绍自己的特点、优点的文章。

　　五、教学反思

　　新课程理论认为：我们需要的是一种既能教人应付生活，又能教人主动地参与生活、创造生活，感受生命的意义，享受生命的光辉，对生活充满热爱的教育。正是基于这样的认识，

　　本节课通过创设学生熟悉的生活情境，让学生来扮演他们熟悉的角色，激发了学生的学习兴趣与热情，激活了学生的思维，引起了学生的思考，尤其是以小组为单位，让每一位学生都有机会向同学展现自己的优点与特长，培养了学生的自信心，也为他们之间相互了解创造了机会和条件，同时还让他们交流、讨论，培养了他们的合作与团队精神。只有让学生学会正确认识自我，才能最大限度地发挥自己的优势和特长，使每个学生健康成长，为学生终身学习与发展奠定必要的知识和能力，让学生学会求知、学会做事、学会生存、学会做人，从而较好地实现了三维目标。

　　本节课的不足之处在于：选用“角色扮演”的教学模式，不能贯穿整堂课的始终，仅仅是为了体现这一模式而设计了这么一个情节。

认识自我篇11

　　课题： 日新又新我常新

　　固镇县实验中学 单燕荣

　　【教学目标】

　　〔情感目标〕 1、初步树立完善自我的信心。

　　2、全面、客观、发展地认识自己。

　　〔能力目标〕 1、初步学会用发展的观点分析事物的能力。

　　2、初步学会用全面的观点分析事物的能力。

　　〔认识目标〕 1、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。

　　2、知道认识自我的途径。

　　【教学重点】 自我新认识。

　　【教学方法】 案例分析法、讲授法。

　　【教具准备】 多媒体

　　【课时安排】 二课时

　　【教学设计】

　　〖导入新课〗

　　歌曲《真心英雄》引入

　　我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。那么就必须正确地认识自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一课。

　　〖讲授新课〗

　　第五课自我新期待

　　一、自我新认识

　　活动一：自我新认识

　　现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。（课件展示）

　　大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。

　　一、要全面地认识自己

　　（1）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

　　活动二：“内在美与外在美”讨论会 （讨论什么是真正的美）

　　名人名言：

　　人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

　　——奥斯特洛夫斯基

　　（学生讨论，教师总结）

　　（2）全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。

　　活动三： 回顾自身经历，发现自己的优缺点。

　　让学生填写优点表（课件展示）

　　（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）

　　我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。

　　（课件展示漫画“盲人摸象”。学生回答，教师总结）

　　（学生回答，教师归纳）

　　日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。

　　2、要用发展的眼光看待自己

　　活动四： 自画像（课件展示）

　　（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）

　　日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

　　活动五： “我来做总结”

　　（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）

　　〖活动评价〗 活动开展并不困难，重要的是让学生自觉用全面的观点看自己，这需要一个过程。

　　〖课堂小结〗

　　〖板书设计〗

　　自我新认识

　　自我新认识｛“内在美与外在美”讨论会

　　回顾自身经历，展现自己的优缺点

　　〖活动探究〗

　　说一说对“金无赤足，人无完人”的认识，并以此作为一种看问题的方法来评价一下自己。

认识自我篇12

　　小黛

　　一、活动分主题：惰性与动力——反思自我

　　二、活动材料：参考阅读《朝抵抗力最大的路径走》

　　三、活动方式：阅读讨论

　　四、活动步骤：

　　1.阅读与反省

　　欣赏漫画《决心》，简单叙述漫画的内容，用一两句话概括漫画的思想意义

　　看看你的意志力如何，提供“意志力测试”，引导学生认识自我

　　意志力测试题见ppt。

　　2.导入本课

　　名言引入：

　　没有经过战斗的舍弃是虚伪的，没有经过苦难的超脱是轻佻的。

　　——傅雷

　　“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。” ——苏东坡

　　人的一生将会经历无数的挫折和磨难。面对它，我们是退却，还是勇往直前、逆流而进？朱光潜先生的这篇文章会告诉我们一个明确的答案，我们可以从中获得最有益的启示和最大的力量。

　　3.阅读《朝抵抗力最大的路径走》

　　1)字词梳理

　　以小组为单位，找出自认为不太会读或容易读错的字以及值得学习的词语，组内交流，代表发言。

　　教师明确：

　　信笔直书一语破的渣滓(zhāzǐ) 附丽

　　席不暇(xiá)暖恓恓惶惶(xīxīhuánghuáng)退隐躬耕

　　夤(yín)缘因循苟且贪污淫逸(tānwūyínyì) 充类至尽

　　暮气沉沉百恶之源蹶(jué)倒（一蹶不振）亲领身受

　　夤(yín)缘：本指攀附上升,后喻攀附权贵,向上巴结。“乔松孤立,萝茑夤缘,柔附凌云,岂曰能贤。”《旧唐书•令孤楚牛僧孺传赞》

　　夤缘得官夤缘钻刺(巴结奉承,投机钻营)

