有关个人素质提升的学习计划 个人素质的提升包括哪些方面?

有关个人素质提升的学习计划 篇1

　　一、结合教学实践，提升业务素质。

　　为了提高学习效率，注重理论联系实际，注意把学习内容运用于课堂的教学中，并写出相应的教学反思和教学案例，寻找和发现自己在课堂教学中存在的问题和不足，把好的教学方法转化为自己的教学能力。在不断实践、运用、反思中使自己求得进步与发展。同时，利用网络这个交流平台，与其他老师共同交流自己的学习心得，探讨教学中存在的问题，提高自己的网络教研水平和教学能力。

　　二、在研究与反思中提高。

　　结合学生实际和本册教材特点，关注学生的学习兴趣，关注教学中存在问题，从小处入手进行研究。课前，重视导入语和导入环节的精心设计。课堂上，重视学生学习兴趣的调动。课后，及时进行反思，案例分析，发现问题，寻找最佳的导入方法。在研究与反思中，提高自己的能力和课堂教学水平。

　　三、认真做好每一项工作，努力提高教学质量。

　　本学期，我将以“有效课堂”为目标，认真钻研教材、分析教材，认真设计每一节教案，认真上好每一节课，认真批改每一本学生作业，认真参加每一次教研活动，认真指导学生开展每一次数学实践活动，努力使自己的教学扎实、有效的进行。以此过程，提高自己的课堂教学水平，提高本班教学质量。

　　总之，个人素质的提高不是一朝一夕的，需要在长时间的学习、实践中加以强化和形成。因此，本学期，我将以更大的精力投身于教育教学实践中，严格要求自己，在不断的学习、研究、反思中提高自己各方面的能力，提升自己的素质。

有关个人素质提升的学习计划 篇2

　　一、结合教学实践，提升业务素质。

　　为了提高学习效率，注重理论联系实际，注意把学习内容运用于课堂的教学中，并写出相应的教学反思和教学案例，寻找和发现自身在课堂教学中存在的问题和不足，把好的教学方法转化为自身的教学能力。在不断实践、运用、反思中使自身求得进步与发展。同时，利用网络这个交流平台，与其他教师共同交流自身的学习心得，探讨教学中存在的问题，提高自身的网络教研水平和教学能力。

　　二、在研究与反思中提高。

　　结合学生实际和本册教材特点，关注学生的学习兴趣，关注教学中存在问题，从小处入手进行研究。课前，重视导入语和导入环节的精心设计。课堂上，重视学生学习兴趣的调动。课后，及时进行反思，案例分析，发现问题，寻找最佳的导入方法。在研究与反思中，提高自身的能力和课堂教学水平。

　　三、认真做好每一项工作，努力提高教学质量。

　　本学期，本人将以“有效课堂”为目标，认真钻研教材、分析教材，认真设计每一节教案，认真上好每一节课，认真批改每一本学生作业，认真参加每一次教研活动，认真指导学生开展每一次数学实践活动，努力使自身的教学扎实、有效的进行。以此过程，提高自身的课堂教学水平，提高本班教学质量。

　　总之，个人素质的提高不是一朝一夕的，需要在长时间的学习、实践中加以强化和形成。因此，本学期，本人将以更大的精力投身于教育教学实践中，严格要求自身，在不断的学习、研究、反思中提高自身各方面的能力，提升自身的素质。

有关个人素质提升的学习计划 篇3

　　为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质。

　　一、制订合理的专业学习计划打下扎实的专业基础

　　专业学习计划的内容。明确的专业学习目标，通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。随着科学技术的迅速发展，在社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。

　　二、能力的自我培养

　　大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。

　　大学生自我培养能力的途径主要有：

　　⑴积累知识

　　知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

　　⑵勤于实践

　　善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参与一些在社会实践活动；既要认真参加在社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或在社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。

　　⑶发展兴趣

　　兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

　　⑷超越自我

　　作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。

　　（5）学习能力

　　现代在社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。

　　（6）人际交往能力和团队合作精神

　　就是与人相处的能力。随着在社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。大学毕业生应该积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，同时努力培养团队协作精神，这样才能逐步提高自己的人际交往能力。

　　三、思想道德素质的培养

　　思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。毕竟人是在社会的人，在企业的工作中更是如此，一个人的思想道德素质会体现在人的一言一行中。

　　四、事业心和责任感的培养

　　事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难而成为在社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和在社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和在社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。

　　五、职业道德的培养

　　具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为；相反，大学毕业生如果拥有崇高的职业道德，不断努力，那么在任何职业上都会做出贡献，服务在社会的同时体现个人价值。

　　六、吃苦精神的培养

　　现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我们应从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。

　　七、创新精神

　　现代在社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。人才，尤其是信息时代的人才，更需要创新精神。

有关个人素质提升的学习计划 篇4

　　在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养还是可以的，对多媒体设备等能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。计划与准备方面，还是能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生平等地接触技术资源，激发学生学习兴趣，保持学生学习注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势，但在评估与诊断方面却存在严重的不足，没有好好学习评估的标准，所有就会在诊断方面出现无从下手的感觉。学习与发展方面，，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。

　　应用信息技术转变学习方式方面：技术素养方面也是还行，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面却是严重的出现问题，在发展目标中我将列出。学习与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。

有关个人素质提升的学习计划 篇5

　　要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

　　一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。

　　要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间。

　　学习时间可以分为两部分：

　　一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

　　二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。

　　由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

　　四、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。

　　主要指以下几方面：

　　1、自己知识和能力

　　2、每个阶段的学习时间

　　3、学习上的缺欠和漏洞

　　4、老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。

　　要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。

　　上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。

　　“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。

　　最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的‘就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

