篮球培训计划 篮球培训计划方案

篮球培训计划 篇1

　　为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神，落实阳光体育精神，为了丰富我校中学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和积极性，全面推进素质教育，增进班级之间的交流。鞍钢高中学生篮球俱乐部决定在4月份至5月份期间举行高一、高二学段学生男子篮球联赛。联赛模拟NBA赛制，让同学们体验世界顶级赛事的比赛方式。联赛除评选常规赛MVP、总决赛MVP、全明星赛MVP外，还特别增设评选金哨裁判员，因为裁判同学最辛苦、最奉献，我们应当感谢他们，并记住他们。冠军球队成员、联赛最佳球员和最佳裁判员的照片将镶嵌在冠军杯上，学校永久保存，载入校史！

　　一、活动主题

　　“我运动我健康我快乐”

　　二、参赛对象（高一年组与高二年组）

　　1.参赛者须品德良好，参赛队员要自觉遵守赛会规定，本着“友谊第一、比赛第二”的原则，赛出风格，赛出水平，尊重裁判，服从赛会统一安排，注意安全。

　　2.参赛队员提交家长签字的同意参赛保证健康的证明（A4打印纸手写）

　　3、参赛队资格：

　　①球社会员（必会裁判手势操）；

　　②由班主任领队认可参赛；

　　③有明确的教练员参与指挥协调；

　　④有裁判员参与赛事裁判；

　　⑤参赛队员缴纳保证金；

　　⑥有明确的观众负责人负责观众的组织宣传工作。上述六条缺一不能组队参赛。

　　三、比赛规则

　　1、赛制

　　高一年组半场4V4，高二年组全场5V5。

　　模拟NBA赛制。小组赛每个班级与同组同一对手各战两场。同一半区每班与另一小组各班进行一场比赛。最后按胜率进行排名，每半区前两名直接出线，共4个队；半决赛由上半区第一名VS下半区第二名，上半区第二名VS下半区第一名。采用3局两胜制，最终胜者进入决赛，共2个队。决赛同样采用3局2胜制。

　　2、分组

　　高一年级共16个班，以班级为单位进行比赛，共16个队。按同上体育课的4个班为一组、共4组，两组为一个半区。进行小组和半区循环赛。

　　上半区：A组.1班、2班、3班、4班

　　B组.5班、6班、7班、8班

　　下半区：C组.9班、10班、11班、12班

　　D组.13班、14班、15班、16班

　　高二年组共16个队，文科联队（5班、12班、16班）11班以及理科14个队。依然采用先循环赛，再进行淘汰赛。按同上体育课的4个班为一组、共4组，两组为一个半区。进行小组和半区循环赛。

　　上半区：A组.1班、2班、3班、文科联队

　　B组.14班、15班、17班、18班

　　下半区：C组.4班、6班、7班、11班

　　D组.8班、9班、10班、13班

　　3、裁判参照国际篮联最新篮球裁判法，根据实际情况做出一定改动。若对裁判员的判罚与数据有任何异议，即时提出，但最终决定权在裁判员。

　　规则明确：

　　⑴时间

　　①高一比赛为20分钟一场，有两次暂停机会，不停表。小组赛时每节课每班进行一场比赛。②高二比赛为上、下半场各12分钟。上下半场各两次暂停，比赛过程不停表。

　　③有5秒违例；比赛没有防守3秒；高二有进攻3秒以及8秒违例；最后2分钟无暂停换人；⑵比赛中有从后断球动作即被判打手犯规；⑶球员6犯离场。⑷队5犯罚篮。

　　四、奖项设置

　　1.评选常规赛MVP、总决赛MVP、全明星赛MVP、金哨裁判员。

　　2.冠军球队成员、联赛最佳球员和最佳裁判员的照片将镶嵌在冠军杯上永久保存载入校史。

　　五、比赛说明：

　　1.班级尽量统一球衣，以免比赛时造成双方混乱。

　　2.后勤工作由各班统一协调负责。

　　3.各参赛队加强纪律安全教育，杜绝发生安全事故。

　　4.比赛期间要做到“友谊第一，比赛第二”，赛出水平，赛出风格，以促进各班之间的友谊。

　　5.裁判由篮球社裁判部成员担当，以保证比赛的公平性。

　　6.如在比赛期间遇到阴雨天气，则将延期比赛，具体时间另行通知。

　　六、时间地点

　　1.比赛开始时间：20xx年4月9日

　　2.比赛地点：校篮球场

　　3.小组赛在体育课时间进行，每节体育课两场比赛。半区循环赛在中午以及体活课时进行，每个中午或体活课高一进行4场比赛，高二进行两场比赛。（具体对阵请参照对阵表）

　　4.赛程由主办单位统一编排

　　七、补充罚则：

　　1、队员一周常规考核违纪累计2次以上，下周停赛一场；

　　2、累计两次技术犯规则停赛一场、扣相关队员保证金10元；

　　3、一次违体犯规则停赛一场、扣相关队员保证金30元；

　　4、赛队没有裁判员参与裁判时，该队即刻丧失参加比赛资格；

　　5、比赛时发生冲突，取消该队扣全队保证金。并对发生冲突球员进行记过处分；

　　6、为避免影响比赛，发生意外，球赛观众不得进入限定区域，禁止场上、场下的不文明言行，一旦发现，该班比赛队停赛一场，扣全队保证金的'一半，并追究所在班级和个人的责任。情况严重直接取消该班比赛资格，扣全队保证金。

　　7、任何同学不得以中午比赛为借口带食品入校园，如被发现则该班停赛一场；

　　八、保证金制度

　　目的：坚决抵制球员和观众的不道德行为，保证赛事的正常进行。数额：参赛队员每人缴纳50元保证金。

　　管理：保证金存在体育部长名下，由学生会主席、体育部长、社团负责人和社团财务负责人共同监管。

　　运作：①累计两次技术犯规则停赛一场、扣除相关队员保证金10元；

　　②如在比赛中受到违体犯规判罚，扣相关队员保证金30元，停赛一场；

　　③比赛队停赛一场，扣全队保证金的一半；

　　④取消队参赛资格，扣全队保证金。

　　⑤全部比赛结束后，未扣保证金返还各队；

　　⑥扣留保证金将全部用于裁判员的奖励。

篮球培训计划 篇2

　　（一）培训需求分析

　　喜欢篮球的人们，你还为跳不高或者抓不到篮板而烦恼吗？来看看这一份培训计划书吧，它有助于增长你的弹跳力，从此大地不再束缚你，天空成为你的领地！

　　（二）工作说明

　　培训中主要是介绍了训练弹跳力的一些方法，具体的实施还需要工作人员的配合。

　　（三）任务分析

　　蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的'一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

　　这一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。

　　（四）陈述目标

　　坚持训练，看是否能够摸到篮板

　　（五）测验

　　场上试试就知道了

　　（六）培训策略

　　训练除了有毅力外还要有计划，才能明确的实行。 地点：篮球场、大操场

　　时间：每天抽出一个小时，适宜锻炼

　　另外，在周五周六下午去球场上实践，实践出真知嘛

　　（七）培训内容

　　迅速提高弹跳力训练教程1

　　第一项：半蹲跳

　　1、开始时，半蹲至膝的位置，双手放置于前，

　　2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！

　　迅速提高弹跳力训练教程2

　　第二项:抬脚尖（提踵）

　　1.首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

　　2.脚尖抬到最高点

　　3.再慢慢放下，完成一次，双脚完成，完成一个组.

　　迅速提高弹跳力训练教程3

　　第三项：台阶

　　1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

　　2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

　　3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

　　迅速提高弹跳力训练教程4

　　第四项：纵跳

　　1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

　　2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

　　3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

　　这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

　　迅速提高弹跳力训练教程5

　　第五项：脚尖跳

　　1. 将脚尖抬到最高点,

　　2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

篮球培训计划 篇3

　　我们的理念：

　　在今年的训练营当中，我们的训练理念是“科学”、“新颖”、“交流”，营员在每一天、每一次的训练过程中都将无时无刻的体会着我们教练员团队为各个阶段水平营员精心设计、打造的针对性训练方法，为提高训练效果，使营员能够在最短的时间内掌握新颖有效的训练方法和提高篮球技术水平，我们特意将训练组别增加至六大组别，分别是A实战组、B专业组、C高级组、D提高组、E基础组、F兴趣组。能够对营员做到“因材施教”，根据每一组组别的年龄和技、战术特点，分别设计了六套不同的训练方案，会让营员体会到非同一般的训练乐趣。

　　我们的教练团队：

　　凭借我们多年来和NBA以及CBA球队建立的良好合作关系，我们会邀请国内外知名运动员、教练员执教我们的训练队伍，在生活和学习中与营员们共同相处，讲述他们的成长故事，为营员树立学习和追赶的'偶像。用教练员的自身魅力去影响营员的人生观、价值观，使营员除了能够在篮球技术上取得长进外，在训练营结束后能够让这短暂的相逢，变成一生的美好回忆，使自身品质得到良好升华。 我们的分组：

　　为了保证训练的严谨性，我们在开营的第一天，将严格按照营员的年龄和技术水平分组，为营员提供最合理的训练组别。

　　A实战组：原则上年龄在17-18周岁，拥有优秀的身体素质、个人技术，之前经过多年的专业训练，并且懂得简单的全队技战术配合。在训练营中将主要以实战交流比赛为基础，从理论与实践两方面，学习当今世界最先进的篮球全队战术。

　　B专业组：原则上年龄在15-16周岁，拥有良好的身体素质，基本掌握篮球进攻、防守的个人技术动作，并了解区域性防守和进攻的团队配合战术。在训练营中主要以巩固2-3人间进攻、防守配合战术，学习初步的全队战术运用，强化身体素质训练为主。

　　C高级组：原则上年龄在13-14周岁，具备良好的协调性、力量性、柔韧性等基本运动能力，基本掌握篮球运球、传球、投篮的动作方法，具备个人的突破，两人间的快攻跑动能力。在训练营中主要以巩固篮球基本功、提高个人能力、增强身体素质训练为主。

　　D提高组：原则上年龄在11-12周岁，参与篮球训练不久，对篮球运动有初步的认识但是对于个人技术的动力定型还未形成，对篮球走、跑、跳、传、投的基本运动能力不足。在训练营中主要以提高篮球球性，锻炼篮球所需要的基本运动能力为主。

　　E基础组：原则上9-10周岁，刚刚接触篮球不久，身体协调性、柔韧性、力量性以及人体基本运动能力稍有欠缺，对于篮球基础技术，还处在认知阶段，基本功较差。训练营期间，主要以正规篮球动作养成与提高为主，辅助以篮球游戏，使营员在非常放松的氛围下提高篮球技能及身体素质。

　　F兴趣组：原则上9周岁以下，第一次接触篮球训练，不具备良好的人体运动能力。在训练营中通过体育游戏、趣味篮球游戏等方法，锻炼营员的基本运动能力，培养营员对体育运动和身体锻炼的良好习惯，为之后的晋级训练做准备。

　　备注：技术特别突出的营员可跨年龄、跨组别的进行插班训练。

篮球培训计划 篇4

　　为丰富员工的业余文化生活，提高员工综合素质，增强团队合作意识及企业的凝聚力，推动公司企业文化建设和全员健身活动，增近与同行及其它行业、公司之间的关系，扩大公司在外部的知名度和影响力，经公司总经理办公会讨论，决定成立公司男子篮球队，现将有关具体事宜通知如下：

　　一、公司男子篮球队性质和主要任务

　　公司男子篮球队是在公司班子领导下、由公司工会具体管理的一个群众性体育组织，主要承担参加对外运动比赛、联谊赛、邀请赛等各类比赛任务，通过篮球比赛进一步加强公司对外的交流，增进友谊，展示常德中联环保电力有限公司形象。

　　二、球队组织及职责

　　1、领队1名：负责篮球队的组建策划、球队的日常活动、球队的外交、赛程的安排、球队物品、球员补贴及奖励等费用的申请；

　　2、队长（兼职教练）1名：负责球队的日常管理、日常训练计划的编制、人员的召集、训练计划的'落实及组织人员参加比赛；

　　3、副队长1名：负责协助队长抓好球队的各项管理工作；

　　4、队员10—12名：积极参加球队组织的各项训练、比赛工作。

　　三、球队队员选拔及要求

　　1、选拔原则：采取自愿报名与部门推荐相结合，公开考评、择优录用，有一定篮球运动基础及球队战术基础的优先录取。

　　2、队员要求：热爱篮球运动，有较强的集体荣誉感，能吃苦耐劳，组织纪律观念及团队意识强，身体素质好的优秀员工均可报名参加公司的公开选拔。

　　3、队员选拔方法：

　　（1）个人素质展示：主要是控球能力、一对一突防、三步上篮、传球、急停跳投等基本动作的展示；

　　（2）个人素质量化考核，内容两项：

　　A、定点投篮：站于罚球线上，每人投十球。十进三为合格，满分为十进六。（注：不得踩线）

　　B、折返跑上篮：

　　队员由A点运球向B点出发，上篮进球后方可继续向C点前进，到达C点后原路折返至B点上篮进球后方可继续返回至A处。如此来回两趟。完成时间35秒为满分，42秒合格。

　　四、球队管理制度

　　1、球队日常训练制度：根据公司生产任务等实际情况，原则上不安排队员脱产训练，训练时间一般安排在早晨和下午进行，每次训练时间在两个小时左右，身体素质训练每周每人至少参加两次，团队默契训练每周至少组织一次，具体方法及要求如下：

　　①身体素质训练（周一至周五早晨进行）

　　a、耐力训练：根据训练计划安排长跑与折返跑训练。（注：长跑主要是为了增加队员的体力及耐力。折返跑是为了训练队员的爆发力及身体协调性）

　　b、负重训练：根据训练计划安排两名队员一组，一队员坐在另一队员的肩上，例如A坐B肩上，B扶着栏杆做下蹲起立练习。（此练习主要目的是为了增强腿部肌肉力量，加强弹跳能力）

　　②团队默契训练（统一集中在周下午16:00—18:30分进行）

　　a、技战术训练：由教练或值长指导队员进行战术演练。如三人挡拆，快攻、攻防转换等等；使进攻与防守成为一完整体系。

　　b、组织队内对抗赛，以赛代练，增进队友间的默契程度。

　　③球队身体素质训练原则上利用业余时间进行，团队默契训练由综合部协调相关部门临时抽调参与训练；

　　④对一般性比赛、联谊赛等比赛活动，由综合部协调相关部门安排球员临时脱产参加比赛，同时安排专人负责球队后勤保障工作；

　　⑤如遇重大正式比赛，由综合部协调相关部门，球队队员提前一周脱产参加球队的强化集训，强化训练及正式比赛期间的后期保障工作（矿泉水、食宿安排、急救药品等）由综合部统一安排与协调。

　　2、球队日常管理制度：

　　①队长（教练）根据公司上班特点，必须提前一周制定出严谨、科学、规范的训练计划（包括阶段、周及课时计划）、所有队员必须严格按照计划执行；

　　②相关队员按照训练计划时间要求准时到指定训练场地，不得无故迟到、早退、缺席，尤其是团队默契训练没有特殊原因不允许请假，特殊情况应提前向队长请假。

　　③积极参加公司组织的各项比赛活动，服从领导的安排及队长（教练）的战术安排指导；

　　④训练及比赛中，都要严格严肃，不得嬉戏打闹玩耍；

　　⑤在比赛过程中要发扬“友谊第一、比赛第二”的赛场作风，服从裁判，尊重对手，严于律己，宽于待人。无论由于比赛原因还是其他任何原因，都不应对对方球员或观众有任何语言攻击，出现争执时应尽快与队长或教练员取得联系，由队长或教练与对方有关人员进行交涉解决；

　　⑥外出比赛时，球队代表公司形象，球员要有良好的组织纪律性，着装干净整洁，行动整齐划一，言行举止礼貌得体。

　　⑦因工作或者个人原因，可提前半月向球队队长提出退队申请，经领队及工会主席同意后方可办理退队手续；

　　⑧连续3次或者累计5次以上，且无正当理由不参加球队的训练及比赛者或不服从球队管理，情节严重的，将按自动退队处理；

　　⑨入队不满一年退队的，服装及球鞋的费用将按相关比例折旧从工资中扣除。不满一个月全额扣除，一月以上三个月以内扣除总价值80%；三个月以上半年以内的扣除总价值60%，超过半年不满一年的扣除总价值40%，超过一年的将不收取折旧费；

