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高三主题班会：激发学习动力，助力高考成功_
高三主题班会 篇1
一、活动目的：
通过开展形式多样、内容丰富多彩的符合青少年心理发展特点和成长规律的教育活动，使广大青少年从小养成诚信的良好习惯，讲求信用，真诚待人，说老实话，办老实事，做老实人。把他们培养成为合格的有中国特色社会主义现代化事业的建设者和接班人。
二、活动对象：高三（1）班全体同学
三、活动形式：辩论会、故事演讲、小品
四、主持人：
五、活动内容：
1、话题导入，揭示活动课题
2、诚信大家谈
3、诚信之小小辩论会
4、诚信故事展示
5、面对诚信的危机，我们中学生怎么做
六、活动过程：
（一）、话题导入，揭示活动课题
主持人：从字面上说，“诚信”就是诚实守信。诚信，乃做人之本。当今，在社会主义市场经济建设中，诚信显得越来越重要，如果一个单位、一个地方、一个人一旦失去“诚信”，那他将会变成“孤雁”之行，他的事业将会变成“断水之源”、“无本之木”。世界因为有了诚信才更加精彩。我们今天的班会主题就是“诚信”。
（二）、诚信大家谈
主持人：对于诚信相信每个人都有自己的理解？那么，同学们又是怎么理解的呢？（同学们根据自己的理解和通过看过的资料发表自己的看法）
A：北山愚公的故事透露出一个道理：诚信是通往成就的道路。
B：刘玄德为求卧龙而三顾茅庐的故事更为诚信创造提供了一个经典的例证。诚信，即是治国之道，兴邦之计。也是每个人的立身之本，修德之道。树无根不活，人无诚难成事。
C：诚和信是相辅相成的，有诚方有信，信有则会更诚。诚信是多种多样的，对国家的诚信，叫“忠”，对父母的诚信叫“孝”，对朋友的诚信叫“义”，对真理的成信叫“德”。有诚信，世界才有美丽；有诚信，世界才有真情；有诚信，世界才有明天。
D：诚信是增进情感的润滑剂，在生活中，人们难免与朋友发生这样或那样的误会，那么消除误会的的方法即以诚信待人，诚信是开启心灵之门的钥匙，只要我们以心换心，就会消除误会，增进情感。朋友受挫失落流泪时，你的一个真诚的微笑，一句劝慰，也许会驱散朋友心中的乌云。朋友成功喜悦时，你报以热烈的掌声，一句祝贺的话语，更能鼓励友人在以后的日子中一路走好。……
（三）、辩论会：
主持人：听了这么多同学的发言，都说到了诚信的重要。但在日常生活中，我经常听到这样的抱怨：这个世界根本就没有诚信，也不能讲诚信，如果你讲了诚信那会吃亏上当的。那我们生活需不需要诚信呢？下面我们来开一个小小辩论会，来辩一辩，听听同学们的想法。正方同学的观点是：现代社会更需要诚信。反方同学的观点是：现代社会根本不能讲诚信。
下面我们进行辩论（辩论之后根据当时状况，由班主任略作小结，辩论完毕）
（四）、诚信故事演讲：
同学们自己收集的小故事，通过与故事中人物的沟通，让我们知道讲诚信是多么美好的事。
（五）、面对诚信的危机，我们中学生怎么做？
小品演出：《作弊》
主持人：同学们看了这个小品肯定会有很多的想法，你认为应该怎样做呢？
A：我认为学生不能丧失诚信。在人的一生中，我们会得到许多，也会失去许多，但守信用却应是始终陪伴我们的。以虚伪、不诚实的方式为人处世，也许能获得暂时的“成功”，但从长远看，他最终是个失败者。这种人就像山上的水，刚开始的时候，是高高在上，但逐渐逐渐地它就越来越下降，再没有一个上升的机会。
B：古人说过，“知之为知之，不知为不知，是知也。”一场考试舞弊得逞，能说明你把这个问题搞清楚了吗？不做老实人，而最终受伤的还是你自己！试想，如果在学生时代我们就随意糟蹋自己的信用，用虚假的成绩怎么能参加明日的'就业竞争？考试作弊也会损坏了校园里公平公正的气氛。因此，请每位同学都珍惜自己的信誉，守住一片纯净的心灵！如果我们走入了诚信的沼泽，那将是怎样一种情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似坚实的大道，可能就有陷阱；看似美丽的鲜花，可能布满毒 刺，这就是失去诚信的世界。在没有诚信的世界里，人们互相伤害，没有人拥有安全感。诚信对于我们的生活，如同阳光、空气、水一样重要。
主持人：那么作为一名中学生，我们还不必去迎接社会的风浪，那我们有没有在接受着诚信的考验呢？有。我们的诚信精神体现在哪里呢？——那就是不作假，作业不作假，说话不作假，考试更不能作假。
班主任发言：学生考试作弊的原因，客观上可以归结为竞争带来的负面影响，而主观上却是一种道德危机。同学们，我们都需要诚信，需要诚信构建自己的事业基石；需要诚信打造自己坚实的明天。诚实做人，诚挚待人，诚恳工作。诚信并不遥远，诚信就在心间。诚实是做人的根本，是成就事业的保障。诚信教育是靠一点一滴积累、建立起来的。让我们从现在做起、从我做起、从身边小事做起，做到明礼诚信，只有这样，才能取信于他人，服务于社会，奉献于人民和国家。在我们学校，有着严谨的学风，有一支敬业爱生的教师队伍，有一个朴实上进的学生群体，愿同学们都来打造学校精神，做诚信明礼的好学生，做可爱的河中人。
（六）、总结班会
主持人：人生之舟，不堪重负，有弃有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才学追随；失去了才学，有机敏相跟。但，失去了诚信呢？失去诚信，你所拥有的一切，金钱、荣誉、才学、机敏……就不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风而逝。今天我们的班会就此结束了，我们在未来的日子里一定会更加精益求精，全力以赴，做到！谢谢大家！
高三主题班会 篇2
一、活动过程
活动环节
内 容
导入主题
各位老师，各位同学，大家下午好。
首先，让我们以热烈的掌声来欢迎各位老师和领导的光临！
今天我们要召开的主题班会是：2010 我不认输！
一、成长快乐
很多同学儿时的照片，请同学猜一猜，他（她）谁？让同学们回忆那天真无邪的童年和少年时光。之后，一个短片《童年—少年—青年》重温懵懂童年——青涩少年—热血青年的美好记忆。（ppt展示相关照片）
二、友谊地久天长
同学们共同回忆高中时期的感人故事，并进行讲述，有同学回忆了朋友之间的真情友谊，也有同学回顾了老师对自己的谆谆教诲，还有同学忘情于和朋友共同的成长经历，听来让人动情，使大家倍加珍惜高中时光，和共同战斗的岁月。
三、相声欣赏
两位同学的相声让大家共同回到了高中三年的学习和生活情景。在笑声中更加深了同学的友谊和真情。
四、师生情深
主持人用语言描述教师的特征，让同学猜猜是哪位任课教师？然后是任课教师对即将参加高考的寄语。【语文郭旭老师写到：“――你们要自信‘海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰；”要有毅力，‘闻鸡起舞’‘秉烛达旦’；要勤奋‘观千剑而后识器，操千曲而后晓音’”；数学吴苗老师，让智慧在六月闪光，拼搏最后82天，五高因你们而辉煌。”；英语许然冰老师写到：“very often a change of self is needed more than a change of scene.（改变自己往往比改变环境更重要）；政治王小波老师写到：“每天多思考一点，是智慧的开始，每天多学习一点是渊博的开始，每天多做一点，是成功的开始”；地理孙宝奎老师写到：“高考是人生的第一次重大选择，也是真正走向成熟的开始，希望大家经过高考都能真正成熟，承担起自己的责任。”；班主任历史孙水庆老师深情的写到：“在高中生活即将结束和高考即将来临之际，回想你们的高中生活，我感慨万千，面对即将的高考，我希望你们要充分利用好自己旺盛的精力和高昂的斗志，激发自己无穷的智慧去拼搏，实现自己的人生理想。同学们，请记住，老师将与你们一起并肩战斗！”】同学们认真聆听着老师的谆谆教诲，对高考充满了信心！
五、家长来信
这是一封来自我班一位同学的家长来信，班长代为宣读。
六、我们的宣言
壮志在胸，奋力拼搏！携手并进，共创辉煌！2010我不认输 集体宣誓，并签名！
七、集体歌唱
歌曲“祝福” ——朋友我永远祝福你--伤离别离别虽然在眼前，说再见再见不会太遥远，若有缘有缘就能期待明天，你和我重逢在灿烂的季节。--朋友我永远祝福你--
八、班主任寄语
班主任对一模考试做总结并奖励优秀生和进步生共12位同学，班主任做班会的总结发言。
二、班会感想
1.本次班会基本达到了增进团结鼓舞信心的目的。通过回忆儿时与高中的学习与生活，使同学倍加珍惜同学友谊，增强了班级的凝聚力和向心力。通过教师寄语、家长的一封信使同学认识到老师对自己的教诲和期待，家长对自己的真爱和厚望，鼓舞了同学的高考信心，增强了他们的责任感与使命感。
2.组织班会虽然比较辛苦，但大家也有很多收获。在班会组织中同学表现踊跃，大家增进了了解，任课教师与同学之间加强了互动，班会成了加强班级团结，增进学生友谊的重要平台。
3.本次班会课总体感觉很满意，当然，不足之处在所难免。因为是高三，时间紧，学习任务重，班干部在组织过程中还是感到了很大的压力，如果时间允许，还可以更大程度上发挥广大同学的智慧，将班会开的更好！
高三主题班会 篇3
“抓时间，努力学习，力争上游”
班会准备：
1、找出八名有代表性的同学写出自己学习成功与失败的经验，与同学进行交流。
2、利用flash制作一个课件，找出一些大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励学生刻苦学习。
3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。
4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。
班会过程：
[引入]期末考试将至，距终考只剩23天了。时光匆匆流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢？请看看以下同学的“心声“吧。
[幻灯]八名同学的学习心得。
余健敏：青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光芒点燃青春的火把。因此，我比较端正学习态度，掌握学习方法，有效地利用每一分每一秒。因为我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
李智恩：觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能专心的学。每当我取得成绩的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很高兴，因为我觉得我没有给父母丢脸。但是爸爸对我说：笑在最后才是笑的。我知道我的成绩还不值一提，我将用的力量的信心去取得的成绩，同学们看我的吧！
何润生：虽然我个性活泼，看起来对什么都无所谓。但是我其实对学习是很认真的。我的理科较好主要是因为我上课很认真，并且喜欢自己去主动思考，所以课外没有用太多的时间去复习。当然我想如果课外我再努力一点的话我的成绩将会更好。
刘丽冰：我之所以取得现在与以往相比较好的成绩，是因为我上课的时候专心听讲，按照老师的思路去认真的听课。下课的时候我对有些疑难问题进行研究，不明白的就去问老师。每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。如果不信可以去试试啊！
谭柳金：拥有思维迟钝的我，曾在沙场中战死，也曾在众目睽睽中得胜。一般来说我对事情的处理犹豫不决没有太多的主见，但是唯有对学习，我始终有着执着的追求，我相信，只有学习，只有现在用知识武装自己将来我才能有自己的一席之地。
吴美：有人常常埋怨时间太紧，没有时间复习。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。”时间一分一秒的过去，离期终考只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期末考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！
邹月娇：在第二次的月考中，我的成绩下降很多。这归咎于我的学习方法不正确，重文轻理，对理科不重视。另一方面我不够勤奋，没有真正掌握知识，对学过的内容没有复习。在剩下的时间里我决定要迎头赶上，抓紧时间，改正学习方法。希望同学们跟我一样吸取教训，时刻警惕，不能放松！
黄幕浈：在第二次月测中我的成绩比上一次有了较大的进步。主要是因为我第一次失败的月考中总结了经验教训，从此便开始了努力学习，遇到不懂的问题便请教老师和同学，上课也很专心。由此我知道了，只要我们努力只要我们真的想学好就真的可以做到。我衷心的希望我与大家一起进步，希望同学们能够牢记老师的教导，争取的成绩。
[讲述]以上七名同学谈得都很好，其中黎伟德同学提到时间就像海绵里的水，需要我们去挤。所以我希望大家都能够学做一个会“挤”时间的人。古人有“凿壁借光”“映雪读书”的事例，那些刻苦攻读的人都取得了至高的学问和成功。老一辈革命家在血雨腥风的年代也能挤出时间学习。我们有这么好的条件和环境，有什么理由不抓紧时间来学习呢？只有吃得苦，才能有成功，才能实现你们的大学梦！
[幻灯]一组大学生活的图片及运动员奋力拼搏的图片。
[幻灯]“抓紧时间，努力学习”的倡议书。
[讨论]分组讨论：面对倡议书我们每一个人应该怎么办？
[作业]每人写一份学习计划书，定一个学习目标。
[结束语]我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确！当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！我是最棒的！
“最美的太阳”
班会意义：
流沙河曾在《理想》中写到：“理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走向黎明！”因此，本次班会就是结合目前高中学生学习生活状况，从同学们思想实际出发，以“理想三部曲”的形式，通过小型的诗朗诵等表演，激起学生心灵的浪花，增强自尊自信自强的精神，并让同学们更加明确自己心中的理想，了解成功的花朵是需要努力和艰辛去拼凑的。
准备工作：案例筛选、照片收集及排版、音乐选择、PPT的制作、节目编排准备。
班会流程：
一、导入：背景音乐选取苏打绿的《相信》，由主持人引出班会主题。
