中国舞蹈教学计划范文 中国舞蹈教案大全

中国舞蹈教学计划范文 篇1

　　一、指导思想

　　舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的.心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

　　二、训练目标

　　教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

　　1、基本功方面

　　由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

　　2、舞蹈学习方面

　　本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

　　三、训练时间

　　每周一、二、三、四、日课外活动时间。

　　四、活动地点：

　　舞蹈教室

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

中国舞蹈教学计划范文 篇2

　　学期总目标：

　　技能、知识培养目标：

　　1。训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；

　　2。训练少儿的舞蹈想象力、创造力；

　　3。提高少儿的表演潜力；

　　4。让少儿掌握中国舞的基本脚位；

　　学习常规培养目标：

　　1。培养少儿的音乐节拍感；

　　2。培养少儿舞蹈的方向感；

　　3。培养少儿的模仿潜力；

　　社会认知培养目标：

　　让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈，并进行表演。

　　学期计划

　　第一周：

　　教学目标：

　　学习《打花巴掌》组合，让少儿掌握节拍的快慢变化，在舞蹈中熟练应用节拍；

　　活动主题：

　　学习《打花巴掌》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　在舞蹈组合中，透过动作、音乐与儿歌的配合，提高少儿的节拍感。

　　第二周：

　　教学目标：

　　学习《小熊舞》组合，学习中进行手眼配合练习，提高表演潜力；

　　活动主题：

　　学习《小熊舞》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《小熊舞》组合主要是锻炼少儿在舞蹈中的手眼配合潜力，同时模仿动物形态，从而培养少儿的模仿力和表现力。

　　第三周：

　　教学目标：

　　学习《小蝌蚪变青蛙》组合，练习少儿的手脚协调潜力；

　　活动主题：

　　学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《小蝌蚪变青蛙》组合是一个表演性的组合，透过表演锻炼少儿手脚配合的协调性。

　　第四周：

　　教学目标：

　　学习《飞吧，小蜜蜂》组合，学习中锻炼少儿手腕的提、压；

　　活动主题：

　　学习《飞吧，小蜜蜂》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《飞吧，小蜜蜂》组合是一个蒙族风格的简单组合，练习中让少儿初步掌握蒙族舞蹈中手臂的动作，主要对手腕的提、压进行练习。

　　第五周：

　　教学目标：

　　学习《我的小小手》组合，学习中进一步加强对舞蹈手位的掌握；

　　活动主题：

　　学习《我的小小手》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《我的小小手》组合主要训练少儿对舞蹈手位的掌握，上学期的学习中已经初步掌握了一些基本手位，本节周主要是透过更丰富的手臂动作加深少儿对手位的记忆。

　　第六周：

　　教学目标：

　　学习《我是小画家》组合，训练少儿的表演潜力；

　　活动主题：

　　学习《我是小画家》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《我是小画家》组合透过儿歌及音乐的配合，训练少儿的表演潜力和模仿力。

　　第七周：

　　教学目标：

　　巩固所学组合，从而进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　活动主题：

　　复习巩固所学组合；

　　教学概述：

　　进一步规范所学的组合，加强对身体柔韧性的练习。

　　第八周：

　　教学目标：

　　学习《小蝌蚪变青蛙》组合，透过练习让少儿掌握三个基本脚位，并加以应用；

　　活动主题：

　　学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《小蝌蚪变青蛙》组合首先让少儿掌握中国舞的基本脚位，其次要求少儿对小青蛙的形态进行模仿，加以表演，提高少儿的表演潜力。

　　第九周：

　　教学目标：

　　学习《吐泡泡的小鱼》组合，简单了解傣族舞蹈，学习鱼形手和傣族舞蹈其他简单的手型；

　　活动主题：

　　学习《吐泡泡的小鱼》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《吐泡泡的小鱼》训练少儿初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及节奏，动作时眼神要与之配合。

　　第十周：

　　教学目标：

　　学习《小鸡啄米》组合，训练少儿的手脚配合潜力，模仿潜力；

　　活动主题：

　　学习《小鸡啄米》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《小鸡啄米》组合透过少儿想象小鸡形象，配合音乐进行舞蹈。在练习中发挥少儿的想象力，加强少儿模仿潜力；练习少儿手脚协调配合的潜力。

　　第十一周：

　　教学目标：

　　学习《燕儿飞》组合，训练手臂的灵活性和控制力，进一步练习蒙族舞蹈中提、压腕的动作，以及手腕的柔韧性；

　　活动主题：

　　学习《燕儿飞》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《燕儿飞》组合运用少儿熟悉儿歌为素材，透过手臂的上下运动锻炼少儿手臂的灵活性，加强掌握舞蹈中提、压腕的动作。

　　第十二周：

　　教学目标：

　　学习《蹦蹦兔》组合，练习少儿的表演潜力和模仿潜力；

　　活动主题：

　　学习《蹦蹦兔》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《蹦蹦兔》是一个小的表演性组合，主要训练少儿的表演潜力以及对动物形象的模仿潜力。