　　⑩球队服装、运动鞋由综合部统一采购发放，领取时在综合部签字，球队服装只能在正式比赛和训练时才可以穿着，个人平时要注意洗干净保管好，如丢失按原价赔偿，由综合部重新采购配发。

　　五、装备要求、装备日常管理及相关费用预算

　　（一）、装备要求：

　　比赛用标准篮球2个（用于正式比赛及赛前训练）训练用篮球4个（用于平时训练）

　　球队队服1315套（队服上有厂名及球号）

　　运动鞋1315双（按队员尺码不同，统一购买）记分牌1块（用于平时对抗训练计分）口哨2个

　　记时器（秒表）1个

　　紧急用药箱1个（备用常用急救药品）

　　（二）、装备日常管理规定：

　　1、以上物品除队服与运动鞋外，其它交综合部专人管理，使用时由队长签单领取，归还时交综合部清点后入仓，要做到谁借谁还；

　　2、如果队员在使用过程中有恶意损坏行为，公司有权对其作出适当的罚款及赔偿处理；

　　3、在球队使用中，造成的物品损耗，综合部应及时补充。如果仓库中没有备货应及时向公司提出采办申请；

　　4、球队球服及运动鞋的管理参照球队日常管理第9、10条执行。

　　（三）、相关费用预算：

　　比赛用标准篮球2个，单价200元/个，共400元训练用篮球4个，单价200元/个，共800元球队队服1315套，单价200元/套，共26003000元运动鞋1315双，单价200元/套，共26003000元记分牌1块，单价100元/块，共100元口哨2个，单价15元/个，共30元记时器（秒表）1个，单价100元/个，共100元紧急用药箱（含相关药品）1个，单价300元/块，共300元其它（日常活动备用金）1000元合计：79308730.00元

　　六、训练比赛补助发放办法

　　为鼓励球队队员努力拼搏，赛出好成绩，增强公司凝聚力和集体荣誉感，参照训练和比赛给予一定的补助与奖励。

　　1、平时训练营养补贴：根据审核的训练计划及出勤统计表，球队在身体素质及团队默契训练时，每人每次补贴5元；

　　2、球队在一般联谊赛及脱产集中训练或比赛期间，根据审核的出勤表每人每天补助10元；

　　3、因训练或比赛受伤，参照相关工伤补助办法执行；

　　4、球队如在重大比赛中取得了好成绩，由队长、领队提出奖励申请，报请公司领导审批后，由工会给予奖励。

篮球培训计划 篇5

　　我们的理念：

　　在今年的训练营当中，我们的训练理念是“科学”、“新颖”、“交流”，营员在每一天、每一次的训练过程中都将无时无刻的体会着我们教练员团队为各个阶段水平营员精心设计、打造的针对性训练方法，为提高训练效果，使营员能够在最短的时间内掌握新颖有效的训练方法和提高篮球技术水平，我们特意将训练组别增加至六大组别，分别是A实战组、B专业组、C高级组、D提高组、E基础组、F兴趣组。能够对营员做到“因材施教”，根据每一组组别的年龄和技、战术特点，分别设计了六套不同的训练方案，会让营员体会到非同一般的训练乐趣。

　　我们的教练团队：

　　凭借我们多年来和NBA以及CBA球队建立的良好合作关系，我们会邀请国内外知名运动员、教练员执教我们的训练队伍，在生活和学习中与营员们共同相处，讲述他们的成长故事，为营员树立学习和追赶的偶像。用教练员的自身魅力去影响营员的人生观、价值观，使营员除了能够在篮球技术上取得长进外，在训练营结束后能够让这短暂的相逢，变成一生的美好回忆，使自身品质得到良好升华。 我们的分组：

　　为了保证训练的严谨性，我们在开营的第一天，将严格按照营员的年龄和技术水平分组，为营员提供最合理的训练组别。

　　A实战组：原则上年龄在17-18周岁，拥有优秀的身体素质、个人技术，之前经过多年的专业训练，并且懂得简单的全队技战术配合。在训练营中将主要以实战交流比赛为基础，从理论与实践两方面，学习当今世界最先进的篮球全队战术。

　　B专业组：原则上年龄在15-16周岁，拥有良好的身体素质，基本掌握篮球进攻、防守的个人技术动作，并了解区域性防守和进攻的团队配合战术。在训练营中主要以巩固2-3人间进攻、防守配合战术，学习初步的全队战术运用，强化身体素质训练为主。

　　C高级组：原则上年龄在13-14周岁，具备良好的协调性、力量性、柔韧性等基本运动能力，基本掌握篮球运球、传球、投篮的动作方法，具备个人的突破，两人间的快攻跑动能力。在训练营中主要以巩固篮球基本功、提高个人能力、增强身体素质训练为主。

　　D提高组：原则上年龄在11-12周岁，参与篮球训练不久，对篮球运动有初步的认识但是对于个人技术的动力定型还未形成，对篮球走、跑、跳、传、投的基本运动能力不足。在训练营中主要以提高篮球球性，锻炼篮球所需要的基本运动能力为主。

　　E基础组：原则上9-10周岁，刚刚接触篮球不久，身体协调性、柔韧性、力量性以及人体基本运动能力稍有欠缺，对于篮球基础技术，还处在认知阶段，基本功较差。训练营期间，主要以正规篮球动作养成与提高为主，辅助以篮球游戏，使营员在非常放松的氛围下提高篮球技能及身体素质。

　　F兴趣组：原则上9周岁以下，第一次接触篮球训练，不具备良好的人体运动能力。在训练营中通过体育游戏、趣味篮球游戏等方法，锻炼营员的基本运动能力，培养营员对体育运动和身体锻炼的.良好习惯，为之后的晋级训练做准备。

　　备注：技术特别突出的营员可跨年龄、跨组别的进行插班训练。

　　篮球培训班计划书3

　　（一）培训需求分析 喜欢篮球的人们，你还为跳不高或者抓不到篮板而烦恼吗？来看看这一份培训计划书吧，它有助于增长你的弹跳力，从此大地不再束缚你，天空成为你的领地！

　　（二）工作说明

　　培训中主要是介绍了训练弹跳力的一些方法，具体的实施还需要工作人员的配合。

　　（三）任务分析

　　蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。

　　这一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。

　　（四）陈述目标

　　坚持训练，看是否能够摸到篮板

　　（五）测验

　　场上试试就知道了

　　（六）培训策略

　　训练除了有毅力外还要有计划，才能明确的实行。 地点：篮球场、大操场

　　时间：每天抽出一个小时，适宜锻炼

　　另外，在周五周六下午去球场上实践，实践出真知嘛

　　（七）培训内容

　　迅速提高弹跳力训练教程1

　　第一项：半蹲跳

　　1、开始时，半蹲至膝的位置，双手放置于前，

　　2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！

　　迅速提高弹跳力训练教程2

　　第二项:抬脚尖（提踵）

　　1.首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

　　2.脚尖抬到最高点

　　3.再慢慢放下，完成一次，双脚完成，完成一个组.

　　迅速提高弹跳力训练教程3

　　第三项：台阶

　　1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

　　2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

　　3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

　　迅速提高弹跳力训练教程4

　　第四项：纵跳

　　1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

　　2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...

　　3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

　　这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

　　迅速提高弹跳力训练教程5

　　第五项：脚尖跳

　　1. 将脚尖抬到最高点,

　　2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

篮球培训计划 篇6

　　篮球赛是我校的一项传统赛事，已经成功地举办了两届。本次为缓解我系学生紧张的学习压力，丰富大家的课余生活，提高身心素质，培养对篮球的兴趣以及对篮球基本规则的了解，增强班级凝聚力，提升团队精神，展现土建系人独有的风采，我系学生会体育部特举办第一届系篮球比赛。

　　一、比赛口号：

　　团结拼搏休闲快乐

　　二、比赛时间：

　　比赛均安排在双方没有课程安排的`时间，具体比赛时间见附表。

　　三、比赛地点：

　　青岛理工大学费县校区篮球场。

　　四、参赛队伍：

　　、xx级各专业为单位组队，每支球队限报男生8名，女生6名，每队选出队长一名。大一四个队，大二三个队，大三三个队，共十支参赛队;分A、B两组，A组包括大一四支球队，B组包括大二大三六支球队。

　　五、比赛项目：

　　各个篮球队篮球赛三分远投赛

　　六、参赛办法：

　　1、运动员资格：运动员必须是青岛理工费县校区、xx级学生，上场队员必须是属各队报名注册人员，一旦发现不符合规定或未经报名注册之球员，一律取消该运动员及该运动员所在球队比赛资格。

　　2、比赛队员必须统一着装，比赛双方服装应有明显差异。

　　三分远投赛每支球队限报男生2名。

　　3、每个参赛队预交押金1xx元，赛后退还。

　　如有违反体育道德行为及打架斗殴行、不服从顶撞裁判等现象，扣除押金;并按照学生手册中相关规定队恶劣行为给予相应处分。

　　七、比赛形式：

　　共1队伍，分别分入A,B两组，每组内球队进行淘汰赛。A组二支球队和B组三支球队出线进入六强赛，六支球队再以单循环赛形式进行比赛，决出冠、亚军。

　　八、竞赛办法：

　　(一)各个代表队篮球赛

　　1、此次比赛的执法由校体育教研室和系体育部负责，采用国家体育总局审定的最新篮球竞赛规则。

　　2、每场比赛参赛队必须在比赛开始前1钟内将出场队员名单及号码交至比赛技术台，若比赛开始1钟后一方仍未到场，则按该方弃权，对方赢记录。

　　3、比赛分四节，男生参加一、三、四节，女生参加第二节。小组赛为每节15分钟;常规时间，犯规、出界、发球、罚球不停表;若双方平局，进行加时赛五分钟，加时赛停表。直至分出胜负。

　　4、每场比赛，每方各有一次暂停机会;每队每场比赛有额外暂停机会一次，此次暂停只能在第3、4节使用，每次暂停时间为1分钟。

　　5、小组赛如遇下雨等特殊原因，比赛顺延，时间另行通知;球队提出延期比赛需提前一天通知主办单位。

　　(二)三分远投大赛

　　1、预赛每人投1三分球，限时间1分钟，五点定位投篮，每点投两个，投进个数最多的六个人进入决赛。

　　2、决赛每人投15个三分球，限时间1分钟，按照NBA三分大赛规则计分，按得分排除名次。

　　九、录取名次和计分办法

　　1、团体赛名次取前三名的球队奖励。

　　2、三分赛取前三名奖励。

　　十、其他

　　1、本规则未尽事宜，另行通知，

　　2、本次比赛的最终解释权贵土建系学生会体育部。

篮球培训计划 篇7

　　1.行动纲要

　　1.1公司基本信息

　　集娱乐、健身、比赛、餐饮等专项活动于一体的大型篮球主题休闲娱乐中心。

　　1.2公司服务介绍

　　基于健康生活理念的休闲娱乐中心。内部有4个正式的篮球比赛场馆，可用于举办个人和企业篮球比赛。此外，还有相关配套设施。进入场馆后，我们为客户提供周到全面的服务，不用担心任何问题。我们还为球迷和朋友开了一家篮球主题餐厅，让他们在这里享受美食。最后，我们有一个规模适中的篮球操场。里面有很多篮球投篮机和健身娱乐设备，其中还有一家店铺，主要经营球衣、t恤、球鞋等运动产品，是NBA的中流砥柱，供广大篮球爱好者购买。

　　1.3管理团队分析

　　主要计划创业者:付子豪、姚雪、许、都是本科。每个人都是一个充满激情、雄心勃勃的年轻人，对自己的职业有着强烈的责任感和奉献精神。方案讨论过程中，大家积极建言献策，深入了解市场情况，分析问题，力求完善。

　　1.4行业和市场分析

　　“体育人才学校”服务涵盖了从儿童到老年人的广泛人群。尤其是近年来，人们对健康的概念有了深刻的认识，这种服务的理念深入人心。因此，该项目具有巨大的市场潜力和光明的前景。

　　1.5促销

　　这种服务区别于其他同性质服务的最显著特点是突出的人性化。它注重消费者的身体体验和感受，同时实现了为消费者反馈考虑服务的条件。消费者在享受服务的同时，可以随时与我们沟通，在短时间内提高服务质量。这项服务在当前的市场环境下非常具有创新性。就竞争对手而言，这个项目是一个新的服务项目。一旦被群众接受和理解，就会呈现快速发展和繁荣。

　　1.6融资和财务描述

　　公司位于铜陵市。公司成立初期需要资金1000万元，其中风险投资800万元，公司投资100万元，营运资金贷款100万元。其中固定资产投资645万，流动资金355万。股本规模及结构定义为:公司注册资本为人民币1200万元。其中，外资风险投资800万元，沃克公司投资200万元，资本投资200万元。

　　从第三年开始，公司开始盈利，第四年之后，利润开始大幅增长，内部收入50.1%。风险投资可以通过分红或整体转让的形式收回投资。

　　2.公司介绍

　　我公司是沃克体育有限公司，我公司的推广品牌“勇敢篮球英才学校”是主要核心服务。我们的销售目标是创造热情的服务和展示良好的健康，主要针对现实社会中快节奏的生活和新出现的健康问题。我们努力为需要健康生活理念的人提供一个场所和一系列完整的体育设施，以满足他们的需求。这项服务是当今社会一个新的、充满活力的朝阳产业。

　　3.服务介绍

　　3.1基于健康生活理念的休闲娱乐中心。内部有4个正式的篮球比赛场馆，可用于举办个人和企业篮球比赛。此外，还有相关配套设施。进入场馆后，我们为客户提供周到全面的服务，不用担心任何问题。我们还在这里开了一家篮球主题餐厅，让粉丝和朋友们享受美食。最后，我们有一个规模适中的篮球操场。里面有很多篮球投篮机和健身娱乐设备，其中还有一家店铺，主要经营球衣、t恤、球鞋等运动产品，是NBA的中流砥柱，供广大篮球爱好者购买。

　　这种服务区别于其他同性质服务的最显著特点是突出的人性化。它注重消费者的身体体验和感受，同时实现了为消费者反馈考虑服务的条件。消费者在享受服务的同时，可以随时与我们沟通，在短时间内提高服务质量。这项服务在当前的市场环境下非常具有创新性。就竞争对手而言，这个项目是一个新的服务项目。一旦被群众接受和理解，就会呈现出迅速的发展和繁荣。

　　3.2项目开发

　　本项目本着突出人性化的理念，在实践中不断完善和提高，基本服务框架不变。之后，我们将紧跟前沿、流行、时尚的潮流，充分吸收和应用国际国内高端服务和项目，加以改进和完善。

　　3.3产品和服务的日常安排和计划

　　首先，我们将按照我们的计划运营公司和项目。之后，我们将从过去的工作中寻找不足和改进。对于服务产品，我们将与消费者零距离沟通，进行详细深入的调查，不断提高我们的服务质量和水平。

　　4.市场机会分析

　　4.1市场调研的具体条件:

　　篮球是一种休闲活动，可以极大地丰富我们的课余生活。从目前的实际情况来看，人们的休闲方式仍然很无聊，除了那些KTV场所，很少带来身心的放松。为此，我们以客户需求为导向，开设以篮球为中心的大型娱乐休闲场所。根据某市场调查的结果分析，该方案是可行的.。

　　因此，我们对以篮球为中心的娱乐休闲场所进行了市场调查，结果表明，66.7%的人喜欢这种方式，但目前这种休闲场所很少，我们发现很多人热衷于篮球，这不仅可以给他们带来身心的放松和愉悦，也给他们带来自信。从这个角度来看，我们的源市场非常大，本着优质、人性化服务的原则，可以进一步开发潜在市场，前景乐观。

　　4.2你的客户是谁？

　　社会上各类年轻人都需要篮球场地(比如企业之间的友谊赛)

　　4.3你的竞争对手是谁？

　　竞争对手:KTV、电玩城等。，其中KTV实力最强。开一个场地大，选址合理的篮球场。

　　如何扬长避短，发挥优势，规避劣势和风险。我们可以与一些商家建立友好的合作关系，这不仅可以为公司创造效益，也可以提高公司的声誉。总之，竞争是动力。只要我们处理好与竞争对手的关系，并向他们学习，我们相信我们的计划会有更美好的未来。