二、班会第一部分：我想飞，多远都不会累。同学们在班会上发言、交流自己的目标或理想；第一组同学进行伴乐朗诵《我很想飞，多远都不会累》。
三、班会第二部分：隐形的翅膀。小游戏，名人名言的作者抢答；班主讲述1-2个自身经历过的具体事例，并播放名人事例，找同学发表感受；第二组同学表演爵士舞《Cry me out》。
四、班会第三部分：最美的太阳：第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录。
五、班会结束。
班会详细内容：
一、导入：背景音乐苏打绿《相信》
主持人开场：
同学们，理想深刻在我们的每个细胞里，跟随着全身的血液流淌，跟随着心脏的跳动而张狂；理想让我们像太阳一样灼烧在碧空下，每一个节奏都紧张异常。如果说我们在那片蓝天下幻想过什么，奢望过什么，期盼过什么，怀疑过什么，铭记过什么，这仿佛预示着我们每一个举动，每一句话语，都只为了这两个字——理想！所以，今天让我们一起扬帆远航，载着长风破浪会有时的激情与壮志，去追寻我们心中最美的太阳。
二、下面我们一起进入第一部分：我想飞，多远都不会累。
相信在座的每一位同学，都有属于你们心中的梦想，那么下面请同学们一起来交流一下吧。（请2-3名同学起来交流，时间在3分钟左右）
谢谢同学们的发言。
穆旦曾经说过：“没有理想的人像是草木，在春天生发，到秋日枯黄，对于生活它做不出总结，面对绝望它提不出希望。没有理想的人像是流水，为什么听不见它的歌唱？原来它已为现实的泥沙，逐渐淤塞，变成污浊的池塘。”
下面请欣赏配乐诗朗诵《我很想飞，多远都不会累》。
三、主持人：谢谢同学们带来的精彩表演，我们一起进入下一部分：隐形的翅膀。
同学们，在漫漫的追梦的旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢？是的，追逐理想的旅途上并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可；面对失败，人们总是黯然神伤。可是，这航程本来就是有波浪，有涟漪，有坎坷，有崎岖的。
小游戏环节：PPT上显示5句关于理想的名言，同学们用抢答的方式答出作者。答对的同学由专门颁奖的同学颁发神秘小礼物（棒棒糖）。
班主任讲述1-2个自身经历过的努力奋斗，克服困难，拥抱理想的具体事例，播放名人事例，5-8分钟左右，找1-2名同学发表感受，3分钟左右。
听了同学们的发言，也让我颇有感触。接下来，请同学们掌声欢迎第二组同学给我们带来的爵士舞《Cry me out》（3-4分钟）。
四、主持人：我们绚烂的理想，我们美好的理想，我们远大的理想。理想就是一座难以攀越的高峰，需要我们以勇气和毅力去征服，理想就是一股清凉甘甜的山泉，需要我们用坚韧和耐心去找寻，在理想的路上，我们有太多要感谢的人。在理想的征途上，我们有太多要铭记的事。xx班，不是梦的终点，而是飞翔的起点。“我的世界因为有你才会美，我的天空因为有你不会黑。”（音乐响起，第三组同学唱起《最美的太阳》，PPT上播放自高二以来拍摄的班级参加各种活动的照片及同学们点滴的生活记录）。
五、主持人总结：同学们，我相信，大浪淘沙，方显真金本色，暴雨冲过，更显青松巍峨。在生命中最缤纷的岁月里，愿你们能策马扬鞭，奔驰在青春的原野。在洗濯过尘世的浮华,染尽了流年的芬芳后，灿烂的挥手告别昨天的迷惘，迎着阳光，映着班驳的色彩，去追寻你们生命中最美的太阳！
xx班《最美的太阳》主题班会圆满结束！
“我们是未来”
解释主题：
青年人是祖国的未来，肩负着建设祖国、发展祖国的重担。学生必须做好挑起这重担的心理准备和精神准备，尤其是高三的学生。未来是属于他们的，也是需要他们用双手去创造的。未来的不可预见性和变幻性，提高了同学们探讨的兴趣，未来可能一帆风顺，当然也可能命途多舛。如何去创造自己美好的未来呢？的办法就是——把握现在。
教育目标：
结合高三学段的特点，学生来自社会、学校、家庭以及自身的压力较大。缓解压的目的是为了变压力为动力；畅想自己神奇、多彩的未来的目的是为了让大家彼此更加了解，知己知彼，百战不殆；实现自己精心设计的未来的目的是为了更好地把握现在！
班会形式：以话剧为主、提问为辅、畅谈为踪
主要内容：
（一）主持人①：We are the future，future对于我们来说是一个未知数，成功，失败，辉煌，抑或黯淡。没有什么不可能，没有什么做不到。我们用自己的青春烈火燃烧一切，用坚定的信念铺就成功之路，用饱满的热情编织未来的梦。我们年轻的生命什么都不会在乎，因为我们有信心、有资本去接受挑战，去赢得成功。
（二）主持人②：我们张开翅膀，发动引擎，向着理想直线飞行，我们把誓言留在心中。在深邃的星空中，划出一道美丽的弧，并使之成为永恒，我们用行动证明：这不是一颗流星。我们要把自己的小小成功向世界广播，我们也会将残余的碎片点点收藏，我们面对未来，展开了想象的翅膀，于是，我们有了下面的故事--
（三）表演学生自编话剧第一幕，时间：20xx年8月，接到大学录取通知书后这并不遥远的未来，在小小的舞台上，发挥想象，创造精彩，或喜或忧，每个人都会演绎自己不同的路……
（四）话剧第一幕落下大幕，请观看的同学们评价剧中人所走的不同道路，并结合自己现在，谈谈将准备如何去做，才能实现自己的未来。形式采取问答式，让大家结合现在的学习生活，谈一谈准备如何实现自己的理想。（由主持人②进行组织。）
（五）主持人①：回首过去，忘不了自己的快乐和艰辛，挣扎与拼搏，曾经的生活会留给记忆去保存。面对未来，我们或许还有些幼稚的想法，与实际差得太多太多，但未来仍像一团迷雾，我们遥望时不会得到结果，我们只能用自身去经历……
（六）表演话剧第二幕。时间，20xx年8月，奥运的圣火把分散到各个角落的昔日的同窗召集到了北京。他们已经成熟了许多，当然也经历了很多：5年前的失败者，而今已经找到了属于自己的生活方式，选择远大理想的，也正在为了事业而拼搏，主动面对新的挑战的，也不会预见到以后的挫折……
（七）话剧第二幕表演结束。依旧清观看的同学们畅谈，假如你是剧中的某人，你会如何选择、如何做？让大家想像自己的20xx会是一个什么样？（热烈讨论，主持人①组织）
（八）主持人②：我们强调，在面对不同的生活时，我们都不要放弃，我们都是有希望的。先是在改造着我们不再幼稚的思想。时间教会我们找寻属于自己前进的方向。我们不再平凡，我们不甘平庸，于是在重温记忆之后，带着各自的梦又上路了，这一次，我们相约20xx。
（九）表演话剧第三幕，时间：20xx年8月，此时，学生已然褪去了羞涩，已走向了成熟，对梦想的追求似乎也不再热烈，但却仍不曾停歇。在尝过苦涩与甘甜之后，已经学会了把握，面对成功与失败，已经开始冷静思索。自己的人生之路，写满了悲与喜，虽然丰富了，但应更懂得珍惜，打开尘封的记忆，追溯曾经的自己，可笑可爱的同窗日子，伴着浓酽酽的茶香，似远实近……未到的朋友送来一份祝福（一封信，录音机读），同时也送来了面对人生认识、快乐、理想、未来重新提起，另一种滋味，另一种心情……
（十）随着第三幕剧的结束，由第三幕剧中回忆学生时代的高兴事儿，主持人带着台下的同学共同参与到回忆中……
（十一）一首《我的未来不是梦》喊出了他们的心声，虚幻的想象仿佛是他们未来的预
演，大家的心情久久不能平静。
（十二）请出三幕话剧的编导，让他们讲一讲、谈一谈他们的构思，以及对剧中演员演后的想法。
（十三）采访班主任，让其就自己的情况谈谈自己的理想与现实的出入，（主要想通过班主任的发言点出班会的主题，理想要一点点的放低标准，其实这个放低标准的过程，正是理想与现实逐渐统一的过程，也是一个人渐渐长大的过程。）
（十四）采访其他来观摩班会的教师。
（十五）主持人①：剧中的一切都是虚幻的，留给我们的只是一种对未来的期盼。现实的生活还在继续，无论未来的结果如何，我们现在都要捧着满满的信心启航，扬着青春的风帆，借着生命的风力，勇敢向前，找寻属于自己的future。高三（1）班主题班会到此结束。
后记：这个班会方案效果良好，只是主持人显得稍微有些紧张，表演话剧的演员也有些紧张，偶有忘词现象，但都能巧妙的化险为夷，学生（场下观众）异常热情与激动，配合得也恰到好处，比预想的要好。在准备时间不是很充足的条件下，在高三学习生活如此紧张的环境中，能表演至此，实属不易矣！
高三主题班会 篇4
班会目的：
让刚刚进入高三的学生认识到高三学习的过程就是在爬一座高山，在爬的过程中我们会遇到许多困难，我们要学会如何面对这些困难，如何解决这些困难，最终达到山顶。
程序与方法：
班主任做主题发言，加以引导，由学生进行讨论发言为主。
主题发言：
同学们，高三开学已经有三个星期了，高三九月起点考试给造成大家或好或坏的心情现在也差不多消弭了。为了让大家更能适应以后的高三生活，我们今天开一个主题班会（转身在黑板上写上高三———高山），主题为高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我们在爬这座人生高山时应该做些什么准备？如何爬？怎样爬呢？现在大家就这些问题以及自己设想的高三生活谈一下自己的看法。
学生讨论：
1、赵倩：进入高三这么多天了，我发现了一个奇怪的现象，就是有些同学仍然没有高三意识，高三意识是什么，首先就是要紧张，我们班作为学校文科重点班，在上课时有人看课外书籍，下课时教室里不是很安静，有人疯闹，我觉得在高三学习的过程中，我们始终要保持一个紧张的心情。因为在爬山的过程中，困难重重，如果不小心，就会掉进万丈深渊，再爬起来就难了喔。
2、王斌：我觉得高三的学习过程中，除了保持紧张的心情外，更重要的是自信，相信自己会爬上自己心中那座理想的高山。但在这里我要说明的是，“山”不应该只有一座，每一个人有自己应该爬的山，这座“山”的选择应该根据自己的实力来加以合理的选择，一旦选择好了，就应该相信自己能够爬上去。
3、何辉：但是在选择的过程中，我个人觉得要适当增加一点难度和挑战性，比如，你的实力完全能够爬上海拔20__米的高山，但你却选择了海拔1500米的山，那就不合适了，我觉得应该选择海拔2500米的高山，但也不能选择超过自己能力之外的高山。比如我们就不能选择爬珠穆朗玛峰。（同学大笑）
4、李梅：我不同意王斌同学的某些看法，我认为我们面临的山只有一座，只是每个同学所预设的山顶不同，在攀登的过程中，面对困难，我们作为一个班集体应该共同面对，我们应该学会团结协作。在高三的学习过程中，学习任务多，学习压力大，如果我们学会互相鼓励，互相分享学习过程中痛苦与欢笑，学习也许变得更轻松，更容易，我们也会记住这段“激情燃烧的岁月”。
5、万平：对，学习成绩好的同学应该帮助我们这些“落后分子”，当我们问问题时，不要爱理不理的样子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要帮助。谁来救救我呀？help,help,……。（同学大笑）
6、黄英：高三了，学习要积极主动，一味的依靠老师和同学绝对不行。我同意王斌同学的话，学习要有自信，高三考试特别多，有时考的好，有时考的差一点，都是正常的。
7、肖燕：高三虽然是“一考定终生”，，但功夫在平时，只有平时认真的学习，才会赢得最终的胜利。
小结：
以上同学们谈的都非常好，高三学习需要紧张、需要自信、需要目标、需要帮助，但不能没有“度”。太过于紧张和自信都利于平时的学习，乃至最后的高考。
我在这里指出同学没有谈到的一点,高三学习不能打乱战，在平时的复习中一定有计划性，一定要把自己的学习和生活按“紧急”和“不紧急”、“需要”和“不需要”组合分成四类，请注意，永远是“紧急的”、“需要的”放在第一位，最先做。
我相信我们高三（6）班的同学都是好样的，我昨天偶然听到胡志强同学在哼《真心英雄》，下面我向请他起来唱一唱，如果大家会唱的可以和他一起唱，大家说好不好。
（同学鼓掌，胡志强同学站起，领唱《真心英雄》，在欢快的乐曲中下课铃响起。）
高三主题班会 篇5
活动目的：
开展这一活动就是为了激发学生高考复习热情，调动学生复习的积极性、主动性，让学生以更饱满的激情投入到紧张激烈的复习工作当中去，力争有更多的学生能考上理想的大学。
活动方法：
采用学生主持，学生活动为主的方法。邀请班级所有科任老师和学校领导参加。利用多媒体进行渲染气氛。
时间安排：一课时。
活动步骤与内容：
一、主持人开场白；
二、学校领导与老师的讲话（略）
三、班主任寄语；
同学们：
漫漫求学路上，我们一路奔波，在诸多辛酸与烦恼中，享受着欢乐与成功，尽管走的那么弯弯曲曲，但我们终于走到了高三。
走进了高三，就走进了这个既让人兴奋、又让人焦虑的人生驿站。高三之路陌生而又充满诱惑，花团锦簇而又遍布荆棘，我们需要信心、勇气和毅力，更需要战略、思维和方法。走进高三，我们是登临山顶领略无限风光。走进高三，机遇与挑战并存，愿我们把握住机遇，迎接挑战。走进高三，意味着我们走进成熟，意味着我们要拼搏，要吃苦。高三这条路上，将会伴有诸多的泪水与失望，也有成功与喜悦。
同学们，我们要参加的高考是这个社会、这个时代赋予我们青年学生的平等的竞争机会，它充分地体现了知识经济时代的两大特征：竞争激烈，但竞争中又人人平等。作为一个朝气蓬勃的青年学生就应以积极的姿态迎接这种挑战，迎接这种机遇。人生难得有几回搏，那么这第一搏就在高三。愿我们搏击高三，赢得辉煌；人生有几个十字路口需要选择，那么高三就是我们选择的第一个十字路口，愿我们做出正确的抉择，为自己的人生之路奠定一个好的基础。
我们平常总是羡慕那些有杰出才干的人，那些科学家、航天员、伟人，那么现在我们不是临渊羡鱼的时刻了，而是到了退而结网的时间了，愿我们每个同学能有挥斥方遒，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯的豪气，奋发向上，在不久的将来，我们也会成为他们中的一员，做出不平凡的业绩，为自己骄傲，为世人自豪。
同学们，我们的青春我们做主，我们的命运我们掌握，我们走向成功的航船由我们掌舵。奋斗吧，相信自己，以无畏的英雄气概往前冲。拼搏吧，你们身后有许多人的眼光，充满信任的眼光在注视着你们，这里有亲人，有同学，有老师……愿每位同学勇敢地往前走，有了欢乐与成功，我为你们加油，有了痛苦彷徨，我为你们分忧。努力吧，相信你们是最棒的！
在这里我提几点希望：希望同学们一定要有坚强的毅力，要有必胜的信念，克服困难，顽强拼搏，哪怕有时月考成绩不理想，但也不要气馁，一如既往地埋头复习；希望同学们一定要按照老师的要求，跟着老师的思路扎扎实实地复习，克服浮躁情绪，切忌我行我素；希望同学们遵守纪律，严加约束自己，学会自我管理，始终明白自己的身份是学生，全班同学要团结友爱，同舟共济；希望同学们走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐标。