　　新学期，新打算，也为新的目标努力。

有关个人素质提升的学习计划 篇6

　　进入高二了，心里难免会有些焦虑和急躁紧张，因为高二毕竟是个很重要的阶段，在高中三年，高二可以说是一个过度学期，总结高一，并且也是高三复习作下铺垫，现在文科生学习形势是很紧张的，必需付出更多的努力，才能有所收获。

　　首先，要想学习好，必须有一个好的学习环境，然而在学习环境中最重要的就是纪律，纪律的好坏可以直接看出一个班的班纪、班规、班风，所以我在以后的学习期间在纪律方面就要做到上课不说话，不做小动作、不打闹、不违反课堂纪律、课后不干扰同学，不破坏公物、不破坏校纪校规。

　　然后，就是学习方面，在学习上要讲方法，要有计划，并且只有找到适合自己的学习方法，这样学习结果才会事半功倍、才会有效率，成绩进步得才快，所以我在学习方面上粗略地拟了一个计划：

　　1、首先，要把当天学习的内容，当天就要理解消化。

　　2、在学习期间制定一个时间安排表，即每天每时看什么书，都要有一个计划。

　　3、学习时，要多做些练习题，在数学、英语方面。

　　4、在需要记、读时，要掌握大意，来记住它。

　　5、文科生要多读课外书籍，多积累字、词、句、文，来开拓自己的视野。

　　6、在学习时，有不懂的一定要及时问，不能让问题越集越多。

　　这就是我简要的学习纲领，在逐渐学习的课程中在加以改正，使它变得更好，学习效率更高。

　　在学习期间，要劳逸结合，不能一昧的关注重学习，也要经常参加一些劳动或课外活动。劳动(打扫卫生)对我们的学习环境有很大帮助，环境好了，学习效率才会好，经常参加课外活动，可以锻炼自己身心、胆量，也可以使自己在课外活动中获取一些知识、道理，并且为我们将来出身社会时作下了铺垫。

　　一个班集体是由多个个人组成的，个要积极维护集体的荣誉和利益，为班级体争光，班集体也要保护个人的利益和安全、个人和班集体是侵害不开的，是相辅相成的，每个人都要爱护班集体，班集体是我们每个人的家。

有关个人素质提升的学习计划 篇7

　　在这个万物复苏的春天，我很荣幸参加天津市幼儿园骨干教师培训项目第三期培训。蔡主任在开幕式上生动的动员大会，激起了我久违的学习冲动。接下来，专家和老师的发言让我坚定了努力学习、认真参加培训的决心。班主任邹老师和其他老师以独特的方式给我们上了第一堂课。我们玩着从未见过的游戏，交了更多的朋友。似乎我们又回到了学生时代、从班主任的课程介绍中，我意识到此次培训意在培养一批在我市幼儿园中起带头作用的优秀幼儿园骨干教师，我会珍惜这次难得的学习机会。希望通过自己的努力，能在一定程度上提高自己的理论水平和专业能力。研究计划如下:

　　一、自我分析

　　1、优点:在幼儿园一线工作9年，大专学历，幼教高级职称。工作期间，他担任大、中、小班的老师。认真务实地工作。了解儿童各年龄阶段的特点，可以尊重儿童的原始水平和个性发展，科学有效地实施五大领域教育，促进儿童全面发展。在日常教学中积极开展教学科研工作，协助园区开展各项科研项目，积累一些有效的研究策略。许多论文在国家、市、区三级获奖，许多教育活动在市、区三级获奖。

　　2、缺点:理论学习意识不强，理论基础有待进一步夯实。指导教师活动的能力有待提高。

　　二、个人发展目标

　　1、加强专业理论学习，提高师德修养，树立科学的学前教育理念，增强敬业精神和责任感。

　　2、提高专业水平。在幼儿教育中学习先进的教学方法和教育经验。能够轻松驾驭教学，灵活变通，形成自己的教育风格。

　　3、提高教学和科研能力。通过《幼儿园教育质量评价标准研究》专题研究，可以在科研中积累实践研究经验，掌握一些实用的、可操作的研究方法和手段，提高我们的教学和科研能力。

　　4、提高教师能力，促进教师专业发展。多和姐妹园的骨干老师交流，学习其他园和老师的先进经验。

　　三、实施措施

　　1、阅读学前教育理论书籍。认真写教育活动的读书笔记和随笔，积极与他人交流感受，开阔视野，提高理论水平，更新教育观念。

　　备选标题如下:

　　教育理论:教育学、心理学、学前教育学、儿童心理学、学前博弈论、中国教育改革、儿童发展、教育心理学、教育科学与儿童心理学等。

　　学前集锦:《爬豆子看自己》《窗边的小豆子》《幼儿教师88个成功教育细节》《给教师的建议》《成长路上》《教师20个做法》《影响教师生活的100个好习惯》《优秀幼儿教师教育艺术99例》《幼儿园教育50个细节》等

　　学前教育杂志:学前教育研究、学前教育、学前教育等。

　　各领域优秀教学计划和教育活动的视频记录。

　　2、参与式学习:珍惜参与式学习的每一次机会，认真思考老师提出的问题，在学习过程中积极参与讨论。多和姐妹幼儿园交流，学习其他幼儿园和老师的先进经验。

　　3、小组培训:结合小组研究课题“绘本教学指导策略研究”的专题研究，多方查阅相关资料，研究各种科研方法，为科研提供理论依据，对课题“绘本教学有效提问研究”的评价标准进行实践操作和研究。提高团队意识和与他人合作的能力。