　　4.4针对竞争对手的措施:

　　孙子兵法里有一句经典的战略思想:“知己知彼，百战不殆。”做生意也是一样，不仅要了解自己的优势和劣势，还要了解对手的优势和劣势。

　　竞争优势是:

　　(1)篮球馆空间大，能满足客户的要求，相信会成为朋友们的最爱。

　　(2)周到的服务，即使不会玩，也会有专业人士免费教你玩，不用担心自己技术不好就不好意思玩。

　　(3)篮球已经成为很多人喜爱的运动，所以篮球馆有很大的发展前景。

　　(4)设备齐全，博物馆内有商店和餐厅，打完篮球后可以在这里享受各种优质服务。

　　总之，竞争是动力。只要我们处理好与竞争对手的关系，并向他们学习，我们相信我们的计划会有更美好的未来。

　　市场营销全国运动器材组织住宅与研究部主任表示，90年代娱乐市场的发展将对经济产生深远的影响。他还说，从1990年到1992年，参加休闲体育的人数增加了6.2%，这一增长趋势预计将继续下去。据权威估计，娱乐活动每年可产生3500多亿元。篮球中心已经制定了一个销售策略来确保市场渗透。

　　5.商业策略

　　5.1产品策略

　　服务区-这是我们的特别服务。博物馆的设计很漂亮，中心有篮球场，周围有座位，周围有商店和餐馆。玩腻了球类运动之后，可以去服务区享受服务，各种饮料、小吃、小吃，可以满足顾客的需求。

　　5.2广告策略

　　直邮是我们向周围地方发送信息的一种经济有效的方式。许多俱乐部都采用了这种销售方法，这被证明是一种成功的方法。

　　直销将被各大公司、组织、单位用于友谊赛。为了在这项新事业的早期尽可能以最经济的手段占领市场，我们将直接与一些大公司接触。这将确保篮球中心及时签署他们的联赛合同，并满足他们的具体要求。

　　我们也会通过电话联系个人。为了高效地向我们的目标市场传递信息，我们与几家广播电台签订了广告合同，广播的广告费用是每半分钟500元(黄金时间)。我们还将联系不同的协会和组织，在他们的宣传信中投放我们的广告。

　　竞争性营销战略

　　中央俱乐部最初是通过直邮来推广的，他们也在当地报纸上做广告，并在一些购物中心参与健康知识的普及和活动，以使顾客对运动感兴趣。事实上，中央俱乐部已经出售了会员配额，并保证在开业前有排队名单。这说明他们的营销工作是成功的，篮球中心开业前也会采取类似的方式进行宣传。

　　5.3员工及其待遇

　　为了扩大会员队伍，增加收入，篮球中心将在开业前开展促销活动，吸引会员。我们的一次性入场费是每个家庭300元，比中央社的600元低。缴纳入场费和每月会费后，我们的会员可以自由参加篮球中心的联赛活动，并可以在联赛期外使用篮球馆。

　　5.4员工战略

　　篮球中心预计第一年需要10名专职人员和19名兼职人员。专职人员包括篮球教练、维修人员和统计分析人员。他们的工资会根据岗位不同，在每小时8元到14元之间，外加各种福利(比如医疗、人寿保险等。)和免费家庭会员卡；工作一年以上的，每年可以享受两周假期。兼职员工由主管指导，工资每小时5元，还可以领家庭会员卡。

篮球培训计划 篇8

　　第一阶段:

　　1、多种站立姿势及有球、无球时应注意的多种问题等

　　2、个人的综合运球、多种高难度的熟悉球性的训练

　　3、讲解篮球规则

　　4、培养篮球意识，增强篮球技能

　　5、个人身体素质训练

　　第二阶段：

　　1、曾强对抗性训练

　　2、有球运动对抗训练

　　3、培养一对一的能力

　　4、培养球在关键情况下的处理

　　5、个人身体素质练习

　　第三阶段：

　　1、个人综合的投篮训练，多种方式不同角度的投篮训练

　　2、个人综合的上篮训练，多种方式不同角度的上篮训练

　　3、对抗性的投篮训练

　　4、对抗性的上篮训练

　　5、个人身体素质训练

　　第四阶段：

　　1、个人综合的传球训练

　　2、对抗性的传球训练

　　3、局部的小配合传球训练

　　4、快攻传球训练

　　5、个人身体素质训练

　　第五阶段：

　　1、无球状态下的运动情况

　　2、无球的对抗训练

　　3、接球后的动作要领及下一步动作的要领

　　4、接球后的对抗训练

　　5、个人身体素质训练

　　第六阶段：

　　1、个人防守的综合训练

　　2、防守有球队员的综合训练

　　3、防守无球队员的综合训练

　　4、局部的多人的防守训练

　　5、个人身体素质训练

　　第七阶段：

　　1、局部的多人配合投篮训练

　　2、对抗性的.局部多人配合投篮加防守训练

　　3、实战中的局部多人防守训练

　　4、实战对抗训练

　　5、集体的素质训练

　　第八阶段：

　　1、篮板球综合训练

　　2、篮板球对抗训练

　　3、抢下篮板球后的运动训练

　　4、集体篮板球对抗训练

　　5、篮板球身体素质训练

　　第九阶段：

　　1、个人一对一快攻练习

　　2、多人快攻训练

　　3、防守快攻的训练

　　4、快攻加防守对抗训练

　　5、快攻的素质训练

　　第十阶段：

　　1、阵地战进攻训练

　　2、阵地战防守训练

　　3、阵地战实战训练

　　4、阵地战中的配合

　　5、阵地战的素质训练

篮球培训计划 篇9

　　护士长在医院工作中发挥着举足轻重的作用，做好选拔、培养护士长工作，直接关系到医院护理总体目标与任务的实现，关系到护理专业的发展，为提高我院护士长护理管理水平，护理部积极引入现代护理管理理念，注重培养护士长具有条理化工作习惯和和善于观察和发现问题的能力，从“word hard（努和工作）”到“word smart（聪明的工作）”

　　一、科护士长、护士长培训总目村标

　　1、培养一支讲学习、讲奉献、重科学、求上进、全心全意为病人服务的高素质护理管理队伍。

　　2、熟练掌握护理管理的基本理论和护理专业知识，能对护理工作中的各项要素，如人员、技术、设备、信息等进行科学的计划、组织、控制、协调，使护理系统达到最优运转，为患者提供最优质的护理服务。

　　3、熟练掌握各项医院管理政策并具有较好的执行和贯彻能力。

　　4、掌握卫生行政部门制定的护理质量检查标准，能熟练运用护理质量管理理论、技能和方法提高护理工作质量。

　　5、积极组织护理学科学技术研究，不断完善护理理论、临床技术体系，促进护理学的发展。

　　二、科护士长培训计划

　　（一）科护士长培训目标

　　1、具有现代化的护理管理理论和护理管理能力，包括护理行政管理、业务管理、教育管理。

　　2、具有全面的专科护理理论知识，掌握本专业务内外临床新进展、新业务。

　　3、具有丰富的临床或技术工作经验，能解决本专业复杂的疑难问题。

　　4、具有指导和组织本专业开展护理科研的能力和撰写护理论文的能力。

　　5、具有丰富的临床护理实践教学能力。

　　6、学习外语，了解国内外护理现状和发展趋势。

　　7、具备一些边缘学科的知识，如经济学、统计学、法律学、管理学、心理学等。

　　（二）科护士长培训内容及考核方式

　　三、护士长培训计划

　　（一）护士长培训目标

　　1、具有熟练的现代化的护理管理理论和护理能力。

　　2、具有全面的专科理论知识，能熟练地掌握本专业技术操作，处理较复杂的专业技术问题。

　　3、掌握本专业临床新进展、新业和并能在临床实践中应用。

　　4、具有指导和组织本专业开展护理科研能力，具有指导和培养下一级护理人员的工作和学习的能力。

　　5、具有临床护理实践教学好能力。

　　6、学习外语，了解国内外护理现状和发展趋势。

　　7、具备一些边缘学科知识，如经济学、统计学、法律学、心理学等。

　　（二）护士长培训内容及考核方式

　　四、副护士长（任职三年内新护士长）培训计划

　　（一）副护士长培训目标

　　1、掌握现代护理管理基本知识、护士长工作内容、质量检查方法。

　　2、掌握护士长日常管理的方法及技巧。

　　3、提高自身沟通交流能力，应急能力、组织协调能力、临床工作能力、管理能力和管理技巧，能正确理解和执行护理部的工作思路、服务理念。

　　4、适应护理管理工作，实现从护士到护士长的角色转变。

　　（二）副护士长培训内容及考核方式

　　五、护士长掊训方式

　　（一）组织护士长例会，提高护士长主管理意识。

　　1、每月组织护士长参加“护士长例会”，学习卫生行政部门、医院相关规定和会议精神，明确护理工作目标。

　　2、每月组织护士长参加“护理质量分析会”，由护理质量管理委员会代表通报当月报理工作质控情况，分析、讲评、研究护理工作，并提出改进措施，指导护士长改进护理工作。

　　（二）开展护理管理部训，更新管理理念，培养护士长具有条理化工作习惯和善于观察和发现问题的能力。

　　1、进行护理质量量化教育，强化质量意识，提高护理质量管理水平，保证护理安全。

　　（1）组织护士长学习、讨论护理质量考核标准，明确质量目标，规范护理管理。

　　（2）每月组织1-2次，“护理行政查房”，针对“优质护理服务，病区管理、护士岗位职责”等各项护理管理工作进行检查、督促、落实、提升护士长管理能力。

　　（3）每月组织“护理质量管理委员会”对全院各护理单元护理质量进行监督、检查、评价，要求护士长每月及时、准确完成护理质量信息通报工作；认真及时处理质量问题，总结、吸取经验教育，便于指导护士长持续改进护理质量工作。

　　（4）每周组织护士长参加两个时段的“夜查房”，重点巡视护士岗位职责、规章制度的落实情况，解决护理工作疑难问题，临果调配护理人员，指导或参与危重患者的抢救并做好值班记录，使护士长掌握夜间护理管理的重点。

　　（5）节日和双休日组织科护士长，护士长对全院各病区进行巡查，各科值班人员安排是否合理，护士工作状态和规章制度的落实情况，指导危害患者抢救护理，及时解决疑难问题，培养护士长观察和发现问题的能力，提高主动管理意识。

篮球培训计划 篇10

　　一. 培训的目的

　　1使新员工在入职前对企业有一个全方位的了解，帮助新员工确定自己的人生规划，并明确自己未来在企业中的发展方向。

　　2.提高新员工解决问题的能力及提供寻求帮助的的方法

　　3.使新员工明确自己的岗位职责、工作任务和工作目标，掌握工作要领、工作程序和工作方法，尽快进入岗位角色

　　二. 培训方式

　　1.脱岗培训

　　由人力资源部与知识管理部制定培训计划和方案并组织实施，采用集中授课及讨论、参观的形式。

　　2 在岗培训

　　有新员工所在的部门负责人对其已具有的技能与工作岗位所要求的技能进行比较评估，找出差距，以确定该员工的培训方向，并指定专人实施培训辅导。

　　三 培训费用

　　企业的培训费只要包括聘请培训讲师的费用、教材的费用，场地和器材的费用等，企业的培训投入要严格按照培训计划做到专款专用，不得随意克扣，挪用。

　　四.. 培训内容

　　企业对新员工的培训，一般分为企业集中培训、部门指导培训和实地培训三个阶段.

　　五.培训考核

　　培训期考核分书面考核(45%)和应用考核(55%)两部分。书面考核的试题由人力资源部负责编制;应用考核通过观察测试等手段，考察受训员工在实际工作中对培训知识或技巧的应用及业绩行为的改善，由其所在的部门的领导、同事及人力资源部共同鉴定.

篮球培训计划 篇11

　　1、培训范围

　　公司各部门中层干部、应急救援领导小组成员、各专业应急救援队伍人员等全体员工。

　　2、职责

　　安环部是培训部门，负责编制年度培训计划，并且组织实施。公司各相关部门按计划要求配合实施培训工作。

　　3、培训内容

　　①消防法律法规、消防安全制度、消防安全操作规程等；

　　②公司的规章制度，安全操作规程，易发事故环节，操作注意点；

　　③消防设施、灭火器材的性能、使用方法和操作规程；

　　④报火警、扑救初期火灾、应急疏散和自救逃生的知识、技能；

　　⑤公司安全疏散路线，引导人员疏散的.程序和方法；

　　⑥灭火和应急疏散预案的内容、操作程序；

　　4、培训实施

　　由安环部负责，公司相关部门按照培训计划配合实施，安排并且组织好相关人员参加培训。主要人员送出去培训，厂内培训师资以内请外聘方法解决。培训过程中安环部要检查进度和培训质量。各类培训做好培训记录，培训考试卷由安环部门保存。

　　对应急救援人员的培训，由公司安环部每半年组织一次，应急救援培训内容：

　　①熟悉公司应急救援预案及如何进行报警，如何接听事故警报；

　　②如何启动应急预案程序；

篮球培训计划 篇12

　　1、目标要求：

　　(1)了解掌握关于维护稳定的理论；

　　(2)了解掌握社会治安综合治理工作的重点、基本方法及相关知识。

　　2、培训内容：

　　一是邓小平关于维护稳定的理论；

　　二是社会治安综合治理法律法规和基础知识；

　　三是从中央到地方关于社会治安综合治理的重要工作措施和工作部署及有关综合治理的重要文件；四是综治工作的先进经验；五是涉及综治的法律法规。

　　3、学习要求：

　　要做到七个“了解和掌握”：

　　一是要了解和掌握邓小平同志关于维护稳定的重要论述，以邓小平理论为指导，做好社会治安综合治理工作；

　　二是要了解和掌握社会治安综合治理的重要性、目标、任务、工作范围、基本原则并在工作中加改贯彻落实；

　　三是了解和掌握中央、自治区、市有关社会治安综合治理的重要文件精神，并加大贯彻落实；

　　四是了解和掌握综治工作的先进经验，拓展工作思路；

　　五是了解和掌握《宪法》等基本法律法规，提高依法办事的意识和水平；

　　六是了解和掌握全旗社会治安状况及存在的问题，相应的对策；针对城镇和牧区社会治安的不同特点，因地制宜地开展综合治理工作；

　　七是了解和掌握各成员单位在综治工作中的地位和作用，找准参与综治工作的切入点，积极发挥职能作用，从不同的角度搞好社会治安综合治理工作。

篮球培训计划 篇13

　　一、研修目标

　　为了不断提高自身的教育理论水平和教学业务水平，更新观念，提升能力，完善自我，适应现代课堂，走上教师专业化发展的道路， 也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台。当前以多媒体为载体的教学不断普及课堂，信息技术能力应用与提高，趋势所在，但自己在信息技术教学方面的应用依旧很肤浅，办公软件使用不达标，对于更加先进的教学媒体，只存奢望而未使用过，希望通过本次学习，不论是在理论知识水平，还是信息技术应用能力，都能得到自我提高。

　　二、研修计划

　　(一)树立终身学习的理念，不断更新教育观念，学习先进的教育观、教学观；改进原有的教学方法、教学手段、教学行为，走进并理解新课标，提高教学艺术。让自己在实施素质教育的过程中起到带头、引领、辐射作用。

　　(二)教学和研究相结合，掌握教育科研的理论和方法，掌握新的教育技术和手段，提升驾驭课程的能力，善于发现自己教学过程中的问题，并进行学习、反思并研究，提高自己的教学水平，不断提升自我，挑战自我并能形成自己的教学风格。

　　(三)通过此次培训，不断获取欣喜的知识，同时结交学科同事，扩大疑难问题商榷区域；在今后的教育教学中能充分利用多媒体资源，改变课堂教育教学方式，收集资料，整合资源，让课堂研讨时效化，学生学习自主化，获取知识轻松化；及时进行教学反思，经验分享，汲取同仁精华，理论实践相结合，不断演示、实践、反馈，来提高我在课堂中效率。

　　三、具体措施及安排

　　1、按计划，及时开展好必修课程与选修课程的培训学习，特别是认真做好微课程与教学应用、小学数学教学中的信息技术应用、微课程的设计与制作、信息技术支持的教学环节优化、信息技术支持的教学环节优化等内容的学习，按照计划要求