同学们，青春的风采展现出来吧，在高三这条路上潇洒地走一回，也为我们的高中生活划一个圆满的句号。
最后有三副对联要和大家共勉：
今日寒窗苦读，必定有我；
明日独占鰲头，舍我其谁；
勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想；
泛游学海竞逐群雕一朝金榜题名；
十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开；
数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程；
最后祝同学们身体健康，学习进步，全班同学都能考上理想的大学，明年的这时捷报频传。
谢谢大家
四、学生代表发言
走进高三
高三，对我们来说既陌生，又熟悉；既遥不可及，又近在咫尺。而如今的我们不再彷徨，不再犹豫，坚定信念，毅然走进高三。
走进高三，意味着我们将要背起行囊走一条崭新却又布满了荆棘的路。在这条路上，我们挥洒汗水，辛勤耕耘，播种我们的梦想，等到六月，那个让人期待而瞳憬的日子。我们收获的将是胜利的果实，成功、喜悦、欢笑一切都属于我们自己。
作为一名高三学生，面对眼前这条通往高考的必经之路，我们充满了好奇，同时，我们也有战胜一切困难的信心和勇气，就算是独木桥，即使路途坎坷，我们也依然会坦然面对，勇往直前，只为了我们心中的梦想。
对于即将到来的单调、枯燥、乏味的生活，我们也已经做好了充分的心理准备，化圧力为动力，在学习中找快乐，在快乐中回味人生。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历风雨，怎能见彩虹？
看看华夏的骨骼—长城，神州的动脉—运河。神奇瑰丽的敦煌壁画，动人心魄的西安兵马俑，所有这些无不象征着我们的民族是强大的民族。你又可曾听到黄河的咆哮，黄土地的呻吟，它们是为着我们而呐喊啊—我们是强者。
千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。对于风华正茂的我们来说，我们就是金 ，是的，我们就是强者。
时光如梭
时光如梭，我们已进入高三。两年前的今天我们怀着共同的理想走进这片育人的沃土。在这里我们共同学习，一起成长。两年后的今天我们在这里向着高三宣言：高三我们来了。当我们说出这句话的时候我们的心里沉甸甸的，因为说出这句话意味着我们从此便踏上了高三学习的道路。
在这条通向未来的路上充满着挫折与困难，但是我相信十八岁的我们有着炽热的个感情，勇气盖过怯弱，情趣压倒苟安。在这条路上同样有挑战与辛酸，但是我们有钢铁般的意志必能战胜一切，在这条路上我们同样会感到迷茫与无助，但是我们知道有老师为我们指点迷津，有父母的关怀为我们祛除孤独，所有的一切都将成为我们人生道路上美丽的风景。
然而在高三生活中最美丽的并不是挫折与困难，而是那份进取的甜蜜，成功的喜悦和理想的实现。当我们绞尽脑汁攻克一道难题之后那种成功的喜悦是任何语言都无法描述的。当我们日夜苦学而一次次进步时，我们会由衷的为自己骄傲，那种自信是何等珍贵，当我们勤苦拼奋而向自己的理想迈进时，那种快乐是何等美好。而我们在高三所积累的一切都将会成为我们一生中最宝贵的财富，它将变成钙质，帮助我们成长。
高三我们来了，我们每一个人都要有“不到长城非好汉”的决心，都要有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信，同时我们每一个人都要以“没有最好，只有更好”作为自己的目标，努力拼搏实现自己的理想，20__年已经创造了辉煌，我们相信20__年我们会再创辉煌。
高考离我们似近又远，然而今天我们确实感觉到高考就在眼前。最后的决斗开始了，冲锋的号角吹响了。此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进，前进。长风猎猎战鼓催，旌旗飞扬马蹄碎，我们是狂奔的骏马，哪怕沟壑纵横，我们是飞翔的雄鹰，何惧狂风雷电！十年寒窗，我们即将走进收获的季节。但是，攀折成功的花朵要冒着手被扎破的危险。我们深知竞争的惨烈，我们知道战场的无情，我们还知道美丽的蝴蝶破蛹而出时要经受的那种撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我们都会用稚嫩而又坚强的肩膀去扛；再多的泪，我们也会留到成功喜悦时再去尽情的挥洒。我们决不会因为虚度光阴而在泪水中悔恨，我们将骄傲地在汗水中创造我们的未来。心中美丽的理想已经点燃我们的熊熊斗志，青春热血中倔强的个性已经激起我们战斗的勇气。我们欣赏搏击长空的雄鹰，我们赞美闪电暴雨中的海燕，在我们面临人生大决战的庄严时刻，我们就是雄鹰，我们就是海燕，让我们面对劈空而来的闪电，高声歌唱：让暴风雨来得更猛烈些吧！我们将在勇敢、顽强的战斗中证明：高三一年，将成为我们人生长路中激情燃烧的一段！
想想父母和老师殷切期待的眼神，想想自己儿时的梦想，同学们，我们有什么理由来拒绝一年的拼搏呢？我始终相信，有付出，必然有收获。无论夏日的骄阳多么毒热，冬日的狂风多么猛烈，我们都愿意去做执着的追梦人。感谢生活，给我们留下了一年的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好的掌握，还有很多规律等待去探索，还有很多技巧等待总结，还有很多错误等待补救，每一个人都有做不完的事情，都有难以想象的潜力，都有无穷的进步空间。放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有成功的契机，每一次努力都有收获的喜悦。每个日日夜夜，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”先贤留下的哲理告诉我们：否极泰来，苦尽甘来。越是接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。勤奋的学习加上正确的方法等于成功。只要我们全力奋斗每一天，就一定会取得成功的。我深信一句话：天道酬勤。我们要用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平常心对待成绩，用无畏的心来对待前进路上的困难。
同学们，高考虽然不是人生的全部，但却是人生极为重要的一步。人这一生会有许多坎坷要跨越，高考也算其中之一。让我们“把握生命里的每一分钟，全力以赴圆心中的梦”，人生能有几回搏，此时不搏待何时？紫陌红尘使得人心浮动，然而，面对高考，逐鹿六月的我们，确实不能走进那泛舟湖心徜徉花丛的浪漫诱惑，但却有一种品篱菊之清芳，赏秋月之朗照那恬淡的心境。拥有一片宁静的心湖，胸怀一份高远的理想，这才是我们明智的选择和优质的人生！
寒窗苦读十多年，烈火熊熊铸长剑，大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。让我们一起冲破黎明的黑暗。今天，我们在这里誓师，这是黎明的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角！在这里，我们将凝聚力量，点燃战斗的激情。从此，我们就要奔赴六月的战场。同学们，拿出你的豪情来，拔剑在手中，试问天下谁是英雄！
走进高三——横渡沧海
遥望苍苍海，苦苦难企及。峥峥男儿骨，誓将沧海渡。——题记
年华似水，转眼我已踏进了高三的大门，开始了我盼望已久的沧海之旅。品味酸甜苦辣，挑战人生极限，高三，我来了！
走进高三，怀抱激情与理想。前方有彩虹，前方有鲜花。尽管路途遥远，尽管海浪汹涌，我仍带着青春的激情与美好的理想，扬帆启航。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，孤舟之于沧海的确显得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵扬帆时谨慎小心，从不对目标怀有丝毫的懈怠，必能够让“欲将光阴寸寸情，不忍年华白白逝”的心志，树立成一面迎风飘扬的旗帜。
走进高三，坦然接受人生的挑战。人生并非是一条平坦的道路，鲜花总是和荆棘相伴的，沧海自有沧海的壮观，沧海也自有沧海的凶险。还记得老人与海的故事吗？或许有人会说，是的，还记得。圣地亚哥老人在凶险的大海中险些丧命，最终还是没能把那条大马哈鱼给带回家。故事的结局是这样的，的确令人感慨。这是一个带有悲壮色彩的故事，但也是一部挑战命运追求卓越的壮丽史诗。既然有挑战，就必然要面对未知的凶险与困难，人活着，就应该像老人那句豪情盖天的话所说的那样——“人不是为失败而生的。一个人可以被毁灭，但不能被打败。”走进高三，我将带着老人这句铁骨峥峥的话启程，坦然接受人生的挑战，坦然面对失败的哭泣。
走进高三，我将迎来自己灿烂的笑容。挫折和失败并不可畏，那只会让一个真正的男儿越挫越勇。风雨肆虐，并不能代表阳光从此就不再明媚；风雨肆虐，只会让勇敢的弄潮儿更添几分豪气！我不知道哥伦布在到达美洲大陆之前，是如何面对那些阴风怒号、恶浪肆虐、危机四伏的日子的。但是我相信，他一定是一个敢于傲立潮头高声放歌的真汉子，一个以挑战和成功证明自己的好男儿。那个历程，那片海域，那个大陆，永远记住了他的名字。走进高三，在几多悲痛几多欢喜中，我将把自己灿烂的笑容，涂抹成一个亮丽的青春。历经风雨，那片水平如镜、波光粼粼的海域，将会对我成功的微笑作出最好的诠释！
青春，就应该胸怀壮志，青春，就应该把豪情写在脸上，让挑战与成功诠释生命的内涵！沧海横渡，高三，我来了。
胸中有丘壑，壮志达青云。再多的苦我们要用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪我们将它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。身在高三，我们将放弃闲庭看月，雨中漫步；人在高三，我们将选择题海竞渡，书山登攀。风风雨雨算得了什么，挫挫折折权当是小小的磨难。只要我们心中在挥舞着有力的拳头，心底在为自己鼓气呐喊，全力以赴，就会成功，一定会成功！只要分秒必争，矢志不渝，挑战极限，青春就会在拼搏之中闪光，人生就能在奋斗中豪迈！希望是我们的目标，希望是我们人生的方向。为了目标，山可摇，地可动，但我们的意志不能撼，我们的执着不能改！
同学们，奋斗吧！美丽的春天属于我们，明年的六月同样属于我们！我们决心以最大的付出，来换取六月的收获满怀。时不我待，让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信铸就明日的辉煌。让我们振臂高呼：六月是我们收获的季节，我们一定能满载归航！
走进高三
走进高三，势如破竹；走进高三，资深责高； 走进高三，苦海作舟；走进高三，成就梦想。 曾记否？两年前我们考入一中的情形，那时的我们兴奋、激动，充满着无限暇想，对高中学习生活是那样的渴望，从此立下雄心壮志，满怀豪情，奋力拼搏，一路走来，然而，弹指一挥间，不经意就走过了七百多天，而今天的我们已进入了高三，身为高三学子，对于高三充满了无限的憧憬与希望，充满了无穷的激情和力量。
我们有幸走进了一个新世纪的高三，我们有缘走进了同一个班级。我们有幸，是因为我们站在青春的起跑线上，希望在向我们招手，我们五十二个青年，为着人生最伟大的目标，肩并肩手拉手，一起迈上了征服高三的征程，一起奔向了实现人生梦想的征程。
曾几何时，每当我从远处眺望高三这片陌生的界域时，它总是那样朦胧，那样神秘，还有一种让人敬畏的感觉。终于，就在今天我也将走进高三了。，带着彷徨、忧郁、畏惧，我走进了高三。
进入高三，就意味着我们的阅历升到了在高中学习生涯的最大值。我们背负行囊踏上了通往高考的荆棘大道，迈出了追赶梦想的坚定步伐，曙光就在前方；进入高三，我们追逐梦想更深切。因为承载了太多的梦想，因此一如既往，奋力前行。
走进高三，我们经历着风雨，我们也沐浴着阳光； 走进高三，我们砥砺了斗志，面对亲爱的母校，向着尊敬的老师郑重宣誓： 纵然路有荆棘，途有坎坷，我们也会勇往直前； 即便太行学拥， 蜀道峰连，我们也会直挂云帆。 辛酸 ，痛苦，我们不怕，因为我们心中有梦；单调，乏味，我们无畏，因为我们志存高远。
如果说昨天我们迷茫过，今天我们应该醒悟，因为我们已走进高三；如果说昨天我们幼稚过，今天我们应该成熟，因为我们已经到了考虑一年后生存的年龄。是的，我们正处在充满幻想的花季，正处在努力拼搏的年龄，同学们，让我们为心中的梦想一一起努力奋斗吧！
五、学生共同宣誓
六、主持人结束语。
附：
1、多媒体课件；
2、播放的歌曲《我的未来不是梦》《爱拚才会赢》《相信自己》《明天会更美好》《阳光总在风雨后》等；
3、部分图片
高三主题班会 篇6
内容摘要：一个期望：我自从学校有毕业班开始，已经连续四年担任毕业班班主任，作为一所省级重点中学的教学副校长，我事务性的工作很多，很难挤出时间再代理班主任，担任班主任也不太现实，可能，这一届是我最后一次担任班主任了，希望同学们和我一起奋斗，共渡难关，明年考入理想大学。
前言：暑假，我接任了高三2班的班主任。应该说，学生、家长、学校和社会对理科实验班的期望值非常大，当理科实验班的班主任，压力可想而知，接手高三（2）班后，我积极与原班主任了解情况，同时，深入学生，密切联系学生，寻找教育的切入点，在开展常规班务工作的基础上，针对学生特点开展学生工作，收到了较好的效果。以下是我针对该班学生只有对父母还存在一丝歉疚的特点，充分利用学生家长的高期望值作为激发学生动力而召开的一节班会课。
一、课前预备：1、召开班干部会议，商讨对策及班会主题班会形式。
2、预备视频——学在清华（清华大学宣传片）
3、文字材料——（1）报考北大的十大理由
（2）奥赛金牌得主安金鹏自述——《妈妈，我要将金牌挂在您的脖子上》
4、两周前在班内张贴各大学的宣传画、中国大学排名和xx届理科实验班成绩，以便找准自己的定位，并制定自己的高考奋斗目标。
5、与班干部商讨并制定《高三（2）班学生行动指南》
6、与不同层次的学生家长电话联系，把家长的嘱托进行电话录音备用（本项对全体学生保密）
二、班会过程
主持人：振翅翱翔的雄鹰搏击着浩瀚的长空，璀璨夺目的流星闪烁着刺眼的光线，时间的车轮已经驶到备战xx年高考这一站，英勇的战士，你们是否整装待发预备好了呢？让我们走好每一步，向心中的理想大学进军吧！