　　4、向专家、导师学习:向专家、导师的先进教育理念学习，不断反思，结合工作实际不断完善和提升。

　　5、在教学实践中不断提高:认真记录培训内容，勤于思考，多实践，在教学实践中不断锤炼自己，努力成为一名理论和实践并重的专家型教师。

　　我知道教育教学的艺术是没有止境的，我会虚心学习，在以后的训练过程中认真思考。通过学习新知识，引入新的教学理念，可以提高我们的教学水平，丰富自己，成为幼儿园教育改革的主力军。

有关个人素质提升的学习计划 篇8

　　医院的发展，归根到底是人的发展，是全体医护人员自身素质和水平的发展。面对着医院发展的宏伟蓝图，对医院的全体职工提出了新的要求。作为年轻的医生，应当积极地提高自身素质以适应医院发展的需要。当好一名基层医生在工作上以“病人为中心”，追求“以病人需求为服务导向”，在业务上注重知识更新积极吸纳多学科知识，医德医风方面，知法、守法、文明规范行医。我们认为应从以下几个方面做起：

　　1、立足本职工作，做好每一名患者的临床诊疗工作，积累本专业各种常见病的临床经验，苦练基本功，包括体格检查，病历书写，危重病人的抢救处理等

　　2、积极巩固医学基理论知识，作为实践工作的指导。以参加三基学习考试为契机，认真学习理论知识以考促学，把理论提高一个档次。在工作之余，争取能反复多次研读内科医生必备的内科学等教材，特别是其中的消化，内分泌，肾病专业，并对相关内容理解、消化。对本科室领域的基本问题、基本常识与常见病的处理原则有一个全盘的认识，培养合格年轻医生的基本素质。

　　3、结合本科室收治的部分重点、难点病人，利用课内各种书籍资料资源，有针对性地学习各种危重病和复杂疾病的诊治要点，经验技巧，并注意临床病例资料的收集整理，业余时间查阅相关文献资料，还有就是我们计划每月至少阅读1—2篇论文，可以从万方数据库里搜索、查阅。从浅至深、从中文至英文，认真总结、学习。

　　4、积极利用医院给与的各种机会走出去参加各种年会以及培训，进修，学习上级医院及知名专家教授的先进知识，临床检验，操作技能，为医院科室的发展提供后劲。

　　5、加强法律意识，规范医疗文件书写。随着人们法律意识的提高，医疗事故处理条例的颁布，如何在医疗服务中加强法制建设，提高人员医护人员的法律意识，已成为一个重要环节。在以后的工作中，严格按照医疗文件书写规范要求，记录完整、客观、及时。

　　把病人的需要作为第一需要，把病人的利益作为第一考虑，把病人的满意作为第一标准。提高服务质量，加强医德医风自我学习，增强工作责任心。运用专业知识认真体察病情，作出合理诊断，使用最佳治疗方案，解决患者疾苦，文明规范行医，提高医患沟通技能，杜绝医疗纠纷发生，从而促使医疗质量提高。

有关个人素质提升的学习计划 篇9

　　训练目标

　　1、了解智力七巧板和魔尺的来源和发展历史，了解祖国传统文化的悠久历史和深厚文化底蕴。

　　2、让学生通过模仿，反复排列几个图例，以熟悉各拼版之间的几何关系，掌握一定组拼技巧和按图拼样的基本规则。

　　3、在教师的提示和指导下，让学生学会运用“逆向思维”解决各种难题;同时也有助于学生进一步熟悉各拼板之间的几何关系，掌握按图分解的方法。

　　4、通过一些分类，让学生进一步熟悉七巧板的拼排技巧，初步了解各种物体的结构，掌握按题拼图的方法，为以后的创造活动打好基础。

　　训练措施

　　1、从兴趣入手，从简单入手，让学生亲近七巧板和魔尺。

　　2、寓教于乐，训练中要及时给予学生鼓励，强化兴趣。

　　3、将平时的训练渗透到日常的社团活动中。

　　4、开展展评活动，推进训练浓度开展。

　　第四周魔尺的初探

　　第五周国庆节放假

　　第六周认识七巧板

　　初级魔尺1（眼镜、钥匙）

　　第七周七巧板——按图拼样1

　　第八周七巧板——按图拼样2

　　初级魔尺2（鸭子、毛毛虫）

　　第九周七巧板——按图拼样3

　　第十周七巧板——按图分解1

　　初级魔尺（三角形、鹤）

　　第十一周七巧板——按图分解2

　　第十二周七巧板——按图分解3

　　中级魔尺（风扇、手表）

　　第十三周按题拼图—动物

　　第十四周按题拼图---人物

　　中级魔尺（哑铃、木马）

　　第十五周按题拼图----交通工具

　　第十六周评比交流

　　每周训练的具体时间：社团活动时间

有关个人素质提升的学习计划 篇10

　　一、阅读计划

　　其实在中学阶段的时候自己就比较喜欢阅读一些课外的书籍，但是因为中学阶段的课余时间并不是很充裕，几乎都花在了学习上，所以就没有很多的时间。大学的学习相对来说要轻松一些，所以我想我应该要做好一个阅读计划。我的计划是每周去图书馆借两本自己比较感兴趣的书籍，不限制书的类型，只要是自己感兴趣的书。要深读这两本书，同时也可以做好句子的摘抄，提高自己的文学素养，让自己变得更加的有内涵。