　　2、积极参加各种培训并做好相应的笔记，之后自我整理对所学内容进行反思与实践。

　　3、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。

　　4、积极参加课程的观摩活动，多学习其他老师的优点并能在自己的教学中不断实践与提升。

　　5、积极主动的参与各项学习与讨论交流活动，及时完成并上交作业。积极参与BBS讨论、班级工作坊的讨论，按时完成作业，并提交班级工作坊进行讨论，积极大胆尝试制作微课，并提交平台，参与比赛。

篮球培训计划 篇14

　　一、培训目标

　　1、使班主任老师对班会主题活动有新的认识，提高班主任老师对班会活动的重视程度。

　　2、提高班主任老师在班会主题活动设计方面的能力。

　　3、提高班主任老师组织班队活动的实践能力。

　　二、培训时间安排

　　1、第一阶段（.9.12）

　　班队活动《滴滴感恩情 常怀在心间》的观摩和研讨

　　2、第二阶段（.9.20）

　　理论学习：1、如何有效的设计班队活动

　　2、班队活动的重要作用

　　3、第三阶段（.9.24~11.20）

　　实践操作阶段：1、按低、中、高三个年段开展班队活动观摩和研讨。（.9.25~10.15）

　　2、各班级实践操作和研讨。（.10.20~.11.20）

　　三、培训对象

　　1、德育分管领导

　　2、全体班主任老师

　　3、部分班级学生代表

　　四、培训内容及方式

　　(一)、班队活动观摩（9.10）

　　活动目标

　　1、引导学生了解感受父母之爱体验爱的圣洁、无私和伟大。

　　2、帮助学生学会理解关心父母，树立回报意识和奉献意识，以实际的行动报答父母。

　　3. 提高学生的品德修养，帮助他们逐步形成良好个性和健全人格。

　　4. 培养学生感恩的价值观，真正促进学生的主体性的发展，激发学生的自我要求。

　　活动参加对象

　　学校分管德育领导、全体班主任老师、各班学生代表、学生家长代表

　　活动准备

　　每位学生自己亲手叠一只千纸鹤

　　每位学生亲手做一道感恩菜

　　活动过程：

　　1、《滴滴感恩情 常怀在心间》活动观摩

　　（1）、歌曲小合唱《天下的妈妈都是一样的》

　　（2）、写给爸爸（妈妈）的一封信。（3~5名学生读信）

　　(3)、现场体验：母亲怀孕时的负重体验，体验母亲怀孕时的辛苦,说自己的体验感受。

　　(4)、亲手制作感恩菜

　　①、每个学生介绍自己感恩菜的故事

　　②、把感恩菜亲手喂到父母的嘴里，甜甜的叫一句“爸爸妈妈”。

　　（5）、放飞

　　每个学生在自己叠好的千纸鹤上写上自己对父母的祝福语贴到许愿树上。

　　（6）、全班共同表演手语歌曲《感恩的心》。

　　3、总结升华：对父母、老师和社会都要常怀感恩之情。父母代表说说参加这次活动的感受。

　　2、针对本次主题班会活动开展研讨活动，讨论观摩此次活动的感受和建议。

　　（二）、沙龙（.9.20~9.300

　　培训对象：德育分管领导

　　全体班主任老师

　　培训形式：沙龙

　　主持人：徐燕

　　讨论主题

　　如何有效的设计班会活动(9.20)

　　讨论提纲：1、题材的选取

　　2、目标的确立

　　3、内容的确定

　　（三）、实践操作阶段（.10.8~12.30）

　　1、按低、中、高三个年段开展主题班会活动观摩和研讨。（.9.25~10.15）

　　培训对象：德育分管领导、全体班主任老师、各班学生代表

　　活动观摩和沙龙

　　主讲教师：庄红梅 窦金秋 朱伟玲

　　培训主要内容：命题式班会主题活动

　　低年级：《愉快的课间十分钟》（庄红梅）

　　中年级：《体验合作的快乐》（窦金秋）

　　高年级：《凝心聚力 班荣我荣》（朱伟玲）

　　沙龙：讨论本次命题式主题班会活动的意义以及各位班主任老师针对此命题的的设计理念和初步方案。

　　2、各班级实践操作和研讨。（.10.20~.11.20）

　　培训对象：德育分管领导、全体班主任老师、各班学生代表

　　活动观摩和研讨

　　主讲教师：全体班主任老师

　　培训主要内容：自定主题策划开展一次班队活动

　　研讨：讨论每次不同主题的主题班会活动的意义以及各位班主任老师针对此命题的的设计理念和初步方案。

　　如何有效地设计班会活动讨论提纲

　　1、题材的选取。

　　班会课内容要针对本班的实际情况、学生的年龄和心理特点选取内容及设计形式，及时规范学生行为，及时捕捉班级的亮点及学生的闪光点，适时适度地进行教育，树立典型并发挥其辐射带动作用。如：初中学生由童稚走向成熟过程。每人都有成长的烦恼，而且有着较为深刻的社会文化背景，社会对学生的诱惑力远远大于学校，但是学校和班集体是学生心灵成长的大本营和避风港，作为班主任，要善于捕捉学生微妙变化的信号，并以此为教育的基本素材，利用班会课阵地，切实做好教育引导工作。

　　2、教育目标的确立。

　　紧扣德育大纲中的相应年级要求，从学生发展实际出发，结合时代发展特点，目标适切、明确，观点正确，主题突出。相对于以传授人类历史文化精华这种间接经验为主的学科课程来说班会活动所占的比例虽小，但它却是绝对不能缺少的。否则，单一的学科课程会使学生的学习与现实严重脱节，不利于学科知识在实践中获得运用、验证和创新的机会，而最为根本的，则是违反了马克思主义所揭示的活动是人存在与发展的根本方式这一人的本质属性，从而也就违反了有关人的全面发展的一般规律。

　　既然班会课被正式纳入了课程体系，它同学科课程之间的关系就应当是相辅相成的，在地位上、价值上，不应有主次之分、轻重之分，它们各有侧重地作用于学生发展的不同方面，实现学生素质的全面提高。班会课的目标主要在于使学生的主体意识、行为能力、情感态度得到全面发展，并且，它往往不以某一门学科知识为中心，而是强调学科间的相互联系及知识的综合运用。

　　3、教育内容的制定。

　　⑴思想教育。这是班会的主要内容，即使在进行其它方面教育时，也要贯穿思想教育的要求。

　　⑵时事形势教育

　　⑶节假日传统教育。

　　⑷文学、美术、音乐、影视作品的介绍、欣赏和评析。

　　(5)处理班务工作和组织班级活动。如编排座位，选举干部，讨论和制订班级公约，为春游、秋游、运动会、节日庆祝等活动作动员或小结等等。

　　(6)就班级中的倾向性问题进行讲评。

篮球培训计划 篇15

　　一、严明收银员的作业纪律

　　作为与现金直接打交道的收银员，必须遵守企业严明的作业纪律:

　　1.收银员在营业时身上不可带有现金,以免引起不必要的误解和可能产生的公款私挪的现象。

　　2.收银员在进行收银作业时，不可擅离收银台，以免造成钱币损失，或引起等候结算的顾客的不满与抱怨。

　　3.收银员应避免为自己的亲朋好友结算收款，以免引起不必要的误会和可能产生的收银员利用收银职务的方便，以低于原价的收款登录至收银机，以企业利益来图利于他人私利，或可能产生的内外勾结的“偷盗"现象。

　　4.在收银台上，不可放置任何私人物品。因为收银台上随时都可能有顾客退货的商品，或临时决定不购买的商品，如果有私人物品也放在收银台上，容易与这些商品混淆，引起误会。

　　5.收银员不可随意打开收银机抽屉查看数字和清点现金。避免因引人注目并引发不安全因素，也会使人产生对收银员营私舞弊的怀疑。

　　6.不启用的收银通道必须用链条拦住，杜绝个别顾客趁机未结账就将商品带出超市的现象。

　　7.收银员在营业期间不可看报及与人谈笑,要随时注意收银台前和视线所见的卖场内的情况,以防止和避免不利于企业的异常现象发生。

　　8.收银员要熟悉卖场上的商品，尤其是特价商品，以及有关的经营状况，方便顾客提问时做出正确的解答。

　　二、收银员装袋作业管理

　　将结算好的商品替顾客装入袋中是收银工作的一个环节。不要以为该顶工作是最容易不过的，往往由于该项工作做得不好，而使顾客扫兴而归。装袋作业的控制程序是：

　　1.硬与重的商品垫底装袋；

　　2.正方形或长方形的商品装入包装袋的两例，作为支架；

　　3.瓶装或罐装的商品放在中间，以免受外来压力而破损；

　　4.易碎品或轻泡的商品放置在袋中的上方

　　5.冷冻品、豆制品等容易出水的商品和肉、菜等易流出汁液的商品，先应用包装袋装好后再放入大的购物袋中，或经顾客同意不放入大购物袋中

　　6.装入袋中的商品不能高过袋口，以避免顾客提拿时不方便，一个袋中装不下的商品应装入另一个袋中；

　　7.超市在促销活动中所发的广告页或赠品要确认已放入包装袋中.

　　8.装袋时要绝对避免不是一个顾客的商品放入同一个袋中的现象；

　　9.对包装袋装不下的体积过大的商品,要用绳子捆好，以方便顾客提拿；

　　10.提醒顾客带走所有包装入袋的商品，防止其遗忘商品在收银台上的情况发生。

　　三、收银员离开收银台的作业管理

　　当收银员由于各种正常的原因必须离开收银台时，其作业程序控制如下：

　　1.离开收银台时，要将“暂停收款”牌放在收银台上；

　　2.用链条将收银通道拦住;

　　3.将现金全部锁入收银机的抽屉里，钥匙必须随身带走或交值班主管保管.

　　4.将离开收银台的原因和回来的时间告知主管；

　　5.离开收银机前，如还有顾客等候结算，不可立即离开，应以礼貌的态度请后采的顾客到其他的收银台结账；并为等候的顾客结账后方可离开。

　　四、营业结束后收银机的管理

　　营业结束后，收银员应将收银机里的所有现金、购物券、单据收回金库并放入超市指定的保险箱内，收银机的抽屉必须开启，直至明日营业开始。

　　收银机抽屉打开不上锁的理由是，防止万一有窃贼进入超市时，为了窃取现金等而敲坏收银机抽屉，枉增公司的修理费用。

　　五、内部职工的购物管理

　　1.职工不得在上班时间内购买本店的商品，其他时间在本店购买的商品，如要带入超市内，其购物发票上加签收银员的姓名，还需请值班主管加签姓名，这双重的签名是为了证明该商品是结过账的私人物品。

　　2.职工调换商品应按超市规定的换货手续进行。不得私下调换，收银员不可询私包庇，以避免员工因职务上的便利任意取用店内商品或图利他人，慷企业之慨。

　　六、收银员对商品的管理

　　超市集中结算的'原则，就是凡是通过收银区的商品都要付款结账，因此收银员要有效控制商品的出入，商品的进入如无特殊需要，一般不经过收银通道。有些商品的出店，如对工厂或配送中心的退货，应从指定地方退出，不得通过收银通道，这样可避免厂商人员或店内职工擅自带出超市内的商品，造成损失。

　　对厂商人员，要求以个人的工作证换领超市自备的识别卡，离开时才换回。

　　七、商品调换和退款的管理

　　每一家超市都有自己的商品调换和退款的管理制度，原则上凡是食品不予调换和退款，除非是商品质量问题，其他商品应予以调换。

　　1.接受顾客要求调换商品或退款，超市应指定人员专门接待，不要让收银员接待，以免影响收银工作曲正常进行；

　　2.接待人员要认真听取顾客要求调换商品和退款的原因，作好记录，这些记录可能成为超市今后改进工作的依据。

　　八、营业收入的作业管理

　　营业收人的作业管理能够保证超市经营管理的最后成果的安全性。

　　1.收银员的营业收入结算，除了在交接班和营业结束后要进行外；每天要固定一个时间做单日营业的总结算，这个时间最好选择在下午3点和4点之间，这样可避免营业的高峰，也可在银行营业结束之前进行解款。在每天这个总结算时间里结出的营业收入(如每天下午3点)，代表昨天下午3点至今天下午3点的单日营业总收人金额。在进行总结算时，应将所有现金、购物券等一起进行结算。结算后由收银员与值班长在指定地点面对面点算清楚，并填写每日营业收入结账表，由收银员和值班长签名，该结账表是会计部门查核和作账的凭证。

　　2.各收银员的营业收人汇总后，应由专人(最好是两人）存入指定的银行。最好对营业款存入银行的时间、路线等做出规定，以免发生意外。

篮球培训计划 篇16

　　一、培训目的

　　为提升终端员工的职业技能和综合素质，增强团队凝聚力、向心力，特提出此终端店长和店员提出阶梯式成长培训计划和导购成长模型，以打造一支服务意识和销售能力俱佳的导购队伍和一批管理能力强、能独挡一面的优秀店长， 以提升门店销售业绩和持续盈利能力。

　　二、培训对象

　　终端门店店长、店员

　　三、培训宗旨

　　坚守“实战·高效”之理念，建立门店标准化销售流程和管理体系。

　　五、培训课程安排

　　终端门店员工阶梯成长课程

　　培训对象 课程名称 主要内容 课程收获 培训时间 备注

　　新员工（1-2月） 《公司企业文化》

　　1、企业架构

　　2、公司愿景与发展战略

　　3、公司文化、理念

　　4、相关制度与工作职责

　　5、员工发展路径规划 帮助员工快速了解公司，增强员工归属感和向心力 半天 此课程建议由公司管理层主讲

　　《门店服务礼仪》

　　1、职业形象2、仪容仪表3、服务礼仪、标准 塑造门店员工良好的职业形象，规范服务礼仪，提升门店品牌形象 1天

　　《职业心态修炼》

　　1、保持喜悦心2、像老板一样思考3、拥有主动付出的心态4、感恩、包容和换位思考5、每天进步一点点6、分享、协作、共赢 传达正能量，培养员工的责任心和积极主动的心态 1天

　　老员工店长 《销售九连环》

　　1、导购员的角色定位2、员工销售心态3、标准化门店销售流程4、突破堡垒，销售倍增 提升员工的销售技巧，形成标准化销售服务流程 2天

　　《视觉营销与产品陈列》

　　1、视觉营销2、色彩知识3、门店陈列技巧4、如何用陈列提升销售业绩 强调陈列的重要性，改善门店形象，提升销售业绩 1天

　　《店务流程》

　　1、营业前人货场的准备工作

　　2、营业中人货场的管理事项3、营业后工作流程 帮员工梳理工作思路，制定工作计划，在对的时间做对的事 2天

　　《打造王牌销售团队》

　　1、何谓王牌销售团队2、王牌销售团队十条军规3、团队拓展项目 提升员工的团队凝聚力、向心力，培养员工沟通意识 1—2天 人数不超过50人

　　资深导购

　　店长 《顾问式销售》

　　1、顾问式销售原理

　　2、顾客购买心理分析

　　3、抓住关键环节，快速成交

　　4、VIP管理和客群经营 提升员工销售技能，通过VIP客群管理提升门店业绩 2天

　　内衣导购

　　店长 《内衣导购训练营》

　　1、内衣基础知识

　　2、女性身材分析

　　3、量体配码，试穿调拨手法

　　4、内衣销售流程 掌握内衣专业知识，学会正确量体和调拨手法，打造专业化服务流程 2—3天 内衣导购的专业要求高，基本都在试衣间内成交，所以需要开设单独课程

　　高端品牌导购、店长 《情感式销售》

　　1、情感式销售原理

　　2、顾客购买心理分析

　　3、用情打动顾客，快乐成交

　　4、用情感打动、留住VIP 提升员工的沟通技巧和服务意识，把卖产品变成卖感觉 2天

　　店长 《王牌店长》 店长的角色定位

　　店长的必备心态

　　店长沟通、管理技巧

　　门店员工的选用育留

　　例会管理

　　货品管理

　　目标管理 培养店长的管理能力，打造卓越的销售团队 2天

　　《店长领导力提升》 店长的领导力

　　门店管理德、法、术

　　员工激励方法和技巧

　　店长教练技术

　　知人善用，学会授权 管理心态修炼，提升人格魅力；认识管理，学会管理者思维 2天

篮球培训计划 篇17

　　为切实加强全县基层企事业单位职工代表大会(以下简称职代会)制度建设，充分发挥职代会作用，按照省总工会提出的“要用三年左右的时间对全省基层企事业单位职工代表普遍进行一次培训”的总体要求，根据长治市职工代表素质提升工程20xx—20xx年培训规划安排，现制定沁源县总工会20xx年职工代表培训方案。