（一）心系清华、北大
女主持人：大学是承载我们梦想小舟，作为首屈一指的名校——清华、北大来说，更是莘莘学子圆梦的理想之地。天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。这是清华大学精神风貌的写照，下面，让我们共同领略一下清华大学的风采吧。
1、播放视频——学在清华（清华大学宣传片）
男主持人：如同海燕渴望狂风大浪，恰似花儿期盼朝露日夕，我们每个人都有自己理想的大学，我的梦圆之地就在北大，我之所以选择北大主要是因为以下十大理由… …
2、选择北大的十大理由 （男主持人念）
一：北大是中国的最高学府
北京大学创立于1898年，初名京师大学堂，是我国中心政府设立的第一所大学，为中国近代正式设大学之始，其成立标志着中国近现代高等教育的开端，由此开创了中国的现代学制。“上承太学正统，下立新学祖庭”，这是对北大地位的精确评价。时至今日，北大依然是全国实力最强的综合性大学，并朝着世界一流大学前进。
二：北大是中国最具精神魅力和学府气质的大学
作为中国最具精神魅力的学府，“思想自由、兼容并包”的传统在北大薪火相传，构成一种恒远而不具形的存在。“科学与民主”早已成为这圣地不朽的灵魂。在北大学会的不仅仅是单纯的知识，感受更多的却是北大对一个人人格的熏陶，从这片园子里面走出的人都会深深打上北大的“烙印”，具备非凡的精神气质。
三：北大是中国实力最强的综合性大学
北京大学不仅是中国最早的综合性大学，更是中国实力最强的综合性大学。全校共拥有国家重点学科81个，在全国高校中遥遥领先,比第二名多出32个，学科门类齐全、分布平衡、协调发展。北大的博士点与博士后流动站数量亦居全国高校之首。北大有着最强的综合学科实力和多元化的校园氛围，最适合人才的成长。
四：北大是中国理科最强的大学
北大是中国第一个建立理科的大学，我国第一个数学、物理、化学、计算机等专业皆诞生于此，有着最为悠久的历史和最深厚的积淀。北大理科的总体实力之强，全国其他高校无法望其项背。北大的科研总体实力在全国高校中遥遥领先，目前全校共拥有各类研究中心271个，国家级重点实验室16个，国家工程研究中心2个，教育部重点实验室14个，卫生部重点实验室8个，国家理科基础科学研究和教学人才基地9.5个，18个附属和教学医院。北大的声誉由一连串令人自豪的科学成就赢得：世界上第一例人工牛胰岛素在北大合成；世界上直径最小的单壁碳纳米管在北大产生；我国第一台百万次电子数字计算机在北大设计；锑、铕、铈原子量的国际标准在北大测定……凭借其浓厚的学术氛围和卓越的科研水平，北大能够不断地推陈出新，把最前沿的科学知识传授给学生。北大堪称我国科学的圣地。
五：北大拥有国内最雄厚的师资力量
一流的大学最重要的是拥有一流的大师。而北大正可谓名师如林，目前拥有中国科学院院士51名，中国工程院院士8名，第三世界科学院院士9名，中科院院士的数量在国内高校中高居第一,是第二名的2倍。北大还拥有教育部“长江学者”近60人；国家杰出青年基金获得者80人；国家973项目首席科学家14人；博士生导师逾1000人，上述指标均居全国高校第一。
六：北大能给你最好的高等教育
北大为学生提供了得天独厚的学习条件。全校共拥有17.5个国家基础科学研究与教学人才培养基地，数量居国内高校之首。北京大学图书馆的前身是始建于1898年的京师大学堂藏书楼，是中国近代第一所新型的国立图书馆，现为亚洲高校最大的图书馆，藏书已达703万册，并以每年8万册的速度递增。北大一贯重视教学的水平与质量，课程体系周密完备，重视学生素质的均衡发展。"十五”国家级规划教材，北大入选125种，名列全国高校第一；xx年教育部评选全国优秀教材，北大共有43种教材获奖，再次位居全国高校第一；从xx年开始的北京市精品教材建设立项工作，北大连续三届荣居北京市高校榜首。
七：北大拥有中国最优秀的学生
北大是全国中学生心目中的圣殿，北大辉煌的历史、深厚的底蕴、最强的师资、综合的学科、最好的学术条件以及诱人的毕业去向，一直以来就吸引着全国最优秀的学子报考。北大是历年来录取各省市高考状元最多的大学，历年来国际数学、物理、化学、生物奥林匹克竞赛获奖学生绝大部分都在北大深造。
八：北大是人才的摇篮，毕业去向良好
北大英才辈出，堪称大师之园。据不完全统计，在北大校友中已有近500人当选两院院士，总数雄踞全国高校之首。在23名“两弹一星”的元勋中，北大校友就达12位。在北大学子中，涌现了李政道、邓稼先、杨振宁、钱三强、于敏、郭永怀、朱光亚、周光召、唐敖庆、裴文中、黄汲清、刘东生等一大批科学巨匠和冯友兰、徐志摩、茅盾、朱自清、俞平伯、罗常培、顾颉刚、傅斯年、范文澜、冼星海等一大批饮誉国内外的文科大师。北大人的身影活跃在各行各业之中。聪明的才智、坚实的培养、名牌的声誉、务实的风格……这些无不在为北大人铺就良好的出路。根据教育部最新统计，北大学生就业率高居全国之首。另外，北大学子每年出国的人数和学校的档次都同样高居全国之首，比如哈佛大学在中国招收的留学生名额，大部分都投放给北大学子。
九：北大是国际上知名度最高的中国大学
北大自创立以来就一直是国际上知名度最高的中国大学，同时也是国内最具开放性的大学。置身于此，正可以放眼世界，胸怀天下。现有来自近百个国家的四千余名留学生在北大求学，留学生人数在全国高校中遥遥领先。历年来访问北大的诺贝尔奖获得者、国际学术大师、各国元首与政府首脑的人数在国内高校中均居第一。xx年，耶鲁大学、东京大学、早稻田大学、莱顿大学、法兰克福大学、巴黎高师、巴黎高科等国际闻名大学负责人访问我校，9位诺贝尔奖得主登上我校讲台，8位外国政要莅临我校发表演讲。目前，北大已与世界上47个国家的219所闻名大学建立了校际交流关系，数目亦居全国高校之首。
十：未名湖畔是读书求学最理想的环境
北大校园又称燕园，包括淑春园、勺园、朗润园、镜春园、鸣鹤园、蔚秀园、畅春园、承泽园等，在明清两代是闻名的皇家园林，数百年来，其基本格局与神韵依然存在。校园北与圆明园毗邻、西与颐和园相望。北大充分利用了这一难得的历史遗产，营建了风景如画的校园环境，使之既有皇家园林的宏伟气度，又有江南山水的秀丽特色。这里不仅有亭台楼阁等古典建筑，而且山环水抱，湖泊相连，堤岛穿插，风景宜人；校园内古木参天，绿树成荫，四季常青，鸟语花香，园林景色步移景异。美丽典雅的环境内布满着丰富多彩、魅力无穷的校园生活，使学生可以同时感受到自然的风景和浓厚的人文气息。漂亮的湖光塔影伴随着大师的背影，这正是燕园中最美的图画。
从沙滩到燕园，从红楼到未名湖，百年北大伴随着风雨而前行。北大人那惊天动地的宏伟业绩与默默沉潜的学术思考，共同汇聚成一种可歌可泣的壮与美，凝铸一段梦魂牵绕的不灭的记忆。秉承着这圣地的精神魅力，每一位北大人都深深地知道，于今日之北大与中国，“北大人”这个名字不仅昭示着一种荣耀，更提醒着一种责任。
愿你我都成为“北大人”吧，因为这是我们今生无悔的选择。
（二）牢记父母的嘱托
男主持人：我们有理由考大学，就没有理由不去奋斗，迈进理想的大学不仅是我们个人的事，他还牵动着很多的人，尤其是我们的父母，我们只有用自己的行动去回报他（她）们。下面，我们请班主任丁老师讲述一个学生在伟大母爱的激励下走向成功的真实故事…
班主任：今天我要讲的这个故事的主人公名叫安金鹏，他是一个在国际奥林匹克数学竞赛中获得满分、获得金牌的选手，每每想起这个故事，我都要被感动一次；我国的中学生在国际奥林匹克竞赛中获得金牌的人很多，感动我的不是象征最高荣誉的金牌，而是伟大的母爱…
1、班主任用沉重的语气叙述奥赛金牌得主安金鹏自述——《妈妈，我要将金牌挂在您的脖子上》
1997年9月5日，是我离家去北京某数学研究院报到的日子。袅袅的炊烟一大早就在我家那幢破旧的农房上升腾。跛着脚的母亲在为我擀面，这面粉是母亲用五个鸡蛋和邻居换来的，她的脚是前天为了给我多筹点学费，推着一整车蔬菜在往镇里的路上扭伤的。端着碗，我哭了。我撂下筷子跪到地上，久久抚摩着母亲肿得比馒头还高的脚，眼泪一滴滴滚落在地上……
我的家在天津武清县大友岱村，我有一个天下最好的母亲，她名叫李艳霞。我家太穷了。我出生的时候，奶奶便病倒在炕头上，四岁那年，爷爷又患了支气管喘和半身不遂，家里欠的债一年比一年多。
七岁那年，我上学了，学费是妈妈向人借的。我总是把同学扔掉的铅笔头捡回来，用线捆在一根小棍上接着用，或用橡皮把写过字的练习本擦干净，再接着用，妈妈心疼得有时连买铅笔和本子的几分钱也要去向人借。妈妈也有兴奋的时候，不论大考小考，我总能考第一，数学总是满分。在妈妈的鼓励下，我越学越快乐，我真的不知道天下还有什么比读书更快乐的事。我没上小学就学完了四则运算和分数小数；上小学靠自学弄懂了初中的数理化；上初中也自学完了高中的理科课程。一九九四年五月，天津市举办初中物理竞赛，我是市郊五县学生中唯一考进前三名的农村小孩。
那年六月，我被闻名的天津一中破格录取，欣喜若狂地跑回家。没想到，把喜讯告诉家人时，他们的脸上竟堆满愁云——奶奶去世不到半年，爷爷也生命垂危，家里现在已欠了一万多元的债。我默默回到房中，流了一整天的泪。晚上，听到屋外有争吵声。原来是妈妈想把家里的那头毛驴卖掉，好让我上学，爸爸果断不同意。他们的话让病重的爷爷听见，爷爷一急竟永远地离开了人世。
安葬完爷爷，家里又多了几千元的债。我再不提念书的事了，把“录取通知书”叠好塞进枕套，天天跟妈妈下田干活。
过了两天，我和父亲同时发现——小毛驴不见了！爸爸铁青着脸责问妈妈：“把小毛驴卖了？你疯了，以后盘庄稼、卖粮食你去用手推、用肩扛啊？”那天，妈妈大哭，她用很凶的声音吼爸爸：“孩子要念书有什么错？金鹏考上市一中在咱武清县可是独一无二呀！咱不能让穷把娃儿的前程给耽误了。我就是用手推、用肩扛也要给他念下。”
捧着妈妈卖毛驴得来的六百元，我真想给妈妈下跪、磕头。我太爱念书，然而这一念下去，妈妈又要为多少难，吃多少苦？
那年秋天我回家拿冬衣，发现爸爸脸色蜡黄，瘦得皮包骨似的躺在炕上。妈妈说：“没事，重感冒，快好了。”谁知，第二天我拿起药瓶看上面的英文，发现这些药是抑制癌细胞的。我把妈妈拉到屋外，哭着问她这是怎么回事，妈妈说自从我上一中后，爸开始便血，一天比一天严重。妈妈借了六千元去天津、北京一遍遍地查，最后确诊为肠息肉。医师要爸爸尽快动手术。妈妈预备再去借钱，可是爸爸死活不答应。他说亲戚朋友都借遍了，只借不还谁还愿意再借咱呀？
那天，邻居还告诉我，母亲是用一种原始而悲壮的方式完成收割的，看得人直掉泪。她没有足够的力气把麦子挑到场院去脱粒，也无钱雇人帮忙。她是熟一块割一块，然后再用平板车拉回家。晚上院里铺一块塑料布，用双手抓一大把麦穗在大石头上摔打……三亩地的麦子，全她一个人。她累得站不住了就跪着割，膝盖磨出了血，走路时一颤一颤地留下血迹……不等邻居说完，我便飞跑回家，大哭道：“妈妈，我不念了……”
妈妈最终把我赶回了学校，爸爸的手术也到底借钱做了，只是家里的债务顶了天——— 整整2.5万元！然而，我的妈妈居然仍有办法让我安心把书念下去。我的生活费是每个月60到80元，比起别的同学的两百至两百四十，实在少得可怜。可只有我才知道，妈妈为这一点点钱，从月初就得一分一分地省，一元一元地卖鸡蛋、蔬菜，实在凑不出时还得去借个二十三十。妈妈为了不让我饿肚子，每个月都要步行十多里路去给我批发方便面渣。月底时，妈妈总是带着一个鼓鼓的大袋子，来天津看我。袋里除了方便面渣，还有妈妈从六里地外一家印刷厂要来的废纸(那是给我做计算纸的)和一大瓶黄豆辣酱、咸芥菜丝以及一把理发的推子。
我是天津一中唯一在食堂吃不起青菜的学生，只买两个馒头，回宿舍泡方便面渣就着辣酱和咸菜吃；我也是唯一用不起稿纸的学生，只能用一面印字的废纸打草稿；我还是唯一没用过肥皂的学生，洗衣服总是到食堂要点碱面将就。可是我从来没有自卑过，我觉得妈妈是一个向苦难、向厄运抗争的英雄，做她的儿子我无上光荣！
我刚进天津一中的时候，第一堂英语课就把我听懵了！老师流利的口语和同学们熟练的 配合让我感到差距太大了，那完全不是我在乡村中学里听到的英语。母亲来给我送钱的时候，我给她讲了怕英语跟不上的忧虑，谁知她竟一脸笑脸地回答我：“妈只知道你是个最能 吃苦的孩子，妈不爱听你说难，因为一吃苦便不难了！” 我记住了妈妈的话。我有点口吃，有人告诉我，学好英语，首先就要让舌头听自己的话。于是我便捡一枚石子含在嘴里，然后拼命背英文。舌头跟石子磨呀磨，有时血水顺着嘴角流了下来，我始终咬牙坚持着。半年过去了，小石子磨圆了，我的舌头也磨平了，英语成绩进入全班前三名。
1997年1月，我终于在全国数学奥赛中，以满分的成绩获得第一名，进入国家集训队。我在回天津作预备赴阿根廷参加国际数学奥赛的时候，收到了母亲托同学转给我的200元钱和一张字条：“妈妈为你自豪，要谦虚，要为国争光！”捧着这笔“巨款”和纸条，我哭了。 按规定，我赴阿根廷参加比赛的报名费和服装费应统统自理。 那天，我正在和同学们聊天，班主任和数学老师来了。他们是受学校委托，来检查我的 预备情况的。当他们看着我依然穿着好心的老师和同学接济我的一身颜色、大小不太协调的衣服时，忙打开我的贮藏柜帮我挑选衣物。班主任指着我那件袖子接了两次、下摆接了3寸 长的棉衣和那些补丁摞补丁的汗衫、背心说：“金鹏，这就是你全部的衣服啊？……”他忽然流泪了。我一下不知所措，忙说：“老师，我不怕丢人的。我母亲告诉我，她从村里一位 老先生口中听过这样一句话：‘腹有诗书气自华’！” 最终，我的出国服装费是由天津一中解决的。我带着满心的感激于1997年7月25 日飞抵阿根廷的海滨城市巴尔德拉马。 7月27日，考试正式开始。从早晨8时30分到下午2时，我们要整整做五个半小时 的试题。 第二天的闭幕式上，要公布成绩了。首先公布的是获铜牌的名单，又公布获银牌的名单，最后，公布金牌名单，一个，二个，第三个是安金鹏。我喜极而泣，心中默默喊道：“妈妈，你的儿子成功了。”
8月1日，当我们载誉归来时，中国科协、中国数学学会为我们举行了隆重的欢迎仪式。此时，我想回家，我想尽早见到妈妈，我要亲手把灿烂的金牌挂在她的脖子上……那天晚上十点多，我终于摸黑回到朝思暮想的家。开门的是父亲，可是一把将我紧紧搂进怀里的，依然是我那慈爱的母亲。朗朗的星空下，母亲把我搂得那样紧……我把金牌掏出来挂在她脖子上，畅畅快快地哭了。