　　席不暇暖：连坐位也来不及坐暖,形容事务繁忙。“白孤剑谁托,悲歌自怜,迫于恓惶,席不暇暖。”唐•李白《上安州李长史书》

　　暮气：黄昏时的雾霭。比喻意志衰退、不求进取的精神状态

　　2)整体感知、把握文意

　　a. 议论文的论证方法：事例论证，类比论证，引用论证

　　a.事例论证：

　　事例结论

　　自己填词作诗的失败要有大成就，要朝抵抗力最大的路径走

　　冬天留恋热被窝，但如果下决心，也就一耸身起来了即使日常小事也需要意志力

　　懒惰不学习，到了社会巴结讨好，敷衍工作，只能堕落中国社会腐败的根源就在于懒

　　b.类比论证

　　a）物理中“动”：靠来自外界的力量克服抵抗力，朝抵抗力最低的走，不能永动

　　b）人类的“动”：靠来自人自身的意志力克服抵抗力，可以朝抵抗力高的路径走

　　c.引用论证

　　孔子：滔滔者天下皆是也，而谁以易之？

　　孟子：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

　　3)细察深思、把握要点

　　b. 课文第三段最后一句“物的动必为抵抗力所阻止，而人的动可以不为抵抗力所阻止。”，为什么前一句用“必”，后一句用“可以”？

　　参考答案：这就体现了人与物在“动”上的区别。一般物质的动都是被动的，使它动的动力是外来的，而且动不能自动地随抵抗力之增加而增加，所以物永远似乎朝抵抗力最低的路径走，它的动也就必终为抵抗立所阻止。而人的动有时可以是主动的，意志力可以自动地随抵抗力之增加而增加，所以人可以朝抵抗力最大的路径走，可以不为抵抗力所阻止。关键看个人在面对困难时表现出的意志力的强弱。

　　c. 我们如果要测量一个人有多少人性，最好的标准就是他对于抵抗力所拿出的抵抗力，换句话说，就是他对于环境困难所表现出的意志力。

　　前一个“抵抗力”和后一个“抵抗力”相同吗？分别指什么？

　　d. 作者认为，人的“最高生命的特征”是什么？

　　4)课文难点分析：

　　e. 福楼拜说“写作需要有超人的毅力，而我却只是一个人。”这句话的意思是什么？

　　f. “人生来是精神所附丽的物质，免不掉物质所常有的惰性。”如何理解这句话？

　　5)思考与扩展：

　　清代郑燮《竹石》中写到“咬定青山不放松，立根本在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”我们在困难面前应该有坚韧的毅力和刚强的品质，要敢于朝抵抗力最大的路径走，但是不是任何时候我们都必须直行不能转弯呢？对比阅读课外资料《人生何处不快乐》，这两种观点是否矛盾？结合自己的经历谈谈在面对困难时最全面的处理方式是什么。

　　参考：两种观点并不矛盾。面对困难，人首先要有战胜它的勇气，要敢于朝抵抗力最大的路径走。这是态度的问题，正所谓“态度决定一切”。在处理问题时，人又要学会全面的想问题，这是方法的问题。两者相互联系，相互制约，缺一不可。只有坚定的态度，没有正确的方法，只会被撞得头破血流；只有方法和技巧，没有克服困难的坚定的态度，又容易懈怠一事无成。

　　教学后记：

　　意志力测试有点过长且偏离语文教学内容。同学虽然反映激烈，但我担心本课变成思想教育课。

　　在讨论本文使用的三种论证方法时同学表示出较大的热情，他们参与性很高，积极主动发言。如果能将此方法同议论文的写作结合在一起，估计效果也会好。但由于本单元学习重点不在议论文上，所以此处关于议论文的论证，可能只是作为同学写作时的参考与借鉴，可在周记本上进行练笔。

　　思考与扩展目的是引导同学们正确面对困难，不少同学在周记本中谈了自己的感受。

　　作者邮箱：

　　[1]

认识自我篇13

　　一、教师从成语导出问题：

　　以小组为单位，数一数以“自”字开头的中国成语有哪一些？可以分为哪两类？（如可以分为‘消极性’的，认识自我把握自我

　　教师导语: 请全体学生朗诵苏轼《题西林壁》;

　　我们常说"旁观着清,当局着迷",要认识自己是不容易的.那么,今天就让我们大家一起来探索自我的庐山真面目,认识一下现实的自我.