　　一、培训对象

　　县总工会主要培训各乡镇、系统、企业工会主席、民主管理工作负责人、部分师资力量和部分职工代表，培训分两期进行，第一期主要为全县规模企业及所属基层工会主席、部分职工代表等；第二期主要为乡镇工会主席、专干，县直单位工会主席及部分基层职工代表。每期培训人数约80名。

　　二、培训时间

　　第一期培训时间：9月16日、17日、18日三天。16日上午12点前报到。

　　第二期培训时间：9月23日、24日、25日三天。23日上午12点前报到。

　　三、培训地点

　　培训地点为沁新集团培训中心（李元镇马森村）。

　　四、培训内容

　　主要内容：

　　（1）关于发展社会主义民主政治、加强基层民主建设的方针、政策。

　　（2）职工代表大会制度、厂务公开制度、职工董事监事制度等民主管理制度建设方面的法律法规和有关基本知识。

　　（3）涉及劳动关系方面的有关法律、法规和规范性文件。

　　（4）职工代表履职应知应会。

　　五、注意事项

　　1、第一期培训单位尽量集合培训学员统一乘车前往报到和返回；第二期乡镇、系统培训学员定于23日上午10点在县城统一乘坐沁新集团通勤车。乘车地点：县城沁园春景门口、天赖宫门口、滨河源门口、职业中学门口公交站牌下。

　　2、为确保学员安全，所有学员必须在培训地统一食宿，（所有司机不负责食宿）。

　　3、培训学员自带1寸免冠照片1张。

　　4、联系人及电话：

　　六、几点要求

　　（一）提高对培训重要性的认识。本次培训为综合性培训，一是为各基层工会培训师资力量，二是提高部分职工代表素质；三是提高全县工会民管干部能力素质；四是规范职代会程序及会议资料；五是解决制约我县厂务公开民主管理发展的非公企业及区域性、行业性职代会和职工董事、职工监事制度两大瓶颈问题；六是培训建立一支高素质的厂务公开民主管理督导员队伍。

　　（二）认真做好本级的培训工作。各基层工会要参照县总的培训方案，结合自身实际情况，做好本单位培训工作，保证按时完成年内的培训任务。

　　（三）认真做好职工代表培训工作总结。各基层工会要对培训工作做出总结，肯定成绩、找出不足、制定改进措施，作为下年度培训的重要抓手。各基层工会，将培训情况资料进行汇编，并于20xx年11月30日前上报县厂务公开协调

　　领导小组办公室（县总工会民管部）。

　　附件：1、职工代表培训名额分配表

　　2、职工代表培训班报名表

篮球培训计划 篇18

　　【指导思想】

　　以课程改革为中心，以深化教学研究为动力，以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术应用能力；积极开展教学方法和学习方式的研究，深入发挥骨干教师作用，努力建设一支师德修养高、业务素质精良、教学基本功过硬的教师队伍，开创我校教师培训工作新格局。

　　【工作要点】

　　1、切实加强校本培训力度，教师的全员培训率达100%。

　　2、以市进修学校的教师教育技术能力培训为契机，加强教师现代教学技术的运用培训。

　　3、 抓好教师队伍建设，加强教师业务跟踪管理，积极鼓励青年教师争当名师、教学骨干。

　　4、 抓好教研组特色建设，教研组活动要扎扎实实地研究课堂教学微观领域经常面临的问题，营造浓厚的教研气氛。

　　5、继续抓好高学历培训，鼓励教师参加高级学历进修，充分做好宣传发动工作。

　　6、举行各类课堂教学活动，提高教师执教水平。

　　【具体工作及措施】

　　1、深化校本研修，创设特色教研组。

　　协助教导处对教研组实施有效的管理，以“郑州市校本教研推进会”在我市召开为新的起点，鼓励、指导各教研组深化教研主题，彰显特色。在教研活动中充分发挥组长和组员两支队伍的作用，确保组长认真组织，组员全力参与。提升教研活动的质量，突出“研”字，围绕教研组的 中心课题开展系列研讨活动。使教研组和备课组继续成为教科研队伍的中坚骨干力量，为开展群众性科研起到辐射和指导作用，本学期教研组要把集体备课、精品课的研讨、案例及教学反思的撰写、教学课件的制作、期中试卷的命题等做为重点工作。

　　2、创建立学习型、研究型的教师组织。

　　本学期要求教师人人读好一本书，并在其它资料上摘录有价值的文献片段，注明出处，学校组织教师间互相交流学习，营造一个人人搞课题研究、人人写论文的良好格局，规定每位教师要上交一篇科研论文。

　　3、举行各种赛课活动，提高教师课堂教学能力。

　　①开展“人人一堂好课”的教学展示活动，提高教师课堂教学的驾驭能力，要求教师具备全新的知识储备，做好知识的传播者和能力的培养者。

　　②外出学习归来的“模仿秀课”活动。让外出学习听课的教师根据现场听课的记录，为同学科的教师现场模拟名师的课堂，实现名师课堂的再现。要求听课教师做现场模拟而且让他们把现场听课的反思与感想以专题讲座的形式汇报给其他教师，形成互动式的学习氛围，及时地将学习所得向全体教师辐射，培养出一批理论与实践双赢的立足本校的“课改专家”。

　　③新进教师举行“亮相课”。我校新调入教师8位，每位教师都有自己的教学经验和教学特色，学校将以“亮相课”的形式指导新教师做展示课，同时也可以使这部分教师把各自学校的先进经验带进来，互相学习。

　　4、继续加强基础教育新课程的师资培训。

　　结合新课程改革，以教研组为单位开展丰富多彩、扎实有效的教研活动。搞好各科教师的学科培训，增强教师重新学习、反思调控的自觉性，缩短教师理念与行为相脱节的现象，鼓励教师大胆探索，形成个性化的教学风格。以品牌学科、先进教研组、教坛新秀评比活动为载体，组织各项评比竞赛活动，促进教师的参与和提高，培养年轻教师。每位教师要上好一堂公开课，写好一个教学反思，制作一只多媒体教学课件，并以此作为对教师教学能力、实践的考核依据。

　　5、搭建学习交流的“反思案例推介”平台。

　　写反思案例是教师自我成长和提升的捷径。撰写反思和案例已经成了我校教师的自学行为。如今我们已不再满足于教师的个人反思，而是通过为老师搭建展示交流反思案例的平台，使他们有机会浏览学习别人的经验和做法。本期我们将向全体教师推出“优秀反思案例推介”活动。学校教导处定期把老师们撰写的优秀反思和案例装订成册，印刷分发到各个教研组各个教师的手中，要求全体教师定时学习交流、观摩浏览，并写出学习体会，在自己学习的基础上我们还利用教研时间开展了学后交流活动。要知道从书本上得来的做法理论性太强实践性不强，从杂志上学到的别人的方法与自己的实际不结合，只有身边的与自己身处一校的同伴们身上的经验最实用。

　　6、以校本培训为依托，全面提升学校师资队伍的整体水平。

　　我们要通过多渠道、多层次、多角度的校本培训，打造一支观念新、教艺精、底蕴厚、发展快的创新型教师队伍，强化校本培训力度，根据教师实际需要进行“分层培训、分类指导、逐步提高”。以课堂教学为主阵地，以新课程师资培训为重点，把新理念、新教材、新教法的培训继续作为本学期校本培训的核心工作来抓。围绕《走进新课程》的专题培训，组织全体教师完成好培训任务：完成练习题；摘录有关理论；点评一个案例；撰写一个案例；设计实践一堂教研课。

　　7、现代教育技术培训

　　我们根据教师年龄段提出了不同要求，分层培训。在计算机文字处理、Excel电子表格、powerpoint课件制作、校园网和互联网（Internet）简单应用等基本操作上全员培训，在Authorware课件制作、Frontpage网页制作等方面分层培训。分层达到如下要求：

　　a、全体教师：

　　了解计算机的基础知识，掌握一般字表处理软件的使用。了解计算机信息网络基础知识，能利用计算机信息网络获取信息。了解多媒体技术，具有运用多媒体教学软件和管理软件进行辅助教学和制作简单的辅助教学课件的能力。能利用远程教育资源辅助教学。

　　b、中青年教师：

　　掌握基本软件操作技术，能熟练应用多媒体教学软件进行辅助教学，能运用计算机多媒体技术开发、制作辅助教学软件，能指导学生用计算机处理信息和学习，能运 用计算机及信息网络进行教育科研。

　　c、电教组教师：

　　具有较系统的信息知识，对系统软件、常用工具软件能熟练安装调试和使用，能运用计算机及信息网络进行教育科研。了解网络技术的进展情况和局域网（校园网）的构造，能进行简单的网络管理和维护。充分开发和利用网络资源获取信息和交换信息。掌握多媒体技术知识，能熟练运用多媒体教学软件进行辅助教学，能综合运用计算机多媒体技术开发、制作多媒体辅助教学软件。

　　在培训中，我们强调电教组的教师水平应该远高于中青年教师的水平，因为对于全体教师的培训的师资，主要是本校的电教组教师，他们对于校园网，新旧电教设备的使用上较为熟悉，也更贴近教师实际，易于老师们理解、接受，而且在讲课过程中，针对教师间的差异，我们对每一次培训都做了录像，然后转换成数字文件格式，存于校园网中，便于老师通过网络，针对个人差异继续学习。对于中青年教师、电教组教师的培训上，我们主要向校外聘请相关的专业人员。以此全面提高我校教师掌握电教设备使用水平，从而达到了全面提高的目的。

　　8、内部挖潜，做好名师带动工程。

　　安排好本学期“师徒活动周”的内容，启用校内实践经验丰富、理论水平较高的骨干教师作为校本培训的师资力量，发挥其辐射和示范作用，让他们承担校本培训任务，既可开展讲座传授课堂教学经验，也可通过示范课展示教学技能，切实让青年教师从中受益。

　　9、加强校本培训的管理。

　　校本培训要加强层级管理，就是各个管理层要各司其职，各负其责。校本培训管理主要有三个层次：

　　一是校级决策层，校长是第一责任人，把握校本培训的方向；

　　二是培训执行层，师训的主要职责是：在校长的领导下，组织和开展校本培训活动，并通过管理扩大参与面，提高培训水平。

　　三是教研组基础层， 教研组长主要职责是：动员组织本组教师参加培训，主持以组为单位的教科研活动。

　　10、教师培训工作与教师职称评定和年度考核紧密挂钩。每为位教师的年度考评工作涵盖教师培训学习的情况，根据在各级组织的培训学习中的表现和成绩给予不同积分，以激励教师参加不同层次的进修培训。

篮球培训计划 篇19

　　针对员工适应潜力、创新潜力、执行潜力薄弱的现象，结合公司总体发展战略，大力推进员工素质提升工程，突出高技能、高技术人才培养及专业技术力量储备培训，为公司建立具有永续竞争力的卓越企业带给适宜的人力资源，全面提升公司员工的综合素质和业务潜力，推进企业健康快速发展。

　　一、总体目标

　　1、加强公司高管人员的培训，提升经营者的经营理念，开阔思路，增强决策潜力、战略开拓潜力和现代经营管理潜力。

　　2、加强公司中层管理人员的培训，提高管理者的综合素质，完善知识结构，增强综合管理潜力、创新潜力和执行潜力。

　　3、加强公司专业技术人员的培训，提高技术理论水平和专业技能，增强科技研发、技术创新、技术改造潜力。

　　4、加强公司操作人员的技术等级培训，不断提升操作人员的业务水平和操作技能，增强严格履行岗位职责的潜力。

　　5、加强公司员工的学历培训，提升各层次人员的科学文化水平，增强员工队伍的整体文化素质。

　　6、加强各级管理人员和行业人员执业资格的培训，加快持证上岗工作步伐，进一步规范管理。

　　二、原则与要求

　　1、坚持按需施教、务求实效的原则。根据公司改革与发展的需要和员工多样化培训需求，分层次、分类别地开展资料丰富、形式灵活的培训，增强教育培训的针对性和实效性，确保培训质量。

　　2、坚持自主培训为主，外委培训为辅的原则。整合培训资源，建立健全以公司培训中心为主要培训基地，临近院校为外委培训基地的培训网络，立足自主培训搞好基础培训和常规培训，透过外委基地搞好相关专业培训。

　　3、坚持“公司+院校”的联合办学方式，业余学习为主的原则。根据公司需求主流与相关院校进行联合办学，开办相关专业的专本科课程进修班，组织职工利用周末和节假日集中授课，结合自学完成学业，取得学历。

　　4、坚持培训人员、培训资料、培训时间三落实原则。20__年，高管人员参加经营管理培训累计时间不少于30天;中层干部和专业技术人员业务培训累计时间不少于20天;一般职工操作技能培训累计时间不少于10天。

　　三、培训资料与方式

　　(一)公司领导与高管人员

　　1、中央、国家和政府的大政方针的学习，国内外政治局势、经济形势分析，国家有关政策法规的研究与解读，透过上级主管部门统一组织调训。

　　2、开拓战略思维，提升经营理念，提高科学决策潜力和经营管理潜力。透过参加企业家高端论坛、峰会、年会;到国内外成功企业参观学习;参加国内外著名企业高级培训师的高端讲座。

　　3、学历学位培训、执业资格培训。参加北大、清华以及中央、省委党校的学历进修或MBA、EMBA学习;参加高级经营师等执业资格培训。

　　(二)中层管理干部

　　1、管理实务培训——生产组织与管理、成本管理与绩效考核、人力资源管理、激励与沟通、领导艺术等。请专家教授来公司集中授课;组织相关人员参加专场讲座;在公司培训中心接收时代光华课程。

　　2、学历进修和专业知识培训——用心鼓励贴合条件的中层干部参加大学(专本科)函授、自考或参加MBA及其它硕士学位进修;组织经营、企管、财会专业管理干部参加执业资格考试，获取执业资格证书。

　　3、强化项目经理(建造师)培训——今年公司将下大力组织对在职和后备项目经理进行轮训，培训面力争到达50%以上，重点提高他们的政治素养、管理潜力、人际沟通潜力和业务潜力。同时开通职业教育网，给员工带给学习的绿色通道。要求公司各单位要选拔具有贴合建造师报考条件，且有专业发展潜力的员工，组织强化培训，参加社会建造师考试，年净增人数力争到达10人以上。

　　4、开阔眼界、拓展思路、掌握信息、汲取经验——组织中层干部分期分批到上下游企业和关联企业学习参观，了解生产经营状况，借鉴成功经验。

　　(三)专业技术人员

　　1、由各专业副总工程师、工程师定期进行专题技术讲座，并建设公司自我的远程教育培训基地，进行新工艺、新材料及质量管理知识等专项培训，培养创新潜力，提高研发水平。

　　2、组织专业技术人员到同行业先进企业学习、学习先进经验，开阔视野。年内计划安排两批人员到__、__单位参观学习。

　　3、加强对外出培训人员的严格管理，培训后要写出书面材料报培训中心，必要时对一些新知识在公司内进行学习、推广。

　　4、对会计、经济、统计等需透过考试取得专业技术职务的专业人员，透过计划培训和考前辅导，提高职称考试的合格率。对工程类等透过评审取得专业技术职务的专业人员，聘请相关专业的专家进行专题讲座，多渠道提高专业技术人员的技术等级。

　　(四)职工基础培训

　　1、新工入厂培训——20__年继续对新招聘员工进行强化公司的企业文化培训、法律法规、劳动纪律、安全生产、团队精神、质量意识培训。每项培训年不得低于8个学时;透过实行师傅带徒弟，对新员工进行专业技能培训，基层各单位、分公司的新员工合同签订率务必到达100%。试用期结合绩效考核评定成绩，考核不合格的予以辞退，考核优秀者给于必须的表彰奖励。