8月12日，天津一中校礼堂里座无虚席，全校师生齐聚在这里为我夺得奥赛金牌庆 功。我的母亲，这位普普通通的农妇和市教育局的领导以及天津市闻名的数学教授们一起坐在了主席台上。轮到我发言的时候，我根本没有讲稿，不是我不慎重，而是我有满肚子的话 要说，它们用纸根本记不完。那天，我说了这样一席话——— 我要用我的整个生命感激一个人，那就是哺育我成人的母亲。她是一个普通的农妇，可她教给我的做人的道理却可以激励我一生。母亲常对我说：“妈没多少文化，可还记得小时 候老师念过的高尔基的一句话——贫困是一所最好的大学！你要能在这个学堂里过了关，那咱天津、北京的大学就由你考！” 假如说贫困是一所最好的大学，那我就要说，我的农妇妈妈，她是我人生最好的导师…
班主任：故事讲完了，我们受到了伟大母爱的震撼，可能，同学们不会有安金鹏的经历，但是我们的父母也同安金鹏的妈妈一样，把他们的期望寄托在同学们的身上，这几天，我通过电话与部分学生家长取得了联系，并进行了电话录音，他们没有华丽的语言，但我听到的是与安金鹏母亲一样的爱，下面，让我们共同感受一下
2、播放电话录音（共14位家长的电话录音）
家长一：，要听老师的话，努力学习，踏踏实实地度过这重要的一年… …
家长二：，你的脑子很好使，只是高一高二放松了，耽误了一些功课，妈妈相信你一定能赶上去，放心，妈妈会做你坚强的后盾！
家长三：，上高三了，你进步很大吧？爸爸相信你能提高自制力，有什么问题多请教老师，有事给我打电话，我和妈妈全力支持你！
家长四：，你是一个好孩子，爸爸相信你对做得更好，要相信自己，相信老师，我们对你布满信心，努力吧，我和妈妈等待你的好消息！
家长五：，你现在怎么样，要努力、努力、再努力，争取考一个好名牌，我和你远在外地的爸爸都希望你有一个好的归宿… …
班主任：没有豪言壮语，在平实和朴素中，我们收获的是一份感动。在这里，我要说的是：不一样的父亲母亲，却有一样的父爱母爱，我们的父母都望子成龙、望女成凤，让我们牢记父母的嘱托，将伟大的父爱母爱转化为不竭的动力！
（沉默，许多学生流下眼泪，许久，学生发出长时间发自内心的掌声）
（三）站在新的起跑线上——为理想而承诺：班长宣读《高三（2）班行动指南》，学生签字
女主持人：我们怀着对大学的憧憬，牢记父母的嘱托，我们要把今天作为新的起点，站在新的起跑线上，为理想而承诺。下面，请班长带领我们宣读《高三（2）班行动指南》，全体起立…
班长：为圆我们自己的大学梦，在高考中取得满足的成绩，在今后备战高考的过程中，我保证做到：
1、模范遵守学校各项规章制度，做其他人的表率。
2、以饱满的斗志投入备考，无论是上课、作业还是考试、总结，都认真对待，一丝不苟，不被惰性情绪左右。
3、充分利用时间，最大限度地压缩非学习时间，各种学习以外的事情速战速决，尽可能延长在教室的时间，巧妙利用好大课间和睡觉前的时间。
4、提升自己的心理承受力，做到心胸豁达，不为小事所累，让自己尽快成熟起来。
5、重视解题规范，树立考试中有30%的分数丢失在规范分上的意识。规范要立足平时，注重积累和总结，让解题规范贯穿于作业、练习和考试等各个学习环节中。
高三（2）班全体同学
作为班长，我首先承诺，我保证做到以上要求，请全体老师、全体同学监督。
班长签字，班干部签字，然后，全体学生签字承诺。
班长：签下名字，就等于承诺，就要承担责任，当着校长、老师的面，我作为班长，问大家一个问题，大家有没有决心实现自己的承诺？
全体同学：有！
（四）展示学生高考目标
女主持人：我们不能辜负父母的期望，不能辜负老师的教诲，刚才我们已经郑重承诺，从现在起我们就要朝着自己的奋斗目标前行，我们的目标就在眼前。下面请两位班长向老师和同学们展示高考目标榜，它将张贴在教室内时刻激励我们向前、再向前。
由男女班长手持目标榜向老师同学展示。
男主持人：我的高考目标是北京大学，作为大家推举的学生代表，我向大家郑重承诺：我要上北大，假如我考不上北大，那我要去北大读研究生，假如不能去北大读研究生，我要到北大做教授，假如以上都不能实现，我宁愿到北大当一名清洁工！希望大家面对自己的目标，都能拿出破釜沉舟的勇气，坚持到底！
（五）展望——畅想2010年的高校新生开学典礼
女主持人：让我们穿过时空隧道，进入xx年的9月，全国各高校开学典礼大会现场，此时，我们的同学们都已经座在了自己理想大学会场上，更有一些同学由于高考中出色的发挥，成为学生代表做典型发言… … 此时，xx同学正在清华大学开学典礼大会上发言
（xx同学读清华大学开学典礼学生发言材料）
尊敬的各位来宾、老师、同学：
大家好！
西山苍苍，东海茫茫，吾校庄重，巍然中心”，“莘莘学子来远方，春风化雨乐未央，行健不息需自强”。
清华，一个多么令人魂牵梦萦的地方，我们梦想着在那荷塘月色中找到一个朴素的自我；我们梦想着在那读取了千万个日日夜夜的日晷旁对不变的真理进行永恒的探索；我们更梦想过以“水木清华”的高雅洗练自己的质朴和执着；我们向往着以“自强不息，厚德载物”的校训鞭策自己；我们向往着以“行胜于言”的校风来塑造我们的品格；我们更向往着在“严谨，勤奋，求实，创新”的学风中，振翅高翔于知识的万里晴空！
今天，我们真的站在了清华园里，看着那蜿蜒的校河如晶莹的藕丝般串起了我们在清华园里的梦，自己的理想在幢幢楼房间穿梭，那自豪与欣喜便油然而生，就在这喜悦充斥着我的胸膛时，我听到了一位学长的话：“清华的录取通知书是对你过去十二年的肯定，但并不能作为四年后你成绩的证实！”我们有理由为自己昨天的成绩而骄傲，但是没理由凭借今天的成绩断定明天的辉煌。清华是一个宝藏，但却是一个悬在天上的宝藏，只有用自己的汗水浇灌出一条青藤，用自己的双手编织成悬梯，才有可能真正领略宝藏的风采！
站在清华的校园里，对未来太多的憧憬时时拨动我们的心弦，我们的心在这务实、朴素的校园里不安地跳动着。你可曾想过，一名真正的清华学子的四年应该怎样度过？我们会不会只是匆匆的过客，毕业歌响起的时候，我们还会不会像今天这样心潮澎湃，激情万丈？我想我们惟有明确自己的目标，坚定自己的理想，在清华这片沃土上勤奋的我们才能耕耘出一个丰硕的秋天。
同学们，让我们谨记“自强不息，厚德载物”的校训，坚定理想，戒骄戒躁，继续拼搏；让我们这些来自五湖四海的学子们能化为一颗颗星星，围绕在清华这轮圆月旁，装点祖国漂亮的科技星空。
最后，愿大家携手共进，从今天开始，从现在开始，用聪明和汗水创造人生的辉煌，清华的辉煌，祖国的辉煌！
谢谢大家！
（六）班主任总结
同学们，今天是9月6日，距离明年的高考还有整整九个月的时间，应该说到了高中的要害时期，我始终认为，备战高考，打好人生的第一场战争，首先需要解决的是思想问题、熟悉问题，其次才是方法问题。我相信今天的班会燃烧起了我们的激情，但我更看重的是今后的行动。今天我不想说很多，给大家提两点要求、一点期望。
第一个要求：兑现承诺！我们有了目标，就要针对目标去努力，兑现我们庄重的承诺，我们承载了太多的沉重——父母的嘱托、老师的教诲、自己的前程等等，我们从现在起就要做一个勇于承担责任的人，怎么承担，遵照《高三（2）班行动指南》去做就是在承担责任！愿我们每时每刻都用《高三（2）班行动指南》指导我们的行动。
第二个要求：注重积累。上周，我们听了今年考入厦门大学的学生专题报告，相信该同学的成熟、稳重和老练给大家留下了深刻的印象。会后，有一部分同学对我说：感觉自己与他差距太大了。这里，我要说，熟悉到差距本身就是一种进步，缩小差距、超越差距就要靠平时的积累，通过不断的总结提高。相信通过积累和总结，你会和他一样才成熟、老练，不，比他还要成熟、老练。只要同学们不断战胜自我，完善自我，你一定会成功！
以上两个要求，我们要接受与会老师们的监督，也希望同学们相互监督。
一个期望：我自从学校有毕业班开始，已经连续四年担任毕业班班主任，作为一所省级重点中学的教学副校长，我事务性的工作很多，很难挤出时间再代理班主任，担任班主任也不太现实，可能，这一届是我最后一次担任班主任了，希望同学们和我一起奋斗，共渡难关，明年考入理想的大学，也为我的班主任生涯画上一个圆满的句号！我对大家布满信心，也希望同学们对我有信心。谢谢。
今天，校长在百忙之中也来到了我们主题班会的现场，让我们以热烈的掌声欢迎校长做重要讲话！
（七）校长做重要讲话
今天，参加高三（2）班这个主题班会，我非常受感动，我看见刚才许多同学留下了泪水，我也是一个学生家长，我非常理解学生家长的苦心，既然在我们这个年龄已经承载的这么多的沉重，那我们也只有义无返顾，永远向前，做一个承担责任的人，希望大家在丁校长的带领下，团结一致，用严明的纪律约束自己，用科学的方法备战明年的高考，成功一定会属于我们在座的每一个人，相信明年的6月23日，高考成绩揭晓的日子，高三（2）班的同学会带给父母、老师、学校，也带给自己一份惊喜。谢谢。
后记：班会后，班长请求我离开教室，由班干部进行总结，他们讨论了近20分钟，许多同学做出了深刻的自我批评，班长要求大家不要三分钟热度，要坚持下去。
会后的日子里，任课老师跟我反应，现在学生的精神面貌发生了很大的改变，在听课、交作业等方面，学生的积极性有了长足的进步… …
高三主题班会 篇7
在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？一个害怕被吃掉，一个害怕被饿死。
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
面对高三，面对这个必将决定每个学生今后生活状态和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，因为：
奔跑是一种学习方式-----集中精力，要事为先；
奔跑是一种做事原则-----脚踏实地，步步为营；
奔跑是一种精神追求-----挑战极限，勇创一流；
奔跑是一种理想信念-----相信自己，拼搏必胜。
奔跑是一种学习方式
-----集中精力，要事为先
在一望无际的非洲拉马河畔，一只非洲豹向一群羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中，非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊恐观望的羚羊。但对那些和它挨得很近的羚羊，它却像未看见一样，一次次放过它们。终于，那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。
故事里那只豹子对目标专一的做法显然是明智之举，留给我们很好的启示，目标专一是成功的必要条件。试想豹子中途看到这只好，便去追赶这只，看到那只好，又去追赶那只，被追赶的一只只羚羊起跑速度一定很快，由于豹子体力在不断消耗，就会把贪得无厌的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不会追到，还落个筋疲力尽而又非常懊悔的下场。其实，我们生活中经不起诱惑而中途改变目标的事例可以说数不胜数，就像豹子中途追赶一只只羚羊的下场，应引以为戒。我们平时做事在目标选定好后，要像豹子追赶羚羊那样专一，要有坚定信念和足够的信心，并能持之以恒地坚持下来，只有紧追一只羊才会距离你的目标越来越近，才会实现自己的理想，特别是那些做事犹豫不决的人更应从中有所受益。
奔跑是一种做事原则
-----脚踏实地，步步为营
记得当记者询问日本一位著名的马拉松运动员获得冠军的秘诀时，这位运动员只轻轻地说了一句：凭智慧战胜对手。那么，冠军的智慧是什么呢？10年后，这个谜在他的自传中找到了答案：比赛的时候，他并不把离起点42.195公里的终点看作终点，而是在比赛沿途定下若干个点，每一个点是一个终点，每一点也是起点。这样，初冲出起跑线的那种感觉，那种意识，在每一个点上都得以持续。而每接近一个点时，那种冲刺的感觉，拼搏的意识，在终点尚未来临时已经加强，这样也就胜券在握了。
把距离分割，把目标分割，这是世界冠军战胜对手的智慧，那沿途的一个个小目标也铺就了世界冠军成功的道路。同学们，我们的学习也应该这样，首先确定目标——一个阶段的目标，一个学年的目标，一个学期的目标，一个月的目标，一个星期乃至一天的目标，这样，学习起来才有了努力方向，才会全身心地投入其中，才能把学习当成一种享受，才能真正体验到学习带来的乐趣，才会学有所得，学有所成。
奔跑是一种精神追求
-----挑战极限，勇创一流
美国Amherst学院进行了一个很有意思的实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，一观察它逐渐长大时，能抗住多大由铁圈给予它的压力。当初实验员估计南瓜最多能够承受500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压力。当它承受到20xx磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研究结束时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈，费很大力气打开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重重铁圈的压迫，南瓜中间充满了坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。
通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。
奔跑是一种理想信念
-----相信自己，拼搏必胜
他从小被一对大学教授夫妇收养，两岁的时候，他突然奇怪地停止长高了，而且健康状况也越来越差。经过专家会诊，他患的是一种罕见的阻碍消化和吸收食物营养的疾病，医生们认为他只能再活6个月了。还好，通过静脉注射营养液，勉强使他恢复了体力，但是他的生长发育受到了抑制。
他在医院里住了很长一段时间，一直到9岁。他只能在心里计划着去报复那些嘲笑他、管他叫“花生豆”的孩子们。
多年以后，他回忆道，在他的潜意识里面，“那一切的经历让我梦想在体育上能取得一些成功”。有时，他的姐姐苏珊会去滑冰场滑冰，他总是跟着一起去。他站在场外，那么虚弱瘦小、发育不良，鼻子里还插了一根通到胃里的鼻饲管，平时那根管子的另一头就用胶带粘在他的耳朵后面。
高三主题班会 篇8
今天是20xx年4月24日，离高考还有44天，今天是我们班级的又一次班会。既然是班会，当然要确立一个主题，我今天的讲话主题是：振奋精神，笑傲高考！
同学们都知道20xx年高考不同于往届的任何一届高考，有许多值得期待的机遇需要我们去把握。报名人数的减少，招生人数的增加，意味着高考竞争的压力在减小；新课改带来的全新命题思路意味着我们都有笑傲高考的可能，我相信同学们应该有一种莫名的冲动，我们要抓住这次人生难得的机遇。大家应该有这样的雄心壮志，这样难得的人生机遇如果抓不住，实在可惜，因此，大家要有迎接20xx年高考的信心。