　　第十三周：

　　教学目标：

　　学习《小鸭嘎嘎》组合，简单了解苗族舞蹈，进一步练习少儿的表演潜力；

　　活动主题：

　　学习《小鸭嘎嘎》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　教学概述：

　　《小鸭嘎嘎》组合是让少儿简单了解苗族舞蹈，透过对动物形象的捕捉从而进行表演，增强少儿表演潜力，要求少儿动作时要有较强的表现力。

　　第十四周：

　　教学目标：

　　巩固所学组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；

　　活动主题：

　　复习巩固所学组合

　　教学概述：

　　进一步规范完成的组合，巩固所学知识，要求能够独立完成。

中国舞蹈教学计划范文 篇3

　　背景

　　近年，随着人们物质生活的不断改善，更多的家长开始注重孩子们的兴趣培养。随着时间的沉淀，家长认识到了课外培训的真正作用是带给孩子快乐、幸福的童年，并学会与人交际，培养还孩子的团队意识和协作能力，而不只是仅仅限于之前的那种竞争关系，单独的教育和个人能力的提升。

　　目前，国家也在政策上面加大力度，国家和教育部也逐步将素质教育进行了改善和进一步的执行，很多学校对学生的选择也有了一定的素质限制。目前在北京的一些优秀学校，已经开始要求其学生在入校时必须要有一定的特长和兴趣爱好。

　　在物质文明比较发达的西方国家，舞蹈或者音乐、绘画，早已经成了每一个孩子必须要掌握的基本技能之一。

　　综上所述，现在以至于今后很长一段时间，全国上下针对孩子们的特长培训行业都会有很大的发展提升空间。而兰州在甘肃又占尽了天时、地利、人和。兰州本身有很多的大学，可以很好的解决师资方面的问题。而兰州也属于大中型城市，有广阔的市场。作为甘肃首府有较其他地方更开放、更便利、更多的交流、学习机会。

　　目的

　　1、通过不懈的努力和对培训市场的认知、掌握，努力打造兰州第一品牌的舞蹈培训机构，引导和规范整个兰州的舞蹈培训行业;

　　2、通过认真、负责的办校精神，真正的帮助渴望成长、进步的孩子和家长，让进入本机构的孩子真正的感受到舞蹈和舞蹈的乐趣;

　　3、通过组织和参与省级和全国的各类比赛，使得学习的孩子们能通过舞蹈在更多人面前展示风采。

　　SWOT分析

　　优势：

　　1、信息资源：可以直接和各类考级总部建立最直接的关系，掌握第一手的信息和咨询，更好的和全国其他省市接轨，建立良好的合作;

　　2、优秀的教师：在选择老师方面，不仅仅是中心自己的选择也是学生和家长一种考级组织的选择，在老师方面要搭配合理，既有本省专家的支撑也有大部分刚出校门以求上进的舞蹈小老师的努力;

　　3、专家优势：和各个考级中心建立良好的关系，从而使更多的专家、大师能够来到中心，为中心的同学们和老师们进行指导和交流。

　　4、严格规程：秉承中国台湾最成功的培训机构的规程经验，以严谨的体系和优秀的服务取胜。优秀的服务更是成功必然条件。

　　5、环境舒适：教学环境不一定要多么的豪华但是一定是舒适的，干净的，有生机的，所有孩子们都非常喜欢。区域划分明显，有显著的功能性。基础设备完善，进入中心之后，家长和孩子都会投其所好的选择自己喜欢的，总之，不会让家长或者学生走进一个看似堂皇却很无聊的场所;

　　很多家长在选择舞蹈培训中心的时候都会有自己的想法和目的。但是不超出几个重要的因素，而这些因素也正是一个培训中心所需要最注重和改进的。中心要把这些因素放在工作的首位，也要把这些因素真正的发展成为我们的优势，从而因为客户良好的口碑来打败其他竞争对手：知名的专家、优秀的教师、勤劳的员工、舒适的环境、热情的服务、丰富的活动、严格的规程。

　　劣势：

　　中心的成立和发展是一个全新的体系。在目前市场竞争这么残酷的环境之下，必然会遇到很多的压力。新的中心成立，毕竟是要从新做起，市场份额，知名度也就是中心最大的劣势。所以前期的工作要从知名度和市场的占有率来着手，用中心的优势循序渐进的弥补“新”给我们带来的劣势。

　　机会：

　　目前全国上下正在全力的加大素质教育的投入，在很多地方，已经把素质教育放在了很重要的位置之上。在北京，早在几年之前就已经有很多学校对艺术特长进行了择生的限制。而教育部也在全力的加大素质教育的进行。面对校园内部那些不规范，不正确，大锅烩的教育方法，很多家长已经提出了异议。更多的家长选择让自己的孩子在校外进行学习和研究。而兰州的校外教育机构也没有一个真正做强做大的，绝大部分的校外舞蹈培训机构看中的也只是眼前的利益，没有一个规范的正确的体系来领导和支撑整个兰州的乃至甘肃的舞蹈培训产业。所以，中心把目标定在这个标准之上，在不断的努力过程中一定会有更大的机会。

　　威胁：

　　由于目前的体制问题，办学非常的简单，所以鱼目混杂的有很多的培训机构的出现。另外，还有一些机构已经在甘肃办学很多年了，有很好的口碑和群众基础。这些机构有些是通过价格，有些是通过长期的坚持，已经把市场瓜分的差不多了，所以这是对中心最大的威胁。