　　2、转岗职工培训——20__年要继续对人力中心人员进行企业文化、法律法规、劳动纪律、安全生产、团队精神、择业观念、公司发展战略、公司形象、项目进展等方面的培训、每项不得低于8个学时。同时随着公司的扩建，内部就业渠道的增加，及时进行专业技术培训，培训时间不得少于20天。

　　3、职工技术等级培训——20__年公司计划新培养高级工程师2名，副高级工程师3名。中级工以上人员占技术人员比例到达70%以上;20__年一方面继续普及，扩大比例，工作重点是培养高级技术人员，计划培养高级技工2人，中级技工10人。构成较为完善的技能人才体系。基层单位及分公司要把工作重点放在基础工作上，重点培训中级工和高级工，争取中级工以上人员能占整个技术工人比例40%以上，使技术管理人员的素质有整体提高。

　　4、加快高技能人才的培养和职业技能鉴定步伐——今年，公司将选取部分主业工种进行轮训，并在本市相关技校适时组织贴合技师、高级技师条件的员工进行强化培训、考核，力争新增技师、高级技师达30人以上。使其结构和总量趋于合理，逐步满足企业发展的要求。职业技能鉴定要使35岁以下的技术工人在职业技能培训的基础上完成初次鉴定取证工作。

　　5、加强复合型、高层次人才培训——各部门和基层单位要用心创造条件，鼓励员工自学和参加各类组织培训，实现个人发展与企业培训需求相统一。使管理人员的专业潜力向不一样管理职业方向拓展和提高;专业技术人员的专业潜力向相关专业和管理领域拓展和提高;使施工作业人员掌握2种以上的技能，成为一专多能的复合型人才和高层次人才。

　　6、抓好工程施工人员的培训——做好特种作业人员的安全技术取证和复证培训工作，严格执行持证上岗的规定。在建工程项目经理部，要按照“三位一体”管理体系标准要求，扎实有效地做好施工生产关键工序和特殊过程操作人员的培训，以及施工环境保护、职业健康安全的应急预案的演练培训，确保人力资源满足施工生产要求。要把施工承包工程队人员的培训监管纳入管理视野，实行指导和有效的干预，消除隐患，切实维护企业信誉。开展职业技能比武，促进年轻优秀人才的成长，公司今年将选取3-5个主要职业进行技能比武，并透过专业比武的形式，选拔培养年轻优秀高技能人才。

　　(五)开展学历教育

　　1、公司培训中心要与一些高等院校联合办学，开办土木工程、市政工程技术、电气工程及机电一体化等技术专业大专班。透过全国成人高考，对贴合录取条件的公司员工进行有计划的集中培训，获取学历。

　　2、与一些高等院校联合办学，举办市政建筑工程及电气机电类专业的函授本科班;推荐优秀中层以上管理人员到一些高等院校攻读硕士学位。提高公司高管人员的学历、业务水平和决策潜力，更好地为公司服务。

　　3、调动员工自学用心性。为员工自学考试带给良好的服务，帮忙员工报名，带给函授信息;制定或调整现有在岗职工学历进修的奖励标准;将学历水平作为上岗和行政、技术职务晋升的条件，增加员工学习的动力。

　　四、措施及要求

　　(一)领导要高度重视，各基层单位及业务部门要用心参与配合，制定切实有效的培训实施计划，实行指导性与指令性相结合的办法，坚持在开发员工整体素质上，树立长远观念和大局观念，用心构建“大培训格局”确保培训计划开班率达90%以上，全员培训率达35%以上。

　　(二)培训的原则和形式。按照“谁管人、谁培训”的分级管理、分级培训原则组织培训。公司重点抓管理层领导、项目经理、总工、高技能人才及“四新”推广培训;各部门和基层单位要紧密配合培训中心抓好新员工和在职员工轮训及复合型人才培训工作。在培训形式上，要结合企业实际，因地制宜、因材施教，外培与内训相结合，基地培训和现场培训相结合，采取技能演练、技术比武、鉴定考试等灵活多样形式;在培训方法上要把授课、主角扮演、案例、研讨、现场观摩等方法相互结合。选取最佳的方法和形式，组织开展培训。

　　(三)加强培训基础设施的建设和开发。一是加强和高等院校的联合办学力度，在就近院校设置培训实习基地，并充分发挥他们的培训资源和专业特长，用心整合，合理开发，使其在公司人力资源培训开发中发挥骨干作用;二是要根据公司内部自身专业特长，建设自我的培训基地、职校功能。选取专业或课题，组织编写适合企业特点的培训教材或讲义;三是要加强企业专兼职培训师队伍建设，实行资源的有偿服务。

　　(四)确保培训经费投入的落实。我们要按国家现行规定，即按工资总额的1。5%足额提取职教经费，由培训主管部门掌握使用，财务部门监督，其中0。5%上缴公司统一协调使用，严禁将培训经费挪作他用。

　　(五)确保培训效果的真实有效。一是加大检查指导力度，完善制度。公司应建立完善自我的职工培训机构及场所(如职工大学、职业技术学校)，并对培训中心各级各类培训状况进行不定期的检查与指导;二是建立表彰和通报制度。对培训工作成绩显著，扎实有效的单位和培训机构给予表彰奖励;对培训计划落实不到位，员工培训工作滞后的单位予以通报批评;三是建立员工培训状况反馈制度，坚持将培训过程的考核状况及结果与本人培训期间的工资、奖金挂钩。实现员工自我培训意识的提高。

　　(六)加强为基层单位现场培训工作的服务意识，充分发挥业务主管部门的主观能动性，用心主动深入现场解决培训中的实际问题，扎扎实实把年度培训计划落实到位。

　　(七)公司办班培训及员工外送培训要严格按照《人力资源管理办法》程序和要求组织落实和实施。各主办部门(单位)要做好开班前的策划及教学设计，各单位要做好学员的选送工作，确保培训质量的有效性。培训是帮忙员工提高生存潜力和岗位竞争潜力的有效途径，努力提高员工学习的主动性，建设一支高素质的团队是人力资源部义不容辞的职责。我们必须要自觉站在公司建设具有永续竞争力的卓越企业的战略高度重视员工的学习和成长;同时，企业要想在激烈的市场竞争中立于不败之地，就务必落实建立学习型企业，从加快职业教育和培训事业的发展入手，来提升员工队伍政治、技术的整体素质，构筑人力资源的核心竞争力，以此提高员工参与企业市场竞争的潜力。

　　在企业改革大发展的这天，面临着新时期所给予的机遇和挑战。只有持续员工教育培训工作的生机和活力，才能为企业造就出一支潜力强、技术精、素质高，适应市场经济发展的员工队伍，使其更好地发挥他们的聪明才智，为企业的发展和社会的进步做出更大的贡献。

　　人力资源作为企业发展的第一要素，但我们的企业总是觉得人才梯队难以跟上。优秀的员工难选、难育、难用、难留?所以，如何打造企业的核心竞争力，人才培养是关键。而人才的培养，来源于员工透过不断地学习和培训，不断提升自身的职业素养和知识技能，打造一支高绩效的团队，从而使企业从优秀到卓越，永远基业常青!

篮球培训计划 篇20

　　在以往发放的教材《中国非处方药店员手册》、《安全用药知识读本》、《北京同仁堂营销、零售人员培训讲义汇编》、《中药饮片调剂规程》、《中药调剂指南》、《同仁堂产品手册》、《中药调剂员培训教材》等的基础上，结合20xx年新颁布的药典和集团培训中心下发的《同仁堂产品手册》及新版《中药调剂员培训教材》重点进行培训。同时，参加总部培训的专业技术人员及业务骨干，利用晨训时间给门店员工讲解专业技术知识、法律法规等相关方面知识。

　　考核形式：每季度一次笔试考核，考核成绩、空白试卷及答案各门店自行存档。 除常规培训外，制订每季度的培训主题，强化专项知识及能力。

　　(一) 第一季度培训主题：(1)工作会会议精神及典型发言.

　　(2)同仁堂服务理念及品牌宣传

　　(3)季节多发病及重点品种培训

　　培训目的：结合季节的转变，对于常见病和多发病的用药进行培训，特别是对症

　　的同仁堂品种进行重点培训。

　　培训对象：门店所有员工

　　培训参考文献：《同仁堂名药》、《安全用药知识读本》、《北京同仁堂营销、零售人员培训讲义汇编》《安全用药知识读本》《店员手册》《北京同仁堂品牌文化培训纲要》及总部下发相关培训材料等。

　　主讲讲师：各门店经理、大堂经理、药师等专业人员

　　考核形式：笔试

　　(二) 第二季度培训主题：(1)开展《20xx年中药调剂规程》、《20xx年药典》、

　　《同仁堂中药调剂员培训教材》、《门店药品经营质量管理制度》、《食品安全法》、《药品流通监督管理办法》的培训。

　　(2)销售服务技巧培训。

　　(3)重点品种培训

　　培训目的：强化质量管理制度的`熟悉贯彻，加强服务理念，提高销售水平。 培训对象：门店所有员工

　　培训参考文献：相关法律法规及总部下发的，新下发的《制度汇编》等文件 主讲讲师：各门店经理、质量员等专业人员

　　考核形式：笔试

　　(三) 第三季度培训主题：(1)同仁堂企业文化

　　(2)同仁堂品种培训

　　(3)同仁堂品牌管理

　　培训目的：提高同仁堂品种的销售理念

　　培训对象：门店所有员工

　　培训参考文献：培训中心下发的新《同仁堂产品手册》、《中国非处方药店员手册》、《北京同仁堂营销、零售人员培训讲义汇编》、《同仁堂行为理念》、《北京同仁堂品牌文化培训纲要》及总部下发相关培训材料等。

　　主讲讲师：各门店经理、大堂经理、药师等专业人员

　　考核形式：笔试

　　(四)第四季度培训主题： (1)针对本年度工作进行汇总

　　(2)饮片调剂规程及饮片调剂工作中的重点和难

　　点问题及注意事项

　　(3)贵细药品培训

　　培训目的：提升调剂技能，规范调剂流程，避免发生问题。

　　培训对象：门店所有员工，重点是负责调剂、审方、复核的员工

　　培训参考文献：培训中心下发的新版《中药调剂培训教材》及总部下发相关培训材料等。

　　主讲讲师：各门店药师等专业人员

　　考核形式：笔试

篮球培训计划 篇21

　　做个有作为的教研员的几项硬功夫

　　1.不好学习、不想充电、不会总结、不善反思的教研员，算不上合格的教研员。从事教研工作的态度决定了你投入工作的状态，教研室应该是教育战线上的作战部，而非疗养院。建立教研员集中学习制度。教研员每年集中学习的时间累计应不少于4个月，由室主任制定每学年学习计划。

　　学习计划含以下内容：

　　①学习内容：教材分析，教法研究，各地小考、中考、高考研究，教育科研理论等。

　　②学习方式：定点定时，以集中自修为主，辅以论坛汇报形式。

　　③学习效果：完成学习笔记、上交学习报告，撰写论文。

　　2.不善观察、不思改进、不会引领、不会示范、不能提高课堂效率的教研员，算不得有实力的教研员。从事教学工作的实力决定了你实施教学研究的效力，只会评评点点、指手画脚，不能蹲下身子，亲历而为的教研员，不能胜任当前课程改革的需求。

　　3.不会改编试题、编制试题，只会剪刀加浆糊式的拼凑试题的教研员，算不上高水平的教研员。诊断教学、检测教学是教研部门的常规工作，创造性地命制试题的水平决定了你评价教学的水准。

　　4.有想法没办法，有见识没勇气，敢思而不敢干，对当前教育的诸多弊端有痛切之思，但总是随大流，胸怀着素质教育的理想目标，脚踏着应试教育的现实之路，这样的同行算不得有胆识的教研员。当前教育的诸多痼疾非大的变革难有大的改观，教研员的眼界要宽，站得要高，教研员的胆识决定了你变革教育的境界。

　　反思教育

　　如果让我们当下的学生把他在学校里所学的知识全部忘掉，他们还剩下什么？他们剩下的东西还有多少是我们的教育提供的？

　　为什么学生大学毕业了却不能就业？是教育没有培养出社会需要的人，还是社会不需要人？ 为什么我们的学生变得脆弱、孤僻、厌学、厌生？

　　双重“人格”的教育

　　一边仰望星空——胸怀素质教育的理想目标;

　　一边脚踏实地——走应试教育的现实之路。

　　饱受煎熬的教育

　　学生的身体素质下降了，学生的学习兴趣丧失了，学生课业负担一天比一天加重了，学生的心理

　　健康越来越成问题了。

　　被扭曲了的教育

　　所谓学习就是“学习课本”、“做作业”、“考试”三件事，学习就要“时间+汗水”、“白+黑”、“五（五个工作日）+二（双休日）”。

　　当一个人把他在学校里所学的知识全部忘掉，剩下的.就是教育。

　　高效课堂是实施素质教育的突破口

　　把课堂还给了学生，可以实现高效课堂。

　　课堂高效了，就能把时间还给学生。

　　把时间还给了学生，校园里就可以读书了。

　　学校是读书的地方，不是做题的地方。

　　培养爱读书，明理，聪慧，仁义，诚信，有思想，有抱负，乐观自信，积极向上的人。 全面发展，走向社会

　　全面发展，才会大家都好。

　　真正的素质教育是不怕考试的。

　　科学高效，育人为本才是硬道理。

篮球培训计划 篇22

　　一、培训目标。

　　1、总体目标：

　　培养具备以下条件的人员，掌握餐厅服务基础知识，能够运用基本技能，独立完成本职业服务程序，并能做到服务质量一流。

　　2、服务素质培训目标：

　　通过培训，使学员掌握企业经营的理念、服务的理念，餐厅服务员的素质要求，餐饮服务礼仪规范及各种待客服务技巧，学会用礼仪包装自己，自觉塑造良好的职业形象，营造良好的服务氛围，提高综合服务素质，提升对企业的忠诚度，增强团队的凝聚力，为迅速、全面提高餐厅服务档次打下良好的基础。

　　3、操作技能培训目标：

　　通过培训，使学员熟练掌握餐厅服务的基本技能、基本程序，提高语言表达能力和实际工作的应变能力及心理素质，能够把所学到的知识灵活运用到实际工作中去，为客人提供满意的服务。

　　二、教学要求。

　　（一）服务素质培训要求。

　　1、企业形象塑造及餐厅服务员个人形象塑造的重要性。

　　2、服务的含义、服务的'理念、服务的模式。

　　3、餐厅服务员的素质要求。

　　4、餐厅服务员的职业道德要求。

　　5、餐厅服务员的礼节礼貌的基本要求。

　　6、餐厅服务员仪容仪表仪态的基本要求。

　　7、餐厅服务中常用的礼貌用语。

　　8、如何树立“前台员工是宾馆内部的顾客”的理念，加强前后台的合作。

　　9、沟通客人的技巧。

　　10、熟记客人。

　　11、语言技巧。

　　12、建立有效的团队。

　　13、如何创造客人、如何留住客人。

　　14、电话礼仪。

　　15、如何与客人打招呼。

　　（二）操作技能培训要求。

　　1、托盘的基本要领。

　　2、餐巾折花。

　　3、中餐摆台。

　　4、斟酒、上菜、分菜。

　　5、中餐宴会的预定。

　　6、中餐宴会的接待服务程序及技巧。

　　三、教学计划安排：

　　1、总课时数：140课时。

　　2、专业理论：10课时+70课时。

　　3、专业技能：60课时。

　　4、复习考试。

篮球培训计划 篇23

　　一、说明

　　本培训计划按劳动和社会保障部颁发的《国家职业标准》编写。

　　二、培训目标

　　通过培训，使学员具备一定的服务意识，全面了解初级客房服务员专业的理论知识，熟练掌握本工种操作技能，达到独立上岗的水平。

　　三、课程设置和培训要求

　　(一)专业理论

　　1、客房产品概述

　　2、客房清洁服务

　　3、客房接待服务客房服务员培训4、客房服务礼节

　　5、客房安全礼节

　　6、旅游地理(安康市)

　　7、外语知识

　　(二)专业技能

　　1、服务仪态训练

　　2、客房清洁操作

　　3、标准的普通话

　　四、课程和课时分配

　　1、专业理论(40课时)

　　(1)客房产品概述

　　(2)客房清洁服务

　　(3)客房接待服务

　　(4)客房服务礼节

　　(5)客房安全礼节

　　(6)旅游地理(安康市)