　　二、办公软件学习计划

　　现在的公司办公几乎都会使用到办公软件，所以这类软件的使用是每一个员工的基本技能。但自己以前并没有接触过这一类的软件，所以我想利用好大学的时间去学习这些软件的使用，学会做表和做PPT，用四年的时间让自己能够熟练的运用这些软件，这样在工作之后就不会因为不会用这些软件而遇到困难了。自己的计划是在网上找一些免费的教程，跟着学习，我相信我是一定能够学会的。

　　三、专业课学习计划

　　在大学最重要的还是要学好自己的专业知识，在上课的时候是一定要认真的听讲的，做好笔记，这样在期末考试的时候只需要简单的复习一下就能够取得一个好的成绩了。上课的时候要管理好自己的行为，在上课时间尽量不要去玩手机，我很清楚手机对我的诱惑是很大的，一旦开始玩手机之后我就会不想听课了，这样是很不利于我的学习的。

　　四、其它方面学习计划

　　我计划在大一的时候报考普通话等级考试，在大二的时候就努力的通过大学四级的考试，如果成绩还不错的话也要去尝试一下六级的考试。有时间的话也可以去报考计算机二级的考试，在大学里面多拿一些证书对我是很有利的。同时也可以去报考非自己专业的一些考试，这样在毕业之后就能够多一个找工作的方向。

　　我是一定会按照自己制定的这个计划去度过自己大学四年的生活的，我相信我是一定能够有收获的。

　　经过高考，才感觉到自我身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要透过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自我认识事物决定事物的潜力。这是我在大学期间的主要目的和任务。

　　大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自我，这也是在锻炼我的生存潜力，我会把自我的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自我的生活习惯，锻炼自我的生活意志，提高自我的生活自理潜力。大学校园是个大课堂，里面有来自各个省市的同学教师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自我的缺点，用最短的时间与同学和教师们相处好，处理好自我的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，活力之时把握住分寸。

　　大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应那里也是为更好的适应社会的前提，在那里不仅仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项潜力，它能够提高自身素养和语言潜力同时也能够扩大交流范围，是立足于社会的重要潜力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自我的英语潜力，力争顺利透过英语四六级考试，提高自我的口语潜力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

　　大一除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好！用心参加各种活动。专业是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与教师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，我步入社会寻找工作增加自我的筹码。关于考试我必须遵守学校的规定。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松，要力争每门功课都考到我所能到达的最高分数。关于考研，从大一做起，时刻把考研作为目标。大三时，放弃一切能够放弃的全力投入到考研的学习上。

　　在大学期间，我要做到爱自我，珍惜自我所做过的努力，充分发挥自我的长处，树立对自我的绝对的信心，同时也期望学院，教师，同学家长都会支持我，鼓励我，帮忙我，但最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从今迈步从头越。

　　学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自我学习第一的原则。

有关个人素质提升的学习计划 篇11

　　寒假到了，我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视……但学习也不能放松，要给自己定一个学习计划，让我们的寒假生活有规律，有计划。下面就是我的寒假学习计划，一起来看看吧！

　　1、每天做寒假作业语文、数学各两页。

　　2、一天做一篇阅读训练。

　　3、每天练两行字，抄一段课文。

　　4、坚持每天读课外书，学习课本以外的知识。

　　5、每两天写一篇日记或作文，提高自己的写作水平。

　　6、每天做几道奥赛题。

　　每天完成这些任务，就可以爬山、看电视、玩游戏……我每天一定要完成这些任务，争取让这个假期过的轻松愉快，丰富多彩！

　　新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。作为学生，我一直秉着不断进步的宗旨，在新学期我有以下学习计划：

　　一、首先，明确自己的专业，明确自己即将面对的专业先充分了解它。

　　二、积极认真完成每一次老师布置的作业，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。

　　三、注重学生会部门之间的宣传交流工作，互相沟通。

　　四、积极配合我院内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，学习，思想，人际关系，工作等等，都要全面发展。

　　第一学期是我的摸索阶段，现在是我的实施阶段，我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。

　　首先，我要在学生会中磨炼自己，并且可以充实自己的课外生活。

　　其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力。

　　第三，广交朋友，寻找机遇。

　　第四，学习还是挺重要的，合理安排自己的自习时间。

　　第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加。

　　第六，生活勤俭节约，不奢侈浪费。

　　第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥。

　　第八，生活中的点点滴滴，如果能舍得和放弃的，我都不会太在意，细节成就成功。

　　第九，努力的完成每项任务，无论是大事、小事，都认真的对待，命运是可以靠自己争取的。

　　第十，活出自己的人格和尊严。

　　对自己做全面详细的分解，争取在毕业之前，合理利用学校的天时、地利、人杰，在学校多考一些证件，丰富自己的人生空白。

　　第十一，学会自定目标与计划，有了目标才会有努力的方向，有了计划才能合理规划，才会有奋斗的激情。

　　第十二，20xx年一起加油吧！

有关个人素质提升的学习计划 篇12

　　为了进一步提升我院护理质量，配合20xx年中医药管理局下发的《13种优势病种中医护理方案》工作的实施，有计划的提升我院护理职员专业技术水平，规范我院护理职员的医疗护理行为，保障医疗护理安全，营造一个学习氛围浓厚的医疗环境，现制定20xx年护理业务培训学习计划：

　　一、学习目的

　　1.规范临床基本技术操作规程，强化临床基本操作技能，提升临床护理的基本理论和基础知识。

　　2.紧紧围绕“以病人为中心”，满足病人需求，简化工作流程，方便人民群众，消除医疗服务中的各种不良现象。通过培训，教育医务职员做到仪容美、着装美、语言美、行为美，服务热情周到，工作团结协作，为创建和谐医患关系打下坚实基础。