中国舞蹈教学计划范文 篇4

　　一、课程的性质、教学目的、和教学任务

　　1、课程的性质、教学目的：

　　本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。

　　2、教学任务：

　　学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

　　二、具体教学目标

　　1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

　　2.跳舞时与音乐协调一致。

　　3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

　　4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

　　5.在舞蹈中与他人合作。

　　6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

　　三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求

　　1.动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。

　　2.跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。

　　3.乐于通过舞蹈表达自己情感。

　　4.集体配合协调默契队形整齐准确

　　（1）意识到在生活中注意自己体态语言行为美

　　（2）观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

　　四、教学内容

　　第一教学单元

　　Ⅰ、教学目的及教学要求：

　　通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感，舞蹈动作协调。

　　Ⅱ、教学内容：

　　一、理论课

　　1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。

　　2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱

　　二、舞蹈的基本训练

　　1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

　　2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。

　　三、教学进度

　　片段舞训练（总共四课时）

　　第一课时（第一周）基本动作练习

　　第二课时（第三周）完成“准备段，第一舞段”

　　第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分”

　　第四课时（第七周）综合训练，动作提高

　　片段舞训练（总共四课时）

　　第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学

　　第二课时（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学

　　第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学

　　第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学

　　第十七、十八周欣赏课成品舞表演汇报

中国舞蹈教学计划范文 篇5

　　为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一起为少儿的未来着想，鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。

　　一、课程的性质、教学目的、和教学任务

　　1、课程的性质、教学目的：

　　本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。

　　2、教学任务：

　　学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

　　二、具体教学目标

　　1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

　　2、跳舞时与音乐协调一致。

　　3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

　　4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

　　5、在舞蹈中与他人合作。

　　6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

　　三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求

　　1、动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。

　　2、跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。

　　3、乐于通过舞蹈表达自己情感。

　　4、集体配合协调默契队形整齐准确

　　（1）意识到在生活中注意自己体态语言行为美

中国舞蹈教学计划范文 篇6

　　九月份:

　　目标:吸引幼儿兴趣,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

　　内容:

　　a.律动练习、走步练习。

　　根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壮的走,欢快的走。

　　b.碎步练习、蹦跳步练习。

　　根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

　　十月份:

　　内容:小跑步、后踢步、点步

　　目标:根据舞蹈和幼儿发展水平的变化,让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

　　十一月份:

　　踮步、踏点步、小跑步

　　目标:通过幼儿在对这三种步伐的学习,培养幼儿的形体,增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

　　l九月份:

　　内容:模仿动作:打鼓,吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子

　　目标:初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力,陶冶幼儿的兴趣和品格。

　　一月份:

　　基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

　　手位练习:兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

　　目标:

　　1、训练幼儿手位的同时,锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

　　2、加强幼儿地面形态动作的练习,要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

　　一、小班舞蹈课教学计划

　　由于小班幼儿刚接触舞蹈，对一切都特别好奇，且兴趣较浓。因此在教学中要激发和保持这种兴趣。但小班幼儿的自制能力和接受能力较差，所以教学活动要形象、生动有趣。针对这些，我在小班教学中采用游戏的形式，让幼儿在玩中学、在乐中学。

　　1、 律动练习、走步练习。

　　根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

　　2、碎步练习、蹦跳步练习。

　　根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣掌握身体平衡，培养幼儿的节奏感。例如《乘飞船》《小鸟飞》等。

　　3、律动《火车开啦》

　　培养幼儿节奏与纸哦鞯男餍浴?要求幼儿掌握脚尖小跑步与开火车动作

　　4、律动《划船》

　　模仿划船动作。学习按照音乐的节奏使手臂和身体动作相协调。

　　5、 律动《这是小兵》

　　模仿小兵吹号、打铜鼓、开枪、开炮等动作。初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。学习弓箭步和单腿跪等动作。

　　6、《摊推手》

　　掌握摊、推手，转动手腕等基本动作。

　　7、《踢小球》

　　模仿踢小球动作。学习原地跑。用脚盘球、踢球、停球、用头顶球、双脚跳起、双手抱球等动作。

　　8、《扑蝴蝶》

　　模仿扑蝴蝶动作。学习蹦跳步。

　　二、 中班舞蹈课教学计划

　　中班幼儿对舞蹈有了初步的接触，且基本功达到了一定要求，因此中班的舞蹈要带有一定的表演性。

　　1、舞蹈《小红帽》

　　学习基本动作：踏步摆手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。

　　2、律动《小鱼游》

　　模仿小鱼游水的动作，两脚用碎步，手臂的动作较多。小鱼游水时，可向前、向左、向右、向后及可转圈。

　　3、舞蹈《跨世纪的新一代》

　　学习基本动作：踮步、跳点步、旁点步等。

　　4、舞蹈《摘葡萄》

　　学习基本动作：学习进退步，要求一前一后的垫步。

　　迈步转身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，学习手腕花时，要求转动手腕要柔软，灵活动作，不要僵硬，眼睛跟着手转动。认识手腕花是新疆舞的基础动作。