　　二、自画像:

　　1.每个同学在白纸上画一幅自画像,表现自己的形象,可以很具体,也可以很抽象.然后,在纸上书面回答:"我是谁?".要求写下10个"我是……"的句子.

　　(说明:1.不要作太多的思考,想到什么就写下来.

　　2.内容可以很具体,如我是一个男孩,我是一个爱笑的女孩;也可以较抽象,如我是一片云,我是一棵小草等.)

　　2.每个同学在组内谈一谈自己为什么这么画,这么写.

　　3.选代表全班交流,展示自己的自画像,并说明为什么要这么画,这么写.

　　教师总结:

　　四、他画像:

　　1.同桌两人既做照镜人,又做镜子.每人在纸上写上同桌的优点及缺点.(说明:尽可能写的详细,但要注意用词)

　　2. 同座位的两人互相交流、比较,我自己眼中的"我"和别人眼中的"我"是否一样,然后想一想,"我"究竟是一个怎样的人?

　　五、讨论：但丁：“走自己的路，让别人去说吧！”你怎样理解这句话？

　　六、结束

认识自我篇14

　　一、选择题部分1.（08南京）初中生往往渴望独立又难以摆脱依赖，富在理想又容易脱离现实，勇于探索又缺乏自信，这说明【b】a.初中生难以真正自立自强 b.初中生青春期心理充满着矛盾c.自立自强需要一个漫长过程 d.青春期心理矛盾阻碍自身发展2.（08南京）以铜为镜，可以正衣冠，以古为镜，可以知兴衰，以人为镜，可以明得失。这给我们的启示是【a】a.他人的评价有助于我们认识自己 b.他人的评价是对自己全面、客观的认识c.自我观察是认识自己的唯一途径 d.他人的评价是正确认识自己的最重要途径3.（08东营）花样不断翻新的各种“选秀”活动，制造了许多一夜成名的娱乐明星；袁隆平通过几十年的田间劳作，勤奋钻研，终于研制出“籼型杂交水稻”，对中国乃至人类作出了巨大贡献。因此，有人提出：“追星当追袁隆平”。你认为这一主张【b】①有利于营造全民族崇尚科技、渴望成才的舆论氛围 ②助长了青少年随大流、盲目从众的心理 ③有利于引导青少年树立勤奋向上、奉献社会的人生观和价值观 ④有利于满足青少年追求新鲜刺激的心理需求 a.②④ b.①③ c.①② d.③④ 4.（08泸州）(不定项)青春期生理的变化必然引起心理的变化。下列选项中，体现青春期心理变化特点的有【acd】a.性意识觉醒，关注自己的外部形象b.第二性特征出现，性成熟开始c.重视同伴间的友谊，从众倾向明显d.对人的内心世界表现出极大的兴趣5.（08江门）小明的理想是当律师：在学习生活中，他处处严格要求自己，终于如愿考上政法大学，为当律师迈出了坚实的一步。小明发掘自己潜能的途径是【b】 ①经常的积极暗示　②想象更好的“自我”形象　③别人的友情监督　④努力埋头读书 a.①③ b.①② c.②③ d.②④6.（08黑龙江）古往今来，人们一直在赞美青春，歌颂青春，祝福青春。下面的句子中表达了积极人生追求的是【d】①盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人②莫等闲，白了少年头，空悲切 ③青春易逝，人生易老，当及时行乐，潇洒走一回 ④劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时a.①② b.①②③ c.①②③④ d.①②④7.（08泉州）“以铜为镜，可正衣冠；以人为鉴，可明得失。”这句古训体现的道理是【a】a.要学会通过与他人比较和倾听他人评价来认识自己b.要全面采纳他人的建议c.要善于悦纳自己,学会展示自己的优点d.要在接受挑战中展示自我、发展自我8（08广东）一位外国摄影家说：“生活中的一切，无非是光和影，当你看到一束光线从窗户射进.你要立即想到其阴影，两者不是独立存在的。”一位中国诗人说：“有人在阳光下，低着头只看见阴影；有人在阴影里，往远看全是阳光。”上述材料共同说明的人生道理是【b】 a.不同国家和民族的文化是可以融为一体的 b要用发展和全面的眼光看待自己 c.人生难免有挫折，关键是要战胜困难 d人生总是在失败中才看到希望，在曲折中才想到成功9.（08惠安）惠安县某校初三年（5）班小王同学总是为自己个子不高感到难过，她总觉得自己什么都不如别人，因此，我们可以看出小王【b】 a.