　　(7)英语

　　2、专业技能(80课时)

　　(1)服务员仪态

　　(2)客房清洁操作

　　客房服务员培训大纲(初级)

　　一、本课程培训的基本要求：

　　1、了解客房产品知识

　　2、掌握客房清洁服务规范要求

　　3、掌握客房接待服务规范要求

　　4、学会使用客房服务的基本礼节

　　5、树立安全意识，掌握基本防范措施

　　6、熟悉安康地区的旅游交通、景点等综合知识

　　7、掌握标准的普通话，坚持用普通话对客服务

　　8、掌握客房服务工作常用英语，并能简单应答

　　二、培训要求与内容：

　　第一章 客房产品概述

　　培训要求：

　　1、能描述客房的种类及其设备用品配备

　　2、了解客房部的基本任务

　　3、明确客房服务员岗位职责和素质要求

　　培训内容：

　　一、客房种类及其特征

　　1、客房的各种类型与功能

　　2、设施设备的配备

　　3、客房用品的'品种、数量与布置

　　二、客房部的组织机构及其任务

　　1、客房部的组织机构与岗位设置

　　2、客房部的基本任务

　　三、客房服务员岗位职责和素质要求

　　1、客房服务员岗位职责

　　2、客房服务员素质要求

　　第二章 客房清洁服务

　　培训要求：

　　1、掌握客房日常清洁的规范要求

　　2、掌握楼层计划清洁的实施要求

　　3、清洁用品的使用与保养知识

　　培训内容：

　　一、客房清洁

　　1、清洁工作的一般原则

　　2、客房清洁的操作程序与质量要求

　　3、客房清洁的注意事项

　　二、计划清洁

　　1、计划清洁的概念

　　2、计划清洁的项目与操作要求

　　三、清洁用具

　　1、清洁剂的种类与功能

　　2、清洁工具的使用与保管

　　第三章 客房接待服务

　　培训要求：

　　1、熟悉客房接待服务内容

　　2、掌握客房接待服务程序与要求

　　培训内容：

　　一、服务准备工作

　　1、了解客情

　　2、布置客房

　　3、检查工作

　　二、楼层迎宾服务

　　1、新客

　　2、老客

　　三、住客服务工作

　　1、会客服务

　　2、客衣服务

　　3、饮料服务

　　4、开床服务

　　5、物品租用

　　6、其他服务

　　四、宾客离店服务

　　1、送客服务

　　2、查房工作

　　第四章 客房服务礼节

　　培训要求：

　　1、掌握饭店服务人员仪表仪容仪态的要求

　　2、掌握客房服务的礼貌用语和操作礼节

　　培训内容：

　　一、仪表仪容仪态

　　1、仪表

　　2、仪容

　　3、仪态

　　二、语言

　　1、称呼

　　2、问候

　　3、应答

　　三、操作

　　1、迎送

　　2、服务操作

　　第五章 客房安全知识

　　培训要求

　　1、具备安全意识

　　2、掌握预防和应付事故的基本常识

　　3、掌握职业安全的要求

　　培训内容：

　　一、饭店安全概述

　　1、饭店安全内容、重点及原则

　　2、相关法规

　　二、饭店安全管理

　　1、对住宿宾客的要求

　　2、住宿登记

　　3、接待来访的服务和管理

　　4、钥匙管理

　　5、宾客财务的保管

　　6、对公安机关通缉、通报的处理

　　7、对宾客遗留物品的处理

　　三、消防知识

　　1、消防要求

　　2、防火灭火的主要措施

　　3、火灾报警系统

　　4、火灾发生时应注意的问题

　　四、职业安全

　　1、操作安全

　　2、身心安全

　　第六章 旅游地理(安康地区)

　　培训要求：

　　熟悉安康地区旅游活动各部要素的特色与方位

　　培训内容：

　　1、安康的食

　　2、安康的住

　　3、安康的行

　　4、安康的游

　　5、安康的购

　　6、安康的娱

　　第七章 英语

　　培训要求

　　学会常用英语l00句，并能用简单的礼貌用语应答。

　　培训内容：

　　1、熟悉通用英语l00句

　　2、简单的礼仪应答

篮球培训计划 篇24

　　各位领导、青年朋友们：

　　在这个处处洋溢着生机、处处播撒着希望的阳春三月里，我们相聚在*第三届火锅节开幕式现场，共同迎来了君之薇“*市农村青年就业创业免费培训计划”启动仪式。在此，我代表团市委、市青年民营企业家协会向一直以来关心、支持*共青团事业发展的吴家农副市长及各位领导表示衷心的感谢！向君之薇“*市农村青年就业创业免费培训计划”的正式启动表示热烈的祝贺！

　　近年来，随着我市农村富裕劳动力跨区域转移就业，既为城镇经济发展注入了新的生机活力，又开辟了农村增收的新渠道，成为我市农村经济发展新的增长点。实践证明，转移一个青年，可以富裕一个家庭；转移几个青年，可以带动一个村社；转移一批青年，可以激活一方经济。据统计，我市共有农村劳动力1366.9万人，目前已转移就业706万人，20*年全市将转移就业40万人，培训农村劳动力20万人，这其中绝大多数是青年。做好农村青年转移就业工作，打造我市第一资源型产业，各级团组织责任重大，任务艰巨。

　　今年，团市委围绕“青春建功新农村行动”和我市农村劳动力转移的实际，在全市启动了“农村青年转移就业鸿雁行动”，该行动分为“鸿雁信息计划”、“鸿雁培训计划”、“鸿雁转移计划”三个具体项目，今天启动的君之薇“*市农村青年就业创业免费培训计划”作为全市“鸿雁培训计划”的市级示范项目，共斥资100万元，历时二年，开展免费培训20期，共培训农村青年1000名。各级团组织要以本次活动为契机，树立“全团一盘棋”的思想，充分发挥共青团组织的作用，紧紧围绕服务农村青年转移就业过程中的关键环节，全力打造鸿雁行动亮点；要结合本地实际，通过“组织化发动、市场化运作、规模化转移、一体化服务”，强势推进服务农村青年转移就业工作；要着力打造劳务品牌、规范阵地建设、选树青年典型、加强跟踪服务，建立和完善团组织服务农村青年转移就业的工作机制，努力打造*共青团服务农村青年转移就业的新模式，团结带领全市青年为统筹城乡经济社会协调发展，为推进社会主义新农村建设做出更大的贡献！

篮球培训计划 篇25

　　进修学习是提高在职护理人员业务水平和综合素质的方法之一，做好进修护士的带教管理是医院的重要工作，为使进修护士能够顺利完成进修计划，培养观察病情、分析评判思维、解决实际问题的能力，提高护理操作技能，确保带教质量，特制订以下计划：

　　1、进修护士进入临床科室前进行岗前培训，培训内容包括：医院概况、规章制度，护理文书书写规范，护患沟通技巧、仪容仪表、护理技术操作规程，护理安全教育等。

　　2、科室根据进修护士的进修目的、时间、工作经历、自身能力制定进修带教计划。由护士长指定专人负责进修生教学工作，保证各项进修计划的落实。

　　3、护士长应根据科室工作情况，结合进修生自身水平，指定业务水平高、责任心强、护师以上职称人员担任进修生带教教师。

　　4、进修护士进入临床科室，首先由科室教学负责人介绍科室人员情况、专科业务特色、工作环境、科室规章制度、各班工作流程、岗位职责等。

　　5、根据进修护士的业务水平，由带教老师指导一周后，可酌情安排班次进行单独值班，参与科室各种护理工作。6、科室合理安排护理教学查房、业务学习，提高进修护士的专科业务知识水平。

　　7、进修人员在合理安排科室工作的同时，应参加进修医院举办的各种培训讲座，不断更新自身的专业知识。

　　8、护理部定期检查各科室进修带教情况。

　　9、进修护士进修期满，由本人写出总结，由科室对其进行理论和技能操作的考核，将成绩记入进修鉴定书，并写出鉴定。

　　10、护理部根据科室鉴定和本人工作表现，写出综合鉴定。

篮球培训计划 篇26

　　培训时间：早上9点到12点,下午2点到5点

　　培训地点：酒店

　　培训人员：保安部

　　培训目的:通过培训,全面提升保安员的综合素质,提高工作效率和服务质量,以体现酒店服务宗旨,塑造良好的企业形象。

　　培训内容：

　　酒店内部治安管理制度

　　酒店消防管理制度

　　酒店防火管理制度

　　保安部上班管理制度

　　保安部工作管理制度

　　酒店消防基本常识

　　酒店突发事件处理

　　酒店消防案例分析

　　酒店消防应急预案

　　观看全国重大火灾片

　　保安员岗位职责

　　1、酒店保安员应具有强烈的责任心，工作认真负责，秉公办事，大胆工作，不徇私情，保持高度的警觉性，敢于挺身而出制止犯罪活动及违法乱纪行为；

　　2、具有为酒店全心全意服务的意识，仪表端庄，干净整洁，礼貌待人，努力奉行“宾客至上、服务第一”的服务宗旨，在保安服务中真正体现“敬客、敏捷、周到”的酒店服务风格；

　　3、努力钻研保安服务知识，掌握酒店保安的服

　　务技巧，当值时要保持旺盛的精力；

　　4、服从上司的指令和工作安排，熟悉本部岗位的任务与要求，认真贯彻执行安全岗位职责，做好本职工作，确保酒店安全；

　　5、处理在酒店内发生的非常事故并协助酒店各部处理宾客或雇员的安全问题，要熟悉岗位的分布，爱护通信器材和岗位上的各种设施；

　　6、在酒店范围内外巡查，果断处理突发事件，发现可疑的人和事要礼貌地进行盘查监控；

　　7、协助有关部门保卫重要宾客进出酒店的安全，做好大型会议的安全工作，巡视酒店的员工聚集地点，制止赌博、打斗及偷窃客人财物等情况的发生；

　　8、对重要部位和储存大量钱物的场所要经常进行安全检查，发现问题及时提出，护卫财务部人员将现金存入或提出；

　　9、定期检查报警系统、安全及消防系统，严密控制建筑物周围之门户、服务区、工程交货区；

　　10、严格遵守酒店各项规章制度，特别是安全保卫制度，执行交接班制度，上岗时不得擅离工作岗位，不准处理私事，确保安全。

　　酒店内部治安管理制度

　　1、保安部应根据酒店的建筑结构、经营范围、通道及工程设备设施的分布状况，制定酒店内部安全制度，统筹考虑，正确划定巡逻路线；

　　2、负责保护酒店宾客和员工的人身、财物安全，在发生火灾时正确使用消防器材；

　　3、加强对公共场所的管理，如大堂、餐厅、厨房、楼层等，对下班后穿工作服仍在公共场所逗留以及衣履不整的人员，制止其进入营业场所或劝其离开；

　　4、负责维护酒店内的秩序，制止酒店员工违章违纪等行为；

　　5、负责对员工通道和员工上下班进出口的纪律检查；对携带酒店物品外出的人员按规定进行检查，防止偷盗行为。

　　酒店消防管理制度：

　　1、保安人员与夜值人员24小时值班，如有情况，应立即通知保安人员及时上报保安队长，任何人员在接到通知，必须处于一级戒备状态并迅速到现场。

　　2、如发生火灾，值班员应立即先将楼层总电门关闭，切断电源，防止爆炸。情况严重紧急，应边抢救灭火、边报办公室和打消防火警电话（119）。报警时要准确清楚的说明酒店名称及地点报警人姓名及联系电话，待消防队把情况听清楚后才可放下电话筒，同时报警人要到路口、通道接应消防车赴现场救火。

　　3、各部门员工知道酒店失火后，应及时赶到失火现场参加扑救，准备灭火的消防栓或立即使用消防栓灭火。有领导在场由领导指挥，如领导不在时，则由在场保安部队长商量决定，作出果断的措施，立即进行灭火和营救工作。

　　4、如发生着火、大火，知情不报或不坚守岗位，离开现场，临阵逃脱者，按其情况严重程度给予行政处分，并追究其责任。

　　5、学习消防知识，会用灭火器具和设备。每月检查一次消防设备、消防栓和灭火器，保证设备完整、灵活好用。

　　酒店防火管理制度：

　　1、酒店内部不准存有易燃易爆、有毒和腐蚀物品，禁止在大楼内及房间阳台燃放烟花、爆竹等。

　　2、公共区域内不准使用明火电炉、煤气炉、柴油炉以及大功率的电器设备。确因工作需要应经消保安部同意后方可使用，并做好登记。不准将衣物放在台灯架罩上烘干，不准在房间内生火烧东西。

　　3、配电房内不准堆放物品。不准在布草间、楼层小仓库内吸烟，消防分机旁边不准摆放任何杂物。

　　4、装有复印机、电传机、印刷机的部位禁止吸烟和使用明火。用酒精清洗机器部件时，要保持室内通风，大量清洗机器时，要到室外通风的地方进行。如无法移动机器时，必须打开门窗，保持室内空气流通。沾有油墨和易燃物品的纸张、油布要装在有盖的铁桶里并及时清理。

　　5、各通道楼梯出口等部位要经常保持畅通，疏散标志和安全指示灯要保证完好。

　　保安部上班管理制度：

　　1、严格遵守本酒店的各项规章制度；

　　2、着装整齐、仪表端庄、精神集中，文明礼貌，不准便装、制服混装上岗；

　　3、应按时上、下班，严禁迟到或早退；

　　4、服从命令、听从指挥，完成上级交给的任务；

　　5、不准离岗、脱岗、互相串岗；

　　6、不准利用工作之便无故刁难顾客；

　　7、不准利用工作之便动用公司财物；

　　8、禁止会客接友、打电话、看书看报等；

　　9、严禁吸烟、喝酒、睡觉等。

篮球培训计划 篇27

　　培训目标

　　积极参加学校以及各级组织的培训，在不断的学习和实践中，努力将自己锻炼成为具有高尚师德、优良素质、精湛业务、富有活力和创新精神和鲜明时代特色的新型教师。

　　培训内容及措施

　　1、学高为师，身正为范。要树立良好的师德形象，经常翻阅学习有关师德的文章，如“教师十不准”、“教师职业道德规范”等。不断加强自我修养，做一个学生喜爱的好老师。

　　2、要积极参加业务学习，并认真做好业务笔记。除了学校统一规定的2周一次的业务学习，还要选择一些适合于自己的学习内容，进行自主学习，并撰写业务笔记，从而不断提高自己的业务水平。

　　3、学习有关教育理论，在理性认识中丰富自我。每学期读一本教育专著，如《魏书生的管理班级》和《好课是怎样炼成的》，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。并多看权威性的教育类期刊杂志。并经常上网学习，观看好的课例了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态。

　　4、坚持继续教育学习，认真参加网络远程教育培训。做好网络学习笔记，积极进行发贴与交流，向同行们学习，还要多写反思与心得。

　　5、多听课，多学习，充分利用好研讨课机会来不断提高自己的教学能力。

　　6、积极参加各种学习、培训及教研活动。在活动中积极发言，提升自己的理论水平。利用每周一次的集体备课和教学研究组内学习，切实解决教学中遇到的问题。继续深入学习“新课改”思想理念，并努力将新课改的思想理念贯穿在整个教学中，提高教学水平。

篮球培训计划 篇28

　　一、指导思想

　　为进一步落实和深化素质教育，根据学校的教务计划和教学大纲的要求，以“新理念、新课堂、新发展”为要求来开展我校的音、体、美组的教育教学工作，坚持以教师和学生发展为本，提高教师的教育教学水平，加强学生的艺术素养和身体素质。在艺术活动中培养学生的实践能力和创新精神，在体育活动中培养学生的责任

　　二、主要工作

　　（一）教育教学工作

　　1、为促进教学质量的进一步提高，不断提高教师的业务水平和执教能力，教研组进行定期检查备课笔记，相互进行听课，促进音体美教师共同成长

　　2、为使课堂教学进一步规范化，教研组按时组织常规月公开课展示，并认真做好听课、评课工作。

　　3、加强音体美课程理论学习力度，认真实施教育教学改革，自觉阅读相关的教育、教学书籍，做好读书笔记，提高论文撰写质量。

　　（二）艺术活动和体育竞赛工作

　　1、组织好“迎五一”文艺庆祝活动，丰富学校教育教学生活，展示学校素质教育成果。

　　2、定期开展丰富多采的小型体育竞赛活动，丰富学生的学习生活，增强学生体育锻炼意识。

　　3、努力抓好培优工作，落实名单、保证时间、确定目标，培养一批艺术、体育特长生，增强学生综合素质。

　　三、具体工作安排：

　　周次

　　日 期

　　活动内容

　　活动

　　地点

　　参加对象

　　1

　　2.18-2.24

　　开学工作、教师报到、学生报到

　　花中

　　全体教师

　　2

　　2.25-3.3

　　召开共同讨论制定本组教学活动

　　花中

　　本组教师

　　3

　　3.4-3.10.