　　5、《开枪,开炮》游戏

　　模仿解放军开枪开炮的动作。 增长幼儿团结一致的精神。认识踵趾步的步法，掌握步法的要求。

　　6、舞蹈《草原小牧民》

　　认识跑马步的基本步法，能做出马儿跑或跳的动作的精髓。

　　初步学习挤牛奶的手法，要求做出虎口形的手势，由上往下捏挤的动作。锻炼幼儿间团结合作的精神。做出丰收时喜气洋洋的表情

　　7、《表情歌》

　　训练幼儿的表情，做出丰富的脸部表情。在舞蹈游戏中进行舞蹈练习。

　　8、《邀请舞》

　　基础动作：碎步走，小步跑时做到两脚踮起，用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。在小跑时要求步子轻快，速度均匀。

　　锻炼幼儿的相互合作精神。

　　为便于幼儿记忆，邀请时按音乐节奏口唱。

　　三、大班舞蹈课教学计划

　　1、基本训练

　　前、后抬腿，大踢腿，前、后滚翻，掌握前、后滚翻的技巧，训练腿部控制能力。

　　2、舞蹈《格桑花》

　　学习基本动作：颤膝、退踏步、嘀嗒步、摇步、悠步等。

　　3、舞蹈《草原小骑手》

　　学习基本动作：跑马步、硬腕、提压腕、硬肩、柔肩、笑肩等。

　　4、手绢花组合

　　学习基本动作：单臂花、双臂花、双开花、双绕花、双盖花等。通过各种手绢花动作的训练使幼儿初步掌握一些民间舞蹈的风格特色。战线幼儿活泼、欢快的性格。

　　5、舞蹈《摘葡萄》

　　学习基本动作：学习进退步，要求一前一后的垫步。

　　迈步转身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，学习手腕花时，要求转动手腕要柔软，灵活动作，不要僵硬，眼睛跟着手转动。认识手腕花是新疆舞的基础动作。

　　在做好日常教学工作的同时，我将认真排练各节日的舞蹈节目。以上是我本期的教学计划。

中国舞蹈教学计划范文 篇7

　　舞蹈教育，是素质教育重要的一部分，是促进学生体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育能促进学生的健康成长，使之更好地掌握肢体语言，有表情、有创造性地使用肢体语言，以表达丰富的内心世界。主要通过练习舞蹈基础和形体训练，学习舞蹈动作，来增强身体协调能力，训练社员的舞蹈感觉以及培养社员的整体气质。舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈视频，舞蹈现场秀，给他们讲解舞蹈的不同类型及渊源，增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力，培养他们的个性，提高他们的文化修养和艺术水准。

　　一、训练目的：

　　1、通过课外活动时间的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美。

　　2、使同学们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

　　3、在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。

　　4、本学期计划排练两个大型

　　型成品舞蹈以备学校搞大型活动使用。

　　二、舞蹈社团活动形式：

　　1、社团成员由高一年级学生自愿报名，择优录取。

　　2、本社团由指导老师每天训练，社员按照学校安排开展社团活动，以提高我校音乐舞蹈水平。

　　3、通过社团活动，参加校艺术节各项演出，以及实施学生素质教育的展示活动。

　　三、本学期的训练内容

　　第一周：课前热身动作详细讲解。

　　第二周：课前热身、地面前压、旁压腿；

　　第三周：课前热身、胯的练习、腰部练习（地面起后腰、元宝腰、扳小燕等）

　　第 四 周：肩的开度训练；胸腰和腹肌的训练；后腿和背肌的训练等。

　　第 五 周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习、半蹲、全蹲训练、擦地练习等。

　　第 六 周：脚位训练、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳练习、大跳练习等。

　　第 七 周：课前热身活动，秧歌舞蹈组合示范讲解。

　　第 八 周：课前热身、芭蕾基训、秧歌基本舞步示范讲解。

　　第 九 周：课前热身、秧歌基本舞步示范讲解。

　　第 十 周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。 第十一周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。 第十二周：民族舞蹈基本动作教学，舞蹈组合。如：新疆、藏族、傣族等民族舞蹈。

　　第十三周：芭蕾基训、民族舞蹈基本动作教学。

　　第十四周：选取喜庆、积极向上的乐曲作为舞蹈编排曲目。 第十五周：芭蕾基训、民族舞蹈的创编及示范教学。

　　第十六周：舞蹈节目的编排与训练。

　　第十七周：舞蹈节目的编排与训练。

　　第十八周：舞蹈节目的编排与训练。

　　第十九周：舞蹈节目汇报演出。

　　四、训练时间：

　　20xx年9月-20__年1月每周一至周四下午第四节课

　　五、训练地点：

　　舞蹈室。

中国舞蹈教学计划范文 篇8

　　一、高中舞蹈课程的选择。

　　高中学生对舞蹈知识的了解相当匮乏，可是他们渴望美，有对美的追求，对新的知识有探求的愿望。我选择中国舞作为入门的参考，使高中舞蹈教学计划有针对性地进行，避免执教过程中的主观性及盲目性。普通高中的教学的目标是简单的舞蹈普及，提高学生的审美水平。