　　二、“三基四严”培训的内容与安排培训方法：

　　1.全院护士自学各项基础护理操作流程。

　　2.护理部定期举办各类规范培训课程，对全院职员分层次实施理论和技能培训。

　　3.科室每月组织1次业务查房，每月组织1次业务学习（包括小讲课、专题讲座、各种规范和制度的学习等）。

　　4.实施“三基”考核两级负责制，医院由护理部负责，科室主要由护士长负责。

　　学习内容：

　　(1)学习中医药管理局下发的《13种优势病种中医护理方案》，并认真落实。

　　(2)根据各科专业不同，开展各种形式的业务技术学习活动，以学习“三基”为基础，同时掌握本专业国内外新进展，并应用到临床工作中。

　　(3)学习传染病防治法、消毒法、突发公共卫生事件应急条例、药品管理法、母婴保健法等相关法律、法规，必须掌握基本知识，并熟练实践操作，定期考核。

　　(4)从健康卫生入手，结合疾病预防，传染病与常见病，多发病的预防及用药知识等内容进行学习。

　　考核方法：

　　1.护理部每季度组织1次全院性基础理论考核、法规知识考核。

　　2.护理部每年对全院护士的基本操作技能进行考核2次。

　　3.急救常用技术采用现场操作演练考核，定期举行急救模拟演练。

　　三、培训学习要求

　　1.各科室依据医院三基三严培训要求及计划制订本科室培训计划并实施，护理部不定期监督检查，切实起到培训作用，保障学习效果。

　　2.各科室要求有学习计划、考核试卷。

有关个人素质提升的学习计划 篇13

　　一、加强护士在职教育，提高护理人员专业素质

　　1.强化相关知识学习掌握，定期组织护士授课，实行轮流主讲，进行规章制度及专业培训。如遇特殊疑难情况，可通过请医生授课等形式更新知识和技能。互相学习促进，并作记录。

　　2.重点加强对护士考核，强化学习意识，护理部计划以强化“三基”护理知识及专科技能训练为主，由高年资护士轮流出题，增加考核力度，讲究实效，不流于形式，进行排名次，成绩纳入个人档案，作为个人考评客观依据，相互竞争，直至达标。

　　3.做好聘用护士轮转工作，使年轻护理人员理论与实践相结合，掌握多学科知识和能力。

　　4.随着护理水平与医疗技术发展不平衡现状，有计划选送部分护士外出学习，提高护理人员素质，优化护理队伍。不断更新护理知识。

　　二、护理安全是护理管理重点，安全工作长抓不懈

　　1.护理人员环节监控：对新调入护士以及有思想情绪护士加强管理，做到重点交待、重点跟班。切实做好护理安全管理工作，减少医疗纠纷和医疗事故隐患，保障病人就医安全。

　　2.病人环节监控：新入院、新转入、急危重病人、有发生医疗纠纷潜在危险病人要重点督促检查和监控。

　　3.时间环节监控：节假日、双休日、工作繁忙、易疲劳时间、交接班时均要加强监督和管理。

　　4.护理操作环节监控：输液、输血、注射、各种过敏试验等。虽然是日常工作，但如果一旦发生问题，都是人命关天大事，作为护理管理中监控重点之重点。

　　5.护理部不定期进行护理安全隐患检查，发现问题，解决问题，从自身及科室角度进行分析，分析发生原因，吸取教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现科室及个人，追究相关责任，杜绝严重差错及事故发生。

　　三、转变护理观念，提高服务质量

　　1.护理部继续加强医德医风建设，增强工作责任心。培养护理人员树立“以病人为中心”观念，把病人呼声作为第一信号，把病人需要作为第一需要，把病人利益作为第一考虑，把病人满意作为第一标准。加强主动服务意识，质量意识，安全意识，在进一步规范护理操作基础上，提高护患沟通技能，从而促使护理质量提高，确保护理工作安全、有效。

　　2.注重收集护理服务需求信息，护理部通过解回访意见、与门诊和住院病人交谈，发

　　放满意度调查表等，获取病人需求及反馈信息，经常听取医生意见及时提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们工作积极性，从思想上，行动上作到真正主动服务。把“用心服务,创造感动”服务理念运用到实际工作中。

　　3、严格执行查对制度，强调二次核对执行到位，加强安全管理责任，杜绝严重差错及事故发生。在安全基础上提高我们护理质量。

　　4、深化亲情服务，提高服务质量。在培养护士日常礼仪基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好职业形象。

　　我院医护比例搭配不合理，护士人员少。工作繁重，护士长应根据科室病人情况和护理工作量合理分配人力资源，弹性排班，增加高峰期上班人数，全院护理人员做到工作需要时，随叫随到，以达到保质保量为病人提供满意护理服务。

　　四、树立法律意识，规范护理文件书写

　　随着人们法律意识提高，医疗事故处理条例颁布，如何在护理服务中加强法制建设，提高护理人员法制意识，已成为护理管理一个重要环节。护理部严格按照省卫生厅护理文件书写规范要求，护理记录完整、客观。明确护理文件书写意义，规范护理文件书写，并向上级医院同行请教，明确怎样才能书写好护理文件，以达标准要求。结合我院书写护理文件实际情况，进行总结和分析，提出相应对策，为举证提供法律依据，保护护患合法权益。组织护理病历书写竞赛，优胜者给予奖励。