也许有的同学会说，离高考时间太短了，只有44天了，我的知识还有好多没有复习，我的资料还有好多没做，我的某科还严重偏科，我还有希望吗？如果你有这种想法，请让我对你说，44天，这是无法更改的绝对数字，44天，对我们每位同学都是一样的，但这44天只要大家静下心来，潜心学习，还是可以有所超越，有所突破的。没有复习的知识我“挤”时间补上，没有做的资料我拣重要的做掉，严重偏科的科目我想方设法让它少偏一点。比如语文，我作文写得不好，那么这44天我就写一篇文章，我反复修改，反复写作，寻找最佳的写作突破口。44天不短，44天我们仍然可以大有作为，我希望大家牢牢抓住这44天，永不言弃，永不懈怠，我相信胜利一定属于哪些咬紧牙关坚持到最后的同学。
只剩下44天了，在这44天里，我要求大家：
——多做知识的温故知新
从高一到现在，我们做了那么多题目，考了那么多次试。但这些题目，这么多试卷你扔了吗？你把它整理成册了吗？我希望大家在这44天时间里，对这些题目逐一看一遍，把这些试卷好好温习温习。这些试卷和题目都是我们的老师花费大量心血命制或选编出来的，都很有一定的代表性，大家一定多看看，多思考，理清解题思路，把握解题规律，争取在温故知新的过程中为高考树立必胜的信心。
——多寻求考场挣分的方法
让我们共同学习以下这篇文章吧：
1、会“挤”
有效利用提前入场的十分钟。高考一般规定可以提前十分钟入场，考生可以利用这段时间先看看周围，熟悉一下考场内的环境，消除陌生感；再做几次深呼吸，尽快使自己的情绪稳定下来。这样就不必在考试时间内去适应和稳定，等于把考试的时间巧妙地向外延长，有效地保证了答题的良好心态。
在考试过程中，开考前五分钟分发试卷，是气氛最紧张的时刻。这时要想到：我早有准备，正是自我表现的良机。如此，往往能够引起很好的连锁反应。试卷到手，迅速填涂好姓名、准考证号等项目后，离正式答题尚有两三分钟的空闲。考生可以利用这一“空闲”迅速浏览试卷，了解一下全卷题目设置，各题的分值比例如何，并初步粗略拟定一个大致的答题时间分配方案，确定答题的战略框架，要有全局观念。通览一遍试卷，做好两件事：①明确哪些题目比较简单，不需要繁冗计算就可以化解的。②哪些题目比较难，将它们分成两类，一类是题型比较熟悉，容易上手的题目，一类是题型比较陌生，自我感觉一时难以突破的题目。通过通览试卷初步了解试题的难易程度，可以有效克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”及“漏做题”的问题。若觉得试卷容易，应告诫自己：“我易人易，不可大意”，若觉得试卷较难，则应牢记：“我难人难，决不畏难”。这样既可避免因粗心而漏做题目，也可防止“拣了芝麻，丢了西瓜”。
开始答题了，可以先从容易的题目入手，进了“门”，再渐渐烘热大脑，驾轻就熟，培养了良好的心态，就能得心应手。
2、会“排”
高考的考试时间为定值，要想在如此有限的时间中取得好成绩，必须合理安排时间。
（1）根据分值配置恰当的比例。
（2）根据难易安排时间的顺序。基本原则是按“先易后难，先熟后生，先高分后低分”的原则依次答题，各部分试题总会有1——2道难题，千万不要让个别难题纠缠住。
3、会“省”
考场上，“一寸光阴一寸金”，巧用时间、节省时间无异于在挣分。可从以下几个方面入手。
讲速度：答题速度宜求快，无疑是节省时间最有效的途径。解题时一定要有的放矢，简明扼要，切忌画蛇添足，空谈泛谈。建议在考场上，可把手表放在桌子上，经常注意把握时间，但也不要过于频繁，做前面的容易题不要拖拉，做后面的难题也不要在一道题上用过多的时间。但又不能片面地追求快，欲速则不达！答卷时，必须在严把审题关的前提下“宁快勿慢”、“先快后慢”。题目说什么、要我做什么，都模糊不清，怎么能做好题目，不仅不能节约时间，反而徒劳无功。
讲准确：处理好准和快的辩证关系。从心理活动的倾向上讲，先前进行的心理活动影响后续的心理活动，习惯自己已经形成的思路去思考问题。一旦出错，往往很难发现和纠正。所以，首先要求准，在准的基础上求快。一遍成功，好像是慢了一点，但在慢中却显快。不要过多地依赖还有检查这一关，如果草率从事，不但准确度难以保证，浪费时间，即使检查也难以发现错误。
讲方法：答题不仅要做到思路清晰、优化方法，在推导、演算准确的前提下，做适当的选择，尽可能选择简便快捷的方法。但又要注意，若一时找不到理想的好方法，也不要花过多的时间刻意去求简，而要努力做到自然，得心应手。
讲运筹：在应试的时间运筹上，应该防止前松后紧。以免做不完试题，或来不及检查。比如：5分的小题占用了20分钟、14分的大题只剩10分钟等现象都是应试技巧上的误区，须慎之又慎。有些题目，你若一个一个地仔细推敲各个选项，过于费时费力，而用排除法、逆向思维法则很快可以一举中的。做材料题时，你若先阅读大段大段的材料，再看问题，然后再回过头来读材料，是一种比较原始的方法。而若先看问题或边看问题边读材料，则主旨明确，耗时大减，事半功倍。
讲对策：如果一上来就碰到难题，可以暂时放一放，用铅笔做好记号，免得把这道题给忘记了。如果做到一半遇到了难题，这时可以在座位上伸个小懒腰，闭上眼睛转一下脖子，平静自己的状态，回过头再来看这道题，说不定就有灵感了。如果遇到了解不开的难题，而交卷的时间又快到了，千万不要盯住不放，告诉自己我已经尽力了，我觉得难，大家都会觉得难。然后以平静的心情，再去看看其他的题目，提高时间的利用率。
讲细节：合理运用草稿纸，对时间的利用上，也有重要的作用。草稿纸的运用，应注意以下几点：在草稿纸上的操作，字体要适当的小一些，“战线”不要拉得过长，以免首尾不相顾。草稿纸上的字迹要清楚，标上题号，以备自己检查时用，做到有的放矢，一目了然。选择题也应尽量在草稿纸上写出简单的论证过程。在草稿纸上做好后，应立即抄到正式卷子上，誊写一定要准确无误，以防功亏一篑。
4、会“挪”
高考前经过多次摸底、模拟、市检测、多市联考、考前适应等等的大型考试，大家对高考的试卷试题分布都较为熟悉，考试的时间分配也有了一定方案。但这些毕竟不是高考，高考试题总会有新材料、新情境、新设计，体现了课改、教程、方法与探究能力的考查，并体现情感态度与价值观。这些都决定了高考试题会有一定的变数，故考场上要灵活挪动时间，不能按照自己的习惯，要有针对性地挪动时间，使之更加合理与完善。有些题的先后排列不是很科学，容易可能排在最后，考生来不及做到。这就要求要有一定的灵活性，学会放弃，选择能得分的来做，充分发挥时间的效益。遭遇难题时，若屡试不爽，则干脆跳过去。试想想，一道14分的题目，你花了半个多小时才解答出来，即使正确，而因为你已付出了全场考试四分之一的时间，却只得到了总分的十分之一的回报，实在是得不偿失，这时候，说不定你已急得如热锅上的蚂蚁，方寸大乱了。总的来说，临场发挥，需要时间合理安排与统筹兼顾的策略。只要不倒扣分，尝试回答所有问题，不留空白，留出5——10分钟的检查时间。
5、会“拼”
考试中，要有自信心，有顽强的拼搏精神。时间虽紧，但不能慌忙紧张，导致自己处于无序状态。我们要与时间赛跑，读题、做题、检查环环相扣，顺畅自然，不留有任何不必要的空当，争分夺秒，达到时间效益的最大化。在预留检查的时间里，不能匆匆浏览，搞形式。其实，在高考这样高度紧张的氛围中，大脑往往会同你开一个不大不小的玩笑，使你易犯一种低级错误，如2+2=5；或者心里知道该选A的，偏偏神差鬼使地将C填了上去，如此等等，不一而足。所以，宁可少做一道没有把握的题目，也要挤出时间把做完的试题复查一遍，以免煮熟的鸭子飞了。所以一定要“拼”时间，完成考试的各个环节。
另一方面，考试是一场无声的战争，取得胜利一定要有顽强的斗志。在暂时的障碍面前，不能轻易言败，可能你的想法、做法、完成情况，距成功仅一步之遥，挺一下就可越过这个“槛”。分秒必争，敢拼才会赢。
——多一点劳逸结合，少一点盲目蛮干
——多一点自我管理，少一点盲目跟风
这一阶段，自我管理是非常重要的，心中有一片净土，才能有一个平和的心态应对高考；心存一个理想，才能有强劲的东风扬帆远航。心中无杂念，很重要，我要求大家，这44天不要做与高考无关的事情。别人邀我游乐，我坚决拒绝；别人找我留言，我把时间放在高考后；别人要我赠照片，高考过后一定给。高考过后我们有的是时间，考上了，心情愉悦地办这些事会更有意义。
高中三年生活其实是一个链条，环环相扣，一环脱落可能会影响全盘，即使后来接上了，但还是会受到一定的影响。我们中的有的同学成绩优秀，就与他三年来无论学习还是生活养之有素有关。因此这44天仍然不能有丝毫的懈怠。我们一定要坚持到最后。
最后，还是让我们面向黑板，在我们的家长面前庄严宣誓吧：
今年高考，志在必得；我心一定，信念永恒；
为人子女，必须赤诚；肩上重担，我要永承；
老师良言，我必恭听；学习环节，拔寨攻城；
稳扎稳打，必能成功；不良场所，决不心动；
坚守自我，我一定行；爱我班级，荣辱与共；
爱我母校，为她争荣；我心一定，信念永恒；
我意已决，拼搏必成；今年高考，看我称雄！
高三主题班会 篇9
主题班会名称：高三———高山
班级：高三（6）班
班会目的：让刚刚进入高三的学生认识到高三学习的过程就是在爬一座高山，在爬的过程中我们会遇到许多困难，我们要学会如何面对这些困难，如何解决这些困难，最终达到山顶。
程序与方法：班主任（也就是我）做主题发言，加以引导，由学生进行讨论发言为主。
主持：第二高级中学 马国祥
过程：
主题发言
同学们，高三开学已经有三个星期了，高三九月起点考试给造成大家或好或坏的心情现在也差不多消弭了。为了让大家更能适应以后的高三生活，我们今天开一个主题班会（转身在黑板上写上高三———高山），主题为高三———高山。
高三是什么，高三是爬山，我们在爬这座人生高山时应该做些什么准备？如何爬？怎样爬呢？现在大家就这些问题以及自己设想的高三生活谈一下自己的看法。
学生讨论
1、赵倩：进入高三这么多天了，我发现了一个奇怪的现象，就是有些同学仍然没有高三意识，高三意识是什么，首先就是要紧张，我们班作为学校文科重点班，在上课时有人看课外书籍，下课时教室里不是很安静，有人疯闹，我觉得在高三学习的过程中，我们始终要保持一个紧张的心情。因为在爬山的过程中，困难重重，如果不小心，就会掉进万丈深渊，再爬起来就难了喔。
2、王斌：我觉得高三的学习过程中，除了保持紧张的心情外，更重要的是自信，相信自己会爬上自己心中那座理想的高山。但在这里我要说明的是，“山”不应该只有一座，每一个人有自己应该爬的山，这座“山”的选择应该根据自己的实力来加以合理的选择，一旦选择好了，就应该相信自己能够爬上去。
3、何辉：但是在选择的过程中，我个人觉得要适当增加一点难度和挑战性，比如，你的实力完全能够爬上海拔20__米的高山，但你却选择了海拔1500米的山，那就不合适了，我觉得应该选择海拔2500米的高山，但也不能选择超过自己能力之外的高山。比如我们就不能选择爬珠穆朗玛峰。（同学大笑）
4、李梅：我不同意王斌同学的某些看法，我认为我们面临的山只有一座，只是每个同学所预设的山顶不同，在攀登的过程中，面对困难，我们作为一个班集体应该共同面对，我们应该学会团结协作。在高三的学习过程中，学习任务多，学习压力大，如果我们学会互相鼓励，互相分享学习过程中痛苦与欢笑，学习也许变得更轻松，更容易，我们也会记住这段“激情燃烧的岁月”。
5、万平：对，学习成绩好的同学应该帮助我们这些“落后分子”，当我们问问题时，不要爱理不理的样子，我也有理想，我也要追求美好的前途，但是我需要帮助。谁来救救我呀？help，help。（同学大笑）
6、黄英：高三了，学习要积极主动，一味的依靠老师和同学绝对不行。我同意王斌同学的话，学习要有自信，高三考试特别多，有时考的好，有时考的差一点，都是正常的。
7、肖燕：高三虽然是“一考定终生”，，但功夫在平时，只有平时认真的学习，才会赢得最终的胜利。
小结
以上同学们谈的都非常好，高三学习需要紧张、需要自信、需要目标、需要帮助，但不能没有“度”。太过于紧张和自信都利于平时的学习，乃至最后的高考。我在这里指出同学没有谈到的一点，高三学习不能打乱战，在平时的复习中一定有计划性，一定要把自己的学习和生活按“紧急”和“不紧急”、“需要”和“不需要”组合分成四类，请注意，永远是“紧急的”、“需要的”放在第一位，最先做。我相信我们高三（6）班的同学都是好样的，我昨天偶然听到胡志强同学在哼《真心英雄》，下面我向请他起来唱一唱，如果大家会唱的可以和他一起唱，大家说好不好。
（同学鼓掌，胡志强同学站起，领唱《真心英雄》，在欢快的乐曲中下课铃响起。）
高三主题班会 篇10
设计动因：
进入高三，随着高考的日益临近，高三的复习已经进入关键时期，学习新知与巩固旧知要齐头并进，两年来所学的课程都要进行重新梳理，大量的习题铺天盖地而来，令人不知所措，学生们普遍进入到“心理高原”期，苦闷、焦虑、急躁，学习效率不高、情绪不稳定，恐惧、担忧等等，总是在困扰着他们。经验告诉我，如果能调整好学习的步伐，即使以前成绩不十分理想的同学也可能后来居上；而若调整不好，那么即便是以前成绩好的同学也可能出现较大滑坡，甚至名落孙山。这时，除了老师的指导，来自有过类似经历的同龄人的成功而又新鲜的经验对他们将有很好的启迪和借鉴作用。所以，在我担任高三毕业班班主任的这几年，我都会利用每年寒假大学生返乡的时间请上届高三优秀毕业学生到班上对学生从学习、锻炼、时间安排等方面进行针对性的指导。
班会准备：
1、联系上届高考成绩前五名的优秀毕业生张鹏、巫东燕、罗子平、何永生、罗苑红（分别是兴宁市理科总分状元和其他四位单科高分尖子），他们目前均就学于名牌大学。
2、事先了解学生存在的困惑，并据此给来讲座的同学布置讲义的侧重，使他们有备而来，力争做到有的放矢，从而达到班会的针对性实效性。
设计思路：
一、请上届高三优秀毕业学生先介绍学习经验，给予学生具体详尽的学法指导，为他们解决当前困扰；再“答记者问”，现场解答学生在学习中遇到的问题。
二、请上届高三优秀毕业学生介绍大学校园生活，激发学生走进象牙塔的强烈愿望，帮助学生树立勇攀高峰的自信心，为他们鼓起战胜困难的勇气。
三、请一个学生代表发表自己对高考梦想。
四、全班同学举行《超越梦想》高考前的宣誓仪式，之后在誓词上郑重签名。
五、新老学生进行励志横幅交接，寓意拼搏精神代代相传。
六、家长代表发言。
七、全班同学高唱班歌《永不退缩》,希望面对高三压力，大家共同努力，永不退缩，超越梦想.