　　二、高中舞蹈课程的课时安排。

　　依据教学的大纲要求，高中舞蹈模块为选修模块，开设一个学期。

　　三、高中舞蹈教学阶段的任务

　　根据学生的实际情景，高中舞蹈教学必须遵循由浅入深、由易到难的教学规律。一般来说，每一学期的教程大致可分为三部分：基本功的训练、舞蹈片断的教学、复习和考试（或演出）。三部分的授课时间不能平均分配，要依据各部分教学任务与需要而定。

　　1、中国舞基本功的训练。

　　基本功的训练要贯穿与舞蹈教学过程的始终，包括：一些简单的把干，地面组合训练等，要求学生昂首挺胸、收腹提臀、学会深呼吸…提升学生的气质，训练学生身体的软、开度。

　　（1）使学生身体各部位（颈、肩、背、腰、髋、膝、脚腕、脚趾）的本事、体力与技术到达基本的水平。

　　（2）对有基础的学生进行有重点的训练（技巧部分的训练），使之巩固提高。

　　（3）有重点地克服与纠正学生的弱点，如身体某部位的本事较薄弱，动作中存在的具有倾向性的毛病等等。

　　教师应力求将教学组织得趣味（当然必有具有训练价值），避免使学员感到枯燥费力。由于教学对象的条件与基础的不一样，教学过程中仍然要因人因课制宜。

　　2、舞蹈片断的教学

　　这一部分的教学资料能够安排得丰富多彩一点，教学舞蹈片断的选择必须要力求精良，难度不宜太大。主要是让学生经过学习了解各种类、各民族舞蹈的特点，为今后的舞蹈学习和鉴赏打下良好的基础，能够包括：

　　（1）古典舞的鉴赏以及古典舞片断的学习。

　　（2）中华民族民间舞的鉴赏以及舞蹈片断的学习

　　（可选择两、三种比较有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）

　　3、复习与考试

　　一个学期以考试或汇报的形式结束，这堂课既检查学员的学习成果，同时也检验教师的教学水平。结束课的成绩好坏也是我们总结经验、制定或修订下阶段教学计划的重要依据之一。因为一份好的教学计划，必定是“教”与“学”的高度统一，是执教者不断克服教学中随意性的成果，是遵循教学规律又与教学对象的实际相结合的产物。一个好的教学计划会使教学工作产生事半功倍的效益。

　　四、高中舞蹈教学的教材组织。

　　教学计划制定后，接踵而来的是要组织好每一课的教材。一种本事或某一技巧训练成效如何，关键在于教材的组织；教材组织得当，会有效地获得训练成果，教学效果就会加倍地提高。反之，则阻碍教学任务的实现。教师在教学中只着眼于严格要求学员去刻苦训练，却不讲究教材的科学性组织，这是不可取的。

　　总之在高中舞蹈教学中，教师必须周密地组织每节课的教材，教学不可无计划，但教学计划也不可一成不变。相信只要在实践中不断修正与补充，高中舞蹈教学将到达更切合客观实际的教学效果。

中国舞蹈教学计划范文 篇9

　　一、班级特点分析

　　少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

　　二、教学重点

　　针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

　　三、教学内容

　　1）课前热身游戏

　　2）芭蕾舞（民族舞）基本功训练

　　3）音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。

　　四、教学效果

　　1、软开度达到一定的标

　　标准（横，竖叉、下腰、压腿）完成。

　　2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。

　　3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。

　　五、教学手段

　　1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

　　2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

　　3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）

　　六、教学计划

　　根据每期课时，分为四大阶段进行训练。

　　1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。

　　2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

　　3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。

中国舞蹈教学计划范文 篇10

　　教学设计理念：

　　舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，透过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲礼貌、懂礼貌、爱群众、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。

　　教学设计特色：

　　小学自主合作舞蹈教学模式就是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创编为主线，让学生在掌握必须舞蹈基本动作和初步具备对音乐的感受潜力后，根据自我对音乐的理解和感受，透过小组讨论、组际交流的形式，集思广益共同为歌曲或音乐形象较鲜明的乐曲创编动作及队形。使学生在自主愉悦的气氛中，闻乐而动，闻歌起舞，在“练中逐步感知音乐语言，在“乐”中掌握基础知识、基本技能，在“动”中发展身体各个部位之间的协调性。透过热烈活跃、自主合作的教学活动，使学生的视觉、听觉、肤觉，运动得到充分协调均衡的发展，这部仅有利于培养学生肤觉运动得到协调均衡的发展对舞蹈的兴趣，还进一步增强了群体协作的意识，促进学生对音乐的感受力，开发学生的想象力、表现力和创造潜力，全面整体性地提高学生舞蹈艺术素质。

　　舞蹈教学计划与资料：

　　1。培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

　　2。发展学生的感受力，记忆力。想象力和表现力。

　　3。能随音乐协调地做形体动作，明白其名称。

　　4。培养学生与同伴友好相处，竞争。合作的个性。

　　5。基本功训练与芭蕾基础训练与古典舞声韵训练。

　　6。根据学生训练编排舞蹈组合与元旦晚会开场舞的编排。

　　学情分析：

　　我所带领的舞蹈班是中低年级，舞蹈基础一般，身体协调性及舞蹈表现力均差，所以，我所设计的教学环节以先调动学生的用心性为主，只有学生先参与进来，才能实现教学的有效性，在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感觉，突出重点。在整个教学过程中以学生看、练、想、跳为主，教师的示范、激发、启发、点拨为辅，充分体现学生的主体地位，使学生获得本我的学习体会和潜力。