　　五、护理各项指标完成目标

　　1.基础护理合格率100%。

　　2.急救物品完好率达100%。

　　3.护理文件书写合格率≥90%

　　4.护理人员“三基考核合格率达100%。

　　5.、一人一针一管一用灭菌合格率达100%。

　　6.常规器械消毒灭菌合格率100%。

　　7.一次性注射器、输液（血）器用后毁形率达100%。

有关个人素质提升的学习计划 篇14

　　为了进一步提高我院护理人员的业务水平，确保护理安全。护理部根据我院实际，制定20xx年进修学习及培训计划如下:

　　一、短期进修：手术室、急诊科各送一名工作积极、思想上进的护士到上级医院进修3个月。

　　二、院感专职参加省级院感培训班学习1次。

　　三、供应室短期锅炉上岗证（有效期20xx年3月）培训班学习1次。

　　四、参加上级单位学术会议：（1）总护士长参加护理学会年会及中

　　医药学会护理分会学术年会各1次，各科室（综合科、妇产科、儿科、手术室、门急诊等科室）参加学术会议各1-2次。

　　五、 参加院内学术讲座：举办院内学术讲座20次。

　　六、 参加“华医网”远程教育：中级职称及以上人员必须参加远程教育，初级职称（护师）没有参加函授学习护理人员也必须参加“华医网”远程教育，其余护理人员自愿参加。

　　七、 自学专业知识：每位卫生技术人员制定自学本专业或相关知识计划，上交科室负责人审批，并手写自学笔记5000字，年底将计划及笔记上交医教科备案。

有关个人素质提升的学习计划 篇15

　　作为一名新世纪的老师，只有不断地学习，才会不停地收获，才能使自己适应社会的发展。教师这一行业更是如此，要想成为一名优秀的老师，就必须树立终身学习的意识，在学习中成长与进步。为使十二五期间个人学习

　　一、加强师德修养的.学习和法制知识的学习。

　　德胜才者是君子，才胜德者是小人，各行各业都对从业人员的职业道德有着不同的要求，作为一名教师，更是要树立崇高的师德，把每一个学生当作是自己独一无二的创作，关心爱护每一个学生，这样才能使他的工作热情如潺潺而流的小溪永不枯竭。在与家长、同事的合作中，也必须保持谦虚谨慎的工作作风才有助于自己的成长与进步。在今年的继续教育学习中，我一定会严格要求自己，做一名让大家都喜欢的老师。依法执教是教育教学的宗旨，学校在教给学生必要的知识的同时，对学生进行一定的法律知识的传授也是生活与学习的需要，为使在教学的过程中能有效地对学生进行法制教育，我一定加强法律的学习，为法制知识在教育教学活动中的渗透做铺垫。

　　二、新理念、新知识、新方法、新技能的学习。

　　在“四新”的学习中，我一定积极学习及上级各部门所组织的培训，并专心听讲，认真做好笔记，课后积极反思。在教育教学活动中将学到的知识渗透在课堂，学以致用，使继教的成果服务于教学，服务于学生。在课余时间，一定加强关于新理念、新知识、新方法、新技能的学习，充分利用网络优势，向其它先进的单位和个人学习，并在学习的过程中做好自学笔记，定期梳理，及时总结，吸取先进元素整合在自己的学习和工作之中。

　　三、巩固继续教育学习的成果，不断进步

　　加强网络学习，多动手制作课件运用于教学，并向有经验的教师多多请教，争取使自己的计算机运用水平能有一个大幅度的提高。

　　教师继续教育个人学习计划

　　一、指导思想：

　　通过各种方式，学习新的教育理论，学习先进的教学经验，学习先进的教育教学方法。在学习中不断更新教育理念，掌握科学的教育方法，使自己的工作真正做到面向全体学生，促进学生的全面发展，为学生终身发展做更多更有益的工作。

　　二、学习目标：

　　通过学习，进一步激发对人民教育事业的热爱，更深刻理解新课标理念，把握新时期学生生理、心理特点，不断获取本学科的最新知识和信息，熟悉所任学科教材内容，掌握先进的教学方法，提高教育教学能力，使自己适应新时期教育教学工作需要。