能够用发展眼光看待自己 b.不能全面认识、评价自己c.能客观认识自己内在的素质 d.不能正确对待别人的评价10（08常德）小丽说:“七年级时，成绩从第一名落到第二名，我的烦恼就开始了；八年级时，学习占满了我的生活，为了学习我失去了朋友；到了九年级，学习更紧张了，我更沉默了。”针对小林的烦恼，我建议他【c】①确立更高学习目标 ②多交良师益友 ③正确对待学习压力 ④及时调整心态a.②③ b.①②③ c.②③④ d.①③④11.（08贵港）右图中童欣欣同学的做法【d】a.有一定的合理性b.是在追求自己的理想c.是确立自我,成就自我的表现d.属于疯狂追星的表现12.（08宜宾）右图是某科研机构对中学生进行的抽样调查结果，该调查结果反映多数中学生【c】a.不能克服盲目从众心理 b.有难能可贵的好奇心c.有较强的自我控制能力 d.没养成良好的行为习惯13.（08汕头）小强所在的学校不定期举行各种逃生演练、紧急疏散等活动。他对此举很不以为然：又没发生地震，用得着那样瞎练吗？下列说法中，最能说服小强的是【a】a.人的生命是顽强的，也是脆弱的，关爱生命从小事做起b.人的生命独特性突出表现在与其他生命相比最具有智慧c.无论遇到多大挫折，永不放弃生的希望d.通过逃生演练、紧急疏散活动实现生命价值郝好同学的初中生活丰富多彩，有喜悦有烦恼，有收获有付出，让我们一起分享。14.（08宁德）学习成绩一向优异的郝好，七年级下学期的半期考，成绩仅居班级中游。通过学习他找到应对挫折的有效方法【d】 ①树立正确的人生目标 ②冷静分析原因，对症下药③激发探索创新的热情④会自我疏导 a.①② b.①②③ c.②③④ d.①②③④15.（08宁德）同桌李斌生性怯懦,不善言辞，屡遭个别同学嘲弄和耻笑，很苦恼，认为自己一无是处。郝好告诉他要【a】①用全面的、发展的眼光看待自己②看到自己的长处，树立自信心③发现和发掘自己的潜能④我行我素 a.①②③ b.② c.①②③④ d.①③④16（08连云港）调查显示，97.6%的青年表示“有空的时候，愿意去做公益活动志愿者”。“越来越多的人希望有一个公益活动志愿者的身份。”这表明【a】a.人生价值体现在对他人、社会的奉献之中b.要想成才，必须只讲奉献，不求索取c.青年人做公益活动志愿者主要是为了做秀d.只有进行公益活动才能服务社会二、非选择题1（08江门）材料：当前，个别中学生喜欢追随、模仿明星：剪爆炸状发型、穿新奇服装、行为扮“酷”……认为这样才是真正的有个性。请简要回答：中学生应追求什么样的个性？【答案】追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。2.（08贵阳）初三学生王支只关心自己的学习，对集体的事情漠不关心，也很少参加集体活动。（1）对于他的这种表现，我的评价是：（2）为帮助王智正确认识集体与个人利益的关系，我想告诉他：【答案】（1）他没有承担关爱集体的责任；（2）集体利益与个人利益是相互依存的，只有维护集体利益，个人利益才有保障，保障个人利益是集体的责任，而集体利益是集体中每个成员努力的结果，集体应充分尊重和保护个人利益，个人更应该积极关心和维护集体利益。3（08青岛）为了改进教学、提高教育质量，请你简要指出思想品德课带给你的2个帮助和思想品德课存在的2个缺点，（不得前后自相矛盾，解答本题不要求多写，但必须真实、明确。不准写校名、人名，否则整卷不得分。）思想品德课帮助我：（1）；（2）。思想品德课的缺点：（1）；（2）。【答案】帮助我：(1)知晓自己的权利和义务。 (2)培养正确情感、态度、价值观。 (3)分清光明面、阴暗面，正确认识社会(或区分正确与错误)。 (4)新闻播报，帮助我提高了自学(或探究性学习、研究性学习)能力。 (5)课堂讨论，帮助我提高了表达能力。)缺点：(1)学习负担过重(或教学不得要领，或死记硬背，或题海战术)。 (2)讲课缺少感情(或空洞说教，或讲课不生动、没意思)。 (3)只能讲教材(或不能联系国内外大事，或缺少生活实际)。 (4)不尊重学生(或态度生硬、不能平等待人)。 (5)不能做到知行统一(或学习理论不能指导行动)。