　　教学目标：1?知识与技能：使学生掌握舞蹈的基本体态、基本动作。

　　2?了解舞蹈艺术的基本特点，引导学生对舞蹈艺术产生浓厚兴趣开发发学生对舞蹈艺术的热情。

　　3?透过舞种介绍芭蕾古典舞蹈爵士舞种类，依据学生状况归纳教学活动，感受舞蹈魅力，了解舞蹈发展，提高学生艺术修养。

　　4?透过舞蹈让眼睛会说话提高学生自信。教学重点：1。舞蹈基训技巧的掌握。

　　2。动作的协调性。

　　3。舞蹈的表现力。

　　教学难点：1。舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。2。对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力

　　教学进度：

　　第一周?第二周?第三周：基本功训练?基本站姿?基本芭蕾手位?舞蹈基训组合。

　　第四周?第五周?第六周：基本功训练?基本功训练?基本芭蕾舞姿?芭蕾本功技巧?基本芭蕾擦地?芭蕾擦地组合。

　　第七周?第八周：手位组合?运动会开场舞蹈。

　　第九周：复习

　　第十周?第十一周?第十二周：基本功训练?基本功技巧?古典舞声韵训练?爵士基础?元旦开场舞蹈编排。

　　第十三周?第十四周?第十五周：基本功训练?爵士组合?元旦开场舞。

　　第十六周、第十七周：复习基本功组合?芭蕾组合?古典舞组合?古典舞声韵组合?爵士组合?元旦舞蹈。

　　第十八周：总结

中国舞蹈教学计划范文 篇11

　　1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的`手位，脚位。

　　2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。

　　3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。

　　4、要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

　　5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。

　　6、对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。

中国舞蹈教学计划范文 篇12

　　舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，下面是舞蹈训练的教学计划，欢迎大家阅读了解。

　　为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。家长们一起为少儿的未来着想，鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。

　　一、课程的性质、教学目的、和教学任务

　　1、课程的性质、教学目的：

　　本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。

　　2、教学任务：

　　学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

　　二、具体教学目标

　　1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

　　2.跳舞时与音乐协调一致。

　　3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

　　4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

　　5.在舞蹈中与他人合作。

　　6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

　　三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求

　　1. 动作基本准确到位，配合协调，身体各部位可以灵活运用。

　　2. 跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。

　　3.乐于通过舞蹈表达自己情感。

　　4.集体配合协调默契队形整齐准确

　　(1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美

　　(2)观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

　　四、教学内容

　　Ⅰ、教学目的及教学要求：

　　通过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的.力度和节奏感，舞蹈动作协调。

　　Ⅱ、教学内容：

　　一、理论课

　　1、掌握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈发展的相关知识。

　　2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱

　　二、舞蹈的基本训练

　　1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

　　2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。

　　三、教学进度

　　片段舞训练(总共四课时)

　　第一课时(第一周)基本动作练习

　　第二课时 (第三周)完成“准备段，第一舞段”

　　第三课时(第五周)完成“第二舞段，间奏部分”

　　第四课时(第七周)综合训练，动作提高

　　片段舞训练(总共四课时)

　　第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

　　第二课时 (第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教学

　　第三课时(第十三周)完成“间奏段，第三舞段”教学

　　第四课时(第十五周)完成“第四舞段，综合表演”教学

　　第十七、十八周 欣赏课成品舞表演 汇报

　　注：每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲，能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。

中国舞蹈教学计划范文 篇13

　　为了培养孩子具有优美的体态，并逐渐构成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学，特制定本学年教学计划

　　一、按时完成教学资料

　　本学期计划完成必须的教学资料，使学生到达必须的舞蹈表演水平，学年教学资料安排：舞蹈组合及成品舞教学课堂资料安排：

　　1、活动训练：

　　头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间能够加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。

　　时间安排：在10分钟。

　　2、软开度训练

　　（1）、把上髋关节软开度训练：

　　A、压腿+滑叉（前、旁）

　　B、扳腿训练（前、旁）

　　C、踢腿（前、旁、后）

　　（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰）

　　时间安排：30分钟

　　3、身韵的训练：

　　在不一样音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

　　时间安排：30分钟

　　4、舞蹈组合与剧目：

　　（1）、民族舞的基本律动组合。

　　（2）、成品舞蹈学习时间安排40分钟

　　二、在按时完成固定的教学资料的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自我，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！

　　以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的教师就是兴趣。

　　九月份：

　　目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

　　资料：

　　a、律动练习、走步练习。

　　根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不一样的人物及情绪，不一样形象的走，能够慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

　　b、碎步练习、蹦跳步练习。

　　根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

　　十月份：

　　资料：小跑步、后踢步、点步

　　目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

　　十一月份：

　　踮步、踏点步、小跑步

　　目标：经过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

　　十二月份：

　　资料：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子

　　目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现本事，陶冶幼儿的兴趣和品格。

　　一月份：

　　基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

　　手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

　　目标：

　　1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调本事及动作韵味的培养。

　　2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

中国舞蹈教学计划范文 篇14

　　一、指导思想：

　　1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从 “为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