　　庆祝“三八”妇女节、召开组长会议、制定本学期校本培训计划

　　花中

　　组长

　　4

　　3.11-3.17

　　第一次集体备课活动、体育“一模”考试

　　花中

　　相关教师

　　5

　　3.18-3.24

　　公开课开放周

　　花中

　　全体教师

　　6

　　3.25-3.31

　　县体育教学调研

　　花中

　　体育教师

　　7

　　4.1-4. 7

　　清明节放假、体育“二模”考试

　　花中

　　全体教师

　　8

　　4.8-4.14

　　第二次集体备课活动

　　花中

　　全体教师

　　9

　　4. 15-4.21

　　常规检查、组长会议

　　花中

　　全体教师

　　10

　　4.22-4. 28

　　体育中考、期中考试

　　花中

　　全体教师

　　11

　　4.29-5.5

　　劳动节放假

　　花中

　　全体教师

　　12

　　5.6-5.12

　　期中考试质量分析报告

　　花中

　　全体教师

　　13

　　5.13-5.19

　　组内活动

　　花中

　　本组代表

　　14

　　5.20-5.26

　　各组开展第三次集体备课活动

　　花中

　　全体教师

　　15

　　5.27-6.2

　　公开课开放周

　　花中

　　相关老师

　　16

　　6.3-6.9

　　基本功比赛---钢笔字

　　花中

　　相关老师

　　17

　　6.10-6.16

　　端午节放假、全市初中毕业生学业考试

　　花中

　　全体教师

　　18

　　6.17-6.23

　　学区期末常规检查、校本培训总结

　　花中

　　全体教师

　　19

　　6.24-6.30

　　期末考试

　　花中

　　全体教师

　　20

　　7.1-7.7

　　暑假开始

　　花中

　　全体教师

　　永嘉县沙头镇花坦中学

　　.2

篮球培训计划 篇29

　　一、培训对象：

　　已经取得《中华人民共和国护士职业证书》并经注册的护士，以及取得国家承认护理专业学历的见习期内的在岗护士。

　　二、培训目标：

　　使经过规范化培训的对象，达到国家及医院规定的护、护师任职的基本条件。

　　三、培训年限：

　　（一）护理大专毕业者5年，本科毕业者3年，

　　培训分三个阶段进行：

　　1.第一阶段（第一年）：严格基本护理技术操作训练，巩固基础理论知识达到国家职业护士合格标准。

　　2.第二阶段（第2-3年）：严格16项基本技术操作及中医8项技术操作训练和专业理论学习，考试合格；进行部分专科护理技术操作训练。

　　3.第三阶段（第4-5年）：深入学习和掌握专业理论知识和操作技能运用护理程序为病人实施整体护理，了解国内外护理专业新进展适时进行外语培训。

　　四、培训形式：

　　规范化培训以临床实践为主，在职自学为主和科室训练为主，相应组织统一训练。

　　五、培训内容与要求：

　　1.政治思想，职业道德

　　热爱医院及护理工作，服务热诚、工作严谨、团结协作、遵纪守法、具有良好的护士素质。

　　2.临床实践：

　　1每年按全勤规定时间参加临床实践。

　　2完成规定的夜班数（80天/年）

　　3能独立完成临床护理工作，有较强的观察、分析、判断、处置能力，工作计划性强。

　　3.基本护理技术：

　　完成16项护理基本技术操作及中医8项技术操作的训练及考核祥见表1

　　4.基本理论知识：见表1

　　5.专科理论与技能：

　　1掌握本专科常见病的病因临床表现，治疗原则，能运用护理程序对病人实施整体护理。

　　2掌握本专科常见急重症的病因，临床表现、救治原则、护理措施。

　　3熟悉本专科常用药物和特殊治疗药物的药理作用，不良反应，用法及注意事项。

　　4熟悉本专科常见检验结果及临床意义达到各专科培训要求。

　　6.外语：通过自学初步掌握一门外语，借助字典阅读简单医用文章。

篮球培训计划 篇30

　　一、培训目标和培训重点

　　培训目标：

　　本学期我们继续以《3-6岁儿童学习与发展指南》《幼儿园教育指导纲要》《县中小学（幼儿园）校本培训管理细则》为指导，以幼儿园园务工作计划为重点，以促进幼儿全面发展为基础，以市级课题《室内情境体能微运动的探索和研究》为核心，开展教师研讨研训工作，提高幼儿园一日活动的质量，加强课堂教学的研究，重视对新教师的指导与培养，提高保教人员的素质，促进教师身心健康和谐发展。充分激励教师开展教育科研的积极性，使教学教研工作成为促进教师发展、幼儿园发展的重要动力，成为幼儿园发展战略中的一个有机组成部分。

　　培训重点：

　　1.加强日常常规教学管理，养成良好的教育工作常规，把培养懂礼貌、爱交往、会表达、懂规则的幼儿作为日常基础工作抓严、抓实、抓细。

　　2.以市级课题《幼儿园情境体能室内微运动的探索和研究》为载体，开展园本教研和培训活动，提高教师课题研讨的能力和教师专业素质。

　　3.开展“青蓝工程——拜师结对”传帮带活动，加快青年教师专业成长。建立一支成熟型、研究型教师队伍。

　　4.评选教研、优质课带头人，充分利用学科带头人的资源和优势，推动幼儿园特色发展。

　　5.组织开展各项竞赛评比活动：教师试课比赛，一人一课等，积极参加市、县、区级各类竞赛。力争在市、县教学、案例、论文等各类比赛有8-20名青年教师脱颖而出。

　　二、主要内容和基本形式

　　（一）培训主要内容：

　　20xx学年年幼儿园学科素养社会领域内容，《区角创设》《指南》的解读，心理健康讲座，信息技术、技能技巧评比等

　　（二）培训形式：

　　集中培训研讨、省平台学习、网上远程、QQ群、微信群活动；互听互评；经验交流、互动式探讨，走出去（外出学习），请进来（请专家培训）培训等。

　　三、保障措施和预期效果

　　（一）加强师资队伍建设，促教师专业成长

　　1.加强教育理论学习，实施“读书富脑工程”，务实教师的理论基础。开展每月共读一本书《学庸论语》《3-6岁儿童学习与发展指南》等要求每月开展的学习培训活动要有学习笔记。

　　2.师徒结对开展传帮带活动。继续落实上一学期“青年教师拜师结对活动”，徒弟每学期至少听师傅3节优质课，师傅每学期至少指导徒弟4节课，查看、指导徒弟4篇教案，并做好记录。举行师徒结对之青年教师优质课评选活动，师傅指导徒弟积极参加并上好优质课。凡参与指导和帮教的教学活动，徒弟获奖后，一并奖励师傅，并在期末评选优秀师徒。在全园营造一种互帮互学、共同进步的氛围，使青年教师尽快成长，为幼儿园的可持续发展奠定基础。

　　（二）强化教育教学常规管理，提高教育教学质量

　　1.加强随机查半日活动，“推门进班”的制度，督促教师备好课，上好半日活动，提高教育教学质量。（每周1-2个半日活动）活动后及时与带班教师进行交流，并给予评价。由本学期教研领导，深入班级随堂听课、检查教案，了解教师书写教案和执教情况。要求带班教师上课有教案、有教具、有准备。教研组进行面对面、一对一指导，引领教师转变教育观念和教育行为，帮助教师解决教学中的问题和困惑。提高课堂教学质量提倡教师之间相互听课，教研组长不少于20节。教师不少于12节，学期末进行听课记录汇展。

　　2.加强各年级教研组的管理和建设。本学期规范各教研组职责，以各教研组为基地，充分发挥教研组长的作用，带领本组成员进行集体备课、“一课三研”和分组教研等活动，让教研组成为教师提高业务水平的重要阵地。

　　3.开展每周一礼仪、一节奏、一诗词、一播报活动。利用晨间、餐前、离园活动等时间进行礼仪教育、节奏学习、古诗朗诵、新闻播报等活动，减少幼儿消极等待现象

　　（三）以园本教研为载体，促进教师专业成长

　　1.每月由各年级组长组织本级教师共同探讨、落实主题活动计划、活动目标、活动过程及教学方法。各教师认真备课，做到先教案后行课，格式统一，目标明确，层次分明。并根据教研活动计划，每周四开展形式多样的园本教研活动，帮助教师更新观念，转变角色，提高教师的教研水平。

　　2.发挥骨干教师带头的作用，开展研训活动。积极借阅幼教刊物，学习新的教育理念和新的教学方法，做好理论学习笔记，并且要学以致用，把所学理论与自己教学实践相结合，并做好骨干教师经验介绍；落实每位教师每月一篇心得体会或教学反思；10年以上教龄的教师一篇幼儿跟踪观察日记。

　　3.互助听课，观摩交流，主要观摩本园及其他姐妹园教师的公开课，借鉴别人的教学模式、教学方法以及保教手段，课后组织全体教师进行联评，由开课老师就这堂课的有关问题作介绍，然后大家畅所欲言，共同讨论，并从中寻求最佳教育途径。

　　4.采取走出去、请进来的方式使教师接受各种优质培训。本学期我们将有计划、有目的地采取请进来走出去的方式进行各种培训，提升自身的专业水平。要求凡是外出学习的老师，回来后一交学习记录本，二写参观学习心得，三上汇报课，切实做到学有所获，学有所用。

　　5.开展教师基础技能培训与评比、继续加强教师基本功训练。主要是试课、课件制作（有指导）、活动过程的设计等岗位练兵活动。激发教师教育热情，努力营造我园良好的教育氛围。

　　（四）加强家园联系，实现家园共育

　　1.开好学期初家长会。开学初各班根据各自不同的特点召开形式多样的家长会或亲子活动，让家长了解本学期的教育目标及要求，做到家园共育

　　2.举行半日开放活动。定期举行半日教学活动观摩，让家长走进幼儿园，亲身感受我们的教育工作。

　　3.社会主题活动：“3.8”“6.1”“毕业季”等系列活动、发动家长积极踊跃的参加。

　　（五）幼儿园完善教师培训专项基金，保障教师培训活动经费。保证教师外出学习经费、和园内各项教研活动的费用。

篮球培训计划 篇31

　　20xx年犁铧尖社区党员学习计划 为进一步贯彻落实科学发展观，不断提高广大党员干部的理论素养、科学决策水平和创新能力，推进工作创新，提升党员教育水平，巩固我社区党员教育事业发展成果，根据上级党委的要求和部署，结合教育工作实际。

　　一、指导思想

　　全面贯彻党的十八大精神，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以学习实践科学发展观为主线，以服务经济社会发展和促进党员教育事业发展为主题，坚持理论联系实际，采取多种形式，深入开展政治理论、法律知识及相关业务知识学习活动，着力提高广大党员干部的理论水平和业务素质及解决实际问题的能力，为实现社区党员教育事业的和谐、科学发展提供思想保证和智力支持。

　　二、学习的主要内容

　　1.党的十八大、科学发展观等重要理论和《党章》。

　　2.党和国家领导人在党和国家的重要活动和会议上的有关讲话。

　　3.各级党委、政府关于党的建设和经济社会发展的有关文件。

　　三、学习方式

　　党员学习采取个人自学与集中学习相结合，理论学习与调查研究、业务工作相结合的方式进行。要提前计划、周密安排，不断提高学习效率和效果。

　　1.集中学习。党员的集中学习每周至少安排半天时间，可采取上党课、专题报告、讨论交流等灵活多样的学习方式进行。

　　2.个人自学。围绕学习计划安排的学习内容，在集中学习的基础上，党员通过自学，较系统地掌握学习内容。

　　3.交流研讨。以支部或党小组为单位，就学习的内容和学习心得定期进行研讨，达到共同提高的目的。

　　4.撰写心得体会。党员在理论学习和集中教育活动中，结合工作实际和学习心得及时撰写心得体会，提升理论水平。

　　5.理论汇报。每半年安排一次党员理论汇报，开展党员集中教育活动时可增加一次专题理论汇报，巩固党员教育学习的效果。 6.调查研究。要结合自己所分管的具体工作，紧扣工作中的热点难点问题，坚持学习与调研结合，学习与解决实际工作问题结合，学以致用，用以促学。

　　四、学习要求

　　1.提高思想认识，进一步增强学习的主动性。

　　社区要把加强广大党员干部的.教育学习作为作为提高党员干部自身素养、推动教育工作发展的有效手段，要高标准、严要求，扎实开展党员教育学习工作，要严格遵守学习制度和学习纪律，不断提高理论学习实效，要做到学习一个专题，解决一批难题，推动一项工作。

　　2.加强组织领导，进一步增强学习的规范性。

　　社区要切实加强对党员学习的组织领导，党组织负责人要亲自抓，确定分管领导和具体工作人员靠上抓。不断完善各项学习制度和督查办法，探索党员教育的新思路、新办法。要建立严格的考核机制，确保人员、时间、内容、效果“四落实”。

　　社区要高标准，严要求，不断提高党员学习的层次。要统一学习内容和学习时间，社区要在每月下旬制定学习安排表，并下发到每个党员干部手中。严格按“三会一课”制度的要求，认真组织好支部委员会、支部党员大会、党小组会和党课，并认真做好记录。要以党委或支部为单位统一配发学习笔记。党员教育学习记录和学习笔记要按有关要求进行记录，做到准确、规范、美观，对达不到要求的要及时整改。

篮球培训计划 篇32

　　——淑女培训计划 老妈真是，自从看了《大长今》之后，内容都没记住多少，偏偏喜欢片中长今的“淑女”的优雅风范，还找上了我当实验品，给我来个重新包装。不知怎么了，连爸爸也被她拉拢了。二人酝酿了几天，终于出台了新的`教女计划——淑女培训计划。计划内容如下： 第一，出入。随手关门，而且声音要轻。

　　第二，就餐。姿势要绝对正规，而且要“润唇细无声”。

　　第三，交际。见人就要打招呼，这打招呼学问还真大：对熟人，见面脸上得先微笑，后叫人，然后再说一些寒暄的话。凡是见过一两次面的，至少要点头致意。

　　…………

　　只好用这串省略号了，不然到天黑也说不完。以上三条，便是计划第一章，是核心内容，请看实施情况：

　　放学了。我踏着小碎步走在回家的路上，嘻，真有点淑女的味道。厕所对面过来个熟人，我立即盈满微笑，一欠身，细声细气地说：“阿姨好，上厕所去呀！”——这个“呀”字拖得特别长，自我感觉不错，不过那位阿姨却呆了半天，张大了嘴没说一句话。哼，真不给面子。

　　回家。我迈着猫步轻声上楼，又轻轻一关门。老妈十分满意，老爸也给予高度赞扬。

　　就餐。我举着兰花手指轻舀面前一小碗粥，连我自己都深为感动，什么“细嚼慢咽”都顾及到了，一顿饭吃的我大汗淋漓，还迟了到。虽说如此，也赢得了老妈的深深赞许。

　　可好景不长，过了几天——

　　“啊，放学了！”我一路飞车回家，路上又差点撞到人，换得身后双双白眼。

　　我又跳着绝对现代派的霹雳上了楼，立刻使出一招“顺手收掌”，“哐”地关上了门。整座大楼颤音助兴。可这精彩表演却换得老妈冷目相对，冷光射得我瑟瑟发抖。

　　吃饭了！看着满桌美味，我一口便送进一块馒头，不一会儿，嘴巴里便鼓鼓囊囊成了“收购站”。“哼！”爸妈同时放下了筷子，爸吼道：“真是朽木不可雕也！”老妈也说：“你这辈子甭想当淑女了！”

　　谁要当淑女了？“江山易改，本性难移”嘛！老爸老妈这个“淑女培训计划”还是告吹了。

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