班会时间：2010年2月26日班会课
班会地点：教室
班会目的：
1、通过上届高三优秀毕业学生的榜样作用，激发学生斗志和高考必胜的信心和决心，超越梦想。通过介绍他们的优秀学习经验，达到很好的启迪和借鉴作用。
2、通过家长的现场参与，让学生感受家庭的的支持，让家长感受孩子的决心，做到全家高考总动员，从而实现学校家庭学生三位一体的真正结合。
班会主持：班长
班会过程：
主持人:老师、 同学们下午好 ！
一年一度的高考即将来临，同学们已经进入最后的百米冲刺阶段，在这关键的日子里，老师、同学、家长都为六月的金灿季节准备着、忙碌着，作为一名即将上高考赛场的勇士，你准备好吗？
听老师讲过很多很多师哥师姐高三的故事,有酸、甜、苦、辣，今天就让我们与他们来个近距离接触。首先请允许我介绍上届高三五位优秀毕业生的姓名、高考成绩及现所在院校系。
（六百五六十分的高考成绩赢得了同学们由衷的掌声，这样的开场白深深地吸引了学生的注意力，树立了来讲座同学们的威信，使班会在一片赞叹声中开始了。）
主持人：高考状元万众瞩目，他们身上有太多太多的光环，而光环下的他们有着怎样惊心动魄的故事，是我极大的好奇。刚才班会之前上届理科总分状元张鹏师兄告诉我，其实他刚上高三时成绩也并不理想，他是经过努力拼搏，一步一个脚印拼出来的，现在请他为大家现场讲述他的状元之路。
（张鹏上台首先掀起了班会的高潮，他的精彩讲述，同学们个个听得入了神，掌声、喝彩声不断。）
主持人：谢谢张鹏师兄！其实，所有的状元都有共同点：聪明、勤奋、自律、自信、功底扎实，他们重于积累，勤于总结，善于利用时间，注重学习效果。那么接下来有请去年高考语文、数学、英语、物理、理基高手为师兄师姐为大家分别揭开学习各科的奥秘。
（各位师兄师姐使出浑身解数，纷纷亮出他们的看家本领，为大家献上锦囊妙计。同学们或点头称是，或争分夺秒记下他们的“金点子”）
主持人：谢谢各位师兄师姐，你们的点拨让我们收益良多。英语和语文相似，都注重积累；数学、物理是做出来的，同时还要善于归纳，总结并有所联想。
事实上，同学们在实际学习过程中经常会遇到各种各样的困难。接下来让我们进入下一个环节---“答记者问”，请各位师兄师姐为现场同学有针对性地指点迷津好吗？
（“好！”同学们异口同声地回答。台下提问一个比一个积极：有问怎样补弱科的，有问时间安排的，有问应试技巧的，有问作文谋篇的，。。。。。。有的还专门“点将”为自己解惑呢。台上回答非常真诚，中肯。一时间，互动的场面非常热烈，掌声、欢呼声响成一片。班会达到了另一个高潮。）
主持人：看来各位师兄师姐真是太受欢迎了。可惜我们时间有限，这样吧，我们请师兄师姐把你们的联系方式留下，以便我们随时向你们请教，好吗？同学们，下面我们是不是请师兄师姐们为我们描述一下那令我们梦寐以求的大学生活啊？
（师兄师姐给大家描述了丰富多彩的大学生活，引起了同学们的无限憧憬。主持人趁热打铁，引出话题。）
主持人:每个人都有自己的梦想,同学们，你们是否希望象今天的师兄师姐一样考上自己理想的大学？有没有决心和信心呢？下面请班长代表我们发表自己的高考梦想吧。
（班长上台代表学生发表自己的高考梦想）
主持人:一旦遇上机遇的春风，勤勉的种子就会生根发芽，破土而出，茁壮成长，并赢得璀璨而芬芳的未来。同学们，榜样就在我们面前！只要从现在起正视不足，把握现在；坚定信念，战胜自己；强本固基，奋力超越，我们的梦想就一定能实现！
现在让我们怀着对大学的憧憬，牢记老师、父母的嘱托，举起双手，面对国旗许下我们庄严的誓言吧。
宣誓：我们要自强不息，让光荣的火炬点燃梦想；我们要争分夺秒，让高涨的勇气乘风破浪；我们要志存高远，让腾空的希望展翅飞翔；我们要全力以赴，让满腔热血同日月争光。（宣誓完毕，同学们纷纷在誓词上郑重签名。）
主持人: 是雄鹰就要搏击长空，是骏马就要驰骋千里。我相信，天道酬勤，我也相信，努力过后，大家一定会无悔我心。让我们一起高唱班歌《永不退缩》,希望大家面对高三压力，迎难而上，共同努力，永不退缩，超越梦想。 无论前路多少风雨和艰难，只要我们决不放弃，我们就一定能从师兄师姐手上接过光荣的接力棒，做到青出于蓝胜于蓝。
（在歌声中，班会达到新的高潮，唱完班歌，学生代表从上届学生手里郑重地接过横幅：卧薪尝胆，奋发图强；决胜高考，笑傲考场。并把它高高地挂在教室墙上，时刻激励大家不忘誓言。）
主持人:慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归… …对每一位学子来说，升入理想的大学已不仅仅是我们个人的事，除了敬爱的老师，我们永远不能忘记我们的父母对我们的默默奉献与支持，今天，我们的家长是怎么想的呢？让我们倾听。
（家长上台进行励志发言，给孩子们打气加油，台下学生无不感动万分，甚至有些学生眼含泪水）
主持人: 谢谢！我们在感受到父母关心爱护的同时，更多是责任！我们将尽全力，用最好的成绩报答进亲恩！刚才，师兄师姐一致认为老师们多年带高三、经验丰富，责任心强，跟上老师的步伐，按照老师的指导意见去复习一定没错。他们发出一个共同的声音——感激老师！一定要听老师的话！——下面有请班主任讲话。
班主任总结：高考的脚步声，正越来越清淅地在耳边响起，敲击着同学们的心房，鼓舞着同学们的勇气。同学们像出征前的战士，像攀登高峰的运动员，这节班会课老师自始至终感受到的是同学们渴望成功的决心，勇攀高峰的毅力和超越梦想的自信。我始终认为，备战高考，打好人生的第一场战役，首先需要解决的是思想问题、认识问题，其次才是方法问题。我相信今天的班会燃烧起了我们的激情，但我更看重的是今后的行动。高三，是黑马频出的黄金时期。大家积聚了10多年的能量，在这时会来一个集中爆发。在这里，固有的格局会一次又一次地打破，“天下非一人之天下，唯有德者据之。”不到最后关头，我们决不轻言放弃。老师相信只要大家珍惜时间，注意学科平衡，认真复习迎考，积极锻炼身体，卯足干劲，开始最后的冲刺，必将向家长、学校交一份满意的答卷。最后送给大家一句话——“仰天大笑赴考去，尔辈岂是怕考人！”
（在《超越梦想》的音乐声中，主持人宣布班会结束。）
班会效果点评:
本次主题班会
，在班干部策划下，组织上届高三优秀毕业学生进行了有效的针对性的指导，起到了很好的启迪和借鉴作用。班会气氛和谐热烈，台上讲的投入，台下听的专注。班会后，毕业生被同学们围住继续发问。同学们都说，“师哥师姐”们的现身说法非常有说服力，解决了学生心中的很多问题，引起了同学们强烈的共鸣。通过与他们的面对面交流，充分发挥了他们榜样的作用，强烈的激发了学生斗志，同学们目标更加明确了，超越梦想的学习热情极度高涨。好的成绩离不开良好的集体环境,本次班会，充分发挥了学生的主体作用，以学生为中心，让学生积极参与，让学生在参与活动中体会到主题,共同奋斗。老师走到了幕后，这也充分体现了现代教育的理念：老师只是学生学声的一个“助手”，学生才是自己成长的主人。
高三主题班会 篇11
活动目的：
通过展示有关传统文化资料，让学生了解祖国的灿烂文化，提高学生的审美能力，并增强学生的爱国情感和保护祖国传统文化的意识。在活动中相互分工，相互合作，培养学生的合作能力。
活动准备：
1、了解有关民族传统文化。了解传统文化中丰富的内容。
2、图片，实物，文字资料。
3、黑板中间写“弘扬民族传统文化”的标题。准备多媒体展示设备。
活动过程：
(一)活动的步骤：
1、让学生了解中华民族传统文化丰富内涵。
2、展示中华传统文化多彩的内容。
3、培养爱国情感。
(二)活动的具体过程
一、宣布主题：
班长：“弘扬民族传统文化”主题队会现在开始!有请两位主持人。
主持人甲：从古到今，中华民族创造了许多让炎黄子孙引以自豪的奇迹。
主持人乙：从古到今，华夏大地涌现出了许许多多的艺术瑰宝。
主甲：中国书法、篆刻印章、京戏脸谱、水墨山水，让我们看到了中国传统文化的精华。
主乙：秦砖汉瓦、万里长城、中国瓷器、园林建筑，让我们感受到了中华传统文化的魅力。
主甲：另外我国有各种各样的`传统节日，各种礼仪和习俗……
主乙：每个地方还有自己的民族特色。
主甲：同学们，你们想了解一下中国的传统文化吗?
全班答：想。
主甲：今天，我给大家带了一件礼物，你知道这是什么吗?
全班答：中国结。
主甲：那你能说说你所了解的关于中国结的资料吗?
学生A：……
主甲：(介绍自己的中国结)谢谢大家。
主甲：欣赏了古代诗词，我们仿佛透过诗人的目光，看到了壮美的祖国山河。我们也能从诗句之中了解到一些节日风俗，请看何哓轩和杨东华给我们带来的作品展示。
主乙：不但是我们想了解中国的传统文化，就连外国游客也专程来到中国，他们来做什么来了，请看课本剧表演《赵州桥游记》
主甲：赵州桥上面的图案可真精美，我也想去看看呢。
主乙：是啊。同学们，看了这么多，你最喜欢谁的展示呢?