　　2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

　　1、定时活动。

　　二、活动目的：

　　1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

　　2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。

　　3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。

　　三、培养目标：

　　1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

　　2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

　　3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

　　4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

　　四、活动特色：

　　1、把学生的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。

　　2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。

　　3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。

　　4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息，一双双高举的双手，一张张

　　自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充满着蓬勃的生机。

　　五 、 主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）

　　1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：

　　2、教学手段：影象教学、个别指导、分组教学等

　　六、活动内容安排：

　　1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

　　2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。同时学习舞蹈《快乐成长》 ，为六一活动进行排练。

　　3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学习舞蹈《快乐成长》

　　4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素

　　质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后桥、抢脸，检查所学舞蹈。

　　七、活动规划。每次活动前点名，活动中学生积极性高涨，活动后有记载，有成果积累。

　　【拓展阅读】

　　舞蹈的好处：

　　1、慢慢养成好的生活规律

　　跳舞会让你慢慢有规律起来，开始注意饮食和睡眠的重要性。慢慢养成的规律生活，让身体进入到一个良性循坏。

　　2、良好的睡眠质量

　　跳舞之后大汗淋漓，精疲力竭后洗个澡，由内而外的惬意感袭来，那时候只想躺在床上美美的进入梦乡。因为睡得好，所以醒来的时候自带清醒光环，充满活力的开始了新一天。

　　3、一天比一天感到自信

　　跳舞之后，一天比一天感到自信，那是深觉自己是最棒的由内而外散发出来的自信。无论什么衣服，都有能驾驭得了的信心，走在人群，我们是浑身散发魅力的人。能有什么，比看着镜子中的自己，一天比一天身材更好，还要欣慰的事呢？

　　4、容貌与气质，改变从运动开始

　　跳舞并不能很大程度的改变你的容貌，但是，坚持跳舞，会让你眼睛会变得大而有神，下巴会变尖，脸颊会变瘦，颈部会变得紧实，皮肤会变得光滑，整个人看上去会变得精神且活力。

　　5、收获了一个健康的身体

　　爱跳舞的人，身体大多都比不运动的人要健康很多，老了的时候也显年轻。并不是说跳舞就不会生病，但是锻炼会让你少生点病。其实这个应该放在第一点来说，锻炼跳舞运动，最大的益处，无非是收获了一个健康的身体。而健康这件事，是多少钱都买不来的。

　　6、意志力

　　坚持跳舞对于外表的改变是显而易见的，然而其对内在性格的塑造也是不可忽视的。不是每个人都能坚持下来，但是，坚持下来的必然修炼了一颗不怕困难，迎难而上的果敢的心。

　　7、学会接受挑战

　　我们尝试接受每一次的挑战，更多的旋转，更美的舞姿，更高的技巧，更软的身体，就算失败也没有关系，下次再来就是了。于是，我们将这份哲学用于生活上。因为任何一件事，不去尝试就不会成功，前方必然有万般阻难，但是我们接受那些阻难，并拥抱它。

　　8、认识更多志同道合的朋友

　　在练功房，在舞台上，在赛场上，可以遇到更多的舞友，彼此一个微笑，一个招呼，然后各自训练，各自跳舞，一起练，互相监督，互相打气。这些舞友身上散发出来的正能量，让你自己都不由得加快跳舞的步伐。

　　9、最终我们收获的，是快乐

　　快乐的跳舞，轻松的心态，是世界上最值钱也最宝贵的事情。跳舞的确是会让人快乐的一件事情。听着音乐，肢体舞动，如果有一双翅膀，那一刻我就能飞翔。

　　10、多了份艺术的气质

　　学舞蹈的我们身上多了份艺术熏陶出的艺术气质，这种气质是单纯的，是摄人心魄的，让你流连，让你陶醉。跳舞的我们举手投足都有男神女神的范儿，由于形体和气质的改变，给我们带来生活和工作的幸福感和自信心。

中国舞蹈教学计划范文 篇15

　　一、班级特点分析

　　本班学员在6—11岁之间，根据不同年龄段的心理和生理上的特点以及不同的接受能力，采取灵活多变的教学手段来达到最终的教学目的。

　　二、教材分析

　　本期计划开展北京舞蹈学院中国舞大亨级考试课程。《中国舞等级考试教材》从易到难共十三个级别，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来，力求符合幼儿、儿童、少年和青年的心理和生理特征，强调舞蹈训练的科学性、系统性、全面性以及舞蹈风格的民族特色，在促进幼儿、儿童、少年和青年的身心健康成长的同时，达到中国舞蹈启蒙和普及教的目的。