　　三、具体措施：

　　积极投身于课程改革实验中，不断更新教育观念。

　　在个人角色定位上：

　　1.要从单纯的教育者转变为教育的有心人。在教学过程中，置身于教学情境中，用研究者的眼光分析教学理论和实践问题，反思自己的行为，积累经验，探索教育的新理念。

　　2.要从书本知识的传授者转变为创造型教师，用自己的创造性言行潜移默化的感染学生，为他们提供宽松、愉快的创造氛围。 在师生关系中的角色定位上：

　　3.要从知识的灌输者转变为知识学习的引导者，是学生学习的支持者，克服困难的援助者。

　　4.要从知识和课堂上的权威转变为平等交流的伙伴，教学中建立师生、生生间相互交流的氛围。

　　在与课程关系中的角色定位上：

　　从传统课程实施的执行者转变为新课程改革的建设者和开拓者，从单纯的知识传递转变为终身学习的形成，帮助孩子形成探究意识，使孩子能主动寻找和创造新的方法解决问题。

　　学校工作定位上：

　　1.积极参加学校组织的政治、业务学习。

　　2.加强“三笔字练习”；“简笔画练习”；多写读书笔记。

　　3.积极参加牛牛坝中心校教研组组织的校本教研活动。

　　4.听从学校安排，按要求参加学习培训。

　　5.按县教育和科学技术局和学校继续教育的相关要求，自学规定的继续教育材料，做好自学和集中学习笔记，撰写学习心得体会，成为年终个人学习总结。

　　6.积极撰写教育教学论文、教育教学经验、教育教学反思等文章。

　　7.积极配合学校做好继续教育工作的考核登记。

　　以上继续教育工作计划，未尽之处将在学校具体工作安排下，自主学习、集体集中学习过程中加以完善和弥补。我将努力学习，提高自己的素养，争取做一名合格的小学教师。

有关个人素质提升的学习计划 篇16

　　一、新护士培训计划

　　1.第一阶段（1至2个月）

　　（1）培养计划及目标

　　①熟悉手术室环境

　　②熟悉手术室工作特点

　　③掌握手术室无菌技术操作

　　④熟悉敷料室、器械室工作

　　⑤模拟教学

　　（2）实施方法1至4周：熟悉手术器械

　　①介绍手术室环境

　　②了解器械护士工作特点及工作性质

　　③常用外科、骨科器械名称及用途

　　④手术器械包的包法

　　⑤了解快速灭菌器的灭菌方法

　　（3）5至8周：熟悉手术常规敷料

　　①各种敷料的名称及用途

　　②各种敷料包的包法

　　③各种敷料的叠

　　④各种单包敷料的包法

　　2.第二阶段（9至10周）

　　（1）培养计划及目标

　　①熟悉手术室各种规章制度

　　②熟悉手术室各种应急预案

　　③熟悉手术室工作人员岗位职责

　　④熟悉手术室护理工作

　　（2）实施方法

　　①介绍手术室各项规章制度等理论

　　②示范讲解手术室各种典型手术如何摆台

　　③示教室观看手术间内实况转播

　　④进行理论考核及操作考核

　　3.第三阶段（3至6个月）

　　（1）培养计划及目标

　　①掌握正规无菌操作

　　②普外科小、中、大手术配合

　　③手术室工作流程

　　④手术室护士各岗位职责

　　（2）实施方法

　　①专人带教典型手术配合（甲状腺、乳腺、开腹）

　　②安排适宜的手术

　　③反复重复各种带教手术，检查手术配合笔记

　　4.第四阶段（7至9个月）

　　（1）培养计划及目标

　　①妇产科小、中、大手术配合

　　②熟悉特殊物品的准备、手术体位

　　（2）实施方法

　　①专人带教典型手术配合（剖腹产、子宫、阴式子宫、妇科肿瘤剜除术）

　　②安排相应的手术

　　③反复重复各种带教手术，检查手术配合笔记

　　5.第五阶段（10至12个月）

　　（1）培养计划及目标

　　①骨科小、中、大典型手术配合（各种骨折内固定、椎板减压开创髓核摘除、腰椎滑脱内固定、关节置换）

　　②骨科小手术配合

　　（2）实施方法

　　①专人带教典型手术配合（颈前路、颈后路、腰椎内固定、骨折内固定、关节置换、各种外伤手术等）

　　②安排相应的手术

　　③反复重复各种带教手术，检查手术配合笔记

　　6.考核方法：每阶段结束后，进行笔试和操作考试，成绩记录在册。

　　二、低年资护士（2至3年护士）培训计划

　　（1）培养计划及目标

　　①腰麻和硬膜外麻醉的配合

　　②急诊手术的配合

　　③完成各专科大、中、小典型手术的配合

　　④各种班次工作能力的培训

　　（2）实施方法

　　①在高年资护士的带教下完成腰麻和硬膜外麻醉的配合

　　②巩固第一年的手术，掌握急诊手术的配合

　　③能独立完成各种大、中、小手术的配合，注意各种外科无菌技术操作规程方面的训练

　　④在高年资护士的带领下参与值班

　　⑤考核：各种无菌技术操作成绩均必须达到优良，并记录在册。

　　三、高年资护士（4至5年护士）培训计划

　　（1）培养计划及目标

　　①完成较复杂大手术配合

　　②完成各种麻醉的配合

　　③手术室的急救与复苏

　　④各种仪器的使用及注意事项

　　（2）实施方法

　　①完成普外、泌尿、胸外、神外、骨科大手术的配合。

　　②能独立配合全麻、腰麻、连硬外、颈丛的配合

　　③熟练掌握新仪器设备的使用

　　④考核：本级别护士每半年考核一次（笔试操作），成绩达标，记录在册。

有关个人素质提升的学习计划 篇17

　　新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,我们需要制定一个新学期的计划。

　　计划一

　　明天就要开学了，我就要是三年级的学生了，我非常高兴。我给自己制定了一个新的学习计划。

　　一、学习方面

　　1、老师布置的作业要按时完成。

　　2、每门功课的考试成绩都要在98分以上(争取吧)

　　3、仔细、认真的听老师讲课

　　4、老师上课提问时，要积极、大胆的举手发言，哪怕是发言错了，老师也不会怪你。

　　5、学习新课的时候，要做到课前预习，课后复习。

　　二、纪律方面

　　1、上课坐端正

　　2、上课不开小差，不说话，不打闹

　　3、老师在讲课时，不要乱发言

　　三、读书方面

　　1、这个学期我要在闲暇时间多读书，读好书

　　2、每天写日记、争取多写博文

　　四、其他方面

　　跟同学之间要互相帮助，团结友爱。多向那些学习好的同学学习，学习他们的优点。体育方面：我每天要争取锻炼半个小时，在体育各方面都要达标。新学期新的我，我会按照新计划执行，我相信三年级会有一个崭新的我展现在大家面前。