主甲：请班主任刘老师给大家做总结。
师总结
今天的主题班会开得很成功，我在同学们的展示中呀，看到了祖国传统文化的魅力。同学们也通过自己搜集资料对我们的传统文化有所了解，老师为你们感到骄傲，感到自豪!下次班会的主题是《……》
班长宣布：“弘扬民族传统文化”主题班会到此结束。
高三主题班会 篇12
一、班主任宣布班会主题，请出班会主持人宋伟博同学
二、了解自己的压力
1、同学们自由发言，谈自己所承受的压力
2、主持人总结压力的表现及来源
表现：
①身体表现：感到自己的身体状况不是很好。心悸，有时感到心脏猛烈跳动，心率过快。比别人爱出汗。饮食不规律，有时候消化不良，时有便秘或腹泻。入睡困难，常常做恶梦。
②行为表现：经常感到疲劳。注意力常常不能集中。没有耐心，内心极不安定，紧张、担心、焦躁、犹豫不决，常有想哭的感觉，很少能够平心静气和放松自己，不能和周围的人一样快乐。因为脾气急躁易怒，影响和他人的关系。有时候感到不能把握自己的身体和大脑，情绪和行为很不稳定。
③心理表现：受种种忧虑困扰；总是为一些鸡毛蒜皮的小事，为一些不能改变的事情、为将来不可预测的情况担忧。每天反复回想自己遇到的麻烦事和各种令人担忧的情况。总是觉得自己不够好，觉得自己没有价值，常对自己感到不满，即使完成了一项任务，也不会有好的感受，精神仍旧不能放松。想回避困难。
来源：
①自己：自己的理想与现实存在较大距离等。
②考试：担心做不完、不会做、考不好；担心成绩差、比不上别人等。
③父母：唠叨、责备、过分关注等。
④师长：对你的期望；强调高考的重要性等。
三、释放自己的压力
1、同学们谈自己释放压力的做法
2、主持人总结释放压力的方式
①找人倾诉
②听听音乐
③适当运动
④学会专注
⑤树立自信
3、全班同学齐唱《真心英雄》
四、班主任总结
其实，我们每个人都在承受着压力。如果我们能敞开心扉，将自己所承受的压力倾诉出来，我们会感觉轻松许多，你的亲人朋友、你朝夕相处的同学、时刻关注着你的老师，都愿意做你的倾听者。你从来都不是孤军作战，你的身边时刻洋溢着关爱，而压力，就那样土崩瓦解了。
高三主题班会 篇13
一、指导思想:
高三是学生学习生活中一个关键的阶段，这个阶段，学生可能以不同的状态去度过，可能是疲惫的身心、焦躁的情绪，也可能是充沛的精力、愉快的心情;可能是无序的安排和不理想的成绩，也可能是合理的方法和满意的成果;可能是人生中充满挫折的一段痛苦经历，也可能是前进途中满载收获的一种美好体验。
在学校全力推行素质教育理念的环境下，我们更多的关注到非智力因素对学生的影响。我们给予学生的高三生活，应当有一个和谐的集体，能够给学生温暖和归属感;有一些精彩的活动，能够感动学生的心灵，引发学生的思考;有一些恰到好处的.指导，能够在学生需要的时候给他们及时的关心。
班会是班主任开展教育活动的一个重要阵地，因此，精心设计组织好高三年级每一次班会，是达到这一教育目的关键的一个方面。
二、具体安排
主题系列主要目的参考题目规划高三系列
让学生对自己高三这一年如何度过有所规划，有计划、有准备的安排好高三生活。
迈好高三的第一步成功高三的几项准备与去年高三毕业的同学交流最后100天，这样度过学习指导系列
通过教师引导或同学交流对学生进行学习方法指导，提高学习效率。
班级同学学习方法交流各类学科讲座如何有效管理自己的时间高中学习方法和学习习惯指导生涯设计与理想教育系列
引导学生对未来人生进行规划，激发学习的热情和动力。
规划人生，从高中开始中国大学，你了解多少优秀毕业生与高三学生交流快乐高三系列
对高三学生进行心理指导，让他们在高三保持健康的身心，奋斗过程中感受高三的快乐。
情绪管理的有效技能非智力因素与成功健康知识讲座高三心理保健集体主义与团队精神教育系列
引导学生共同构建良好的班级氛围、和谐的集体环境，这样也能更好发挥学生的潜力。
班级与我竞争与合作团结进取感恩与责任教育系列
教育高三学生懂得感恩与理解，懂得付出与回报，增强社会责任感，激发学习动力。
理解，架起爱的桥梁谢谢您，老师(爸爸、妈妈……)做一个负责任的人意志教育系列
教育学生成功需要不懈的努力与奋斗，坚强的意志是成功的必要条件。
自信是成功的基石意志·性格·命运细节决定成败
三、班会要求:
1、在上述各系列班会内容中，各班主任在高三学年中至少应选择每系列中的一个内容开展班会，进行相应教育。
2、每一次班会前，请班主任认真备课。班会的内容应当提前让学生知道，让学生有一个接受教育和参与活动的心理准备。同时，班主任要充分发挥团支部、班委会的作用，充分调动学生的积极性，让学生参与整体策划和实施，坚持“以学生为本”，让学生真正成为活动的设计者、组织者和参与者，在参与中感悟，在过程中体验，在潜移默化中促进学生身心发展。
高三主题班会 篇14
一、班会目的：
1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。
二、班会形式
游戏，发言，师生交流，生生交流
三、主持人
班级主要班干
四、班会地点
班级教室,多媒体辅助
五、班会流程
<1> 回忆童年梦想
这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……
<2> 游戏”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
〈3〉梦之航
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了！
〈4〉面对不足，寻求帮助
班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。
〈5〉宣誓仪式
附：
誓词：
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三（8）班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三（8）班在此宣誓：
我们要以坚韧强健的意志，
以勇夺桂冠的信心，
以团结拼搏的精神，
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念，
只管耕耘，不问收获。
为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。
高三主题班会 篇15
高三（9）班
目的：结合独生子女表现出的他们所获得的一切都是理所当然的这样一种无所谓的态度，进行一次“感恩”教育，让他们体验到来自于各方面的关心与爱护，以一种感激的心态更加刻苦地学习，将来建设家乡，报效祖国。
感恩—对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义，然而，在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感受，去回报。同学们首先会想到他们的父母，但真正实际行动表现出来的却对父母的理解比较少，而且他们对来自于同学、老师、学校的关爱，更是体会很少。如何引导他们开阔视野，把对父母的爱引申到对老师、对学校、对国家的爱，并且把这种爱付诸于行动，是本次主题班会要解决的问题。
议程： 主持人：在这个阳光灿烂，冬日融融的上午，让我们彼此敞开心扉，聆听彼此的心声。我班“心存感恩”主题班会现在开始。
大家都知道，在美国，感恩节是一个不折不扣的最地道的国定假日。在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。其实值得感恩的不仅仅是对上苍，我们对父母、师长、亲朋、同学、社会等等都应始终抱有感恩之心。我们的生命、健康、财富以及我们每天享受着的空气阳光水源，莫不应在我们的感恩之列。
对父母心存感恩，因为他们给予我生命，让我健康成长，他们的一次次牵扶，让我在远离父母的时候，放飞理想。对老师心存感恩，因为他们给了我教诲，让我抛却愚昧，懂得思考，在学习的历程中实现自我。对兄弟姐妹心存感恩，因为他们让我在这尘世间不再孤单，让我知道有人可以和我血脉相连。对朋友心存感恩，因为他们给了我友爱，让我在孤寂无助时倾诉、依赖，看到希望和阳光。感谢曾帮助过我的人，他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。感谢肯接受我帮助的人，他们用淡淡的柔弱让我可以把这份善良延续。好，下面让我们共同进入这次主题班会-----感恩父母。
1、中央电视台广告：“妈妈，洗脚”。
2、“万事孝为先”，这是我们中华民族的优秀传统，为世人所称道、所敬仰，古往今来，有多少文人墨客留下经典之作，像“三字经”之类的小孩都能朗朗上口，有时虽不求甚解，但熟背后，却可以作为一种文化去终身消化、理解、受益。下面请同学们齐诵：“游子吟”。
3、是的，谁言寸草心，报得三春晖。最能激起我们心底深深的感恩之情莫过于父母亲，不论我们走到哪里，不论我们有多大年纪，在父母心中，我们永远都是最可爱、最需要保护的孩子。我们不断接受着父母亲给予我们的无私的爱，下面请大家说说在日常生活中，父母使你最感动、最难忘的故事或生活片段。
4、是啊，父母之爱，浩瀚如海洋，自古以来对父母的赞美之词也层出不穷，在我们的学习中，你记得了哪些呢？在这里，请同学们用肺腑之言表达一下对父母的感激之情吧。
5、现在，我们逐渐长大，我们已经懂得怎样回报父母亲了，我们每个同学都给父母写了一封感谢信，您对父母讲的知心话。（预先请学生认真写好信）（伴随播放歌曲“烛光里的妈妈”）
6、下面请欣赏歌曲“懂你”。
7、当我们坐在教室里学习时，父母在忙什么呢？当我们坐在桌边，吃着好饭、好菜时，他们又在忙着什么呢？
8、同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈除了要为我们做许许多多生活琐事，还要为了家庭那么辛勤地工作，这其中蕴藏着多么深厚的爱啊！点点滴滴都是情，只要我们有一颗细腻的心，仔细去体会，慢慢去感受，我们就明白：我们生活在爱的海洋里。亲爱的爸爸妈妈，您的关爱我们能体会，您的付出我们正在思考着回报。我们也知道我们曾经让您失望过，曾经让您伤透了心；可我们也深信：我们是您的骄傲，我们也曾经让您的笑颊灿烂如花。亲爱的同学们，我们父母的期望并不多，我们的一句问候，一次掺扶，一杯茶水，一个微笑，我们的爸爸妈妈就满足了。
高三主题班会 篇16
一、活动主题：
花开不败在高三
二、活动时间：
X年3月25日第八节
三、活动地点：
高三（2）班课室
四、活动对象分析：
“一诊”考试作为高考前第一次重要的“大练兵”，被老师学生看得很重。所以，一诊的成绩往往会导致学生情绪的极大波动。有的学生会因为好成绩而精神大振，而也有不少的学生会精神萎靡，甚至会滋生自疑的念头。在这个时候，激励取得好成绩的学生再接再厉，鼓励成绩不好的学生们坚信自己的梦想，为梦想而努力极为必要。因此，我们设计了主题为“花开不败在高三”的.班会。
五、活动过程：
（一）我们的二班，我们的家。
（二）花开不败在高三
（1）为了自己的人生，加速！
（2）永不言弃，勇往直前！
（3）花开不败在高三！
（三）我们的誓言！
六、活动目的和预期效果：
1、增强学生的学习动力，激励着每一个有梦的学生，让他们有自己的勇气去追求梦想。
2、调整心态，积极面对高三的学习生活。以花开不败为主题，让学生时刻鼓励自己，达到激励奋发向上的良好效果。
高三主题班会 篇17
篇一 ：为理想而努力
一、班会目的：
1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。
2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。
3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。
4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。
二、班会形式
游戏，发言，师生交流，生生交流
三、主持人
班级主要班干
四、班会地点
班级教室,多媒体辅助
五、班会流程
回忆童年梦想
这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……
游戏”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。
〈3〉梦之航
每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。
在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 最后，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了！
〈4〉面对不足，寻求帮助
班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。
〈5〉宣誓仪式
附：
誓词：
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三（8）班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三（8）班在此宣誓：
我们要以坚韧强健的意志，
以勇夺桂冠的信心，
以团结拼搏的精神，
以追求卓越的豪迈。
以挑战人生的信念，
只管耕耘，不问收获。
为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，永不放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载领导、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展写下光辉灿烂的一页。
宣誓人：
〈6〉班主任讲话
班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。
（7）小结：
1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。
2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。
3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。
4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。
篇二：迈向大学，放飞梦想
【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
【活动时间】
【活动对象】 罗定中学（东校区） 高三（13）班（理科）
【活动准备】 收集大学活动的精彩图片，制备PPT
【活动过程】
1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标 设问：
1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）
总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2）你们理想中的大学是怎样的呢？ 学生探讨，了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活
1)通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活； 让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3）大学“理财经”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味
1）分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2）学会体会高三的“辛酸”和“甘甜” 总结高三的学习经历中的付出和收获。 为学生加油、鼓劲，提高学习动力。
【活动效果】
通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。
【活动反思】
需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
篇三： 合理管理情绪飞跃人生高峰
一、活动主题及依据
（一）活动主题：合理管理情绪飞跃人生高峰
（二）活动主题针对的学生发展问题
高三阶段是学生中学阶段的最后一站，又是关系到人生发展的关键时刻。在学生经过了12年寒窗苦读之后，这一年，是学生身心发展和人生抉择的关键时刻，也是学生生理与心理发展的旺盛期，学生自我意识逐步成熟，自控能力逐步增强，性格上普遍趋于沉静，成人感和自尊心明显增强，人生观、价值观和世界观逐步形成。
我班学生在几个理科班中成绩稍稍落后一点，但学生性格差异较大，有的活泼好动，有的沉默不言，有的压力过大，尤其是到了高三，经历了两次月考后，不少同学开始有点疲累和泄气，有的同学严重信心不足，有的同学情绪波动较大。学生表现出来的焦虑、压抑等比较明显。有不少同学因为跟父母、同学、师生关系等紧张而影响学习。
（三）本主题体现的学生发展需要分析
进入高三后学生从早到晚处于高度紧张的备考状态，学习紧张，生活紧张，心理紧张，紧张的生活与旺盛的发育容易让情绪产生较大的冲突，伴随而来的往往是一系列的心理问题。据各方面多年的研究结果表明，心理素质越好的学生其学习成绩也越优秀，这一点从有关机构连续十数年对部分省市高考文理状元的心理测试档案中得到了较充分的验证。
由此可见，心理素质已是影响高三学生学习的一个重要因素，心理素质与学习成绩成正相关比例，心理素质的提高可以改善学习，提高成绩，因为只有健康积极的心理才更能激发高三学生的智慧才气，反之则会阻碍学习。也可以说，提高心理素质已是高三学生从非智力因素中甚至在根本上提高学习成绩、考上理想大学的最有效途径和方法。到了高三阶段，学生个体的学习效能基本稳定，但也还有通过调整非智力因素比如情绪管理而得以提高的空间。
这可从下表中得以说明
3层发展需要
本班学生发展需要的具体表现
成长性需要
用各种正面的方法管理情绪，学会用乐观、豁达、理性的态度对待各种关系、学习和生活，学会接受人生挑战。
维持性需要
保持乐观心态、学会多角度看问题，学会理解他人，认识自我，悦纳自我
缺失性需要
改变易情绪化、易冲动、易焦虑的心态，尽快调整自己的情绪，适应高三生活。
二、活动目标
（一）引导学生学会梳理自己的情绪，学会管理情绪，调适自我。
（二）通过活动引导学生学会做好规划，向健康快乐的目标出发，引导学生做一个健康阳光充满正能量的人。
三、活动设计
（一）活动结构（对系列“小活动”的整体设计）
阶段
前期“小活动”
主题班会
后期“小活动”
内容
1.课外调查：（1）当你遇到困难或挫折时，通常会怎么做，或以什么方式来对自己进行心理暗示？（2）你有哪些不良情绪？（3）你的倾诉对象是谁？
2.举办全级师生心理调适讲座，标题《积极心态是成功的关键》
3.在课室墙上自制两个手工袋，一个是“垃圾情绪袋”一个是“幸福愉悦袋“
3.主题班会《我的情绪我做主》
（1）对情绪的认识
小故事导入，认识消极情绪和积极情绪，并明确积极情绪对个人发展的重要性
（2）如何培养积极心态？
在活动中明确从四点培养积极心态：积极的心理暗示，乐观的心态、宽容的心态和充足的信心。
4.调整情绪的具体做法记录。
每天列举一些开心的事，成功的感受等。
5.每天唱励志歌
意图
通过调查了解学生的情绪调整情况，通过讲座让学生认识到管理情绪的重要性及如何进行情绪管理
在主题班会的现场交流中，更充分更具体地交流前期活动获得的信息及感受，在互动中进一步理解管理情绪的重要性及管理情绪的方法。
后期的活动主要是让学生发现生活中的美，学会感受各种快乐，学会接纳不同的他人和有时不一样的自己。
（二）主题班会的具体方案
1.情绪是什么？情绪是如何产生的？（认识情绪：消极情绪和积极情绪）
（1）面对发下来的成绩，你们有什么反应？你平时在哪些情况下会感到不开心？
（2）消极情绪有哪些危害？
2.怎样管理自己的情绪
（1）讲述苏轼及其他古人被贬之后的情绪调适方法。
（2）同学们谈各种情绪调整方法（哭、喊、诉、动、写）
（3）写下近来困扰你的三件事，然后把它折起来丢进“垃圾情绪袋”
3.怎样培养积极心态？
（1）小活动：优秀的你和我同学们展示自己的各种优势
（2）小视频：超级演讲家崔万志《不抱怨靠自己》
（3）小品表演：《做的自己》
（4）写下今天最开心的三件事，把它放进“幸福愉快袋”
小结：积极的心理暗示，乐观、豁达、自信的心态。
4.唱级歌：《飞得更高》
四、活动方案论证
学生进入高三阶段，必然会面临各种压力，这种压力一方面会催其进步，另一方面又会刺激其情绪的变化，当其负面情绪占上风时，就会让考生难于集中注意力，影响思维和判断等。所以，教学生调整好情绪，以状态投入学习，发挥优势，是高三班主任应该关注的问题。
这个项目的设计分几个部分：
第一部分是前期活动，主要对学生进行情绪调查并在年级范围内开展讲座《积极心态是成功的关键》，主要目的是让学生明白积极心态对一个人成长的重要性，教会他们有意识的学会培养积极情绪。这一部分活动还在课室墙上做了两个管理情绪的袋子：“垃圾情绪处理袋”“幸福愉悦生成袋”，设置这两个袋子的目的是鼓励学生自己学会管理情绪，把不良情绪写下来丢进垃圾处理袋，不良情绪就随之消失了；把开心的事写下来放进幸福生成袋，它就生成了幸福。这是一种积极心理暗示法。就是你相信什么，就会变成什么的心态。
第二部分是班会课主题活动，设计《我的情绪我做主》，意图引导学生做情绪的主人，学会调适情绪，不被负面情绪左右。本环节设计的认识情绪，情绪的类型以及情绪产生的原因，让学生正确认识情绪；讲述名人调适情绪的的方法是让学生学会用各种方法来调适情绪，小活动、小视频、小品表演等环节则是让学生学会认识自我优势，肯定自我，接受优秀的自己，也接受不优秀的自己，更要学会积极的暗示、培养乐观、豁达、自信的心态。最后唱歌环节把班会课推向*，也让学生获得更高的情绪体验。
第三部分的后期小活动是让学生持续保持幸福感，每天列举一些开心的事，感受成功的喜悦，获得愉悦的心情。每天晚修前唱励志歌，保持学习的*。
总之，通过这次大项目活动，学生学会了正确认识情绪和掌握了调适情绪的方法，学会更好的管理自己的情绪，对学习更有帮助。