　　三、教学重点、难点

　　1、解决基本功腿部、腰部和胯部的软开度，达到教材要求。

　　2、动作协调、节奏准确的完成中国舞等级考试教学内容。

　　四、教学目标

　　1、有目的有规律地对学生进行基本功和中国舞技巧训练，提高学生的软开度和身体协调能力。

　　2、通过学习中国舞等级考试教材，是学生掌握中国舞的动律和特点，感受学习舞蹈的愉悦心情，提高学生的自信心、模仿能力和表现美的`能力。

　　五、教学方法教师示范为主，根据学员不同程度由单一到局部的分解动作授课，使学员能够边唱边跳，独立完成组合。

　　六、教学计划

　　1、芭蕾舞基本功训练：完成芭蕾舞手位，脚位，蹲，擦地练习。

　　2、中国舞基本功训练：前抬腿，前扳腿，旁抬腿，旁扳腿，后抬腿，前旁大吸腿，平转，踏步翻身。

　　3、中国舞等级考试教材：波浪，压胯，前踢腿，后踢腿，单手位，双手位，碎步，勾绷脚，东北秧歌，二拍舞步，三拍舞步，半蹲，掂脚走蹦跳步，踏点步，弯腰，吸伸腿，手眼动作，小跳（一），小跳（二），点步转，结束动作。

　　4、成品舞蹈教学。

　　5、学期结束，开展教学成果汇报：

　　（1）基本功展示，技术技巧展示，中国舞考试内容展示；

　　（2）20xx年度汇报成品舞作品一个。

中国舞蹈教学计划范文 篇16

　　一、总体目标

　　1、学生透过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。

　　2、这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

　　二、教学资料

　　在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，务必先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等

　　1、基本功训练；

　　一级的学生能够让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调潜力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

　　四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都能够的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生能够在开一下五级学生的知识。

　　五级的学生要比四级的学生思维方面更理解的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候务必要注意学生的规范性，安全性。

　　2、考级资料

　　一级资料

　　（北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、

　　（舞鞋）1小浪花、3勾绷脚

　　四级资料

　　（北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳

　　（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园

　　五级资料

　　（北舞）1双手位、3勾绷脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

　　（舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶

　　考级完成步骤

　　一级

　　每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个）

　　四级

　　每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合能够先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）

　　五级

　　每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候，开始引人北舞的下个组合，这个组合能够先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）

　　篇二：小学舞蹈课教学计划（896字）

　　总体目标：

　　1、培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。

　　2、发展学生的感受力，记忆力，想象力和表现力。

　　3、能随音乐协调地做形体动作，明白其名称。

　　4、培养学生同伴友好相处，竞争，合作的个性。

　　5、学会3-4个完整性的儿童舞蹈组合。

　　周次和目标：

　　第一周：

　　1、练习队形，站立姿势。

　　2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）

　　3、新授舞蹈组合：“银波绿舟”（一）

　　第二周：

　　1、复习上周学习资料。

　　2、新授点头、肩、活动组合。

　　3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。

　　4、舞蹈组合：“银波绿舟”（二）

　　第三周

　　1、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。

　　2、舞蹈组合：“银波绿舟”（三）

　　第四周

　　1、复习所学资料舞蹈组合：“银波绿舟”。

　　2、练习前压腿、旁压腿的动作。

　　4、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（一）

　　第五周：

　　1、新授前踢腿、旁踢腿动作。

　　2、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（二）

　　第六周：

　　1、复习前踢腿，旁踢腿，能随音乐节拍做动作。

　　2、新授地面动作：双吸腿、压脚跟练习。

　　3、舞蹈组合：“我的朋友在哪里”（三）

　　第七周：

　　1、复习所学的资料。

　　2、练习压胯的动作，根据音乐协调地做压胯动作。

　　4、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”“银波绿舟”

　　第八周：

　　1、新授前腰、后腰、旁腰、侧腰的要部组合动作。

　　2、随音乐做腰部组合动作。

　　3、舞蹈组合：“七色花”（一）

　　第十一周：

　　第九周：

　　1、复习腰部组合动作。

　　2、学习小碎步组合。

　　3、舞蹈组合：“七色花”（二）

　　第十周：

　　1、复习以前学的资料。

　　2、新授步位动作。

　　3、舞蹈组合：“七色花”（三）

　　第十一周：

　　1、新授双脚、单脚、向左、右、前、后、不一样方位蹦跳的动作。

　　2、复习舞蹈组合

　　第十二周：

　　1、复习从手位开始到步伐练习的所有动作组合，要求随音乐动作到位协调的表演。

　　2、对每个组合进行重，难点的力度辅导。

　　3、舞蹈组合：“剪羊毛”（一）

　　第十三周：

　　1、复习舞蹈组合：“我的朋友在哪里”

　　2、复习舞蹈组合：“七色花”“银波绿舟”

　　3、舞蹈组合：“剪羊毛”（二）

　　第十四周：

　　1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，构成完整的舞蹈形式。

　　2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。

　　第十五周：

　　1、汇报演出，发放评价表。

　　2、请家长提出宝贵意见。

中国舞蹈教学计划范文 篇17

　　一、指导思想

　　舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美本事的有效途径和有力手段。它既能够陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。期望经过活动，使孩子们不仅仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，并且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

　　二、训练目标

　　1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，异常强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

　　2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

　　3、严格要求，精心排练。

　　三、训练资料及要求

　　1、基本功方面

　　由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不一样训练资料和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮忙学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

　　2、舞蹈学习方面

　　本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，异常强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

　　四、训练时间

　　每周一、二、三、四、日课外活动时间。

　　五、活动地点：舞蹈教室

　　六、活动措施

　　1、引导学生观看舞蹈录像带，帮忙学生寻找舞蹈感觉。

　　2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

　　3、学生个人练习和个别辅导相结合。

　　4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

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