　　计划二

　　1、上课认真听讲，不搞小动作，不和同学讲话，上课做好笔记。

　　2、回家认真写作业，把字写端正、做完作业给妈妈检查。

　　3、每天在家预习新课15分钟，复习旧课15分钟，坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟。

　　一、锻炼好身体：

　　1、每天跳绳10分钟。

　　2、保持正确坐姿，保护好视力。

　　二、培养好习惯：

　　1、爱惜时间的习惯。做事不磨蹭，吃饭在保证质量的前提下速战速决，半小时内吃完，及时就寝，9点上床，保证9个小时的睡眠时间，上课不迟到，每天作业一般一个半小时做完，最多两个小时内完成。

　　2、独立思考问题的习惯。保持好奇心，要勇于发现问题，提出问题，敢于发表自己与众不同的见解。

　　3、勇于表现的习惯。上课要积极主动发言，主动参加班级，学校的活动。

　　4、巧于学习的好习惯。每门功课做到课前预习，课后复习，及时巩固;准备《错题难题本》，及时整理复习。

　　5、热爱劳动的习惯。整理自己的房间，周末做些小家务。

　　三、培养好性格：

　　1、自信、做到相信自己能行，大胆尝试和接受挑战。

　　2、毅力、做到碰到困难不退缩，能想办法自己克服困难。

　　3、豁达、做到心胸开阔，乐观开朗，容得下别人的批评。

　　四、学习好知识：

　　(一)语文

　　1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文。

　　2、每天坚持读课外书15分钟。

　　3、认真完成老师布置的作业。

　　(二)数学

　　1、算，每天口算训练一页。

　　2、每天认真完成老师布置的作业。

　　(三)英语

　　1、每天读英语20分钟。

　　2、每天读大山外语英语书20分钟。

　　(四)兴趣班每周六下午锡九美校2:30——4:30两个小时。

　　总而言之，在新的学期里，我要更加努力，争取获得更好的成绩。

有关个人素质提升的学习计划 篇18

　　一、指导思想：

　　通过各种方式，学习新的教育理论，学习先进的教学经验，学习先进的教育教学方法。在学习中不断更新教育理念，掌握科学的教育方法，使自己的工作真正做到面向全体学生，促进学生的全面发展，为学生终身发展做更多更有益的工作。

　　二、学习目标：

　　学习目标：通过学习，深刻理解新课标理念，进一步理解教学过程中开展心理健康教育的意义。懂得教学过程中开展心理健康教育的基本条件。掌握教学过程中开展心理健康教育的方式方法。在学科教学过程中自觉开展心理健康教育。

　　重点掌握教学过程中开展心理健康教育的方式方法。学科教学的特点与心理健康教育。课堂教学中心理健康教育的实施。认真做好学习笔记，教学反思，和教学设计，期末写好总结。具体学习时间安排如下：

　　三、具体措施及方法：

　　1、积极参加市进修校组织的网络培训。

　　2、积极参加学校组织的寒暑假期政治、业务学习。结合教学工作发现问题、反思自己的教学，及时记录教育教学中的困难及相关资料的收集和反思。撰写教育教学论文、教育教学经验文章等。

　　3、加强现代教育教学信息技术训练，认真制作课件，充分利用现代远程教育资源，积极使用多媒体教学。

　　4、自订本学科的教育教学资料，加强自身素质的提高，读一本教育理论书籍、不限量写读书笔记、完成一篇有影响的教育教学论文。

　　5、听从学校安排，按要求参加省、市、区组织的业务学习培训。

　　6、按市教育局和学校继续教育要求，自学规定的继续教育材料，做好自学笔记，撰写学习体会。

　　7、积极撰写教育教学论文、教育教学经验、教育教学反思等文章。

　　四、具体学习时间安排如下：

　　20xx.5.6——5.9第一章心理健康教育的理论基础；师德专题一《从师德问题的讨论到新修的师德规范》心理健康与健康心理异常心理诊断心理辅导心理卫生与心理咨询

　　5.10——5.13第二章 心理健康教育；师德《专题一》思考讨论心理健康教育的意义心理健康教育的目标与任务心理健康教育的途径与方法心理健康教育的原则

　　5.14——5.18第三章 中小学生的心理发展与心理教育；师德专题二中小学生的认知发展和认知教中小学生情绪、情感的发展与中小学生意志的发展与意志教中小学生自我意识的发展与自中小学生性格的发展与性格教

　　5.19——5.23第四章 中小学生社会活动与心理辅导；师德《专题二》思考讨论学习心理辅导生活心理辅导人际交往辅导品德心理辅导挫折心理辅导

　　5.24——5.26第五章 中小学生心理问题与心理咨询； 师德专题三有心理问题学生的行为表现心理异常及其预防心理障碍及其咨询

　　5.27——5.31第六章心理健康教育课程师德；《专题三》思考讨论心理健康教育课程的概述心理健康教育课程的形式心理健康教育课程的原则心理健康教育课程的教学方法心理健康教育课程的其他论述

　　6.1——6.4第七章 教学过程中的心理健康教育；师德专题四教学过程中开展心理健康教育教学过程中开展心理健康教育教学过程中开展心理健康教育学科教学课中的心理健康教育

　　6.5——6.7第八章 教育活动中的心理健康教育；《专题四》思考讨论不同教育活动中的心理健康教班主任工作中的心理健康教育

　　6.8——6.11第九章 心理健康教育的环境；师德《扩展资源》心理健康教育的学校环境心理健康教育的家庭环境心理健康教育的社会环境

　　6.12——6.15第十章 心理健康与心理咨询的专业技能；师德其他部分心理诊断技能心理咨询与治疗技能心理辅导与训练技术以上继续教育工作计划，只是目前我的初步设计，未尽之处将在学校具体工作安排下，自主学习、集体集中学习过程中加以完善和弥补。

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